Нина Скоробогатова - Моя правда о родах и грудном молоке

Моя правда о родах и грудном молоке
Название: Моя правда о родах и грудном молоке
Автор:
Жанры: Детская психология | Семейная психология | Воспитание детей
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Моя правда о родах и грудном молоке"

Как подготовиться к важнейшему событию в жизни? Можно ли преодолеть страх перед родами? Что такое расслабляющая фраза? Чего нельзя упустить из виду в первые дни после рождения малыша? Как "настроить" грудное вскармливание? Ответы найдутся в книге.

Бесплатно читать онлайн Моя правда о родах и грудном молоке


Вступление

Если ты держишь в руках эту книгу, то, наверное, скоро тебе предстоит одно из самых важных событий в жизни – встреча со своим ребенком. Спешу поздравить! Дети – это единственное, что, действительно, важно в жизни. Ты же не против, что я обращаюсь на "ты"? Мы будем обсуждать временами сокровенные, интимные вещи. Такое возможно только между близкими подругами. А они уж точно на "вы" не общаются. Предлагаю стать подругами хотя бы на период чтения книги.

Ты готовишься стать мамой. Это радостно и волнительно. Но помимо приятного ожидания тебя пугает неизвестность. Я хочу поддержать тебя в столь непростое время.

У меня трое детей. И, вспоминая первые роды, я жалею о том, что рядом не было человека, который бы все подробно рассказал о процессе и о том, что важно не упустить из виду.

Конечно, есть мама, бабушка, подруги, которые все это пережили. Есть интернет, где можно найти почти все. Но мама и бабушка поддержат теплом, любовью и заботой, но не актуальной информацией. Подруги далеко не обо всем рассказывают, даже если ты их спрашиваешь. В интернете сухие и однотипные статьи мало успокаивают. Поэтому протягиваю тебе руку, моя дорогая, мне когда-то этого очень не хватало.

Эта книга – моя работа над ошибками. После третьих родов на многое происходящее с молодой мамой смотрю совсем другими глазами. Не могу отослать рукопись из настоящего в прошлое, когда на свет появился мой старший ребенок. Но могу адресовать послание всем будущим мамам. Я уверена, эта книга будет им полезна. Мне есть чем поделиться. Пусть здесь сугубо личный опыт, основанный, в том числе на ошибках. Но то, что эти знания не будут лишними, могу гарантировать. А как относиться к описанному, ты решишь сама.

Почему пишу на эту тему? Думаю, надо рассказать, как вообще появилась идея моей книги.

Первый день после рождения третьего. Роддом. Палата на двоих. Родила накануне днем и почти сутки в палате я одна. Наутро привозят соседку. Молодая двадцатилетняя девчонка, услышав, что я "за третьим пришла", бросает фразу: "О, будете мне все говорить, а то я ничего не знаю". Я лишь улыбаюсь в ответ. Что могу ей сказать? Второго ребёнка рожала десять лет назад, сама уже ничего не помню и не знаю. Да и самочувствие из разряда  "хочется лежать и…всё". Но не отказываю в помощи соседке. Пару раз приходится пеленать её малыша,  так как ей никак не дается эта наука. Помогаю прикладывать к груди, потому что это тоже у нее выходит из рук вон плохо. Даже подгузник она умудряется одеть задом наперёд. Одним словом,  подсказываю по мере сил. Иногда что-то советую.

Думаю, многие согласятся, давать советы – дело неблагодарное. Как воспримут и как воспользуются, предсказать невозможно. Тем более в щепетильных вопросах ухода за новорожденным. Врачи в нашем роддоме вежливые и внимательные. Я посчитала, что соседке полезнее прислушиваться к их рекомендациям, а не ко мне.

Каковы же были мои удивление и разочарование, когда соседка (назову её условно Люда) следующим утром меня от души "отблагодарила".

Вернувшись с очередной процедуры, я слышу громкий разговор за дверью. Когда понимаю, что речь обо мне, уже не могу заставить себя перешагнуть порог, не дослушав фразу до конца. Людин голос вещал: "Соседка, сорок лет, за третьим пришла… Какая-то тормознутая… Ничем мне не помогает, ничего не рассказывает, как будто жалко ей…"

Естественно, первое желание – ворваться в палату и высказать этой неблагодарной всё! Это я не помогаю?! Это я не подсказываю?!

Но, сделав пару глубоких вдохов, решаю успокоиться. В первую очередь я должна думать о своем малыше.  Если мама переживает, нервничает или ругается, это обязательно негативно сказывается на ребёнке. Сразу начинаются капризы, колики, или вообще температура подскакивает.


В общем, делаю вид, что ничего не было. Тем более что подслушивать – не комильфо. Решаю выкинуть всё из головы, хотя и чувствую обиду на Люду.

Само собой, общаться с соседкой мне больше не хочется. Но через некоторое время начинают одолевать сомнения. Правильно ли я поступаю? Если отбросить обиды и уязвленное самолюбие, то в этом подслушанном разговоре можно заметить просьбу о помощи. Поставила себя на место Люды. Когда кажется, что ничего не получается, и все делаешь неправильно. Когда простые вроде бы вещи ставят в тупик. Когда не знаешь, как подступиться к собственному малышу.

Поменяла отношение к ситуации. Решила не обижаться, а попробовать помочь. И тут вдруг выяснилось, что мне, действительно, есть чем поделиться.

Эта история натолкнула на мысль, что я могу рассказать о своем опыте не только соседке по палате, но гораздо большему числу "беремяшек" и молодых мам. А более обстоятельно и последовательно получится, если обо всем написать.

Вот так нелепый случай позволил появиться на свет этой книге.

Я решила остановиться на нескольких кульминационных моментах в жизни каждой женщины: последние дни перед родами, сами роды и первые дни после рождения малыша.

На эти темы написано очень много. Но мне кажется, некоторым моментам уделяется недостаточно внимания, а что-то и вовсе упускается из виду. Моя соседка в роддоме правильно заметила, некоторыми вещами делиться нет никакого желания. Однако, это те самые знания, которые могут существенно облегчить жизнь в столь важный и нелёгкий для каждой женщины период.

Если, прочитав мою книгу, ты узнаешь что-то новое и сможешь к месту применить, значит, все не зря.

Предупреждая будущих критиков, напомню, что я не врач. И все описанное здесь – результат личного опыта и собственных изысканий в данной области. Повторюсь, книга – моя "работа над ошибками", которая может кому-то пригодиться. Жаль, этих знаний не было у меня двадцатилетней.

Глава 1 Перед родами

Наши страхи

Начну с подготовки к близким родам. Бесспорно, все 9 месяцев – это время подготовки. Но особо тщательно стоит задуматься примерно за 2 недели до важного события

Наше моральное состояние. Многих будущих мам беспокоит страх перед родами, причем вне зависимости от того, какие по счету роды. Как сказала одна моя подруга: "Это как прыжок с парашютом – когда знаешь, еще страшнее". Меня сия чаша тоже не миновала. Хотя и трое детей, но чуть меньше я боялась только когда рожала второго. А в первый и третий раз страх очень даже присутствовал. Психологически мне помогали две вещи:

1. Постоянно себе говорила, что это только день из моей жизни, уже на следующий я буду мамой, потерпеть один день или всего несколько часов я смогу.

2. Тело – настоящий помощник. Мне физически так надоело состояние беременности, что я была готова потерпеть, только бы снова начать чувствовать лёгкость. Думаю, подобное состояние бывает у большинства беременных на последней неделе. Я говорила страху что-то вроде: "Вот погоди, придет последняя неделя, будет точно не до тебя". Так и происходило.


С этой книгой читают
Как не дать трясине домашних забот поглотить себя? Если вы постоянно вынуждены делать выбор между желанием отдохнуть и необходимостью приготовить обед, то эта книга для вас. Она поможет справиться с бытом, не теряя радости жизни. Небольшой объем позволит ознакомиться с советами автора почти не отвлекаясь от важных дел.
Джо Фрост – не просто детский психолог и опытная няня с 25-летним стажем, но и ведущая популярнейших телепередач. Ее советам следуют сотни мам и пап по всему миру. Она помогает родителям справляться с проблемным поведением детей и возвращать в семьи мир и согласие.За долгие годы работы Джо выработала методику, которая позволяет находить подход к малышам в любой сложной ситуации: когда они не желают ложиться спать, плюются едой или дерутся на игро
Сборник терапевтических сказок научит детей по-настоящему дружить и ценить каждого. Книга расскажет о том, что все мы уникальны, поэтому так важно оставаться собой. Здесь вы найдёте ответ на вопрос, как переломить неприятную ситуацию и превратиться из воронёнка-альбиноса во всеобщего любимца, показав стойкость и силу духа. А ещё книга о том, что жизнь может преподнести много нелёгких испытаний. Главное – верить в себя и уметь при необходимости пр
Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып – проблема большинства дошкольников и младшеклассников. Их трудно разбудить с утра и еще труднее уложить вечером. Дети попросту не умеют засыпать в своей кровати, потому что их этому никто не научил. Самое время заняться этим, используя план «5 шагов к здоровому сну». Автор книги, психолог сна в детском
История о девочке с синдрома Аспергера. Сложный мир – глазами матери, которая оказалась также носителем этого расстройства. Повесть раскрывает читателю особенности внутреннего мира людей наделенных либо даром, либо проклятием игры генов.
Сумрачный странник – таким мы привыкли воспринимать Гоголя. А он между тем был весьма необычным человеком, и прожитая им жизнь была также необычайна, полна самых ярких впечатлений и событий. Потому, быть может, важным является вопрос о сердечных тайнах Гоголя, о его отношениях с женщинами. Мария Петровна Балабина, Александра Осиповна Смирнова-Россет, Мария Николаевна Синельникова. Их черты сохранены для истории на старинных портретах, но кем они
В своих рассказах известный русский писатель Фёдор Александрович Абрамов соотносит временное и вечное, индивидуальное и общечеловеческое, ведёт читателей от конкретных событий, эпизодов и фактов к размышлениям о трагизме русской истории, о противоречиях народной души, об опыте каждой прожитой жизни.Наряду с рассказами в книгу включены циклы «Трава-мурава» и «Были-небыли», подготовленные по рукописям писателя.
Внутри пустота. Я понимаю, что сорвусь гораздо позже, когда осознаю, что со мной сделал Ассасин мертвых Песков. Его взгляд прожигает меня насквозь, будто он хочет повторить это снова. - Теперь ты меня отпустишь? - я стараюсь не разрыдаться раньше, чем Саид покинет шатер. - Нет, - тон голоса не оставляет никакой надежды. - Предавших мое доверие ждёт смерть. Впрочем, тебя это не коснется. Стража, отведите ее в мой гарем! Властный герой Похищение Со
“Наши дочери - наши жертвы для общего мира” - таковы правила семьи, в которой я выросла. Теперь - пришло время принести в жертву и меня. Я должна стать женой одного самых жестоких людей криминального мира. Человека, который, не дрогнув, перережет мне горло - если сочтет это нужным. Он красив, жесток, и, говорят, не имеет сердца. Так ли это на самом деле? Или даже самый лютый зверь способен на любовь? История сестры Амаль, Джесси, в книге "Цветок