Алина Подгорная - Полезно ли есть бананы?

Название:	Полезно ли есть бананы?
Автор:	Алина Подгорная
Жанр:	Здоровье
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	Не установлен

О чем книга "Полезно ли есть бананы?"

В данной книге подробно рассказывается о полезных и негативных свойствах бананов. Кому и в каком количестве их можно съедать.

Бесплатно читать онлайн Полезно ли есть бананы?

ISBN 978-5-0056-6575-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Бананы – идеальный перекус между приемами пищи, ведь они обеспечивают организм многими важными питательными веществами. Но будьте осторожны: сладкие фрукты также содержат много сахара. Так сколько бананов рекомендуется?

Существует устойчивое утверждение, что от бананов толстеют. Однако это необоснованно. Если не переусердствовать с употреблением бананов, то на весе человека это никак не скажется. Но какое количество считается чересчур большим? И сколько калорий содержится в бананах?

Следующая страница

С этой книгой читают

Как тело способно рассказать об отношениях с деньгами

Алина Подгорная

Книга рассказывает о четырёх основных зонах денег, которые есть на теле человека. Как можно наладить отношения с деньгами?

Читать

Преодоление безнадежности

Алина Подгорная

В книге рассмотрено такое чувство, как безнадежность, а также то, что можно сделать, чтобы преодолеть его. Повествование ведется частично от 1-го лица.

Читать

Эффективные средства борьбы против земляной блохи

Алина Подгорная

В книге даются практичные советы по борьбе с таким вредителем, как земляная блоха. Средства можно приготовить в домашних условиях.

Читать

Что такое эмоциональный шантаж и как с ним бороться

Алина Подгорная

В данном материале описано, что такое эмоциональный шантаж. Также даны советы и рекомендации по борьбе с всевозможными манипуляциями.

Читать

Лактоововегетарианские ужины

Любовь Снегирева

Вегетарианство – это не просто диета, а философия жизни, основанная на уважении к жизни, здоровом питании и экологической ответственности. Эта книга – не просто собрание рецептов, но и путеводитель по миру растительной пищи. В ней вы найдете множество вкусных, питательных и простых в приготовлении блюд, которые помогут улучшить ваше здоровье, добавить энергии и разнообразить рацион. Независимо от того, выбрали ли вы вегетарианство по этическим, э

Читать

Лакто вегетарианство: завтраки

Любовь Снегирева

Завтрак – это не только начало дня, но и возможность зарядиться энергией на весь день, особенно когда он готовится из полезных и натуральных продуктов. В этой книге вы найдёте разнообразные рецепты для вегетарианских завтраков, которые не только полезны, но и вкусны. Утренние блюда, приготовленные без мяса и рыбы, но с использованием молочных продуктов, могут быть легкими, сытными и невероятно вкусными. Здесь собраны рецепты, которые подойдут как

Читать

WEGANСКИЙ УЖИН ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Любовь Снегирева

Веганские ужины – это не просто питание, это искусство сочетать здоровые и питательные ингредиенты, создавая блюда, которые радуют не только вкус, но и поддерживают баланс в организме. В этой книге собраны рецепты для всей семьи, которые подойдут как для опытных веганов, так и для тех, кто только начинает открывать мир растительного питания. Здесь вы найдете простые и быстрые веганские ужины, наполненные свежими овощами, полезными белками и ярким

Читать

Лакто вегетарианство: Коктельный рай

Любовь Снегирева

В этой книге собрано множество рецептов для тех, кто стремится поддерживать здоровое питание и обогатить свой рацион полезными напитками. Лакто-вегетарианство – это сбалансированное питание, включающее молочные продукты, но исключающее мясо и рыбу. Мы предлагаем вам рецепты вкусных и питательных коктейлей и смузи, которые легко впишутся в ваш ежедневный рацион. Каждый напиток не только насыщает витаминами и минералами, но и помогает поддерживать

Читать

Сердце свиньи

Джабраил Алиев

В повести «Сердце свиньи» в ироничной форме раскрывается самая злободневная на сегодняшний день тема – это коррупция и стяжательство. Повесть читается с интересом.

Читать

Турфирма (Туристическое агентство)

Андрей Просин

Туристические агентства зарабатывают от 5% до 10% от стоимости поездки. Но каждый клиент требует скидку от 3%. Нужно оплачивать аренду помещения, зарплату сотрудников и расходы на содержание офиса. Также необходимо учесть расходы на ведение бухгалтерии. Для раскрутки офиса туристического агентства требуется 2 года – это Главное. Настройтесь на это, и будет у Вас всё хорошо (будете подстрахованы).

Читать

Назад прошлое или возвращение домой. Том 1

Лика Пейрак

Итак, по списку:— Получить загадочное письмо и узнать, что я не сирота.— Отправиться на поиски семьи в чужую страну и попасть в прошлое.— Обрести друзей, найти любовь.— Спасти своих родных.Я думала это конец… но оказалось это только начало!Какие ещё испытания уготованы мне судьбой? Первая книга: Назад прошлое или возвращение домой. Том 1. Лика Пейрак Вторая книга: Назад прошлое или возвращение домой. Том 2

Читать

Доброй ночи, злой дух

Зинаида Гаврик

Инна уверенно живёт на два мира, её лавка волшебностей процветает. Но – вот незадача! - невероятная сила Мастерицы привлекает нежелательное внимание. Одни хотят её убрать, другие – перетянуть на свою сторону. Да ещё беспокоит один жутковатый и привлекательный демон, который, кажется, совсем не собирается оставлять девушку в покое. Внимание! Это вторая и последняя книга серии "Мастерская волшебностей"! Перед вами дополненный вариант ис

Читать