Алексей Белов - Мотивация

Мотивация
Название: Мотивация
Автор:
Жанры: Мотивация | Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Мотивация"

Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы.Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя наверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело. Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состояния. Не позволяй эмоциям контролировать жизнь. Ты сильнее этого, и можешь большего. Просто иногда нужно доброе слово, поднимающее ото сна. В этой книге ты его найдёшь.

Бесплатно читать онлайн Мотивация


Введение


Иногда чувствуешь себя крайне паршиво. Серьёзных проблем нет, но на душе скребутся кошки. Гадкое чувство непокидающей тоски, депрессии и разочарования во всех аспектах жизни. Былые увлечения не радуют, близкие люди кажутся чужими, место жительства хочется сменить и уехать в монастырь на пожизненное служение в келье.

Мысли лезут всякие. Нехорошие. Липкие. Даже опасные. И в этот момент очень важно услышать голос внутри, говорящий все эти назойливые слова: «Ты не сможешь, слишком слаб, немощен, возраст уже не тот, запала нет, желания достигать пропало». Важно услышать его, понять. Но не простить. Увидеть, что этот голос не твой. Это не ты. Это твой самый главный враг. И друг. И брат. Это и есть ты. Но не ты.

Важно понять, что этот голос принадлежит твоему эго. Гордыне, алчности, страху будущего, переживаниям из прошлого. Он продуцент того, что кормило тебя всю жизнь. Защищало. Берегло. Давало успехи. Победы и разочарования. Ты когда-то был другим: чистым. Не этим голосом. Тебе не нужны были все эти рюшечки, цели, достижения и переживания по ним. Ты просто делал то, что приносило удовольствие. И у тебя это получалось отлично. И людям нравилось. И все были довольны. Как в материальном плане, так и в психологическом.

Эта книга призвана помочь тебе разобраться в себе. Понять, кто ты. Разжечь внутренний огонь, который по каким-то причинам погас. Возраст. Болезнь. Смерть близкого. Череда неудач. Жена. Дом. Дети. Будущее. Это всё сейчас беспокоит. Но ты знаешь, что, получив немного энергии из святого источника твоего чистого духа, ты станешь другим. Чистым. Свежим. Снова мощным. Собранным. Аккуратным. Дисциплинированным. Заряженным. Всё-сметающим на своём пути. Ты снова станешь исполином, не ведающим страха и упрёка.

Таким каждый был, и хочет снова стать. Эта книга поможет тебе в этом. В ней есть всё, чтобы слова пробудили дремлющую мощь. Инфополе вокруг изменится. Ты почувствуешь лёгкий холодок внутри. Что-то треснет. Это расколется твоё холодное сердце, и на свет появится пламенный мотор созидания и прогресса. Я писал строки ниже в сильнейших эмоциональных состояниях подъема. Я также был в самом низу, и мне нужно было обратиться к чему-то древнему и более сильному, чем я сам. Каким-то образом, я получал слова, меняющие моё состояние и ход мыслей других людей.

Заряжающие строки ниже состоят из статей за 2015-2020 годы моей деятельности. Вдохновение, вложенное в них, уже вряд ли посетит меня вновь. То, что находится внутри книги, будет всегда греть меня своим теплом, как очаг холодной ночью.

Желаю тебе обратить все свои боли в невероятные успехи. Познать горе, печаль и тоску. Чтобы оттолкнувшись от них, отправится в путь за новыми, великолепными сокровищами душевной силы, материальных благ и новых приключений. Желаю тебе побед и веры в себя.

Будь сильнее. Ты можешь преодолеть любые невзгоды на пути. Я пишу это введение также и для себя тоже. Иногда я перечитываю свои же материалы, и думаю, что хорошее дело делаю. Конечно, всегда есть, куда стремится, но заряд бодрости от моих мыслей ты точно получишь.

Также, спешу тебя уверить, что в главах ниже не только пустая мотивация. Я не люблю праздных слов. Поэтому дух подкреплён советами по телу, психике и мозгу. В здоровом теле – здоровый дух. Все части мироздания, дух, тело, разум и эмоции, я описываю в своей книге.

Читай её каждый день по чуть-чуть. Набрасывайся взахлёб только в случае полного отчаяния. В иных случаях, видится, что 1-2 статьи в день, с утра, будет достаточно.

Благодарю тебя за интерес к этой книге, и увидимся на её строчках ниже. До связи. Побед тебе. Высоких результатов по ходу чтения. Хорошего настроения. И увеличенной концентрации.

Жизнь прекрасна. Спасибо тебе.

Глава 1. Как стать в разы эффективнее и устранить лень

Я абсолютно убеждён, что времени не существует, а есть только энергия. Когда у тебя её мало, время тянется очень медленно, и, в конечном итоге, уходит в пустую.

Когда ты наполняешься жизненной энергией, всё кажется по плечу. И ты за короткий промежуток времени делаешь кучу дел, которым ещё вчера отводилось полгода.

Да-да, я знаю такие случаи. И это всё благодаря изменению состояния. Я верю, что данная глава ниже, поможет кардинально улучшить твоё психо-эмоционально-физическое состояние, и ты переделаешь тысячу миллионов задач за раз.

Чего тебе и желаю: быть продуктивным, проживая свою прекрасную жизнь. Вперёд!

Продуктивность: 60 инструментов пиковой эффективности или как стать машиной-убийцей своих косяков и спасти мир

Эта статья изменить главное в тебе: ты продолжишь делать правильные вещи, но начнёшь их делать в правильной последовательности.

Я верю, что ты не идиот.

Неоспоримо и факт, что ты уже так преисполнился на пути самопознания, что для тебя уже нет секретов продуктивности.

ТЫ ВСЁ УЖЕ ДАВНО ЗНАЕШЬ.

Тебе известны инструменты по:

– прокачке своего здоровья

– моментам, как успевать больше

– лечению своих психотравм

– увеличению эффективности труда

– самомотивации на новые победы

– возвращению из депрессии

Ответь мне на вопрос: «Ты же уже всё это знаешь, да?».

Я не буду тебя спрашивать «А почему ты тогда это всё не внедрил и не стал тем, кем ты должен был стать уже давно?!»

ПОТОМУ ЧТО НЕ ТОТ ЭТО ВОПРОС!

За мой богатый опыт работы с людьми стало понятно, что вовсе не отсутствие инструментов делает человека неспособным начать, продолжать и заканчивать дела.

Нет, здесь что-то другое.

ГЛУБИННЫЙ МОТИВ САМОСАБОТАЖА ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ НАХОДИТСЯ У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ.

Он не заметен, но подобен компьютеру.

Ты не можешь управлять собой, покуда знаешь только инструменты управления – это как если бы Терминатор начал управлять СкайНет. Нет, кожно-мышечная оболочка на железном скелете всего лишь отдельный инструмент по борьбе с человечеством.

•Винтик в системе.

•Хоть и очень опасный для человека.

НЕЛЬЗЯ ВЫСТАВИТЬ НЕЛОГИЧНУЮ, НЕПОСЛЕДОВАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ ИНСТРУМЕНТОВ и полагать, что она заработает.

[ Жизнь не улучшается от знания инструментов – жизнь улучшается за счёт внедрения инструментов в правильной последовательности в правильном месте и в правильное время ]

Я слежу за всеми вами засранцами, анализирую ваши соцсети и делаю вывод, что вы пиздец умные, вам можно доверить огород вскапать!

Только дальше этого никак не получится.

Без лжи ответь себе на вопросы:

– ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТОБЫ ТВОИ ДЕТИ БЫЛИ ПОХОЖИ НА ТВОИХ РОДИТЕЛЕЙ?

– Нет

– А НА ТЕБЯ?

То-то же.

У тебя низкая самооценка, потому что у 95% людей низкая самооценка. И надо это исправлять!

Ниже 48 инструментов продуктивности, которые сделают тебя СПАСИТЕЛЕМ МИРА, героем и просто отличным человеком!

Используй их и ты войдёшь в элитный клуб самых сильных людей планеты.


С этой книгой читают
Да, в принципе, никакого больше материала и не нужно. Прокачаешь мозг, и всё остальное покажется пустышкой. Научишь мозг идти против негативных мыслей эго и отдавать вожжи жизни в руки тела, изменишь жизнь кардинально в лучшую сторону. Мозг должен быть твоим союзником, но у многих он враг.Инструменты данного материала выведут тебя на другой уровень мотивации. Повысится концентрация. Ты станешь лучше видеть. Всё замечать. Успевать. Любая проблема
Хотелось бы тебе понимать, что хочет человек за 30 секунд? Если да, то тебе стоит обратить внимание на его лицо. Потому что на нём написан характер каждого из нас. И ты сможешь читать лица, как книгу. Это не магия. И это работает также точно, как швейцарские часы. При этом не обязательно знать описания всех черт лица. Достаточно знать основы.Этот материал будет интересен тем, кто устал от воздушной психологии и ищет инструменты, которые можно при
Сдай анализы на гормоны – сделай доброе дело своему организму. Он тебе потом спасибо скажет. Потом посмотри в этот материал. Почитай. Узнай о нормах гормонов. Примени советы и рекомендации из материала. Еще раз сдай через 3-6 месяцев. Изучи изменения. Наслаждайся улучшениями в здоровье.Данный материал является самой практикой из всех возможных практик. Можно долго читать различные книги по здоровью, просвещаться и образовываться. Но это всё будет
Гормоны – самое важное, за чем надо следить человеку. Без преувеличения. Казалось бы, анализ на основные гормоны стоит 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается описание функционирования гормональной системы человека.Представлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от норм
Родившийся в Эрмитаже котенок мечтает стать львом, но оказывается подаренным на Новый Год в город В., где лев только на гербе. Ожидая в подарок телефон, а получив котенка, дети называют его Айфоном. Кот случайно падает со шкафа на хозяйкин ноутбук. Читает ее дневник по “поиску себя” и осознает бесцельность собственной кошачьей жизни. Приняв решение измениться, он организовывает тайное сообщество зверей, проводит регулярные собрания, где делится л
В каждом этапе нашей жизни мы сталкиваемся с необходимостью принимать решения, и не всегда эти выборы оказываются легкими. Эта книга, вдохновленная концепцией цуцванга из шахмат, погружает читателя в глубокое исследование человеческого опыта принятия решений, страха перед выбором и психологии, лежащей в основе этих процессов."Вся наша жизнь – цуцванг" рассматривает, как страх перед неправильными выборами и давление окружающих могут вести нас в со
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные
В центре этой вдохновляющей истории – Лена, одаренный художник, который находит свой путь в мире искусства. После серии успешных выставок и семинаров, посвященных эмоциональному самовыражению, она решает создать арт-центр, который объединяет людей посредством искусства и терапии. Пройдя через свои внутренние переживания, Лена открывает, как творчество может стать проводником для исцеления и понимания себя.В книге читатели узнают о том, как искусс
Это третья книга в цикле «У счастья так много причин». Поэтический сборник имеет солнечное звучание, сбрызнутое свежим дождиком и улыбкой автора. Эти стихи – не совсем пейзажная лирика, это монолог женщины, любящей жизнь! Просто откройте книгу и вдохните полной грудью своё незабываемое лето…
Книга основана на первом цикле огласительных лекций для желающих принять Святое Крещение в Русской Православной Церкви. Она может быть интересна не только катехизаторам и молодым священнослужителям, но и всем интересующимся ответами на современные вопросы бытия человека.
Сборник рассказов "Красноярск 2045", что стал одним из самых значимых эпизодов в жизни и творчестве Тимура Агаева! Перестрелки, интриги, да и различного рода выживание прилагаются. Содержит нецензурную брань.
Не ходи в ту избушку, там живет ведьма! Да только кто верит в эти бабушкины сказки?Не бери ничего из рук старухи, это опасно! А что делать, если яблоко будто само скользнуло в мои ладошки?И вот уже моя жизнь полна странностей, а таинственный незнакомец, который называет себя моим куратором, дает непростые задания и делает предложения, от которых никак не откажешься. И, черт возьми, ну почему он такой привлекательный?