Возрождение молодости (3 октября)
Мы создаем новую молодость. Если же речь идет о молодом человеке, который хочет жить триста лет и дальше, то это совпадает с задачей. И механизмы головного мозга работают те же самые.
Что у нас на сегодняшний день происходит в жизни человечества? Смотрите: человек от рождения получает от природы запас прочности здоровья. Это очень важно понять, осмыслить: имеется запас прочности здоровья. Он расходуется в процессе жизни под влиянием вредных влияний внешней среды, как общеприродных, климатических, так и социальных, причем главным образом – социальной среды.
Этот запас прочности здоровья расходуется постепенно. И когда он израсходовался полностью, а нервное влияние внешней среды продолжается, организм человека, и душа, и физическое тело, продолжают испытывать разрушающее воздействие общеприродной, климатической и социальной среды, а запаса прочности уже нет. И тогда начинает здоровье разрушаться. Тогда начинается то, что вы называете болезнями.
Начинаются нарушения прежде всего в душе человека, а возникшие в душе человека нарушения отражаются в первую очередь на головном мозге и на всем физическом теле. И тогда начинается разрушение души и физического тела, то есть болезни, вернее, то, что называют в быту болезнями.
Что дальше происходит? Возникшую болезнь человек начинает лечить. Когда она его начинает беспокоить, он обращается к врачам, ему назначают лечение.
Но вся беда современного человечества в том, что ни современная медицина, ни сами люди не ставят перед собой задачи полного-тотального восстановления здоровья. И получается все время остаточное заболевание. Этих остаточных заболеваний накапливается все больше, все больше в жизни.
Что нам с вами надо делать, если мы хотим включиться в молодую 300-летнюю жизнь? Жить 300 лет и дальше.
Почему надо этой проблемой заниматься практически с детства? Запас прочности здоровья начинает расходоваться уже в детском возрасте, начиная с пеленок.
И когда возникает такой возраст, при котором ребенок может начинать работать над собой? А это происходит уже с трехлетнего возраста. Ну, например, возникает под влиянием испуга заикание.
Я говорю девочке: «Танечка, а ты ходи и говори: говорю легко-легко, как мама». Элементарная работа над собой, детская. Танечка ходит и говорит: «Говорю легко-легко, как мама». Заикание тут же проходит. А если этого не сделать, то речевое нарушение в форме заикания усиливается, становится все более устойчивым.
Таким образом, если мы хотим сами жить долго и чтобы наши дети жили долго, мы должны научить детей работать над собой с детского возраста.
Беда всего современного человечества заключается в том, что работать над собой никто не учит. Не учат ни в детском саду, ни в школе, ни в институте, ни в аспирантуре, ни в докторантуре.
Я работал в кардиологическом отделении центральной клинической больницы Академии наук СССР. У нас там были в основном академики, члены-корреспонденты, действительные члены АН СССР, я со многими из них общался и всех спрашивал: «Какие приемы самовоспитания вы знаете?» Ни один академик не знал ни одного приема самовоспитания. Вот какая, я бы сказал, патологическая ситуация.
Я написал уже давным-давно и издал маленькую книжечку «Приемы самовоспитания». И вот вы знаете, мне вспомнился такой удивительный случай. Еду я в трамвае. Сидит около меня такой школьник по возрасту и что-то старается скорей-скорей читать, читать.
Я поинтересовался, что он читает? Он мне отвечает, чтобы я не мешал, так как он читает книгу «Приемы самовоспитания», дали только на один вечер, завтра ему надо отдать. И я тогда понял, какая тяга у молодежи к самосовершенствованию, к развитию самого себя, к развитию своих способностей, к повышению своих возможностей в жизни.
Я потом снова издал эту книжечку стотысячным тиражом. Через десять дней ее искали и не могли найти, мгновенно расхватали. Какая реальная потребность у людей к проблеме самовоспитания.
Если говорить в политическом плане, то на заседании госсовета Путин сказал, что главнейшая задача наша, государственная задача – организовать самосовершенствование людей. В этом залог будущего России.
Так что, видите, эта задача поддержана и со стороны руководства государства.
Приемы самовоспитания опубликованы сейчас во всех моих книгах, которые вы знаете. Уже издали 75 книг. Выходит из печати моя новая книга под названием «Продление трудоспособной жизни». А на титуле второе название «Включение в молодую трехсотлетнюю жизнь». Эта книга выходит далеко за рамки оздоровления работающего населения и за рамки проблемы продления трудоспособной жизни.