Наталия Сурьева - Поколение Z

Поколение Z
Название: Поколение Z
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Истории из жизни
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Поколение Z"

Книга «ПоколениеZ» является продолжением книги «Юность». «Поколение Z» – это люди, родившиеся в периоде 1997 по 2012 год. Они живут в цифровом мире, их называют «зуммеры». В книге собраны работы психолога с молодыми людьми данного поколения. Рассмотрены проблемы, описаны варианты решения – внутреннего конфликта, социофобии, зависимостей разного рода, неуверенности, эгоизма, замкнутости в собственной комнате, одиночества в толпе, конфликтов в семье в отношениях родители – дети.

Все истории подлинные, имена настоящие, ни одно имя не изменено, каждый герой, о котором идёт речь в книге, дал согласие на публикацию, потому что проблемы на сегодня абсолютно не актуальны. Дети выросли, а проблемы решены на стадии их возникновения, и можно сказать, что это уже не про них.

Книга рекомендована родителям, подросткам, преподавателям и людям, которые любят работать над собой независимо от возраста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Бесплатно читать онлайн Поколение Z


© Н. Сурьева, 2021

Дарья «Размазня»

Переходный возраст у каждого человека имеет свои особенности, для Дарьи он оказался критическим: стабильная эмоциональная подавленность, перепад настроения, аутоагрессия, сопровождаемая селфхармом (резала себе тело), апатия, разочарование во всём, презрение к родителям. Это можно назвать безумием/самоотречением, но так бывает у молодых людей (и не только), когда они не могут выстроить отношения с собой и окружающим миром в стадии перемен.

Отчёт-анализ по методике «Приват-критика»

Заказчик:

Дарья «Размазня».

Исполнитель:

Сурьева Наталия, психолог – консультант.

Дата и время работы: 10.11.2018, 16:00–20:00*.

Место встречи: Кабинет психолога.

Цели нашей встречи:

1. Выяснить: кто я? кем стать?

2. Разобраться в отношениях с родителями и с подобными им типами людей.

3. Разобраться, к чему стремиться в профессии и вопросах повседневной жизни.

4. Научиться ладить с собой.

Цели в жизни:

1. Стать хорошим человеком.

2. Найти любимое дело.

3. Завести кошку.

4. Хочу, когда у меня родится ребёнок, чтобы у нас было взаимопонимание.


Дарье «Размазне» шестнадцать лет, она – ученица 10-го класса социально-экономической школы. Средний балл у Даши – «четвёрка», хотя до шестого класса она была круглой отличницей. В седьмом классе Дашу постигло первое крупное разочарование, и стимул к обучению у неё резко понизился. К четырнадцати годам разочарования стали преследовать Дарью в разных жизненных ситуациях, и жизнь в розовом цвете приобрела серые тона. Произошёл внутренний конфликт, который имеет последствия в настоящем времени, Дарья стала «Размазнёй».

Размазня – вялый, нерешительный человек.

Причины:

1. Родители всегда рассказывали об идеальной жизни, но, когда дочь выросла и увидела реальную жизнь, ценности идеальной жизни сошли на нет. В душе появилось много агрессии по отношению к родителям и апатия ко всему.

2. Духовный стержень надломился, упала самооценка, появилась нерешительность и сомнение во всём.

3. Зародилось чувство мести, желание сделать всё назло, вопреки.

4. Появились «лжеценности», потеря себя как личности.

5. Образовалась болезненная зависимость от посторонних людей.

6. Обострилось чувство эгоизма, сопровождаемое истериками и селфхармом. В случае Дарьи эгоизм имеет приступы острой истерии.

Истерия – неконтролируемая агрессивная модель поведения, вызванная неврозом. При истерическом расстройстве личности, как правило, имеют место: неустойчивая самооценка, поверхностность эмоций и суждений. У людей, склонных к подобному расстройству, случаются частые перепады настроения, повышена эмоциональность, возбудимость и обидчивость, эгоцентричность, наигранность поведения, завышенное внимание к внешней привлекательности. Истерия навязана надуманными страхами и особенным отношением к себе.

История «Познай себя, и ты познаешь мир»

Шестнадцать лет назад у молодой пары родилась девочка, назвали её Дашенька. Родители создали идеальную семью, они любили друг друга, обожали свою дочурку. Много путешествовали всей семьёй, познавали мир. Когда Даше исполнилось восемь лет, родилась сестрёнка, спустя три года – ещё одна. Даша ходила в школу, была примерной дочерью и старшей сестрой. До шестого класса была отличницей, но в седьмом произошёл перелом: ценности, заложенные родителями в детстве, потеряли смысл, Даша во всём разочаровалась. Она осознала, что дома говорили и жили по одним принципам, а мир за окном был другим – не таким, как говорили родители. В душе у Даши произошёл такой разлад, что начались бесконтрольные истерики, волосы вставали дыбом от ужаса, который она устраивала дома. Всем было плохо в такие моменты, но родители винили в этом прежде всего себя. Даша тоже винила родителей, она постепенно стала предавать свои чувства, родителей, сестрёнок, веру в Бога. Предавать и ненавидеть всё то, что идёт от родителей. Это была её месть им, вскоре они перестали говорить на одном языке, Даша замкнулась, семья для неё стала местом вынужденным. Постепенно она распустилась. Распущенность чувств – это страшный недуг, вследствие которого происходит распад личности. Так произошло и в жизни Даши. Теперь она смотрит на себя в зеркало и не понимает, кто перед ней, она не может выразить свою точку зрения, потому что у неё её нет, а если и есть, то всегда под сомнением – даже слабый ветерок может повлиять на её мысли, сбить с толку. Тело Даши стало местом скопления агрессии, ненависти, разочарования, подавленности. Она создала своё закрытое личное пространство, посадила злого зверя в душе на его охрану. Благодаря невидимому зверю родители стали «дрессированными» и подстраиваются под настроение старшей дочери, которая живёт под девизом: «С вами не пойду и здесь не останусь!». От такой позиции в семье плохо всем, но она слишком далеко зашла в распущенности чувств. Лень как следствие потери смыслов и прокрастинация стала нормой её поведения, и в учёбе – всё откладывается на последний момент. Результат – в школе стало хуже, а дома совсем плохо.

Из активной доброй девочки Дашенька превратилась в замкнутую потерянную сущность. Раньше она с удовольствием посещала воскресную школу, но, как только мир показал себя «настоящим», школа потеряла свой смысл. Она сказала: «Если я из неё уйду, ничего не потеряю, но, скорее всего, останусь!» И так у Дарьи во всём – нет чёткой позиции, она может отказаться в любой момент от того, что только что, казалось, имело смысл; наступила апатия, желания растворились, а человек без желаний – человек без вкусов.

В один из дней воскресная школа открыла перед ней двери, настроение у Даши было ровное, она, как всегда, не могла понять своих чувств, пришла, села и стала внимательно слушать. Тема встречи была «Познай себя, и ты познаешь мир». Даша не понимала, как познать себя, но преподаватель сказал, познать себя – это большая ответственность. Человек должен формировать черты характера на осознанном уровне, он должен быть им хозяином. У каждого сидят внутри два зверя – добрый и злой, но в итоге всегда побеждает тот, которого кормит хозяин. Даша поняла, что своего злого зверя она слишком откормила, в четырнадцать лет он дал о себе знать и оказался слишком прожорливым. Каждый отметил, что порой очень тяжело справляется с собой и это состояние отражается на близком круге и всем плохо. Одна из присутствующих девушек сказала, что стала развивать в себе толерантность, но в семье это качество не работает. Другая девушка сказала, что товарищи смеялись над её ценностями, а у неё не хватило духу-смелости противостоять им. В итоге, промолчав, она поступила как предатель, и теперь ей стыдно.

Преподаватель и ученики подытожили: в жизни важно не опускать руки, нельзя терять смыслы – всё это предательство души и тела. Познать себя можно в том случае, когда ставишь перед собой цели – свои цели, а не чужие – и на пути их достижения изучаешь себя. Этот урок произвёл на Дашу глубокое впечатление, в каждом примере она видела свои проблемы: конфликт с родителями, смятение чувств, предательство, потерю себя. На высказывание молодых людей преподаватель заметил, что, когда нет верности, терпимости, преданности, возникают проблемы у чувства любви. И тут до Даши дошло, что поступает она так, потому что у неё нет любви осознанной – сердечной. Она не успела полюбить родителей по-настоящему здоровой любовью, которая умеет всё прощать. Она не успела окрепнуть верой, чтобы быть сильной и отстаивать всё то, что было ценным до четырнадцати лет. Она осознала, что есть много того, что она не успела, не поняла, не сделала или утратила. Сначала Дашу охватила грусть, но за ней пришла мотивация всё изменить. Она поняла, что изменить ситуацию мешает тот самый прожорливый зверь внутри неё – всё дело в нём.


С этой книгой читают
Что делает нас теми, кто мы есть – гены, воспитание, окружение? Что такого есть в характере у русских, чего нет у людей Запада? Хроника жизни кабинета профессионального психолога даёт ответы на эти и многие другие вопросы. Открыв книгу, читатель как бы приоткрывает дверь кабинета психолога, где его ожидает тайна – Зеркало с отражением судеб разных людей, в том числе и его собственной. Автор рассматривает актуальные для современного человека темы:
Консалтинговое агентство «Критика Роста» – это частная практика в области индивидуального, профессионального, организационного развития. Наша Компания гарантирует качественную критику, которая способствует личностному развитию и развитию бизнеса.Если Вы любите слушать о себе только хорошее, в таком случае Вам не к нам. Мы отметим хорошие качества, но основная наша цель – это показать Ваши н лучшие стороны. Принимать подобную критику могут только
Книга «Есть как есть» – это художественные истории из жизни людей. Истории показывают жизнь так, как есть. Главные герои историй – клиенты «Критики Роста». А истории – фрагменты встреч « приват-критики». Эта книга отличается от предыдущих своей художественностью. В этой книге нет документальных отчётов.Человек может оплакивать свою судьбу, но при этом он должен понимать, что каждый имеет лишь то, что имеет. Главная идея книги «Есть как есть» – жи
Казалось бы, обычная история человеческих взаимоотношений, где есть встречи и расставания, любовь и ревность, обретения и потери, неожиданно приобретает трагическую окраску, и читателю предлагается вместе с героями пройти путь исцеления души и тела. А поскольку главный персонаж книги – кардиохирург, то одной из центральных фигур повествования становится сердце, в том числе и с медицинской точки зрения…Книга рекомендуется для широкого круга читате
Одной из самых популярных на данный момент областей работы с психическими процессами является мандалотерапия. В чём разница между ритуальной и персональной мандалой? Как правильно создавать мандалы? Как с помощью мандалы определить состояние человека и как его изменить? Как создавать собственные методики работы? На эти и множество других вопросов вы сможете найти ответы в этом руководстве. Книга предназначена психологам, коучам, тренерам и всем,
Есть люди, которые не воспринимают одиночество как проблему, другие же, наоборот, страдают от него. При этом психологи уверены, что одиноким можно чувствовать себя даже в компании.
Продолжение вашей любимой темы =) Поговорим о том, почему зачастую отношения обречены с самого начала, как мы выбираем мужчин и какие мотивы для брака изначально неправильные. Как перестать искать счастье в мужчинах и обрести его в самой себе. И уже с этой внутренней опорой стать по-настоящему свободной, в том числе для новых отношений, которые будут создаваться на другом уровне. И целый раздел с ответами на ваши вопросы! Успевайте прислать свой
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немно
"Не повезло заблудиться в чужом городе, да еще и оказаться в другом мире? Не страшно, добрые люди живут и там. Что не только люди? И не всегда добрые? Так, милая, сказку тебе никто не обещал, да и за счастье придется побороться. – А крылья? – Ну, летай, если сможешь и… пока можешь."
В сборник включены статьи докладов, которые отражают основные направления работы конференции: личность, общество, государство в контексте событий XX – начала XXI в.; государственно-правовые институты в эпоху революционных перемен: отрицание, преемственность, новаторство; детерминанты, политико-правовые результаты и уроки революции 1917 г.; революционное правосознание и правотворчество в контексте эволюции правовой культуры России; революция в оце
Мир и покой никогда не царили на территории Иллинской империи, внутренние конфликты всегда раздирали ее, но с приходом новой угрозы прежние распри смолкли. Ранее неизведанная сила пробудилась, порождая на свет нечто темное, нарушая привычный цикл жизни. Теперь судьбы Кастора, Сектуса и Афадора тесно переплетены между собой. Сейчас им только предстоит встать на тяжкий путь, но роль, отведённая им весьма значима. Ведь выживание всех и каждого будет
Автор решает переместиться в своё произведение, но позже выясняется, что вернуться назад не так уж и просто. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.