Если вы открыли сейчас эту книгу – значит, вы умный человек, который хочет что-то изменить и улучшить в своей жизни.
Взаимоотношения между людьми – это болевая точка у каждого из нас.
Мы уверены, что понятны людям, окружающим нас, что ясны наши мысли, намерения и отношения к разным вещам, а также друг к другу. Мы также уверены, что понимаем всех и все, т.е. окружающий нас мир.
Давайте подумаем, так ли это на самом деле?
Разве никогда в жизни вы не были в такой ситуации, что чувствовали себя непонятым, неуслышанным, и это больно обижало вас? Давайте скажем честно, что глубоко в душе каждого из нас есть такие болевые точки, до которых мы не хотим дотрагиваться, стараемся как можно меньше думать о них и скорее забыть.
А почему? Потому, что мысли об этом портят нам настроение и наполняют горечью.
Подумайте и скажите: хотели бы вы улучшить отношения со своей второй половинкой?
Хотелось ли бы вам наладить отношения между всеми членами вашей семьи?
Хотели ли бы вы сделать ваши отношения с детьми более близкими и доверительными?
Хотелось ли бы вам улучшить отношения с вашими сослуживцами и начальством?
Хотели бы вы восстановить связи и получать удовольствие от встреч со своими друзьями?
И наконец, хотелось ли бы вам наладить отношения с самим собой?
Знайте, вы это можете сделать!
Это то, что важно каждому из нас, и этому можно научиться! Стоит только захотеть. Ведь так здорово уметь общаться с окружающими нас людьми, знать, как себя вести в различных ситуациях и применять полученные знания во всех областях жизни.
Преуспевающие люди – это те, кто умеет общаться, слушать и понимать собеседника, будь то родители или супруги, начальник или подчиненный, друг или просто знакомый.
Чем могут вам помочь новые знания?
1. Установить благоприятные отношения между супругами.
2. Способствовать продвижению по службе.
3. Успешно воспитывать детей.
4. Создать семью.
5. Наладить отношения с окружающими.
Если вы умеете налаживать отношения с людьми, если вы любите всех, а самое главное, любите и понимаете себя, – жизнь начинает улучшаться, наполняться положительными эмоциями, радостью и смыслом.
Вы чувствуете, что можете помочь людям, если они окажутся в сложной жизненной ситуации. Но, наверное, самое главное – это то, что вы чувствуете, что можете помочь самим себе.
Я предлагаю вам взять на себя ответственность за свою жизнь.
Не искать виновных в своих неудачах и несложившихся отношениях, а начать разбираться, почему все время вы становитесь на те же грабли.
Подумать, понимаете и разбираетесь ли вы в людях – в их поведении и поступках.
Но важнее всего, что вы научитесь понимать самого себя.
И в этом вам поможет эта книга – «Пособие по человеческим отношениям».
Давайте подумаем, какое смысловое значение имеет слово взаимоотношения? Оно составлено из двух слов – взаимность и отношения. По внешнему виду человека, его одежде, темам, которые он выбирает для разговора, можно понять его отношение к жизни и к себе. Слово «взаимное» – это значит принадлежащее двум или более собеседникам, что объединяет, связывает разных людей.
Как это обычно происходит?
Два человека встречаются и начинают разговаривать.
Люди сближаются, находя новые темы для разговора.
Люди, приходящие к общему мнению на определенную тему, о которой идет разговор.
Продолжают разговоры. Им нескучно вместе. Они начинают сближаться.
Продолжая общение, они находят общее в разных областях, начинают понимать друг друга. Их связь становится более интересной и крепкой.
В этой книге вы найдете многие способы находить общие темы с людьми, с которыми вы заинтересованы сблизиться.
Представьте себе человека, идущего по улице. Вдруг поднимается сильный ветер, он усиливается. Если человек не одинок – ему есть, где укрыться от надвигающейся бури. У него есть близкие люди, которые поддержат его в трудную минуту, напоят его горячим чаем, отогреют – помогут разобраться в себе. Человек, имеющий настоящих друзей, – намного сильнее. Он уверенно идет по жизни. Он крепко стоит на ногах. Он намного проще справляется с жизненными трудностями, которые встречаются на его пути.
Почему нам так важно общение с другими людьми? Что такое общение?
Общение – это возможность поделиться своими мыслями, впечатлениями и знаниями. Это желание быть понятым и возможность понимать других. Это умение слушать и слышать то, что тебе говорят.
Пример правильного общения:
«Ты можешь дать мне карандаш?» – «Пожалуйста, возьми карандаш».
Пример неправильного общения:
«Ты можешь дать мне карандаш?» – «Пожалуйста, возьми ручку».
Общение правильное: каждый получает то, что желает.
Общение неправильное: человек хочет одного, а получает другое.
Когда между людьми есть взаимопонимание – люди понимают друг друга с полуслова.
Если это отсутствует – каждый замыкается в себе, копя обиды. Такая связь легко может оборваться.
Если люди уверены в себе, они правильно выражают свои мысли и желания. Они знают, что их поймут правильно. А если нет – они могут без обид и повышенного тона объяснить собеседнику все, что было непонятно.
Когда человек не может правильно объяснить, что он хочет, не знает, как сказать, куда смотреть и как себя вести во время важной для него беседы, его не будут воспринимать всерьез. И тут могут начаться настоящие проблемы, которые зачастую приводят к комплексу неполноценности.
Запомните: большая часть проблем, которые есть в жизни, начинаются с неправильного общения с окружающими, в котором нет взаимопонимания.
Но самое страшное – когда общение отсутствует вообще. Человек замыкается в себе, и это чаще всего приводит к психическим расстройствам.
Так что если вы хотите наладить отношения на работе, с друзьями и близкими – начинайте работать над собой.
С чего следует начать?
Первое, что нужно сделать, – это отказаться в своей речи от грубых слов и ругательств. Именно они наносят наибольший вред нашим отношениям, причиняя душевные раны.
Будьте внимательны и вежливы с людьми, умейте выслушивать их и понимать. Попробуйте мысленно поставить себя на место собеседника. Могли бы вы поступить иначе? Если могли, то как? Объясняйте ему свою позицию без крика и ругани, спокойным тоном.
Если вы чувствуете, что собеседник расстроен или возбужден, не доказывайте ему ничего сейчас. Только выслушайте внимательно. Поговорить можно в следующий раз, когда он успокоится.
При разговоре не повышайте тона, не унижайте собеседника словами: «Я так и знала!», «Ты никогда не можешь добиться ничего хорошего!», «Ведешь себя, как тряпка!»
