Руслан Зайнуллин - Понимание собственного «я». Теория и практика

Понимание собственного «я». Теория и практика
Название: Понимание собственного «я». Теория и практика
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Понимание собственного «я». Теория и практика"

Саморазвитие – это личностный рост, умственное или физическое развитие путем самостоятельных занятий и упражнений. Занимаясь им, человек развивает свои таланты, потенциал, накапливает человеческий капитал, что способствует его трудоустройству, повышению качества жизни и реализации его устремлений. Это процесс длиною в жизнь.Знать, что именно вы хотите, верить и чувствовать – это одно. А вот понимать, почему этого хотите – совершенно другое.

Бесплатно читать онлайн Понимание собственного «я». Теория и практика


Самосознание – осознание человеком себя как индивидуальности, направленность сознания человека на самого себя: на собственное тело, потребности, чувства, поведение. Самосознание – непрекращающиеся этап изучения, контроля, оценки человеком собственной деятельности. Процесс самосознания бесконечен, так как человек постоянно изменяется

Сознание представляет собой одну из центральных категорий философии, через нее формулируется центральная философская проблема сопоставления сознания и бытия, идеального и материального. Категория сознания разрабатывалась в философии с древнейших времен. В античной и средневековой философии вместо слова сознания употреблялся термин душа или дух.

Наиболее подробные концепции души были разработаны такими философами как: Платон, Аристотель, Демокрит.

В идеалистической теории Платона человеческая душа понималась как идея – идеальная и абстрактная сущность вечная и неуничтожимая, которая существует за пределами физической реальности и имеет нематериальный характер. Совокупность идей составляют мир идей, который по мнению Платона и является подлинной реальностью, настоящим бытием, в то время как физический мир не более чем его грубая и неточная копия. Таким образом душа выносилась за рамки существования отдельного человека, она получала куда более совершенную, субстанциональную природу, становясь одной из первопричин существования мира.

Материалистическое представление о душе в античности разрабатывалось Демокритом. Философ полагал, что душа состоит из особых атомов – наиболее легких и подвижных, которые находясь в телах существ сообщают им жизненные свойства. Смерть Демокрит связывал с чрезмерным истечением частиц души из тела, что делало душу – как устойчивую структуру духовных атомов в конкретном теле – смертной, однако сами атомы обладают субстанциональностью – вечностью и независимостью от мира, что делает сам дух в природе бессмертным.

Синтез данных взглядов можно отметить у Аристотеля. Аристотель понимает под душой доступные для рефлексии психические процессы – чувственное восприятие, аффекты, потребности, абстрактное мышление, а также причину роста и движения живых существ от растений до человека. При этом душа состоит из многих частей, которые погибают вместе с человеком все, кроме одной – абстрактного мышления, являющегося идеальным, и составляющим часть космического разума.

Чуть позже мы рассмотрим подробнее взгляды Сократа и Эпикура, а пока определим главное.


Что же это такое – самосознание человека?

Чтобы разобраться в этом понятии, нужно понимать, что человек включает в себя не только физиологическое, но и личностное понимание. Осознание человеческой сущности и отличает индивидуума от представителей животного мира.

Самосознание приводит к тому, что человек становится объектом для познания с одной стороны и выступает субъектом с другой. В этом процессе он видит свои эмоции, потребности, учится Самосознание – способность человека понимать суть собственного «я», своей личности, это осознание своего общественного места не только в рамках своей среды, но и целого мира.

Под самосознанием понимают способность видеть свои личные эмоции, анализировать их возникновение, понимать чувства и мотивы своего поведения. В ходе познания самого себя человек осознает себя в качестве отдельной единицы общества, встроенной в огромный мир. Нужно понимать, что культура и самосознание человека тесно связаны.

Чтобы понять самосознание глубже, нужно обратиться к психологии. Здесь до сих пор нет единого понимания. Основы понятия в психологической науке были сформулированы С. Л. Рубинштейном. По его мнению, самосознание человека в психологии – это возможность понимать самое себя, свое окружение, отношения с окружающими людьми. С. В. Выготский имеет такое мнение: «Самосознание формируется к окончанию подросткового периода. Это понятие тесно связано с умением раздумывать – рефлексировать, которое появляется у человека примерно к семи годам». В. С. Мерлин упоминает: «Понимание собственного «я» состоит из нескольких составных частей – отличия от других субъектов, понимание своих эмоций, самооценки, понимание себя как субъекта деятельности».

Психологи выделяют такие критерии самосознания:

Отдаленность человека от окружающей среды, как от материальной, так и от социальной.

Принятие того, что человек может управлять собственными поступками и мыслями.

Примеривание на себе качеств, присущих иным людям.

Умение смотреть вглубь себя, обнаруживать там скрытые потребности, определять мотивы поступков, скрытые там.

Понимание характерных для себя черт, личностных признаков. Не только тех, что уже есть, но и тех, что хотелось бы получить в дальнейшем.

Психология понимает самосознание и через отношение к другим членам общества. Оно может быть:

1. Эгоцентричным: индивид относится к другим людям так, как он относится к себе. Если он видит, что его любят и уважают, то и он начинает любить и уважать других людей.

2. Группоцентрическим: здесь ценится отношение человека к группе.

3. Просоциальным: тут во главе угла находится ценность каждого конкретного человека. Обязательно есть принятие человека с теми недостатками, которые он имеет.

4. Эстохолическим: один человек понимает других только в виде части духовного мира. К каждой личности он проявляет гуманность, терпение.

Самосознание личности человека можно понимать и через философскую точку зрения.

Современная наука определяет это понятие главным, важным для сознания.

Философское понятие самосознания таково: субъект принимает себя и состояние собственного тела, факты своего сознания, свое «я».

Здесь под своим «я» понимается многое:

• внешний облик;

• характерные особенности;

• ценности;

• предпочтения и вкусы;

• стремления и идеи.

Некоторые подходы определяют самосознание с включением в него самооценки.

Как развивается самосознание?

Становление человеческого самосознания происходит в два этапа:

Формирование схемы построения собственного тела  

Именно здесь образуется ощущение собственного «я». Под ним понимается система самостоятельного определения, находящаяся на чувственном уровне. В основе этой системы находится чувство своего «я», заложенное по социальным предпосылкам, которые давно устоялись. Эти предпосылки нужны для формирования чувства, основанного на ответных реакциях от общества.

Совершенствование способностей интеллектуального характера.

Здесь происходит формирование, затем дальнейшее развитие понятийного мышления. Это приводит к тому, что самосознание оказывается на рефлексивном уровне. Здесь нужно пояснить, что под рефлексией понимают мыслительный процесс, который происходит в голове у человека. Он может быть направлен на познание себя, анализ производимых им действий, собственного состояния в конкретный момент. Смыслом рефлексии становится отделение одного человека от внешнего мира, попытки прочувствовать этот процесс, понять эти переживания на высоком уровне. Внутри очагов самосознания формируется чувство, без которого личность не почувствует себя целостной внутри и постоянной. Именно в ходе этого этапа и происходит зарождение способности оставаться самим собой, в какой бы то ни было ситуации.


С этой книгой читают
Два обычных парня, возвращаясь с загородной вечеринки, попадают в фантастический переплет. Веселье только начинается…
В рассказах описываются исследования новых планет разведчиками… К чему приведет игнорирование влияния другого мира для каждого и для всего отряда? Чем обернётся жажда наживы? Описывается мир будущего и место человека в нем.
Поражённая вирусом Земля… апокалипсис. Отставной военный, получив необычный дар, пытается спасти планету.
Если вы начинаете с нуля или хотите систематизировать свои знания по SMM и SEO, этот обзор для вас
«Мрачные русские», «50 оттенков русской тоски», «загадочная русская душа», «что русскому хорошо, то немцу смерть» – это просто клише или отражение настоящего русского характера? Почему-то в калейдоскопе мировых национальных стереотипов не закрепился образ русской хохотушки или довольного жизнью барина. Значит ли это, что русские не умеют быть счастливыми? Конечно, умеют. Но «счастье по-русски» – действительно особенное, достойное отдельного обсто
В мире, где искусственный интеллект все больше проникает в нашу повседневную жизнь, важно понимать, как технологии могут улучшить нашу жизнь и сделать работу более эффективной. Эта книга – ваш путеводитель по простым программным приложениям ИИ, от помощников в смартфонах до программ для управления временем и организации бюджета.Мы рассматриваем, как ИИ помогает оптимизировать повседневные задачи: составлять организованные покупки, прокладывать уд
Во второй книге «Сила вечной Тишины» представлен синтез древних знаний, многие отрывки из эзотерических трактатов 13-го века публикуются впервые. Важно понимать, что тайные знания о внутреннем мире человека не принадлежат какому-то одному народу, это достояние человечества. Они были известны в древнем Египте и на Востоке много тысячелетий назад.Именно поэтому один из великих учителей человечества говорит: «…ибо спасение от иудеев», подразумевая п
Это уникальный дневник самопознания, в котором автор мягко направляет читателя к осознанию своей внутренней силы и принятия себя. Книга построена так, что каждую главу можно прожить, а не просто прочитать: здесь есть место для личных записей, размышлений и открытий. Это не обычное чтение, а настоящее путешествие к себе, в котором автор выступает как мудрый собеседник.Книга раскрывает темы прощения, осознания своей силы, построения гармонии в повс
У каждого человека есть цель, по достижению которой должна наступить идиллия и равновесие в собственном мире. А что если там, на вершине, стоит смерть и ждёт твоего подъёма? Сдаться и остаться на дне? Или же, несмотря ни на что, взять себя в руки и показать всем на что ты способен? Что выберет главная героиня?
Книга состоит из статей о психических расстройствах, которые встречаются в практике врача-психиатра. Прочитав её, вы узнаете, что такое агорафобия, чем опасны психопаты, есть ли отличия между ленью и абулией, возможно ли умереть от похмелья, действительно ли от любви до ненависти один шаг и многое другое. В каждой теме раскрываются вопросы возникновения расстройств, механизмов развития, клинической симптоматики, классификации, диагностики, терапи
К этой войне мы готовились несколько лет. Мы знали, что враг будет безжалостным и чрезвычайно опасным. Наивное представление о том, что внеземная цивилизация захочет строить с нами взаимовыгодное и мирное общение, разбилось вдребезги, встретив стальную стену суровой реальности.Единственное, что мы могли, – собраться вместе в один большой железный кулак. Все внутренние разногласия, недовольства и амбиции частного характера должны были быть забыты
Злые боги провели ритуал призыва и буквально выдернули Ареса из его привычной среды, где он уже лелеял мечты о безмерном и безмятежном властвовании. Но не повезло… не подфартило. А пацан к успеху шел…