Иван Карлов - Пленный своих мыслей

Пленный своих мыслей
Название: Пленный своих мыслей
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Социальная психология | Современная русская литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Пленный своих мыслей"

В книге «Пленный своих мыслей» автор делится историей преодоления внутренних кризисов и борьбы с психологическими проблемами. Главный герой переживает периоды пустоты, прокрастинации, социофобии, выгорания и депрессии. Он ищет способы справиться с этими состояниями и вернуться к полноценной жизни. Читатель вместе с героем проходит путь от отчаяния и замкнутости до осознания своей ценности и поиска новых смыслов. Книга напоминает о важности самоанализа, принятия себя и постепенного возвращения в социум. Это история о силе духа, способности к самоисцелению и поиске своего места в мире.

Бесплатно читать онлайн Пленный своих мыслей


Никогда нет ничего невозможного-есть только границы.

Глава 1. Пустота

Что вы ощущаете внутри себя когда просыпаетесь в одинокой квартире без единой души, с полной головой мыслей? Задал мне вопрос один человек, пусть его будут звать Алексей. Мой ответ был незамедлителен. Пустоту души, полное разочарование. Последующие вопросы были схожи с основным, но моя голова была пуста. Я не думал о еде, сне, жизни, литературе, работе, учёбе. Была одна мысль-смерть. Эта мысль не покидает мою голову, как бы сильно я этого не хотел. Всё на чем завязан каждый, это день сурка. Каждый день просыпаясь, мы открываем глаза, встаем с теплой постели, умываемся и приводим себя в порядок, а после завтракаем. Но как бы не так у меня. Просыпаясь, я думаю: "почему я всё ещё жив?" и так каждый день. Плен этой мысли не дает мне встать с кровати, сделать себе завтрак, начать новый день с позитива. Я вижу сплошной мрак и смерть вокруг себя. Моя жизнь-это плен, из которого мне предстоит выбраться.

Глава 2. Прокрастинация

Каждый день моей жизни с недавних времён, прокрастинация. Я не могу заставить себя полноценно встать, заправить ту же постель, приготовить себе завтрак. Я просто не могу заставить сам себя, потому что моя голова забита мыслями, которыми мне не с кем поделиться из-за социофобии, которой страдаю не так давно, но и не так мало. Меня не тянет сесть за тот же компьютер и поиграть в эти игры, которые не приносят уже никакого удовольствия как раньше. Я не могу пересилить себя и выйти на работу, потому что я боюсь людей. Я боюсь мнения людей обо мне. Что обо мне скажут? Неудачник? Слабак? Бездарность? Идиот?

И каждый день я живу с мыслью, что вся моя жизнь это сплошная прокрастинация, от которой я не могу избавиться. Я попал в самый сложный этап своей жизни, это стать социально-адекватным человеком, без боязни мнения других.

Глава 3. Социофобия

Как бы я не старался выходить в люди, я боялся осуждения со стороны других лиц за свои поступки, слова, одежду. Да вообще за всё. Я не отличаюсь какой-то внеземной красотой, я не идеально харизматичен, но я тоже заслужил любви и заботы, но как это совместить с моей болезнью, я не представляю.


С этой книгой читают
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем.Роберта Гуццарди – психотерапевт и иллюстратор, ее книга посвящена теме, актуальной (почти) всем: отношения, которые заканчиваются.Ее трогательный комикс покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с па
В книге "Парадокс времени: Почему мы не успеваем жить" исследуется извечная загадка: почему при всех наших современных технологиях и ресурсах времени всегда кажется мало? Автор погружает читателя в увлекательное путешествие через эпохи и культуры, раскрывая, как изменялось восприятие времени и почему оно стало одним из главных стресс-факторов сегодняшнего дня.От исторической перспективы до влияния цифровых технологий, автор тщательно анализирует,
В книге «Вселенная внутри нас: Тайны человеческого организма» читатели отправятся в увлекательное путешествие по загадочному миру собственного тела, откроют для себя его скрытые механизмы и научатся понимать уникальную взаимосвязь между физическим и духовным началом. От древних знаний о человеческом теле до современных технологий будущего – книга охватывает широкий спектр тем, включая клеточную биологию, гармонию систем и загадки мозга. Узнайте,
Джек Картер работает на сомнительных людей.«Элен» Романова – та, кто пытается их разоблачить.Он – несносный хам, упрямый эгоист и самый горячий мужчина в ее жизни. Его интересуют только небо, деньги и женщины. Много женщин.Таких, как она, обычно называют «серыми мышками». Все ее свободное время занимает волонтерство и помощь сиротам.Их может объединить лишь одна ночь без обязательств, ничего больше… Однако судьба решает иначе, и Джек Картер оказы
Павел Игнатов волею судьбы попал из нашей современности в 1938 год. Закончил авиаучилище и воевать начал с первых дней войны. Опыта нет, только прибыл в полк после учебы. Да еще и самолет морально устаревший – СБ. Был сбит, ухитрился выжить и к своим вернуться. После ранения перегонял бомбардировщики на трассе АлСиб, ленд-лизовские «дугласы». Потом и воевал на таком, в варианте торпедоносца на Балтике. Потери среди летчиков полка больше, чем сред
В отдалённой деревне в дверь дома стучится умерший полгода назад ребёнок. Только после этого его мать рассказывает своему мужу о трагедии, случившейся с ней в детстве. Она долго молчала об этом и о легендах, что живут в этой деревне.Чем им грозит встреча с сыном? Уйдёт ли мать за своим ребёнком? Смогут ли они жить дальше? Кто их ждёт за дверью?
Смерть офицера из иностранного легиона на военной базе в Западной Африке вызывает подозрения у командования. Разобраться в ситуации поручают сотруднику контрразведки, прибывшему под видом нового офицера, сменившего погибшего. Обострение гражданской войны в этом регионе сильно осложнит его задание. Перед читателем гремучая смесь из детектива, триллера и вестерна, где умение метко стрелять и способность к выживанию также важны, как и дедукция.