Елена Лебедева - Преодолеть себя

Преодолеть себя
Название: Преодолеть себя
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Биографии и мемуары
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Преодолеть себя"

Преолодение страхов и трудностей у всех бывает в жизни? Кто-то справляется с этим легко. А некоторые с трудом. Как много социум создает преград, ограничений и ложных убеждений?Всем ли удается найти свое предназначение?Я хочу рассказать о своем пути преодоления и поиска. В надежде, что мой жизненный опыт поможет кому-то идти своим путем легче.

Бесплатно читать онлайн Преодолеть себя


Глава 1 Преодоление с первых дней!

Всю мою жизнь я шла по пути преодоления. На сегодня – это почти половина века. Почему у меня такой был выбор? Я не смогу объяснить. Но принимая решения, я делала шаги, даже если чувствовала страх и панику. И тогда чувства быстро менялись на спокойствие и уверенность. Я убедилась, что страх можно преодолеть, если идти ему навстречу.

Мой жизненный путь привел меня с холодного русского севера, где я родилась, в жаркую Калифорнию в 2021 г. Ещё в 2020 г это было невозможно представить. Никогда не планировала жить за рубежом. Но моя жизнь иногда непредсказуема.

Счастлива ли я в жизни? Несомненно! Складывается ли мой путь легко? Не всегда. Кризисов было достаточно. Но в человеке есть такая сила, которую он часто недооценивает. Для меня главное в жизни – это не стремление к высочайшему материальному обеспечению. Важнее идти по жизни в согласии со своей душой! В идеале – это когда есть и то, и другое!

Куда мой путь меня приведет дальше? Интересный вопрос! Но думаю что жизнь будет, не менее активной, чем была до этого. И ощущение мощного потенциала внутри укрепляется. Но он идёт в другом направлении от общепринятых понятий. И я иду этим путем.

Благодарю всех, кого встречала на своем пути. Каждая встреча, большая или маленькая, позитивная или негативная очень помогала мне. Но часто осознание этого приходит позднее.

Я не читаю гороскопы, не верю их сочинителям. Но определенно, у людей одного знака есть свои сходства. Это мне доказала жизнь. И я уверена, что люди рожденные под эгидой стихии огня, и особенно, знака Стрелец, чаще нарушают и рвут цепи социальных правил. Мой огонь, нарушающий правила, загорелся среди холодной стужи.

****************************************************************


Я родилась в тяжёлых северных условиях, в начале семидесятых, в городе Нижневартовске. Правда звание города он получил всего за год до моего рождения. Зима в минус пятдесят – это нормально для того региона в то время. И уже с первых моих зимних дней началось преодоление.

Жилья не было. И молодые семьи строили себе маленькие вагончики на полозьях. Трактором их можно было перевозить по снегу. Стояли они недалеко от завода, на котором люди работали.

Вагончик в шесть квадратных метров с печкой-буржуйкой. Пока после работы натопится, сидели в верхней одежде. За водой ходили за несколько километров по территории завода с флягами на санках и тележках! И дополнительно топили снег. Я не могу представить, как в таких условиях растить детей. Вы смогли бы так жить? Одноразовых подгузников не существовало. Как вообще растят детей в юртах на севере? По моему мнению, родители совершали ежедневный подвиг и не задумывались об этом. При этом наша страна уже была космической державой на тот момент!

Чтобы работать, детей оставляли в одном помещении по несколько человек. Платили за присмотр няне. Оплата была высокой. Отпусков по уходу за детьми еще не было. Росли дети в теплых шерстяных вещах. Ходить я училась в валенках. И как многие дети, находила возможность напакостить родителям. Что-то рассыпать, разбить или испортить.

Мне было 2,5г, когда мы переехали в Волгоградскую область. Там жили родители отца. Плавание по Волге, как и весь тот период, не сохранился в памяти, как вы понимаете. Зато сохранился один маленький негативный момент. И он часто всплывал в памяти, как видео без звука. Я вижу руку, которая дёргает халат. И по полу прыгают пуговки. Когда рассказала маме, удивила очень ее. Ведь пишут, что такие маленькие дети ничего не могут помнить. А я помню.

У той бабушки был обычай. Вечером после работы ставить мужу и сыновьям бутылку водки к ужину. Последствия были плачевны для нашей семьи. Через некоторое время мы с мамой уехали к ее родителям в Прокопьевск.

Мама полностью отказалась от общения со свекровью и свекром. Они присылали для меня посылки с подарками. Мама возвращала им все посылки назад. А ее бывший муж и мой отец скрывался от алиментов. Его постоянно разыскивали. Не знаю, почему мама считала правильным разыскивать алименты, но возвращать подарки от бабушки. Неизвестно как поступила бы я на ее месте. Сейчас я уверена, что это неправильно. Так сложилось, что родственников с той стороны в моей жизни уже не было.

Прокопьевск – небольшой шахтовый городок в Кузбассе. В котором прошло мое дальнейшее детство. Не знаю, можно ли считать этот городок малой родиной. В нем мы тоже меняли районы. Я сменила три школы за время обучения, после чего мы уехали оттуда. И я не чувствовала никакой привязанности к этому городу, когда возвращалась в него, чтобы навестить бабушку. Но там в нашей с мамой жизни появился человек, который меня вырастил. Он и стал для меня единственным отцом. Мама рассказывала историю знакомства.

Когда мне было три года, меня определили на 9 месяцев в противотуберкулезный санаторий из-за реакции манту. Я думаю надо было бы отобрать родных детей у тех, кто считал это нормальным методом для спасения и лечения малышей. И организовали такие заведения. Это аналогично тому, чтобы забрать детей у нормальных родителей и отдать их в детдом.

В последствии я не отдала своего сына в 11 лет в такое заведение для лечения той же причины. А реакцию манту мы просто перестали делать. И он все равно вырос здоровым. Мама верила медицине и не умела думать иначе.

Вообщем она навещала меня по выходным в санатории. А потом шла погулять на площадь поблизости. Площадь около Дворца спорта "Снежинка" была украшена фонтанами. Вполне приятное место. Я выросла в том районе.

Во время одной прогулки она познакомилась с двумя парнями. Моим отцом и его другом. Мама всегда была симпатичной. Папа говорил, что она выглядела шикарно в осеннем пальто и шляпе. У нее был мягкий и спокойный характер. Не знаю, что папе больше понравилось. Но в следующие выходные он приехал на площадь ждать ее. Они не договаривались о встрече. А мобильных телефонов ещё не придумали. Позже они приходили вместе ко мне в санаторий.

Странно, но я вообще не запомнила приходы мамы или моих эмоций по этому поводу. Возможно, это проявленная обида ребенка. Однажды, моя младшая дочь вела себя очень отчужденно со мной, после моего отъезда на несколько дней. И я поняла, что она обиделась на меня. У нас родился внук, и мне пришлось уехать в другую область, увидеть внука и помочь старшей дочери. Я очень скучала по своей малышке. Она без меня тоже скучала. Вернувшись через 5 дней, я взяла ее на руки, а она не хотела даже на меня смотреть. И радости от встречи у нее тоже не было. Она украдкой поглядывала на меня, но хотела к папе. Ей было всего 1,2 г. Это большая ошибка считать, что малыши ничего не понимают.


С этой книгой читают
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведан
Что на самом деле означает число 666? Почему рыб было именно 153?Кто есть Сын человеческий, что Бог посещает Его?Об этом и многом другом.Все, что написано, написано во свете Солнца и во свете православной церковной энергетики.Для более легкого прочтения книги рекомендуется иметь хотя бы небольшие знания Ветхого Завета.
Переломный момент близок, время трансформаций никого не оставит прежним. Каждого героя ждет свой личный экзамен, свое логово дракона.Вопросы, которые Дениэл старался не замечать, догнали его с тыла и хорошенько наподдали. Прошлое не дает покоя, поместье Траст открывает ужасные подробности внутренней жизни, механизм корпорации все сильнее затягивает его в свои шестерни. А пока Дениэл справляется с рутиной и учится быть честным с самим собой, на сц
Каждый родитель знает, что ребенка нужно подготовить к школе: рассказать про уроки, буквы, цифры и многое другое. Но основа для будущих школьных успехов закладывается с раннего детства, и детский сад – это первый и самый важный шаг. В ваших силах помочь малышу сделать этот шаг уверенно, без стресса, слез и истерик.Книга подскажет, как:– постепенно приучить малыша к правильному режиму дня;– помочь ему стать более самостоятельным;– проработать стра
«Иерусалимский вокзал» – наиболее полное собрание стихов,прозы и переводов поэта, барда и боксера ГригорияЛюксембурга.