Ярослава Лим - Обидомания, или Зависимость от обид

Обидомания, или Зависимость от обид
Название: Обидомания, или Зависимость от обид
Автор:
Жанры: Руководства | Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Обидомания, или Зависимость от обид"

Обидомания, или зависимость от обид, в последние 15 лет активно исследуется психотерапевтами и психологами, потому что примерно 1—2 процента населения страдает от постоянного чувства обиды. Откуда это берется? Как бороться?

Бесплатно читать онлайн Обидомания, или Зависимость от обид


© Ярослава Лим, 2018


ISBN 978-5-4490-2307-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Обидомания или зависимость от обид в последние 15 лет активно исследуется психотерапевтами и психологами, потому что примерно 1—2 процента населения страдают от постоянного чувства обиды.

Психологи утверждают, что наличие обид свидетельствует о нелюбви к себе, о неуверенности в своих силах и заниженной самооценке.

Постоянное чувство обиды очень отрицательно сказывается на состоянии здоровья.

Как правило, у хронической обидчивости ноги растут из детства: сначала, будучи детьми, они обижаются на родителей, а потом на всех вокруг.

Пример

Ко мне на дачу в эти выходные в гости приехала моя знакомая со своим шестилетним внуком. Мальчика я увидела впервые. Мои первые впечатления: спокойный, развитый не по годам, он уже имеет свое мнение и не боится его утверждать. Но, при любом несогласии с его мнением, у ребенка наворачиваются слезы, он сразу замыкается и чувствует себя несчастным.

Мне это сразу показалась странным и я решила присмотреться и понаблюдать, почему же это происходит? Тем более, что бабушка сказала, что воспитательница в детском саду посоветовала ей обратиться к психологу с внуком.

И вот что получается. Реакция бабушки на обиду внука: она готова сделать абсолютно всё для ребенка, что бы только он не обижался. Она так ему и говорит – твое желание для меня закон. Это понятно, она очень любит своего внука и доказывает это на каждом шагу. Она готова идти пешком 5 км до ближайшего магазина за шоколадным батончиком, потому что это захотел ее внук. То, что внук уже во всю манипулирует ее чувствами, бабушка и сама понимает. Но это полбеды.

Мальчику очень понравилось копаться в земле, поэтому ему выделили кусочек земли и разрешили делать на нем все, что ему хочется. Но когда его попросили (именно попросили, а не сделали замечание) не рыть землю на грядке с клубникой, у него сразу навернулись слезы, он тут же ушел с огорода, позвонил своей маме и сказал, что его никто не любит и что он хочет домой.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Сегодня каждая вторая девушка мечтает выйти замуж за миллионера. Конечно, миллионеров на всех не хватит, но самые смелые, опытные и расторопные могут претендовать на обеспеченных мужчин. Можно, конечно, всю жизнь прождать принца, а можно отправиться на поиски этого самого принца самостоятельно. Для того чтобы выйти замуж за миллионера, нужно разработать собственную стратегию работы над собой и над своим окружением.
У каждого из нас, пока мы не пришли к полному счастью, есть «проблемы». Для каждого своя проблема самая важная. Мы иногда думаем, что других она не волнует. Но если это близкие, то наши «проблемы» рикошетят по ним очень даже. Одна из проблем пары – это разная степень эмоциональности партнеров. Часто в роли эмоционального урагана оказывается женщина. В любом случае, у обоих часто возникают претензии по поводу непонимания.
Наверняка вы не раз думали, почему некоторые женщины выглядят так великолепно. Нет, они вовсе не подписали договор с дьяволом. Они не проводят целые дни перед зеркалом или у косметолога. Просто они сказали goodbye неправильным привычкам. Слушают советы профессионалов: визажистов, парикмахеров, косметологов. И речь здесь отнюдь не о советах типа: «смыть макияж перед сном», «регулярно подрезать кончики волос» или «пить много воды».
Итак, в вашей жизни есть некий мужчина, роман с которым длится уже какое-то время, но вы вдруг поняли, что это не ваш человек. Слишком разные характеры, взгляды на будущее, отношение к настоящему – в общем, пора признать, что любви у вас нет. Но человек он вам не чужой и, в общем-то, хороший, и у вас нет никакого желания разбить ему сердце. Вы даже не против сохранения дружеских отношений с ним.Знакомая ситуация?
Книга состоит из четырёх частей. В первой вы прогуляетесь с другом Коучинг, во второй вы сможете применить техники всемогущей психологии. Третья часть порадует вас пространством путешествий. В четвёртой вы попадёте на волшебный практикум, где спланируете ваш лучший год. Главная цель – подарить хорошее настроение и желание осмыслить свои настоящие цели.
Кризис – это естественное явление в нашей жизни. Кризис – это то, из чего мы растём и развиваемся. Кризис – это то, что лежит в основе любых наших достижений и побед. Однако из кризиса нужно уметь правильно выходить, без потерь и сожалений, без обид и разочарований.Из этой книги вы узнаете о том, как правильно выходить из кризиса, о том, как научиться видеть возможности даже там, где все остальные видят проблемы и трудности, а также о том, как пр
Опираясь на собственный опыт, мы расскажем вам, как благоустроить придомовую территорию своего многоквартирного дома, свои подъезды, общедомовое имущество и дороги вокруг.Дадим алгоритм действий в рамках современного законодательства.Творите! Создавайте себе комфортную среду проживания.
Дизайн будущего уже здесь, и он меняет мир быстрее, чем мы успеваем осознать. Эта книга – взгляд на новые горизонты, где технологии, экология и человечность переплетаются в единую, динамичную картину. Искусственный интеллект, метавселенные, био-технологии – всё это не фантастика, а новые инструменты, которые кардинально меняют подходы к созданию дизайна.Но как оставаться верным себе в мире, где тренды меняются с каждым днем? Как избежать ловушек,
Эта книга о том, без чего наша жизнь лишится своего аромата, вкуса, красочности. Эта книга – о любви. Существует ли она на самом деле? Любим ли мы? Любят ли нас? Как строить отношения с другими людьми? Ошо говорит нам о том, что возможность любить есть у каждого, но реализовать эту возможность можно лишь после того, как человек узнает самого себя, после того, как он станет самим собой, после того, как он сможет сказать, что он есть.«Прежде – будь
Жизнь Эстер и Джерри Хикс посвящена счастливой возможности – делиться с людьми мудрым учением Абрахама, смысл которого – научиться ощущать радость Бытия.Как же связаны между собой «радость Бытия» и Закон Притяжения? По мнению Эстер и Джерри Хикс, ответ прост, – ощутить радость Бытия можно только после осмысления Закона Притяжения!Авторы уверены, что, узнав о действии Закона Притяжения, мы поймем, что окружающую нас реальность мы творим своими мыс
Наказать Эмао? Послать куда подальше Даггара? Поставить одну из самых сильных фракций в позу току-току? Если ты – Лидер фракции «Руссы», тебе по плечу многое.Что?! Почти все игроки объединились, чтобы покарать вкрай обнаглевших пиратов?Прорвёмся! Ну, может быть.Ещё бы разобраться, почему у землян иммунитет к воздействиям Чёрного Даггара, а его слуги говорят на русском…Всё закончится там, откуда началось. Или не там. Или не закончится. В общем, бу
Новые улики заставляют возобновить старое дело – Диана снова попадает под подозрение. За дело берется прежний следователь, который знает, где она была в момент совершения преступления. Следуя букве закона, он заключает ее в изолятор. Расследование заходит в тупик, и следователь намеревается совершить подлог, так как не видит иного способа выручить героиню. Хватит ли у него профессионализма и силы духа выпутать Диану из клубка противоречий, которы