Анна Спратто - Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать

Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать
Название: Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать"

У вас хорошая память и вы держите у себя в голове все обиды? Не отчаивайтесь! Прощать можно научиться. А вот улучшить память бывает не так-то просто. Поэтому вам всего лишь нужно научиться использовать свою сильную память исключительно в мирных целях. Как это сделать? В данной методичке вы найдете рекомендации, которые сразу же сможете применять в жизни!

Бесплатно читать онлайн Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать


Итак, у вас хорошая память. А значит, время от времени в вашем поведении может появляться такая черта, как обидчивость и нежелание прощать. Хорошо это или плохо? Давайте не будем давать оценку этой черте характера. Просто она у вас есть. И с ней необходимо поработать. Только и всего.


На самом деле, сильная Память это дар свыше. Это очень крутая особенность человеческой природы! И вот что она дает своему носителю:


● 

способность воспринимать и запоминать информацию

● 

возможность раскладывать имеющуюся информацию по полочкам

● 

способность хранить информацию на протяжении долгого времени

● 

эрудированность

● 

обучаемость

● 

адаптивность


И это лишь малая доля того, какие преимущества дает вам сильная память.


Определенно, в вашей жизни есть сферы, в которых сильная память может сыграть вам на руку.


И вот некоторые из них:


● 

работа

● 

учеба

● 

организация быта

● 

адаптация к новым жизненным условиям

● 

путешествия


Но есть один нюанс. Если вы помните информацию, которую используете в жизни и работе, вы также можете помнить обиды, которые вам нанесли близкие. Ситуации, в которых вам было больно и неприятно. Вы можете помнить их вплоть до мельчайших подробностей. Периодически прокручивать в своей голове сцены из прошлого и вспоминать, что вы испытали в тот момент. Как вам было неприятно и как бы вы хотели это забыть… Но забыть, увы, не получается.


В связи с этим у меня есть для вас две новости.


Плохая: вы можете помнить все обиды и неприятности, которые с вами случились, до глубокой старости и унести их с собой в следующую жизнь. И тогда с ними придется разбираться вашим следующим воплощениям.


Хорошая: у вас есть шанс исправить эту ситуацию. И сразу оговорюсь: для того, чтобы опустить все, что прочно засело в вашей памяти и не дает вам покоя, вам не нужно ничего забывать. Вам нужно просто научиться прощать. Найти у себя в голове объяснение тому, что произошло и оставить эту ситуацию в покое. Сложно? Отнюдь нет. Конечно, на это уйдет время. Но это не значит, что это недостижимо.


Предлагаю начать прямо сейчас. Сделаем небольшое упражнение.


NB. Желательно после выполнения упражнения хотя бы пару часов ни с кем не контактировать. Даже удаленно. Посвятите себе эти несколько часов. И не впускайте никого в свое пространство. Иначе вы можете невольно на ком-нибудь сорваться, а нам это совсем не нужно.


С этой книгой читают
В маленькой сонной деревушке, затерянной где-то в Норвегии, начинают происходить странные и порой жуткие события. Местные жители то и дело замечают на улице загадочных животных с янтарными глазами. Происходит ряд необъяснимых смертей, а нелюдимая и забитая тихоня, девятилетняя Аврора знакомится с таинственным незнакомцем что обещает ей исполнение заветной мечты, стать музыкантом. Кто он такой и какие цели преследует девочка не знает, но решается
Банвиль, 2009. После очередного развода Мадлен решает оставить шумную жизнь в Филадельфии и переехать в глухую провинцию, в городок под названием Банвиль. Там она открывает собственную пекарню, а в своем новом доме обнаруживает кулинарную книгу с одним-единственным рецептом. Автор книги Гвендолин Стоун оказывается заклятым врагом лучшего кулинара Банвиля Роуз Робертс, которая к тому же является матерью Итана – мужчины, живущего прямо напротив Мад
Париж, 1960-ый год. Вивьен живет в Латинском квартале, выращивает цветы и оплакивает исчезновение своего жениха. Бернар пропал сразу после того, как сделал ей предложение. Однажды в гости к Вивьен приходит Камилла, сестра Бернара. Она раскрывает Вивьен страшную тайну. Оказывается, они с Бернаром прибыли из будущего, но ее брат внезапно исчез. Камилла решает отправить Вивьен в свое время, куда, скорее всего, был вынужден вернуться Бернар. Вивьен о
Сара Чемберс переживала не лучшие времена. Не в силах оправиться после тяжелого развода, она совершенно разучилась радоваться обычным вещам. Ее не радовало ни творчество, ни дети, ни дружеские посиделки. Она даже забыла украсить дом к Рождеству. И вот однажды, будучи на грани нервного срыва, она попала под машину и очнулась где-то между реальным и загробным миром – в месте, где нет ни временных, ни пространственных ограничений, под сенью зефирных
Сказки, помещенные в этой книге, самоисполняющиеся. Они действительно меняют нашу жизнь! Быть может, прочитав эту книгу, вы тоже напишете свою самоисполняющуюся сказку!
Перед вами откровенный рассказ о том, как в процессе психотерапии происходит встреча с собой. Исповедь уставшей от страданий души. Души, спрятавшейся глубоко внутри, но не потерявшей себя.История о том, как можно спасти себя из самых тёмных закоулков разума, начав доверять хотя бы одному человеку.
Сказкотерапия дословно означает – лечение сказками. Это язык, на котором можно говорить с внутренним миром человека. Воздействие происходит на ценностном уровне. Сказка врачует душу; пробуждает сердце; раскрывает глубинный смысл происходящих событий. Сказки могут помочь там, где другие психологические техники бессильны. Где требуется психологическая поддержка и избавление от страданий.
Вы узнаете много нового, откроете секрет становления себя как личности. Приобретя знания успешности, возможно, сумеете изменить матрицу своей судьбы. После прочтения произведения и детального изучения практик, вы сможете наладить работу своей энергосистемы, и внутренний мир ваш наполнится новой энергией, помогающей человеку приобрести уникальные возможности. Не упустите шанс изменить свою жизнь и подняться над планкой своих проблем.
Выдали замуж против воли? Не отчаивайся! Если в сердце живет любовь, ты справишься с любыми проблемами! Правда, никто не обещал, что это правило распространяется и на злодеек…В книге присутствует нецензурная брань!
Танец – это жизнь. Танец – это страсть. Ступни горят, кровь бурлит, а ты отдаешься музыке полностью, врываясь вместе с ней в сердца тех, кто жаждет убить тебя. Веками люди гасили в себе магию, считая, что не нуждаются в ней. Однако за каждую глупость рано или поздно приходится расплачиваться. Я – порождение магии. Я – лакомый кусочек для иллитов. Я – Дженифер Стак, и я буду танцевать, даже если за этим последует смерть.
Безопасное общение: Магические практики для защиты от энергетических атакИногда удача необъяснимым образом обходит нас стороной. Мы прикладываем усилия, но не можем добиться своих целей, страдаем от одиночества или сталкиваемся с неожиданными проблемами со здоровьем. И невольно задаемся вопросом: это неблагоприятное стечение обстоятельств или нечто большее? В своей книге «Безопасное общение» Кристофер Пензак рассказывает о том, как распознать сит
Астрология: СамоучительАлександр Колесников – около 30 лет изучает и преподает астрологию. В самоучителе автор просто и понятно рассказывает о важных вопросах практической астрологии. Вы узнаете о планетах, знаках зодиака, астрологических домах, аспектах, лунных узлах. Обучение строится на конкретных примерах, приводятся гороскопы известных людей, пояснительные схемы и таблицы. После того как вы освоите азы астрологии, можно приступать к построен