Марина Китаева - Почему для одного стресс практически постоянен, а другой живет и в ус не дует? Секреты, которые стоит знать!

Почему для одного стресс практически постоянен, а другой живет и в ус не дует? Секреты, которые стоит знать!
Название: Почему для одного стресс практически постоянен, а другой живет и в ус не дует? Секреты, которые стоит знать!
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Почему для одного стресс практически постоянен, а другой живет и в ус не дует? Секреты, которые стоит знать!"

Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных данных и личном опыте автора. Большое внимание автор уделяет значению осознания цели для придания уверенности себе и увеличению стрессоустойчивости. Эта глава первоначально публиковалась как отдельное издание «Как 100% достигнуть цели?»

Бесплатно читать онлайн Почему для одного стресс практически постоянен, а другой живет и в ус не дует? Секреты, которые стоит знать!

Книга заблокирована.
С этой книгой читают
Книга о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным и воспитать чемпиона.
В чем искать дополнительный ресурс спортсмену и тренеру? Как при равных технико-тактических характеристиках выиграть у противника? Что такое психология победителя и можно ли ее сформировать? Какие приемы саморегуляции помогут спортсмену поддерживать необходимое состояние во время соревнований? На эти вопросы отвечает эта небольшая книжка. Автор пытается показать, как, используя свой психологический ресурс, спортсмены сохраняют веру в себя, исполь
– Я все отдаю спорту, а результат не соответствует количеству труда. Возможно, надо трудиться еще больше?Так думают миллионы спортсменов, стремящихся стать чемпионами в своем виде спорта…В чем секрет чемпиона? Что позволяет ему подняться на верхнюю ступеньку спортивного успеха? И какова роль психологии в этом становлении?Автор – психолог с двадцатилетним стажем работы в спорте, подготовивший к соревнованиям будущих олимпийских призеров, а также р
Современная жизнь предъявляет особые условия к лидеру. Лидер нашего времени в обязательном порядке должен обладать теми качествами, о существовании которых в прошлом веке даже не подозревали. О том, что такое модель современного лидера и как выработать в себе качества лидера эта книга.
Книга описывает процесс внутренней борьбы в человеке.Рекомендуется следовать практическому правилу бесконечного преодоления, которое направляет внутреннюю борьбу в правильном направлении, что позволяет вам изменять внутренний смысл поступка, превращая естественный поступок в сверхъестественное действие, которое автоматически развивает ваши способности.
С волнением и трепетом я выпускаю свои сказки в путешествие по миру. Каждая из них – часть моей души.И, да, они не простые. Вместе с ними вы вступаете в волшебный мир самоисполняющейся сказки.И очень важно: если какая-то сказка вас затронет, отзовется вашему сердцу, знайте, что она обязательно исполнится и для вас. И тогда, мягко и незаметно, войдет в вашу жизнь волшебство. Нежно и аккуратно оно исправит то, что хотелось бы исправить, залатает пр
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Книга Наталии Архангельской будет интересна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами самопознания. Автор размышляет об истоках идентичности, основаниях, сохраняющих ее длительность и непротиворечивость, о факторах, влияющих на процесс смены ценностей, идеалов, убеждений, жизненной миссии человека, а также дает авторскую методику работы над трансформацией мировоззренческого уровня идентичности.
В книгу вошли стихотворения и поэмы Геннадия Григорьева (1950–2007), пожалуй самого яркого и популярного поэта 1980-х и 1990-х годов. Многие строки из его произведений стали настоящими хитами.
Роман рассказывает о жизненном пути нескольких поколений простой русской семьи. Действие разворачивается на фоне важных исторических событий XX века, в том числе во время Октябрьской революции, Гражданской и Великой Отечественной войн. В центре повествования – судьба крестьянки Василисы, женщины с сильным характером. Красной нитью проходит в произведении мысль о преемственности поколений, духовном богатстве российского народа. Книга отличается ос
Два главных героя романа – Григорий и Стас, – до поры до времени вовсе не знавшие друг друга, волею судеб оказываются причастны к одной и той же загадке – к странной истории амулета «Тайна вселенной». Читателю становится ясно, что в охоту за амулетом, судя по всему, вмешивается еще некая третья сила, но кто и почему это делает, разгадать как героям романа, так и его читателям оказывается не так-то просто. Амулет, способный влиять на судьбу челове
Гэврил – обычный подросток, который вынужден сменить школу в серединегода. Закрытая территория, особые правила, странный сосед по комнате —казалось бы, что может быть еще хуже? Но когда тут начинают пропадать ипогибать люди, ему придется довериться не только несносной на первыйвзгляд девчонке, но и собственной интуиции. Отбросив страхи, Гэврилраспутывает клубок тщательно скрытых тайн, чтобы узнать правду не толькоо мире, но и о себе самом.