Джеймс Нестор - Менталист. 175 способов расширить границы сознания

Менталист. 175 способов расширить границы сознания
Название: Менталист. 175 способов расширить границы сознания
Автор:
Жанры: Практическая эзотерика | Эзотерика / оккультизм | Зарубежная религиозная и эзотерическая литература
Серия: Менталист
ISBN: Нет данных
Год: 2013
О чем книга "Менталист. 175 способов расширить границы сознания"

Эта книга не для среднего человека. А если вы средний человек, то у вас теперь есть все шансы изменить свою жизнь.

Вам предлагается уникальная коллекция методов разных наук, религий и древних культур по достижению измененных состояний сознания и восприятия, собранная со всего мира. Никаких скучных рассуждений – только научно обоснованные факты, практика и здоровое чувство юмора, без которого в эту необычную область лучше даже не соваться.

Это руководство для людей, которым нравится экспериментировать, находить новые возможности, а также от души веселиться с друзьями и жить полной жизнью.

Считайте, что вам повезло. Если у вас в руках эта книга, вы получили шанс отправиться в путешествие. Путешествие в неизведанные тайны человеческих способностей.

Бесплатно читать онлайн Менталист. 175 способов расширить границы сознания


© Москвичева А.Н., перевод на русский язык, 2012

© Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2013


Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.


Более 175 техник визуальной стимуляции, сжатия времени, вхождения в осознанные сновидения, медитации и многие другие удивительные практики


Как синхронизировать мозг с помощью тета-волн? (Синхронизация мозга…)

Как из горького сделать сладкое? (Чудо-фрукт)

Как попасть в параллельную реальность? (Временное смещение)

Как внушить себе здоровье? (Психонейроиммунология)

Как передавать информацию силой мысли? (Ганцфельд)

Как превратиться в змею? (Дыхание змеи)

Как заговорить на «своем языке»? (Глоссолалия)

Как лечиться цветом? (Хромотерапия)

Как посмотреть «сырный сон»? (Сыр)

Как медитировать вниз головой? (Инверсионный стол)

Как войти в осознанное сновидение? (Вхождение…)

Как приготовить каву, чтобы стать богом? (Кава)

Как услышать то, чего нет? (Звуки-призраки)

Как ввести себя в гипноз? (Самогипноз)

Как стать гением с помощью молчания? (Добровольное молчание)

Как развернуть танцующую балерину? (Танцующая балерина)

Как тренировать память в собственной гостиной? (Метод локусов)

Как повысить свой IQ с помощью классической музыки? (Эффект Моцарта)

Как правильно принимать контрастный душ? (Гидростимуляция Кнейппа)

Как зарядиться положительной энергией у водопада? (Отрицательные ионы)

Как повысить свою эффективность с помощью мозговой машины? (Мозговые машины)

Как повеселиться с пользой? (Экспрессивные праздники неадекватности)

Как вернуть врожденную грацию? (Релиз-техника Скиннер)

Как выстраивать речь в алфавитном порядке? (Выстраивание речи в алфавитном порядке)

Как наэлектризовать себя? (Самоэлектризация)

Как заснуть, зарывшись в песок? (Засыпание в песке)

Как стать кентавром? (Метаморфический переход…)

Как дышать диафрагмой по методу цигун? (Дыхание диафрагмой по методу цигун)

Как слушать песни во сне? (Песни для снов)

Как разговаривать с животными? (Межвидовой диалог мыслящих существ)


Вступление

Исследования по вопросу, которому посвящена эта книга, начались два миллиона лет назад. Тогда, на болотистой равнине Танзании, низколобый homo habilis, облокотившись своим крепким туловищем на выступающий из земли камень, пристально вглядывался в заросшие травой лужицы черной воды вокруг него. Что-то происходило у него в мозгу. Что-то фантастическое. Может быть, причиной тому были быстрые вдохи и выдохи через нос с широкими ноздрями? Или несколько пригоршней муравьев, которые он жадно поглотил сегодня? Или природное месторождение радона, газа, который сочился из гранитной плиты у него под ногами? Этого он не знал, но ощущение ему нравилось – прилив эндорфинов в крови, учащенное биение сердца под густой шерстью на груди, легкость и приятное головокружение в его мозгу размером с кулак. Он чувствовал себя прекрасно. Он испытывал кайф.

И вот, два миллиона лет спустя, я сидел на корточках, упираясь спиной в шкаф, занимавший всю стену пыльного углового кабинета в заброшенном доме на Голливудских холмах. Все лето я занимался уборкой в особняке, который только что унаследовала моя семья. Раньше там жил мой дядя, эксцентричный плейбой старой закваски, чей аппетит к соблазнению местных старлеток уступал только его бесконечной жажде к накоплению антиквариата. И книг. Их были тысячи. Ими были уставлены полки, забиты чуланы, завалены комнаты; это были книги по самым разнообразным темам – от фарфора династии Мин до древней морской навигации, от оружия времен Конфедерации до мифологии Океании.

Были там и книги по медитации. И не только книги, но и кассеты, виниловые пластинки, газетные подшивки, а еще горы блокнотов в школьную линейку, исписанных от руки инструкциями по таким штукам, как трансцендентная медитация, позы йоги, экстрасенсорное восприятие, релаксация, медитации для секса, от стресса, на богатство. Мое внимание привлекла одна брошюра – в ней была описана дыхательная техника. Когда я листал ее, уголки старых пожелтевших страниц рассыпались в моих пальцах. Упражнения показались мне простыми. Тогда я сел, скрестив ноги, выпрямил спину и приступил.

Глубокие, очень глубокие вдохи: десять медленных, пятнадцать быстрых, и снова медленные. Повтор. Я закрыл глаза. У меня слегка закружилась голова, но я продолжал. Через некоторое время я почувствовал, что покинул комнату и оказался в каком-то другом месте – там было множество цветов, множество звуков и множество ощущений. Там было лучше.

Когда я открыл глаза, все тело у меня покалывало, а в комнате стало светлее. Я с трудом встал на ноги, вышел на террасу и взглянул вниз. Контуры Лос-Анджелеса, которые раньше казались мне такими мутными и постапокалиптическими, теперь окружало неземное сияние, словно они светились изнутри. Что-то произошло у меня в мозгу. Что-то фантастическое. «Вот черт, – подумал я. – Да я же поймал кайф!» И все это только благодаря дыханию.

* * *

Я забрал дядины блокноты, книги и аудиозаписи домой, в Сан-Франциско. Через несколько дней я уже начал понимать, что не просто изучаю медитативные техники 1970-х, а скорее бегло просматриваю сокращенную энциклопедию истории человечества. От Африки до Чили, от Китая до Папуа – Новой Гвинеи, эти записи показывали, что изменение сознания не было только лишь развлечением для нескольких наивных мистиков, а представляло собой основную цель любого человеческого общества еще с доисторических времен. Так, на протяжении последних десяти тысяч лет в культурах по всему миру происходило развитие медитаций, особых танцев и поз, дыхательных практик – и все они специально предназначались для достижения транса, стимуляции работы мозга и тела, для пробуждения экстатических ощущений. Для получения кайфа.

Мой дядя – так же, как и я, – никогда не интересовался наркотиками. Возможно, он считал наркотики слишком легким, предсказуемым и модным бегством от действительности; возможно, слишком часто он видел в 1960-х, как они уничтожают его друзей. Не знаю. Его интересы как коллекционера антиквариата и рекреационного антрополога лежали в сфере древних тайных практик. А поскольку большинство наиболее эффективных способов достижения измененных состояний сознания в прошлом не было связано с наркотиками, именно такие состояния он и изучал.

Он начал свои изыскания в подходящее время. В 1960-х и 1970-х годах изучение необычных возможностей человеческого сознания, казалось, превратилось в национальную манию: академики исследовали внетелесные опыты; ученые открыли химические вещества, вызывающие в мозге состояние эйфории; этой темой занимались даже военные – миллионы долларов тратились на изучение экстрасенсорного восприятия. Все они пытались снять завесу тайны с мистического опыта, найти наконец какое-то объективное обоснование тому, что всегда раньше считалось не поддающимися объяснению субъективными переживаниями. Они хотели выяснить, являются ли результаты применения медитации, особого дыхания, пения и всех прочих древних методов всего лишь галлюцинациями, вызванными самовнушением, или при этом происходит нечто еще, нечто на физическом уровне.


С этой книгой читают
Автор – самый известный менталист Германии. Эта книга стала бестселлером менее чем за 3 месяца. Все представленные в этой книге ментальные методики автор применяет ежедневно. Читатели также смогут освоить и научиться применять техники самоконтроля, влияния на окружающих, умения концентрироваться и увеличивать свои умственные способности, что позволит им достичь успеха и счастья в жизни.
Наши мысли свободны, а наш мозг работает на полную силу? Нет. Наши мысли несвободны, а мозг способен на большее. В своей новой книге самый известный менталист Германии, способный читать чужие мысли, – Торстен Гавенер, рассказывает об удивительных эффектах и методах, которые помогут нам освободить наши мысли и увеличить силу своего ума. Заставьте ваше мышление работать на полную мощность. Абсолютно точно, что ваш образ мыслей изменится, так как в
Эта книга предлагает читателю самые интересные факты о необычном культурном и интеллектуальном явлении – телесериале «Менталист» и его главном герое, использующем силу ума, чтобы управлять мыслями и поведением других людей и разгадывать чужие тайны. Существуют ли люди, похожие на менталиста Джейна, или это вымысел сценаристов? Может ли обычный человек научиться приемам и техникам «ментализма»? Как создавали этот необычный телесериал? Постоянная а
Представьте себе плывущий в водах холодного моря айсберг. Максимум 20 % ледяной глыбы возвышается над поверхностью. Это значит, что еще 80 % скрыты от наших глаз. Вот эти 80 % взаимоотношений между людьми и есть то, что вам предстоит узнать из этой необычной книги. Способы манипулирования и обмана, которыми пользуются шарлатаны, чтобы получить от вас то, что им нужно, больше не властны над вами. Более того, с этого момента вы сами получаете мента
В этой книге вы попадаете в круговорот невероятных событий и непредсказуемых ситуаций, разворачивающихся вокруг эпицентра всей истории – последнего ретрита Джона Кехо в Южной Африке.Каждая глава разоблачает одно из убеждений, которые управляют вашей жизнью, не позволяя вам быть просто весёлым, здоровым, успешным человеком, ценить свои достижения и радоваться каждому дню. В конце книги, по мотивам каждой главы, вы найдете практики самопомощи, не т
Автор – человек, посвятивший более 10 лет жизни поиску Истины (Просветления, Освобождения, Духовной реализации), столкнулся со всеми трудностями на этом Пути и не считает себя «Реализованным» в традиционном смысле этого слова.Путь к Истине не прост для каждого Ищущего, в нем кроме духовных прозрений неизбежно присутствуют потери, боль, а порой и отчаяние. «Заметки» – это описание собственного опыта, они не претендуют на точность формулировок, не
This book is dedicated to the transits of Mars. In the natal chart of every person, Mars occupies a certain sign and house, according to the moment of birth, and influences this area throughout life. The transiting Mars, passing through the zodiac in the sky, sequentially influences each house of the horoscope, gradually affecting all spheres of a person’s life. How this masculine energy will influence us at a given time, what to do with it, and
Таро дает возможность взглянуть на свои переживания с новой перспективы, анализируя ситуации и эмоции, которые могут оставаться незамеченными в повседневной жизни. Каждая карта может быть отражением нашего внутреннего состояния, предлагая нам возможность для рефлексии и роста. Таким образом, Таро становится не только инструментом предсказания, но и зеркалом, в котором мы можем увидеть свои истинные желания и страхи.
Многие считают, что слово «вегетарианство» происходит от латинского «vegetalis» (растительный). На самом деле в основе этого термина лежит латинское слово «vegetus», которое переводится как «крепкий», «бодрый», «полный сил», «деятельный». И, действительно, большинство людей, предпочитающих именно такой рацион, стремятся вести здоровый образ жизни.Настоящая вегетарианская диета предполагает употребление только растительных продуктов. Истинные веге
Эта книга предназначена, прежде всего, для людей, заботящихся о своем здоровье. В наш организм вместе с продуктами питания поступают вещества, которые не только обеспечивают его жизнедеятельность, но и могут стать причиной зашлакованности. Многие, не обращая внимания на то, какую именно пищу и в каком количестве употребляют, набирают лишние килограммы и ощущают тяжесть и дискомфорт во всем теле.Однако некоторые продукты питания очищают пищеварите
Приглашаю вас в путешествие без времени и расстояния. Ощущайте бесконечную любовь, которой вы окружены и которой являетесь. Расширяйтесь, выходите за привычные границы, к своей изначальной красоте и свободе. Совершайте свои собственные открытия, чувствуйте, вспоминайте! 90 страниц погружения…
За неделю до Нового года Аня особенно остро ощущает себя золушкой из сказки. Она много работает, очень устает, и проблемы накатывают, как снежный ком. Вот, например, банковский корпоратив… И в чем Анька туда пойдет? А елка? Где ее взять в районе новостроек за КАДом? Ладно, елку, в конце концов, можно украсть нечаянно. Но как донести ее до дома? А если из темноты надвигаются двое кавказцев, и елка вцепилась колючками и крепко держит за рюкзак? Ино