Виталий Комник - Настрой игру

Настрой игру
Название: Настрой игру
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Настрой игру"

Вам представлена книга «Настрой игру», которая содержит в себе важную информацию для юных футболистов, их родителей и тренеров. Психологические напутствия позволят разобраться в себе и стать увереннее на пути к своей мечте.

Все мы любим футбол и хотим, чтобы он приносил нам радость от побед и гордость от достижений. Но для этого нужно отдавать себя, выкладываться на тренировках и учиться взаимодействовать с другими членами команды. Как это сделать? Расскажет данная книга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Бесплатно читать онлайн Настрой игру



© Комник В.В., 2024

I. Предисловие

Здравствуйте! Меня зовут Виталий, и я являюсь автором этой книги.

Я прошёл путь от мальчика, играющего с мячом во дворе, до тренера детских команд. Получил образование в сфере физической культуры и спорта. И, тренируя, параллельно начал увлекаться психологией. Это направление я изучаю и по сей день.

Когда я был совсем юным, мне пришлось пройти через множество испытаний на пути к своей главной мечте – стать футболистом. К сожалению, у меня не получилось выйти на высокий уровень, но вспоминая всё то, что произошло со мной на этом пути, я понял, что в первую очередь мне не хватило психологической подготовленности. Где-то я пасовал перед трудностями, где-то не дотерпел и отступил, когда нужно было прибавить усилий.

Именно поэтому в моей голове родилась идея написания данной книги.

Давайте познакомимся ещё поближе. Я начал играть в футбол в совсем юном возрасте, когда мне было всего 6 лет. Каждый день во дворе мы гоняли мяч с ребятами, но некоторые из них были постарше, кто-то на год, кто-то на два, а кто и вовсе на четыре. Но именно там никто никого не боялся, более того – мы, младшие ребята, всегда стремились обыграть старших. Помню, один из наших друзей купил форму итальянского футбольного клуба «Интер» с фамилией Виери на спине и предложил всем купить одинаковую форму. Вот так у меня появилась первая в жизни футбольная форма с номером 20 и фамилией Рекоба. Когда мы приходили в любой двор, все меня так и приветствовали: «О, Рекоба пришёл», «Рекоба за нас», «Здорово, Рекоба». Пацаны из соседнего двора купили себе форму «Милана», а ещё одни ребята – форму «Ювентуса». Так у нас появилась своя итальянская серия А. И мы ходили по очереди друг к другу во двор и проводили матчи дома и на выезде.

Я хорошо помню летние дни, когда солнце только вставало, а мы уже собирались во дворе, чтобы сыграть в какую-нибудь игру с мячом. «Триста», «баночки», «квадрат», «олимпийка», «одно касание», «от ворот до ворот» – вот малый перечень того, во что мы так любили играть. Постоянные дискуссии, разучивание правил, как можно, а как нельзя, ну и, конечно, стремление выиграть и стать чемпионом двора. Всё это закаляло характер и развивало силу воли. Улица вообще была плацдармом для развития не только личностных качеств, но и физических. Беседуя с родителями и детьми, я всегда всем рекомендую заниматься не одним видом спорта, а выбирать несколько и как можно больше времени проводить на улице. Это всесторонне развивает. Раньше мы целый день пропадали во дворе. Помимо футбола и игр с мячом, мы лазали по деревьям, гаражам, катались на велосипедах, роликах, играли во всевозможные детские игры. Это развивало нас, способствовало тому, что мы учились лучше контролировать своё тело, поэтому нам так легко давалось освоение техники игры с мячом.

Поэтому, когда мы пришли с моим другом записываться в нашу первую футбольную секцию, тренер был удивлён, что мы уже многое умеем, и с радостью принял нас в свою команду. Дальше я перешёл в более профессиональный клуб, где у нас был спецкласс, мы тренировались по два раза в день, жили там с понедельника по пятницу и только на выходные уезжали домой. Мы росли вместе, ездили на различные турниры и наслаждались нашей футбольной жизнью. Мои навыки улучшались, и я чувствовал, что прогрессирую от турнира к турниру. Но потом, на этапе перехода во взрослую команду, меня не взяли, и я понемногу начал «буксовать».

«Я тренировался по 3–4 часа в неделю в «Аяксе», а каждый день по 3–4 часа на улице.

И где, по-вашему, я научился футболу?»

Йохан Кройфф (голландский футболист и тренер)

После окончания 9 класса перешёл в обычную школу в своем городе и играл за местную команду на первенство и кубок области. Окончив 11 класс, я поступил в университет физической культуры и спорта (РГУФКСМиТ), поиграл один сезон на первенстве Москвы за команду «Трудовые резервы». Затем было несколько неудачных просмотров в команды мастеров. Я продолжал любить футбол, но что-то начало меня тяготить изнутри. Зачем-то я стал искать какие-то оправдания и отговорки, чего точно делать не стоило.

Не знаю, где именно по дороге к своей мечте я успел потерять это чувство рвения к ней. Даже скажу так, я его не терял, но почему-то в некоторые моменты как будто не верил сам себе и в себя. Хотя прекрасно понимал, что могу играть на хорошем уровне, у меня для этого были все навыки, которые на тот момент я мог и стремился постоянно развивать и улучшать. Наверное, на моём пути не встретился наставник, который смог бы мне объяснить всё то, что я приобретал со временем, когда уже оставил свои попытки заиграть в профессиональном футболе и переключился на работу тренером.

С 2015 года я приступил к тренерской деятельности, и сразу с совсем маленькими детьми. В детском саду в вечернее время после учёбы я занимался с девочками и мальчиками, которым было от трёх с половиной до пяти лет. Это был последний курс университета по физической культуре в городе Москве. После того как получил диплом я возвращался к себе на родину, небольшой по меркам нашей страны городок на Урале под названием Орск в Оренбургской области, потом снова был переезд в Москву, где в 2020 году зародилась мысль об этой книге. Но в тот момент я был ещё достаточно молод и только начинал углубляться в психологические аспекты отношений с детьми и взрослыми.

И вот четыре года спустя я возобновил свою идею и довёл-таки до логического завершения. Сейчас я у себя на родине уже на протяжении трёх лет веду три группы разных возрастов.

В каждой из команд я стараюсь уделять внимание психологии своих подопечных. Часто провожу беседы как со всем коллективом, так и индивидуально с каждым игроком. Я хочу, чтобы они выросли уверенными в себе, раскрепощенными, способными принимать собственные решения и брать на себя ответственность личностями. Чтобы в каждом из них присутствовало критическое мышление, которое они смогут развивать в себе дальше. Ведь оно способствует четкому представлению ситуации, разработке плана и его реализации для того, чтобы выжать из этой ситуации максимум полезного для себя. Это непростая работа, потому что каждый ребёнок, со своими взглядами и убеждениями, приходит ко мне из своей семьи и пытается коммуницировать с остальными в команде. Выходит на игру против других, незнакомых ему ребят – это такой стресс. Поэтому это кропотливый труд постепенного снятия каких-то внутренних барьеров. И подобно воде, которая оттачивает камень, я стараюсь сделать их разум гладким, а течение мыслей плавным. Чтобы они научились отсекать всё лишнее и быстро реагировать на ситуацию как на поле, так и в жизни.


С этой книгой читают
В книге «Вселенная внутри нас: Тайны человеческого организма» читатели отправятся в увлекательное путешествие по загадочному миру собственного тела, откроют для себя его скрытые механизмы и научатся понимать уникальную взаимосвязь между физическим и духовным началом. От древних знаний о человеческом теле до современных технологий будущего – книга охватывает широкий спектр тем, включая клеточную биологию, гармонию систем и загадки мозга. Узнайте,
«Любовь под микроскопом: Как работают отношения» – это ваше путеводное исследование в скрытые механизмы любви и взаимодействия между людьми. Эта книга предложит вам новый взгляд на то, как влюбляются и развиваются отношения, заглядывая в биологические и психологические процессы, управляющие нашими сердцами.Вас ждет увлекательное путешествие сквозь истории взглядов на любовь, начиная с ее зарождения и первых искр до глубокой эмоциональной близости
«Философия для каждого: Как мыслить глубже» – это книга, открывающая перед читателем двери в удивительный мир размышлений, вопросов и открытий. Погружаясь в неё, вы не только изучите историю философии от древности до современности, но и научитесь находить философские ответы на повседневные дилеммы.Через главы о критическом мышлении и искусстве аргументации вы освоите навыки глубинного анализа и узнаете, как избегать логических ошибок. Разделы о м
Каждый человек сталкивается с трудностями, неудачами и ошибками. Однако именно эти моменты могут стать источником глубоких изменений и личностного роста. В этой книге мы исследуем, как извлечь уроки из ошибок, перевернув их в двигатели прогресса. Через примеры из собственной жизни автор делится своим опытом преодоления кризисных ситуаций, таких как финансовые трудности, профессиональные неудачи и личные поражения. Книга показывает, как меняя подх
Личность Наполеона Бонапарта широко известна, а вот имя Камбасе-реса – человека, находившегося в тени императора, но фактически управлявшего страной, – знакомо, пожалуй, разве что специалистам-историкам. А между тем этот государственный деятель являлся ближайшим советником Наполеона и оказывал на него значительное влияние. Камбасереса прозвали серым кардиналом императора, что вполне соответствовало его манере действий. Именно благодаря Камбасерес
Вам есть чем поделиться с миром и вы хотели бы писать о своей жизни? Или, может, вы эксперт в какой-то области, но об этом знают только те, с кем вы лично знакомы? Думаете о своем блоге, но не знаете, с чего начать? А может, вы уже ведете блог и хотели бы найти больше читателей? Тогда эта книга вам поможет.Анна Денисова, основатель агентства нативной рекламы и Клуба авторов Яндекс. Дзена, привела в Дзен, вырастила и продюсирует множество блогеров
Книга основана на реальных событиях, что делает её ещё более ценной в глазах потенциального читателя. Скажу без преувеличения, что книга имеет все шансы стать бестселлером. Интересно, умно и сексуально. Книга будет интересна в том числе людям, обожающим криминальное чтиво. Остросюжетно, свежо, есть над чем подумать.
Трогательная история о любви. О разной природе мужского и женского. О тайне единения мужского и женского начала.