Алексей Белов - Мотивация

Мотивация
Название: Мотивация
Автор:
Жанры: Мотивация | Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Мотивация"

Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы.Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя наверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело. Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состояния. Не позволяй эмоциям контролировать жизнь. Ты сильнее этого, и можешь большего. Просто иногда нужно доброе слово, поднимающее ото сна. В этой книге ты его найдёшь.

Бесплатно читать онлайн Мотивация


Введение


Иногда чувствуешь себя крайне паршиво. Серьёзных проблем нет, но на душе скребутся кошки. Гадкое чувство непокидающей тоски, депрессии и разочарования во всех аспектах жизни. Былые увлечения не радуют, близкие люди кажутся чужими, место жительства хочется сменить и уехать в монастырь на пожизненное служение в келье.

Мысли лезут всякие. Нехорошие. Липкие. Даже опасные. И в этот момент очень важно услышать голос внутри, говорящий все эти назойливые слова: «Ты не сможешь, слишком слаб, немощен, возраст уже не тот, запала нет, желания достигать пропало». Важно услышать его, понять. Но не простить. Увидеть, что этот голос не твой. Это не ты. Это твой самый главный враг. И друг. И брат. Это и есть ты. Но не ты.

Важно понять, что этот голос принадлежит твоему эго. Гордыне, алчности, страху будущего, переживаниям из прошлого. Он продуцент того, что кормило тебя всю жизнь. Защищало. Берегло. Давало успехи. Победы и разочарования. Ты когда-то был другим: чистым. Не этим голосом. Тебе не нужны были все эти рюшечки, цели, достижения и переживания по ним. Ты просто делал то, что приносило удовольствие. И у тебя это получалось отлично. И людям нравилось. И все были довольны. Как в материальном плане, так и в психологическом.

Эта книга призвана помочь тебе разобраться в себе. Понять, кто ты. Разжечь внутренний огонь, который по каким-то причинам погас. Возраст. Болезнь. Смерть близкого. Череда неудач. Жена. Дом. Дети. Будущее. Это всё сейчас беспокоит. Но ты знаешь, что, получив немного энергии из святого источника твоего чистого духа, ты станешь другим. Чистым. Свежим. Снова мощным. Собранным. Аккуратным. Дисциплинированным. Заряженным. Всё-сметающим на своём пути. Ты снова станешь исполином, не ведающим страха и упрёка.

Таким каждый был, и хочет снова стать. Эта книга поможет тебе в этом. В ней есть всё, чтобы слова пробудили дремлющую мощь. Инфополе вокруг изменится. Ты почувствуешь лёгкий холодок внутри. Что-то треснет. Это расколется твоё холодное сердце, и на свет появится пламенный мотор созидания и прогресса. Я писал строки ниже в сильнейших эмоциональных состояниях подъема. Я также был в самом низу, и мне нужно было обратиться к чему-то древнему и более сильному, чем я сам. Каким-то образом, я получал слова, меняющие моё состояние и ход мыслей других людей.

Заряжающие строки ниже состоят из статей за 2015-2020 годы моей деятельности. Вдохновение, вложенное в них, уже вряд ли посетит меня вновь. То, что находится внутри книги, будет всегда греть меня своим теплом, как очаг холодной ночью.

Желаю тебе обратить все свои боли в невероятные успехи. Познать горе, печаль и тоску. Чтобы оттолкнувшись от них, отправится в путь за новыми, великолепными сокровищами душевной силы, материальных благ и новых приключений. Желаю тебе побед и веры в себя.

Будь сильнее. Ты можешь преодолеть любые невзгоды на пути. Я пишу это введение также и для себя тоже. Иногда я перечитываю свои же материалы, и думаю, что хорошее дело делаю. Конечно, всегда есть, куда стремится, но заряд бодрости от моих мыслей ты точно получишь.

Также, спешу тебя уверить, что в главах ниже не только пустая мотивация. Я не люблю праздных слов. Поэтому дух подкреплён советами по телу, психике и мозгу. В здоровом теле – здоровый дух. Все части мироздания, дух, тело, разум и эмоции, я описываю в своей книге.

Читай её каждый день по чуть-чуть. Набрасывайся взахлёб только в случае полного отчаяния. В иных случаях, видится, что 1-2 статьи в день, с утра, будет достаточно.

Благодарю тебя за интерес к этой книге, и увидимся на её строчках ниже. До связи. Побед тебе. Высоких результатов по ходу чтения. Хорошего настроения. И увеличенной концентрации.

Жизнь прекрасна. Спасибо тебе.

Глава 1. Как стать в разы эффективнее и устранить лень

Я абсолютно убеждён, что времени не существует, а есть только энергия. Когда у тебя её мало, время тянется очень медленно, и, в конечном итоге, уходит в пустую.

Когда ты наполняешься жизненной энергией, всё кажется по плечу. И ты за короткий промежуток времени делаешь кучу дел, которым ещё вчера отводилось полгода.

Да-да, я знаю такие случаи. И это всё благодаря изменению состояния. Я верю, что данная глава ниже, поможет кардинально улучшить твоё психо-эмоционально-физическое состояние, и ты переделаешь тысячу миллионов задач за раз.

Чего тебе и желаю: быть продуктивным, проживая свою прекрасную жизнь. Вперёд!

Продуктивность: 60 инструментов пиковой эффективности или как стать машиной-убийцей своих косяков и спасти мир

Эта статья изменить главное в тебе: ты продолжишь делать правильные вещи, но начнёшь их делать в правильной последовательности.

Я верю, что ты не идиот.

Неоспоримо и факт, что ты уже так преисполнился на пути самопознания, что для тебя уже нет секретов продуктивности.

ТЫ ВСЁ УЖЕ ДАВНО ЗНАЕШЬ.

Тебе известны инструменты по:

– прокачке своего здоровья

– моментам, как успевать больше

– лечению своих психотравм

– увеличению эффективности труда

– самомотивации на новые победы

– возвращению из депрессии

Ответь мне на вопрос: «Ты же уже всё это знаешь, да?».

Я не буду тебя спрашивать «А почему ты тогда это всё не внедрил и не стал тем, кем ты должен был стать уже давно?!»

ПОТОМУ ЧТО НЕ ТОТ ЭТО ВОПРОС!

За мой богатый опыт работы с людьми стало понятно, что вовсе не отсутствие инструментов делает человека неспособным начать, продолжать и заканчивать дела.

Нет, здесь что-то другое.

ГЛУБИННЫЙ МОТИВ САМОСАБОТАЖА ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ НАХОДИТСЯ У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ.

Он не заметен, но подобен компьютеру.

Ты не можешь управлять собой, покуда знаешь только инструменты управления – это как если бы Терминатор начал управлять СкайНет. Нет, кожно-мышечная оболочка на железном скелете всего лишь отдельный инструмент по борьбе с человечеством.

•Винтик в системе.

•Хоть и очень опасный для человека.

НЕЛЬЗЯ ВЫСТАВИТЬ НЕЛОГИЧНУЮ, НЕПОСЛЕДОВАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ ИНСТРУМЕНТОВ и полагать, что она заработает.

[ Жизнь не улучшается от знания инструментов – жизнь улучшается за счёт внедрения инструментов в правильной последовательности в правильном месте и в правильное время ]

Я слежу за всеми вами засранцами, анализирую ваши соцсети и делаю вывод, что вы пиздец умные, вам можно доверить огород вскапать!

Только дальше этого никак не получится.

Без лжи ответь себе на вопросы:

– ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТОБЫ ТВОИ ДЕТИ БЫЛИ ПОХОЖИ НА ТВОИХ РОДИТЕЛЕЙ?

– Нет

– А НА ТЕБЯ?

То-то же.

У тебя низкая самооценка, потому что у 95% людей низкая самооценка. И надо это исправлять!

Ниже 48 инструментов продуктивности, которые сделают тебя СПАСИТЕЛЕМ МИРА, героем и просто отличным человеком!

Используй их и ты войдёшь в элитный клуб самых сильных людей планеты.


С этой книгой читают
Хотелось бы тебе понимать, что хочет человек за 30 секунд? Если да, то тебе стоит обратить внимание на его лицо. Потому что на нём написан характер каждого из нас. И ты сможешь читать лица, как книгу. Это не магия. И это работает также точно, как швейцарские часы. При этом не обязательно знать описания всех черт лица. Достаточно знать основы.Этот материал будет интересен тем, кто устал от воздушной психологии и ищет инструменты, которые можно при
Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельно от занятий физическими упражнениями. Проблемы пищеварения – это бич цивилизации. Материал даёт четкие рекомендации, как убрать боль в животе и наладить пищеварение.Добавки, экстракты, медикаментозное лечение, чистки от паразитов, очищение кишечника и другие инструменты даны в формате «прочитал – внедрил». Намерено предоставлен
В этой книге представлены способы повлиять на самый важный аспект жизни – на желание жить. Я придерживаюсь мнения, что либидо – это не только и не сколько сексуальное влечение к противоположному полу, а нечто большее. Без тяги к новым свершениям, без любви к жизни, без страсти к партнёру человек бы вообще ничего не делал бы.Мне физически больно видеть подобных тюфяков. Поэтому и создан этот труд, в котором даны методы и фишки поднятия этого самог
Сдай анализы на гормоны – сделай доброе дело своему организму. Он тебе потом спасибо скажет. Потом посмотри в этот материал. Почитай. Узнай о нормах гормонов. Примени советы и рекомендации из материала. Еще раз сдай через 3-6 месяцев. Изучи изменения. Наслаждайся улучшениями в здоровье.Данный материал является самой практикой из всех возможных практик. Можно долго читать различные книги по здоровью, просвещаться и образовываться. Но это всё будет
Книга «Тайна» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Ронда Берн получила экземпляр книги «Наука быть богатым» Уоллеса Уоттлза в один из самых сложных периодов своей жизни, и эта книга изменила всю ее жизнь. Она верила, что открыла «тайну», и хотела, чтобы о ней узнали, как можно больше людей, поэтому Берн решила снять фильм. Когда он получил широкую известность в сети Интернет, вышла книга, дополняющая ф
Эта книга – сборник жизненных историй, которые Пак Джи Хён узнала от многочисленных людей, встретившихся ей в течение 15 лет работы режиссером документальных фильмов для телепрограммы «3 дня».Каждая история – кусочек жизни героев ее фильмов: детей и стариков, матерей и отцов, обычных людей и работников, знаменитостей и президентов. Слушая их искренние рассказы, автор находила ответы на жизненные вопросы, постигала жизненную мудрость и получала ут
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны?Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персон
Новая книга Ильи Балахнина и Сергея Худовекова, партнеров агентства Paper Planes, посвящена маркетинговым методам решения главных HR-задач – найма и удержания персонала. За последние 10 лет компания Paper Planes получила большой опыт внедрения маркетинговых HR-технологий: агентством реализовано более 200 HR-проектов для локальных и международных клиентов. Этому опыту и посвящена книга.Чтобы повысить лояльность клиентов, мы должны обеспечить и дол
Это третья книга в цикле «У счастья так много причин». Поэтический сборник имеет солнечное звучание, сбрызнутое свежим дождиком и улыбкой автора. Эти стихи – не совсем пейзажная лирика, это монолог женщины, любящей жизнь! Просто откройте книгу и вдохните полной грудью своё незабываемое лето…
Книга основана на первом цикле огласительных лекций для желающих принять Святое Крещение в Русской Православной Церкви. Она может быть интересна не только катехизаторам и молодым священнослужителям, но и всем интересующимся ответами на современные вопросы бытия человека.
Кровавым летом 1943 года эти солдаты были похищены из самого пекла войны сварогами – могущественными владыками космической империи. Но ни русские, ни немцы не захотели сражаться друг с другом на потеху инопланетянам и плечом к плечу встали против них… Так начался боевой путь Отряда. Много миров пришлось повидать бойцам Отряда, много славных дел совершить, и, в конце концов, оказалось, что лишь они могут спасти Вселенную, уничтожив зловещую Воронк
Вместе с героями книги читателям предстоит совершить грандиозный прорыв из привычной реальности в бесконечную череду параллельных миров! Случайная встреча со странным незнакомцем в ночном подмосковном лесу навсегда изменила привычную жизнь компании друзей. Теперь Маше, Женьке и Никите предстоит стать командой единомышленников, принять участие в боях и приключениях, и доказать свою профпригодность для тайной и очень ответственной службы Стражей Вн