Наталия Кругликова - Моя новая книга

Моя новая книга
Название: Моя новая книга
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Моя новая книга"

Новые размышления, рассуждения и выводы от её исследователя, временами – участника, а по совместительству – библиотекаря

Бесплатно читать онлайн Моя новая книга


© Наталия Кругликова, 2021


ISBN 978-5-0055-6085-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

* * *


Вот, знаете, в психологии есть такая концепция:

«Ты больше, чем твои ошибки/промахи/внешний вид/настроение, твоя сиюминутная грубость/неразговорчивость/угрюмость и т.д…».

И, конечно же, она совершенно справедлива, я с ней полностью согласна.

Но, слыша эти слова, я недавно начала задумываться о том, а что же конкретно подразумевает человек, когда произносит «больше».

На первый взгляд, вроде бы, понятно – всё, что кроме того самого проявления в моменте: хобби, характер, таланты, какие-то выдающиеся качества человека и прочее, и прочее…

Но мне в голову пришла такая на самом деле простая мысль: доброта. Или милосердие. Способность сопереживать. Сочувствовать. Назовите это как хотите. Если по-научному, то это зовётся эмпатией. И это проходит через всю жизнь того или иного человека, могущего испытывать сострадание. Вот это самое главное в человеке на мой взгляд. Это имеет вселенские масштабы. Это ясно на любом языке. В любой стране. Для этого не нужно слов и даже жестов. Хватает взгляда.

И это присуще подавляющему большинству из нас.

Так давайте же будем добрее друг к другу, меньше поддаваться отрицательным минутным импульсам и осознавать, к чему могут привести те или иные поступки. Ведь если каждый будет вкладывать свою частичку добра и понимания в отношения с родными и близкими, коллегами и случайными «попутчиками» – жизнь на Земле улучшится в разы! Это такая избитая истина, но как часто мы о ней забываем!


* * *


В очередной раз не выспавшись, я подсознательно отдаю ответственность за собственные спонтанные реакции вроде раздражения и настроение другим людям – будь то случайным или же родным, коллегам.

И это говорит о том, что я до сих пор инфантильна и в этом плане.

Пора взрослеть окончательно.

Но как прожить завтрашний день в таком состоянии, если уже ночь, а я сейчас пишу это? Наверное, только по возможности себя контролируя и прося прощения за выпады, если они случатся?

А если будет вырубать, что называется, на ходу, перед этими самыми другими? Ну, наверное, признаться, наконец, в своей этой ситуативной слабости. Взять на себя эту смелость.


* * *


Вот интересно – почему соседи иногда просто бесят меня полнейшей, просто гробовой тишиной в начале ночи, а иногда – топотом, криками и шумами – как будто и то, и другое они делают нарочно?!

Да, конечно, я понимаю, что это обнажает какие-то мои психологические проблемы – такой вывод сделают знатоки человеческих душ, процитировав соответствующие слова.

И как хорошо, что хотя об этом я давно смогла догадаться без их помощи.

Я не могу принять свободное течение чужой жизни, отсутствие контроля над ней. Даже если она мне кажется в корне неправильной.

Тут даже не то, что злиться – жалеть бессмысленно.

Ибо есть психологические садисты – как скрытые, так и нет. Которые, к сожалению, издеваются не только над собой, но и, например, над детьми.

А есть загнавшие себя «в угол» и безумно жалеющие об этом, но назад ничто уже не вернуть. И вот тогда именно от этого бессилия они и начинают терроризировать всех вокруг. Тут просыпаются и злость, и жалость к ним, сразу, вместе.

А в душу к другим людям не влезешь – как ни старайся – так что…

И на фоне вышеописанного, сотворённого со своей жизнью, может повышаться какое-то общее напряжение в эгрегоре, заставляющее неосознанно «беситься» из-за каждой мелочи. Кстати, оно может действовать и на меня)).

В общем, рассуждения, старые, как мир, но не теряющие актуальности…


* * *


Часто, оказавшись на улице на прогулке, я ловлю себя на том, что «принимаю позу зрителя». Мои руки находятся в одном и том же положении, а взгляд направлен вперёд – как будто я смотрю кино в зале. И мне, мягко говоря, не сильно нравится такой расклад.

И оцениваю. И часто неодобрительно. Иронично. Даже иногда цинично. Будто всё время ожидая чего-то большего. Людей. Пейзажи. Маленькие события, пробуждающие во мне жестокую память души о прошлых травмах… – конечно, за этим цинизмом скрывается ранимая и вновь раненая душа.

И я не рисуюсь. Это правда. Только я очень боюсь потерять эту свою чувствительность. Потому что жизнь без неё не имеет смысла. Но порой она просто у*ивает…

Я слишком безучастна к внешней, реальной жизни – не отгороженной стеной дисплея ноута, – и даже в некотором роде «капризна». И это происходит уже долгими годами… Я как будто сплю и ничего не делаю, в то время, как люди суетятся, трудятся, достигают чего-то… Но всё же часто мне кажется, их достижения не имеют на самом деле той ценности, которую могли бы иметь при большей осознанности и внутренней работе, будучи совершенно иными…


* * *


Я заметила, как с разницей примерно в 1 день на улице двое людей, проходя мимо меня, махали кому-то рукой. И, разумеется, не мне. А я в первый раз по ошибке восприняла этот жест на свой счёт… Но это ладно – можно приписать нарциссической части)). Ну а вот то, что я опишу дальше, действительно как-то патологично.

В последнее время, когда я вижу, что встречный человек на меня смотрит, подходя ближе, я заглядываю ему в глаза -он каким-то волшебным образом, не двигая зрачками и не меняя выражения лица, начинает смотреть в сторону. Как будто меня нет на этом месте. И не было. Я словно стала прозрачным призраком. Но я ни от кого не прячусь, не стремлюсь быть невидимкой. Наоборот – я не стыжусь показывать себя такой, какая я есть.

Это, с одной стороны, всё очень необычно, красиво и даже романтично, но с другой, конечно же, печально и непонятно.


* * *


Какое-то время назад я поняла – во мне нет какой-то сложной тайны, делающей меня романтически-страдальчески-загадочной, если перефразировать известного поэта, «девушкой бледной со взором горящим», которая в основном только смотрит на окружающее. Иногда с укором, когда-то в её взгляде сквозит грусть, что-то вызывает циничную иронию, что-то – злорадство, а кто-то желание немедленно спасти – например, ребёнка от разъярённой матери, изо рта которой, кажется, вырываются языки пламени…

«Тайн», делающих нас теми или иными относительно восприятия реальности, по сути, всего два разных вида – желание получить недоданную любовь или внезапный шок в виде резко-отрицательного события, заставивший либо не доверять остальным, либо чего-то бояться. Что-то из этого – я имею в виду, решение о дальнейшем поведении – происходит подсознательно, что-то явно. Но, конечно, чаще, первым путём.

И вот именно поэтому мы все ходим – одни грустными, другие подозрительными, третьи – злыми, пятые – жестокими, десятые – в вечном страхе, касающемся чего и кого угодно, кто-то – вконец отчаявшиеся, а есть те, кто нападает первыми, и, главное, всё чаще «на пустом месте»… Перечисленные состояния, конечно же, чаще сменяются одни другими у отдельно взятого человека. Что ж, тем интереснее, хотя бы. Но, однозначно, не веселее.


С этой книгой читают
Личный опыт жизни в этом «лучшем» (?) из миров… Вопросы, ответы и многое другое…P.S. Если что – название не прошу воспринимать серьёзно.
Наблюдения за реакциями собственной души на волнующие и увлекающие меня темы. Сопереживание, сострадание, сочувствие, радость, грусть, тоска.
Личный дневник. Выводы о жёстких законах жизни, их принятие, наблюдения за людьми, рассуждения, выводы, «философствования»…
История, не дающая покоя фанатам. Новые, интересные, а самое главное – актуальные мысли писателя-экспериментатора-авантюристки.
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Живешь себе, живешь… Но вдруг оказывается, что ты это и не ты вовсе. А родной мир и мир привычный не одно и то же. Да, и сама ты не попаданка, а возвращенка! Хотя, если захотеть, счастливой можно быть даже в другом мире.
Много секса точка нет. Исповедь свингера – это попытка отдельного члена общества разобраться в себе, со своим обществом и членом…Содержит нецензурную брань.
Двойняшки Марк и Фия попадают в удивительную Метаполию, которая соединила между собой тысячи вселенных. Им предстоит изучить новый захватывающий мир, учиться в Академии Метаполии, завести друзей, а также побывать в чаще Высоколесья и глубинах Аквариона. Однако двойняшки не знают, что над Академией нависла тень опасности, развеять которую могут только они.
Хотите ИДЕЮ? Тогда скорее открывайте эту книгу – она там! Розовый Садовник или просто тетя Роза расскажет, как она сварила целую кухню варенья и зачем покрасила стены своего дома в розовый цвет. Эта история о том, что иногда даже самая невероятная идея может воплотиться в жизнь и сделать жизни других лучше.