Анна Кульбака - Мой путь…

Мой путь…
Название: Мой путь…
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Общая психология | Состояния и явления психики
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Мой путь…"

Наступают дни, когда происходят трудности в нашей жизни.

В своей книги я рассказываю, как прошла через трудности в своей жизни и делюсь с людьми, чтобы им помочь.

"Выгорание, недопонимания семьи, одиночество, осуждение, предательство близкого человека".

Моя любимая цитата "Если смогла я, то и ты сможешь".

Бесплатно читать онлайн Мой путь…


ВСТУПЛЕНИЕ

Как вы поняли по содержанию, она будет про моё внутреннее состояние, как я смогла выйти из состояния выгорания, хотя я могу сказать, что у меня была 1 или 2 стадии депрессии.

Эта книга не про жалования вам, а для того, чтобы вы поняли, что не один ты был или находишься в этом состоянии. Я хочу помочь людям поверить в себя и найти себя в этом мире, потому что мы все заслуживаем счастья.

Это книгу я создала из личного опыта, не боясь мира я решила это сделать.


Мне 18, и я готова поделиться своей историей, приятного вам чтения.


МОЙ ПУТЬ

Всё началось в 2019 года, когда в голове у меня были тусовки, гулянки, подруги и парни в голове, у меня было 2 подруги, но я считала на тот момент самой близкой подругой это подруга с детства, я ей доверяла и так оберегала нашу дружбу, всегда была готова помочь.

Всё было прекрасно, но потом наша дружба стала куда-то плыть не туда, в 2019 год весной у этой подруги появился молодой человек, я никогда так не радовалась, как за неё, всё было хорошо, но через какое-то время она стала отдаляться, игнорировать меня, мои приглашения погулять, сообщения, всегда свой гнев направляла на меня.

В конце июня мы перестали общаться, я так не хотела этого, потому что не понимала, как я буду без неё? Что будет дальше?

В июле у меня был день рождения, я решила написать первой и извиниться, чтобы всё наладилось, и мы вместе отпраздновали мои 17 лет, так всё и получилось.

Прошёл год…

В 2020 году у меня всё началось, истерика, стресс, переедание, бессонница, ссоры с родителями, ненависть к родному отцу и ко всем мужчинам, лень и очень много всего, что сказалось на моей самооценки и на моем состоянии сейчас.

Мне была нужна её поддержка, просто чтобы взяла трубку и поговорить, но она сбрасывала и игнорировала и на всё это она отвечала, что она просто не слышала.

Я настолько устала от этого, что я приняла решение перестать общаться, ничего не писать, не звонить, просто поставить точку.

Вы удивитесь, но так это и было, на удивление стало даже легче, она вообще не интересовалась мною, ей было плевать.

И наконец-то 2021 год, она решила извиниться передо мной, мы встретились, и я толком ничего от неё не услышала.

Я взяла всё в руки и спросила: «Почему ты перестала ценить дружбу?» на что она ответила «я не хочу вкладывать свою энергию в неё, я общаюсь одинаково со всеми» у меня просто шок были это удар в спину и одновременно облегчение.

Знаете, когда ты понимаешь, что те слова, которые она сказала они стали ключевым в нашей дружбе и так должно было случиться.

Не стоит держать человека, если он не хочет.

Я понимала, что хочу, что-то поменять и стала заниматься собой, читать книги, развиваться, отвлечься и зимой я узнала, что такое k-pop, а всё началось с дорам: «наследники» и пошло поехало.

«Южная Корея, Корейский язык, bts, корейцы, косметика, еда и т.д.»

И как-то раз в Tik Tok увидела парня, который делает снимки и меня это очень заинтересовало, стала заниматься этим, каждый день работая над собой, всё было так прекрасно, но произошло это…


ВЫГОРАНИЕ

Выгорание – это, когда ты не хочешь ничего делать, когда ты ничего не чувствуешь, ты лежишь и смотришь в одну точку, просыпаясь каждый день у тебя не возникает желание двигаться дальше, в твоей голове пусто и внутри.

Мне было тяжело, очень тяжело.

Я ещё на тот момент не поняла, что со мной, продолжала дальше заниматься, стала изучать корейский язык и даже планировала поступить в университет через KGSP ( KGSP – это программа , где выбирают студентов со всей России и не только и даёт возможность бесплатно учиться, но для это ты должен пройти конкурс), но мама была против, мы никогда так не ругались, каждый день это было, недопонимание, наверное я не могла ей толком объяснить для чего он мне нужен. Почему именно в Корею я собираюсь и на какие деньги.

Мы просто отдалились, моя мама мне как лучшая подруга, но из-за этого всего она просто ушла от этого, стала холоднее, но её тоже можно было понять, живет ребёнок спокойно и тут заявляет, что собирается в другую страну и без денег.

Как я себя успокаивала?

Музыкой, я слушала песни bts, особенно в slowed версии, смотрела их видео, где они говорят «что всё наладится, продолжай идти вперед». Но это меня успокаивало только перед сном и на утро всё по новой, ссоры, упрёки, ненависть к себе, переедание, стресс, выпадение волос, прыщи, просто ненавидела себя.

Из-за всего этого мне стало одиноко, моя подруга, которая вторая стала мне близка, я поняла, что у нас с ней оказывается одинаковые взгляды на развитие, мы много общались, гуляли, она единственная кто поддерживала насчёт поступления, но в сентябре 2021 она поступила в Москву и уехала, я стала осознавать, что у меня никого нет из друзей, я одинока.

Нет друзей, нет человека, которому могу написать, чтобы поддержал меня, нет человека с кем можно пообщаться на похожие темы, нет человека, который станет волноваться за меня и не осудит.

Человек нуждается в поддержке, просто не каждому дано иметь много друзей или знакомых.

Когда мне было очень хреново, я думала о самом ужасном о суициде, когда ты пуст внутри и у тебя ничего не выходит, ты слушаешь одни осуждения в свою сторону, ненависть к себе, слушаешь как тебя ненавидят из-за того, что ты просто ходишь на учебу и мечтают, чтобы ты ушла и делают для этого всё. Когда у тебя друзей, а всего мечта о Корее и человек, которого я слушала это jungkook его каверы и какой он человек, я находила, что-то схожее с ним, будто мы брат и сестра. Наверное – это смешно, но спасибо интернету.

Всё своих мысли я писала в твитторе, никогда не говорила об этом никому, но решила теперь рассказать здесь.

Если вы хотите высказать свои переживания, но вам некому, то создайте страничку и пишите туда или на блокноте.

И вот я пишу сейчас эту книгу в создании утешение и мотивации для людей, которые проходят ещё хуже, чем я. Я пишу эту книгу, чтобы помочь людям, чтобы они знали, что они не пустое место и должны жить здесь и добиваться своих целей.

Для меня это книга очень многое значит.


КОЛЛЕДЖ

И вот 3 курс я пошла в университет, оказывается нас соединили три группы, как одну.

Нас было очень много человек и как не странно я понравилась нескольким ребятам, они нашли меня в Instagram и начали писать, но я не хотела, хотя понимала, что мне дают внимание, но это не те люди – это парни, которым понравилась картинка, как и всегда.


С этой книгой читают
Встречайте Олесю – сильную, смелую, уверенную… и слегка запутавшуюся на своём пути к истинной женственности. Её жизнь напоминает танец, где она сжигает себя в попытке обогнать себя же. Заметив, как её самоуверенная "корона" больше отпугивает, чем привлекает, Олеся начинает задаваться вопросом: не в силе ли лёгкости скрыт её подлинный потенциал?Эта книга – захватывающее путешествие от жесткой борьбы за контроль к мудрому и изящному принятию себя.
Впервые под одной обложкой – три бестселлера самого известного психолога в России Михаила Лабковского.«ХОЧУ И БУДУ» – одна из самых продаваемых русскоязычных книг в мире. За 8 лет только в России ее купили более 3 000 000 раз. В книге Михаил объясняет, как полюбить себя и перестать зависеть от чужого мнения и оценки. Почему нас влечет к определенному типу партнеров и как «переключить» себя на здоровые отношения. Как воспитать счастливых детей со 
Знакомо ли вам чувство финансовой тревоги в отношениях? Боитесь ли вы остаться без средств к существованию? Избегаете разговоров о деньгах с партнером?Эта книга предлагает конкретные инструменты и стратегии для создания здоровых финансовых отношений.Вы узнаете:Как начать разговор о деньгах с партнером без конфликтовКак создать финансовую подушку безопасности при любом уровне доходаКакую модель семейного бюджета выбрать именно вамКак защитить свои
"Как избавиться от игровой зависимости: Рецепт для семьи и общества" – это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто сталкивается с проблемой игровой зависимости среди молодежи. Книга предлагает проверенные методы борьбы с зависимостью, начиная с установления доверительных отношений с ребенком и создания здоровых альтернатив для развития. Здесь представлены научные данные о влиянии игр на мозг подростков, а также советы по циф
Три главных С. Сказочно. Смешно. Сингулярно. А в принципе разбирайтесь сами. Приятного.
В точке Лагранжа между Землей и Солнцем зафиксирована гравитационная аномалия. Чтобы понять, что это такое, и по возможности заполучить это нечто в свои руки, Россия посылает космонавта Владислава Роева, так как автоматические станции оказались не способны провести разведку.В момент, когда космоплан «Молния», на котором летел Роев, вошел в район гравитационной аномалии, та сработала и захватила его в зону своего действия. Все попытки космонавта в
Двойняшки Марк и Фия попадают в удивительную Метаполию, которая соединила между собой тысячи вселенных. Им предстоит изучить новый захватывающий мир, учиться в Академии Метаполии, завести друзей, а также побывать в чаще Высоколесья и глубинах Аквариона. Однако двойняшки не знают, что над Академией нависла тень опасности, развеять которую могут только они.
Хотите ИДЕЮ? Тогда скорее открывайте эту книгу – она там! Розовый Садовник или просто тетя Роза расскажет, как она сварила целую кухню варенья и зачем покрасила стены своего дома в розовый цвет. Эта история о том, что иногда даже самая невероятная идея может воплотиться в жизнь и сделать жизни других лучше.