Ангелина Могилевская - Программа молодости: метод Луизы Хей

Программа молодости: метод Луизы Хей
Название: Программа молодости: метод Луизы Хей
Автор:
Жанр: Здоровье
Серия: Сам себе психолог
ISBN: Нет данных
Год: 2009
О чем книга "Программа молодости: метод Луизы Хей"

Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.

У каждого долгожителя – свой секрет долголетия. Но секрет неувядающей молодости один для всех: любовь и позитивное мышление! Достаточно посмотреть на Ангелину Могилевскую и Луизу Хей, чтобы понять: они знают этот секрет. В книге и аудиотренинге «Поверни время вспять» Ангелина делится своими секретами с читателями и слушателями.

Ангелина уверена: старости можно избежать! Позитивные мысли имеют колоссальное омолаживающее воздействие, а улыбка творит настоящие чудеса! Улыбающийся человек всегда выглядит моложе, поэтому не бойтесь морщинок-смешинок вокруг глаз. Улыбнитесь – и пусть ваша трансформация начнется прямо сейчас!

Бесплатно читать онлайн Программа молодости: метод Луизы Хей


Посвящение

Посвящаю… Вы знаете, хоть я и написала эту книгу для молодых бабушек, мне хочется посвятить ее мужчинам, которые вошли в мою жизнь: моему отцу Павлу, моим старшим братьям – Саше и особенно любимому Игорьку, моему сыну Владиславу, его отцу и мужчинам, которых я любила и люблю. Моя нынешняя любовь – это Арсений, пока… ну, пока не появится в моей жизни другой мужчина.

Я не перестану любить своих мужчин – они навсегда в моем сердце!

Выражаю огромную благодарность…

Введение


Клены выкрасили город
Колдовским каким-то цветом,
Это значит – очень скоро
Бабье лето, бабье лето…
Игорь Кохановский

Человечество помолодело! Вы не согласны со мной? Так посмотрите вокруг себя. Наверняка вы уже замечали, что появились женщины неопределенного возраста, очень моложавые, даже немного странные: с детскими прическами, блестящими заколками и пирсингом в пупках. Когда мы видим, как они ведут за руку ребенка или катят коляску, то не можем понять: то ли это взрослая мама, то ли молодая бабушка.

Еще век назад девушки, не родившие годам к 17–18, считались больными и ущербными. Я очень хорошо помню, что в те времена – начале шестидесятых, – когда я работала в женской консультации и родильном доме, беременная в 27 лет очень обидно обзывалась врачами «старая первородящая».

Но в XIX – начале XX века рано беременели и рожали потому, что в то время были совершенно иные социальные условия: девушки не учились в вузах, не занимались карьерой и, наконец средняя продолжительность жизни была около 45–50 лет. Женщины бальзаковского возраста – это тридцатилетние! И даже моложе – лет с 27. Сегодня это понятие сместилось к 45–50. На Руси всегда было живо: «В сорок пять – баба ягодка опять», хотя уже и бабушка. Со временем эти сроки также сдвигаются. Данные акушеров всего мира говорят, что уже появились молодые мамы значительно старше 40 лет. Другое время – другие тенденции, новые традиции…

Совсем недавно Жизнь подарила мне бесценный подарок – у меня появился правнук Арсений. «А почему бесценный? – спросите вы. – Нашла чему радоваться – ты теперь уже совсем бабуся». Нет, дорогие мои! Бабуся… да я еще ого-го какая молодая! Мой правнук подарил мне, как минимум, двадцать лет интереснейшей жизни: наблюдений, осознаний, восторгов, разочарований, обид и прощения, ожидания праправнуков – что может сравниться с такой радостной и живой жизнью, извините за тавтологию. А там еще двадцать, а там еще… Я собираюсь жить долго и оставаться всегда молодой.

Я помолодела внешне от этой радости и с гордостью всем рассказываю и показываю фотографии своего малыша. Конечно, своего: ведь в нем – одна восьмая моей крови, моего опыта, моей судьбы… Как же я должна быть ответственна за это! Ведь когда-то я натворила огромное число ошибок, и теперь мне нужно срочно исправлять их во имя здоровья и радости, успеха и счастья этого малыша. Как хорошо, что я уже что-то знаю и осознаю, понимаю и практикую знания… Да, не очень – то повезло моему сыну с мамой: учиться Жизни я начала, будучи уже взрослой женщиной, дважды бабушкой. А потому смело заявляю: учиться никогда не поздно!

Жизнь – это школа, которую, хотим мы этого или нет, но нам нужно посещать и в ней учиться. Каждый день в этой школе под названием «Жизнь» мы получаем возможность выучить новый урок, чему-то научиться, что-то освоить и осознать.

Что-то нам очень нравится, а что-то – нет, но мы выбираем учиться. Теперь я отлично понимаю и верю, что Вселенная все (в том числе и нас) создает в любви и заполняет все Свои творения, все наше существо этой любовью. И если мы по какой-то причине утратили это состояние любви и покоя, то можем найти его снова. Так давайте приложим все усилия, чтобы наше совместное обучение продолжалось на высшее благо для всех.

Социологи пришли к выводу, что люди, которые много путешествуют, живут дольше. Давайте вместе начнем увлекательное путешествие под названием «Вперед в Молодость», пойдем по пути омоложения, просветления, радости, света и любви. Ну что, в путь?!

Я смотрю на себя и на мир глазами любви.

Мне легко принимать и выражать любовь.

Любовь хранит меня и ведет своей верной дорогой.

Любовь окружает, защищает и поддерживает меня.

Мой жизненный путь – это школа любви!

* * *

«Каждое мгновение и любые обстоятельства жизни предоставляют возможность пережить прекрасное. Наслаждайся этими переживаниями, пока твое сердце не наполнится любовью».

Лиз Бурбо

Я думала, что я…

Я всегда стеснялась того, что была замужем более чем положенное моралью количество раз. И всегда думала, что я женщина – мягко выражаясь – просто легкого поведения, раз не могу ужиться ни с одним мужчиной.

Оказывается, я – тонкая натура!

По последним данным науки, кризис супружеской жизни происходит на четвертом году отношений между мужчиной и женщиной в силу генетической необходимости, которая связана с природой слабого пола.

Женщина склонна к моногамии, но при условии смены партнеров с определенной частотой – раз в четыре года! К этому выводу пришли американские антропологи, проводя исследования на протяжении более чем 15 лет на материале 62 стран. Профессор Хелен Фишер из университета Рутгера считает, что женщина запрограммирована разрушать свои отношения с противоположным полом каждые четыре года. Этот цикл включает в себя период ухаживания, женитьбы, измен и развода. Дело в том, что женщинам присущ генетический код, предопределенный вечной борьбой за выживание: дети разных отцов, следовательно, дети с разными качествами, будут иметь больше шансов на выживание, чем дети от одного отца.

Химические реакции в мозгу, по мнению профессора Фишера, делают нас влюбленными, но они теряют свою силу, то есть исчерпываются, через 36 месяцев. Нужен еще год, чтобы женщина огляделась вокруг себя и, найдя мужу замену, оставила его.

Женщина, чувствующая необходимость в новом партнере, находится в постоянном потоке моногамного опыта. Я помню, что мне не хотелось, живя с мужем, изменять ему. Мне нужно было обязательно развестись и найти другого – не мужчину, но мужа! Я была хронически замужней женщиной, хотя многие (да и я сама, тайком от самой себя) считали, что это плохо.

Эта концепция причин развода, конечно, нашла много противников. Кто что говорит! Но ясно одно: когда изменились условия жизни, отпала потребность спасать свое потомство путем смены партнеров-отцов, на свете появилась Любовь, которая преобразовала и спасла нынешний мир.

Но тонкие натуры остро чувствуют свою природу и до поры до времени не знают причин такого своего поведения. А оно приводит к критике других и осуждению себя, к конфликтам и заболеваниям. Эта неосознанная генетика гоняет бедных женщин от одного мужика к другому в поисках счастья, которое спрятано внутри каждой из нас. И только Любовь к тому, что внутри, нежное чувствование себя, понимание и принятие себя со всем своим набором психогенетических заморочек приводит к истинному счастью и покою.


С этой книгой читают
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек».Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если во
Навыки эффективного общения отличают человека успешного. Неумеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных!Изобилующая полезными рекомендациями и конкретными примерами, эта книга поможет вам развить непоколебимую уверенность в себе, легко общаться с людьми разного уровня, устанавливать и поддерживать деловые контакты и романтические отношения. Вы научитесь подчеркивать свои достоинства и устранять недостатки, избавляться от
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымышленном мире. Но секрет в том, что для этого надо узнать где, как и почему мы неосознанно врём себе. Если мы ничего не знаем про наши неосознанные древние способы ухода от эмоциональной боли, то не можем от них избавиться, а уж они то заставят нас поверит
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с
А. Могилевская создала свой собственный метод работы с людьми, адаптированный под российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Этот метод позволяет Ангелине, женщине с очень нелегким и неоднозначным опытом жизни, взглянуть на любую ситуацию с неожиданной точки зрения и с юмором, что помогает направить ход действия в нужное вам русло. Ее интуитивное чутье и опыт окажут неоценимую помощь
Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.Каждому из нас в детстве были нанесены глубочайшие психологические травмы. Какие-то из них мы помним до сих пор, самые болезненные стараемся вытеснить из памяти. Но именно эти глубинные душевные травмы – источник всех наших взрослых проблем, физических и эмо
Автор книги возглавляет Центр Психологической Устойчивости «Дом Ангелов». У нее дома – огромная коллекция этих очаровательных крылатых созданий. Свои письма она подписывает так: «Пусть греет нас всегда Любовь и Доброта! Глажу Ваши крылышки!» И свою книгу она наполнила бесценными советами и наставлениями Ангелов. Они предупреждают, наставляют, избавляют от комплексов, защищают, одним словом, всегда находятся на страже наших интересов. Практики Анг
Дыхание – это связь с жизнью. Можно жить без еды в течение 30 дней, без воды – 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем.Дыхание – это связь со здоровьем. Если мы дышим неправильно, клетки организма не получают достаточно кислорода, а мы испытываем постоянную усталость и хронические недомогания.Наконец, дыхание – это связь с подсознанием и со своим внутренним «Я». С помощью осознанного дыхания мы можем решить самые сложные пробле
Ни одно природное вещество не стимулирует дыхание и кровообращение лучше, чем камфора, благодаря чему она успешно используется при обострениях бронхиальной астмы и болезней суставов.Камфорное масло расширяет сосуды, оказывает возбуждающее действие на нервную систему, помогая при одышке и острой сердечной недостаточности – осложнениях бронхита и пневмонии. Ревматизм, артрит, остеохондроз сопровождаются не только разрушением суставов, но и поражени
Омела белая и софора японская – лекарственные растения, пришедшие в современную медицину из глубины веков: омелой лечили недуги друиды, софорой – китайские целители. Вокруг омелы и софоры всегда было много всевозможных слухов, сплетен, мифов и легенд. Этим растениям до сих приписывают всякие чудодейственные свойства. Так ли это на самом деле – рассказывает наша книга.Гипертония, злокачественные опухоли, геморрой, ревматизм – вот неполный список б
Боль мешает вам жить полноценной жизнью? В этой книге собраны проверенные рекомендации врачей разных специальностей, которые помогут вам понять, что стоит за хронической болью, и как избавиться от неё безопасно и эффективно.Эта книга – ваш надёжный проводник в мире борьбы с болью. Здесь собрана только достоверная информация от опытных врачей, которая поможет вам понять причины боли и выбрать правильное лечение.Кирилл Прядухин – основатель проекта
Книга «Последствия курения: Путь к здоровью» предлагает всесторонний анализ проблемы курения, одной из самых серьезных угроз для общественного здоровья. В ней рассматриваются последствия курения для здоровья, включая заболевания, связанные с табакокурением, и вред пассивного курения. Автор исследует экономические затраты, связанные с курением, а также психосоциальные факторы, влияющие на зависимость.Книга предлагает эффективные стратегии борьбы с
«– Господин Талишевский, вы должны меня помнить.– Как же, как же, господин ген… пардон, сударь, конечно, я вас припоминаю. Мы виделись два года назад по поводу госпожи Шумской, если не ошибаюсь. Тогда у вашего… так сказать, товарища по службе возникли некоторые беспокойства относительно благородного происхождения его… знакомой, да, доброй знакомой госпожи Шумской. Вашего некоторым образом коллегу обижало, что находились недоброжелатели, кои назыв
«Да кто вообще из обычного народа знает, что Сатурн окольцован?! И кому какое дело, из чего они состоят, эти самые кольца? Их, оказывается, четыре, а не одно? Сатурн, как сумасшедший, кружится, а вокруг него кружатся, кружатся, кружатся какие-то там кольца? Как это происходит? Каким немыслимым образом? Кто это может объяснить, а главное, зачем вообще объяснять-то нужно? И как, скажите, Христа ради, как, глядя с земли на желтоватую светящуюся точк
Для кого книга:· Для тех, кто хочет зарабатывать на копирайтинге больше и готов за расширенные навыки получать дополнительные деньги.· Для тех, кто умеет пока пишет только тексты по готовому ТЗ, а больше ничего не может предложить. Всему научу, расскажу, покажу.· Для тех, кто впервые слышит слово «копирайтинг». Да-да, она подойдет и новичкам для быстрого старта в профессии.
Хотите научиться грамотно и красиво излагать свои мысли и быть убедительным?В книге вы найдёте полезные инструменты, которые умело использовали в своих речах признанные мастера ораторского искусства. После каждой главы даны задания, которые необходимо выполнить самостоятельно для закрепления полученных знаний.Книга будет полезна тем:– кто испытывает жуткий страх, если ему нужно что-то сказать;– у кого не получается быть убедительным;– кто хочет в