Юлия Лазберг - Мой Мотиватор

Мой Мотиватор
Название: Мой Мотиватор
Автор:
Жанры: Мотивация | Личная эффективность | Практикумы
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Мой Мотиватор"

Хочешь сделать жизнь позитивнее и ввести новые привычки? Мотиватор – не просто ежедневник для записей. Это истории с живыми примерами, теоретические знания, а главное практические задания для создания полезных привычек. Анализ и изменение себя, выработка позитивного настроя – поможет стать счастливее. Что ты найдешь в Мотиваторе: • теорию, рассказы и другую информацию для изучения; • 31 практическое задание; • Мотивацию на каждой странице! Он научит обращать внимание, в первую очередь на позитивные стороны жизни, а негативные принимать и трансформировать в полезный опыт. Прочитав его, ты поймешь, сколько ежедневно чудес происходит вокруг тебя. А также: • Научишься делать утро продуктивным и позитивным; • Встанешь на путь к цели и будешь делать уверенные шаги по направлению к ней; • Узнаешь, как выйти из депрессии без психологов, поднять себе настроение и многое другое. Дополнительная мотивация и бонусы ждут внутри!

Бесплатно читать онлайн Мой Мотиватор



«Dream higher than the sky and deeper than the ocean»


Мечтай выше неба и глубже океана


Предисловие

Привет!

Меня зовут Юлия, я рада представить вниманию ТВОЙ Мотиватор. Давай расскажу тебе о создании Мотиватора, и о том кто я. На момент написания мне 31 год, я замужем, не имею детей и живу в Красноярске. Идея написания мне пришла потому, что большое количество людей, говорили, что у меня хорошо получается мотивировать и вести людей за собой.

С чего я начинала? В детстве, а точнее в школьном возрасте, мне нравилось сочинять и писать рассказы, а потом читать свои «книги» родственникам, а иногда и учителям. Если честно, потом я об этом забыла, прошла переходный возраст и после школы пошла учиться на бухгалтера. Не буду подробно останавливаться на том, когда и кем я работала, от промоутера до главного бухгалтера. Но в 2016 году, в партнерстве со своим директором, я открыла бухгалтерскую компанию «Продуктивный Учет», которая существовала в бухгалтерском направлении до 1 октября 2020 года. На данный момент компания называется «Продуктивный Бизнес». К июлю 2020 года, я поняла, что бухгалтерия не мое и с удивлением пришла к занятию, о котором совсем забыла – изложению мыслей и знаний на бумаге. Если в детстве я писала придуманные рассказы, то сейчас решила делиться знаниями, которыми обладаю, и полезными для читателя. Параллельно, мой бизнес идет в SMM направлении, но им в основном занимаются мои сотрудники, я в свою очередь нашла вдохновение в письме.

Мотиватор – не первое мое творение. В июне 2020 года вышел мой BUSSINES Помогатор – помощник в сфере бухгалтерии. После него я поняла, насколько мне интересно это занятие и как классно создавать то, что будет полезно множеству людей. Помогатор я советую тем, кто начал заниматься бизнесом, или только планирует. Отзывы начинающих предпринимателей самые положительные. С ними ты можешь ознакомиться на нашем аккаунте в Инстаграм @lazhyd_motivator.

Вернемся к нашей теме. Данный продукт создан для поддержки мотивации и создания самомотивации. Он научит тебя, как ставятся цели, планы, анализируется день и многое другое. После каждой главы, тебя ждут практические задания, где ты сможешь сразу применить полученные знания. Мотиватор подойдет каждому, вне зависимости от возраста, и на любом этапе саморазвития. Год его создания, пришелся на 2020 – год пандемии коронавируса, в связи с этим состояние депрессии и демотивации было получено огромным количеством людей, поэтому его выпуск, как нельзя кстати. Я уверена, что каждый, читающий его, найдет много полезного и интересного.

Когда мотивация заканчивается, хорошо брать ее «извне» и для этого мы разместили здесь лучшие цитаты великих людей, фильмы и книги, которые помогут мотивировать себя и не сдаваться. Несколько бонусов! Здесь ты найдешь Дневник мотивации на 21 день, где собраны самые важные ритуалы,

подлежащие записи. Конечно, 21 день мало, если хочешь и дальше пользоваться этими инструментами, и поэтому мы…

ВНИМАНИЕ! Создали дневник мотивации «365 дней мотивации». Это дневник, как и в Мотиваторе на 21 день, только на ЦЕЛЫЙ ГОД. Это не только листы для записи, там есть свои дополнительные фишки и задания, но это ты увидишь сам, приобретя его! Но и это еще не все! Многие, начиная, что-то делать, потом забрасывают, забывают.... И вот, чтобы для тебя была поддержка, и ты мог получить «пинок под зад», в хорошем смысле, мы создали Телеграмм чат. Это общество людей, которые хотят меняться и вводить привычки – обладатели Мотиватора. Тебе не дадут «слиться». Туда, ты присылаешь выполненные задания, ежедневные фото записей дневника, что будет означать – ты идешь вперед и не сдаешься. Если тебе захочется «забить» и ничего не делать, ты всегда можешь написать в чат, чтобы получить тот самый «пинок». Сможешь найти друзей и единомышленников, что тоже важно.

Чтобы попасть в чат, нужно отсканировать QR – код, он находится внизу страницы. И ты с нами! Все вопросы и уточнения по заданиям, ты можешь получить там.

Пора приступать к знакомству с Мотиватором и выполнению заданий, если решишь не выполнять задания – нужного эффекта не получишь. Теория полезна, когда применяется на практике. Ты уже сделал шаг – купил Мотиватор! Ты Молодец! Приятного изучения, и ждем тебя в чате!



«Happiness is not a destination. It is a method of life»


«Счастье – это не цель, а образ жизни»


Глава 1. Избавляемся от депрессии, без помощи психологов.

Каждый из нас, к сожалению, бывал в состоянии депрессии, уныния (если нет – напиши мне, поделись секретом). Кто-то смог справиться с ней через час, а другие до сих пор находятся в ней. Я сама находилась в ней не один раз (последние лет пять это бывает крайне редко), но срок ее всегда был разным.

Расскажу, для примера, тебе одну ситуацию из своей жизни, после которой я нахожусь в депрессии (унынии) не более часа. Когда мне было 24 года, мне казалось что жизнь просто ужасная, а депрессия нескончаема (сейчас это что-то нереальное и далекое).

В один момент меня уволили с работы, в этот же день у меня закончились отношения, а также было достаточно много долгов по кредитам и не только, ну и «для полного счастья», заболела моя старенькая кошка, которая жила у мамы. Кто переживал, что-то подобное, понимает состояние, в котором я тогда находилась. На тот момент я не знала как с этим справиться и куда вообще идти, и что делать. НО! К счастью, тогда не работать, у меня не было возможности, поэтому приходилось ходить на собеседования, соглашаться на работу, которую предлагали, и заставлять себя ходить на нее. Проработав полгода на разных местах, где особо не платили, меня позвали на работу, с которой уволили как раз в начале моей депрессии. Та работа мне нравилась (кассиром на заводе металлопроката), а тут пригласили на вакансию бухгалтера (моя профессия по образованию). Также в это время я села на диету, занялась спортом и старалась чаще видиться с друзьями, соглашаться на все развлечения, которые они предлагали. В связи совсеми этими событиями моя депрессия закончилась окончательно. А также я поняла, что все плохое заканчивается и длится ровно столько, насколько ты сам это позволяешь.

На этой работе я очень старалась и меньше чем через год, открыла свою бухгалтерскую компанию «Продуктивный Учет». Уже прошло почти 5 лет и многое изменилось, но подробно об этом описано будет не здесь.

К чему я это все? Хочу поделиться советами, как я справлялась с этим состоянием и какие есть еще эффективные способы, о которых мне известно.

Способы:

1.Иди к карьерному росту, увеличению бизнеса или просто лучшему выполнению своей работы. Как говорится «уйти в работу с головой», но все нужно делать в меру. Помимо работы, необходимо заниматься личной жизнью, саморазвитием и хобби.


С этой книгой читают
«Счастливая осознанность» – это путь осознания счастья, которым уже обладаешь, и возможность его приумножить. Это не обычная книга, а настоящий практикум и даже курс, который сможешь пройти самостоятельно, изучая главу за главой. Станешь лучшей версией себя, через жизнь в удовольствие! Будешь наслаждаться каждым новым днем, и просыпаться с благодарностью! Поймешь, что ТЫ единственный человек, который может сделать свою мечту, реальностью, и реали
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные
В центре этой вдохновляющей истории – Лена, одаренный художник, который находит свой путь в мире искусства. После серии успешных выставок и семинаров, посвященных эмоциональному самовыражению, она решает создать арт-центр, который объединяет людей посредством искусства и терапии. Пройдя через свои внутренние переживания, Лена открывает, как творчество может стать проводником для исцеления и понимания себя.В книге читатели узнают о том, как искусс
В каждом этапе нашей жизни мы сталкиваемся с необходимостью принимать решения, и не всегда эти выборы оказываются легкими. Эта книга, вдохновленная концепцией цуцванга из шахмат, погружает читателя в глубокое исследование человеческого опыта принятия решений, страха перед выбором и психологии, лежащей в основе этих процессов."Вся наша жизнь – цуцванг" рассматривает, как страх перед неправильными выборами и давление окружающих могут вести нас в со
Николай Николаевич Миклухо-Маклай– выдающийся русский ученый-естествоиспытатель и путешественник, один из основателей современной этнографии. В дальних странах его интересовала не только неизведанная природа, но в первую очередь знакомство с другими народами и изучение их образа жизни. Его уважительное и доброе отношение к людям стало примером для будущих исследователей во всем мире.Эта краткая иллюстрированная биография расскажет о жизни Николая
Книга Александра Сергеевича Храмушина «Hi-end-усилители на военных лампах» написана для всех любителей «лампового» звука, как умеющих держать в руках паяльник, так и тех, кто только пользуется ламповой аудиотехникой. Не секрет, что ламповая аудиотехника, имеющаяся в продаже, стоит совсем недешево. Расходы можно существенно снизить, если собрать усилитель самому или заказать его изготовление частному лицу. Именно с этой целью и была создана эта кн
Приветствую, уважаемый читатель! В этой книге ты найдешь пять этапов для грамотного построения своего пути физического развития. Книга не является подробной инструкцией, но помогает мыслить в правильном направлении.
Быть наследницей богатого рода, но потерять дар и лишиться всего? Могу! Притворяться привилегированной горожанкой и продолжать жить так, словно ничего не случилось? Умею! Спасти от смерти симпатичного ищейку, который разыскивал нелегалов и явился по мою душу? Практикую! Так, стоп, что-то снова пошло не по плану… Открывая дверь врагу, помни, что уже не сможешь легко прогнать его прочь. Теперь мы вынуждены работать вместе, а я всё жду удара в спин
У меня особый дар, рабская метка на лице и кошмарная внешность. Он - лорд северных земель, присланный помочь нашему королевству. Наши судьбы никогда не должны были пересечься, но я с треском провалила задание хозяина, и теперь северный лорд открыл на меня охоту. Только вот вместо того, чтобы наказать, как и полагается, он почему-то помогает мне...