Том Батлер-Боудон - Осознанность. Эллен Дж. Лангер (обзор)
Название: | Осознанность. Эллен Дж. Лангер (обзор) |
Автор: | Том Батлер-Боудон |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост | Классики психологии | Психотерапия | Зарубежная психология |
Серии: | Нет данных |
ISBN: | Нет данных |
Год: | 2013 |
Книга «Осознанность» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Эллен Дж. Лангер получила степень бакалавра по психологии и степень доктора философии, а заняв пост профессора психологии в Гарвардском университете, она написала целый ряд научных трудов, огромное количество статей для журналов и главы в коллективных изданиях. Ее статьи об «Осознанности/Неосознанности» включены в «Энциклопедию психологии».
ЦИТАТА: «Когда мы ведем себя бездумно, то есть полагаемся на схемы, использованные нами в прошлом, конечная точка развития кажется нам полностью зафиксированной. Мы превращаемся в механизм, который двигается заранее намеченным курсом. Когда мы проявляем осознанность, мы раскрываем для себя новые горизонты выбора и конечных целей».