Светлана Иванова - Конструктор для создания отношений
| Название: | Конструктор для создания отношений |
| Автор: | Светлана Иванова |
| Жанры: | Семейная психология | О психологии популярно |
| Серии: | Нет данных |
| ISBN: | Нет данных |
| Год: | 2022 |
«Конструктор для создания отношений» – это бесценное пособие для тех, кто стремится к построению крепких и гармоничных отношений. Автор, как практический психолог, имеющий большой опыт работы в семейной психологии, затрагивает в книге самые актуальные вопросы, рассматривая их не только с психологической, но и с юридической точки зрения. А предлагаемые конкретные задания и ситуации, смоделированные автором, позволят на практике применить полученные теоретические знания.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Бесплатно читать онлайн Конструктор для создания отношений
© Иванова С. В.
© Общенациональная ассоциация молодых музыкантов, поэтов и прозаиков, 2022
Иванова Светлана Владимировна – практический психолог (практикует с 2002 года), сертифицированный медиатор (конфликтолог), действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги России (ППЛ).
Как человек, имеющий 25 лет семейного стажа, переживший развод и сумевший построить новые отношения, Светлана Владимировна охотно делится своим опытом не только со своими учениками, но и со своими читателями.
Ведёт активную преподавательскую деятельность: является преподавателем «Открытого института профессиональной переподготовки учителей», тренером- преподавателем-экспертом АНО «Согласие», педагогом- экспертом АНО «Академии родительского образования». Автор программы «Азбука семьи» для учащихся старших классов (16–18 лет) и онлайн-школы «Просто счастливые люди».
В 2014 году на Международном конгрессе «Семья. Наука. Просветительство» выступила в качестве ведущего одного из мастер-классов.
Светлана Владимировна является лауреатом конкурса «Психолог года».
Свой богатый опыт практического психолога С. В. Иванова представила в книге «Конструктор для создания отношений».
Имеет двоих взрослых детей, сына и дочь, и маленького внука.
Уважаемый читатель!
В своих руках ты держишь огромный опыт практики семейного психолога. Я начала практиковать в 2002 году.
Понятно, что человек не сразу рождается мудрым и всезнающим. Понятно, что некоторый опыт приходится получать, только стукнувшись собственной головой. Именно этот опыт считается самым эффективным, правда, и самым болезненным, НО ─ это уже детали.
В своей книге я предлагаю получить личный опыт менее болезненно. Я предлагаю изучить и проанализировать чужой опыт, чтобы понять логику и причины поступков, сделать выводы и никогда не совершать подобные ошибки. Вопрос лишь в твоей честности перед самим собой.
Книга специально выполнена в режиме тетради, чтобы можно было записывать свои мысли под всеми предлагаемыми заданиями. Все темы, предлагаемые для размышления, снабжены конкретными заданиями и задачами из моей частной практики. Понятно, что имена участников изменены из соображений корректности.
Книга состоит из трех частей:
Часть I: Расстаемся с иллюзиями. Помогает проанализировать те социальные установки, которые мешают созданию здоровых отношений.
Часть II: Семейные войны: нужны ли победители? Помогает проанализировать типичные семейные конфликты, которые появляются при создании молодой семьи. Здесь же можно узнать о способах решения конфликтов.
Часть III: Семья и ее социализация. Помогает осознать, как грамотно выстраивать взаимоотношения между молодой семьей и государственными структурами: системой образования и представителями государственных структур.
Твоя задача, уважаемый читатель, постараться самостоятельно проработать предлагаемый материал. Хотя мой анализ к ситуациям тоже будет, чтобы можно было сравнить и похвалить себя за решенные задачи.
Сразу честно предупреждаю, что некоторые мои рассуждения могут не понравиться. Но у меня нет задачи «нравиться», моя задача: дать шанс задуматься и понять, что в этой жизни всё зависит от нашего желания или нежелания что-то делать.
Эта книга об умении принимать решения и нести за них ответственность. А чтобы последствия были радостными и ответственность не напрягала, нужны знания, которые помогут в принятии решений.
Подборка этих знаний здесь! Осталось только их узнать и научиться ими пользоваться. Всё в твоих руках, уважаемый читатель! Я в это верю!
Книга вопросов
Часть I
Расстаемся с иллюзиями
Глава 1
Зачем в современном мире нужна семья?
Казалось бы: ответ на этот вопрос очевиден. НО! Как показывает мой опыт семейного психолога, не все это понимают, многие ориентируются или на какие-то свои иллюзии/ожидания о семье, или на общепринятые социальные шаблоны, абсолютно не понимая их смысла. В любом случае, непонимание, как и иллюзии, ведут к одному и тому же результату: расставанию, которое, как правило, происходит очень болезненно.
Я предлагаю начать путешествие к пониманию издалека.
Буквально с момента зарождения человечества, как представителя природного мира, как одного из видов жизни.
Можно много спорить о природе происхождения человечества, но сейчас не это самое главное. Важно понять механизм создания семьи как предмета коммуникаций, взаимодействия и т. д.
Представим себе древнего человека, который жил далеко не в райских кущах, а в мире, где все являются продолжением пищевой цепочки друг друга. Погодные условия, опять же, не сильно благоприятствовали.
В те времена у человека была только одна сверхзадача – выжить. Ему нужно было защищаться от диких животных, от неблагоприятных условий жизни. Опять же, инстинкт продолжения рода никто не отменял, т. е. приходилось защищать не только себя, но и своих детенышей.
Понятно, что легче это было делать не одному, а некоей группой: стадо, стая, прайд, община, семья. Логика была проста: чем больше участников сообщества, тем легче выжить, распределив обязанности внутри этой группы. Внутри сообщества могли формироваться стабильные пары, т. е. партнерские отношения, но в любом случае они все были ориентированы на одну и ту же задачу – выжить. Собственно, это и было первым подобием семейных отношений.
Ничто не стоит на месте в своем развитии.
Человек тоже начал эволюционировать и даже научился строить и обустраивать свое жилище, приручать диких животных и использовать их на свое усмотрение. Кого-то ел, а кто-то приносил пользу иным способом. В любом случае наличие хозяйства подразумевало наличие рабочих рук и, опять же, грамотное распределение обязанностей. Вспомним также войны и различные болезни, разрастающиеся до уровня эпидемий и уносящие с собой тысячи жизней. А человечеству нужно было выжить. Требовались люди. Здоровые, сильные люди.
На этом этапе стало очевидно, что такие люди получаются в крепких кланах, родах, семьях. Во-первых, все, нажитое семьей, остается в семье. Во-вторых, началась некая селекция крови, которая давала более здоровое потомство.
В это же время, наряду с четким пониманием, кто за что отвечает, начали формироваться такие понятия, как «семейная иерархия», «семейные традиции», «семейные правила». Это было разумно. Все росли в едином понимании, как это должно быть, поэтому с самого детства были готовы к своей взрослой жизни. Хранителями этих знаний были старейшины рода, которые и передавали молодому поколению все свои знания.
Этот способ взаимодействия был эффективен многие сотни лет. Условия для этого были подходящие.
Но, как известно, ничто не стоит на месте, все течет, все меняется. Человек научился улучшать качество своей жизни, изобретая приспособления, помогающие облегчить ведение домашнего хозяйства.
