Наталия Бевз - Простой путь к точке G во всех сферах жизни. Как стать успешной женщиной, любимой женой и счастливой мамой, работая с мышлением всего 15 минут в день

Простой путь к точке G во всех сферах жизни. Как стать успешной женщиной, любимой женой и счастливой мамой, работая с мышлением всего 15 минут в день
Название: Простой путь к точке G во всех сферах жизни. Как стать успешной женщиной, любимой женой и счастливой мамой, работая с мышлением всего 15 минут в день
Автор:
Жанр: Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Простой путь к точке G во всех сферах жизни. Как стать успешной женщиной, любимой женой и счастливой мамой, работая с мышлением всего 15 минут в день"

Почему многие не живут так, как мечтают? Как зависимость от мнения других и обесценивание себя мешают ощутить полноту жизни? Какие ограничивающие убеждения тормозят наш успех и как защищать свои личностные границы?Рассуждениями на эти и другие темы делится с нами в своей книге Наталия Бевз, психолог, сексолог, педагог, автор курсов по саморазвитию – с юмором, прибегая к забавным примерам, обращаясь к цитатам известных людей и убеждая: все люди талантливы, оригинальны и неповторимы.

Бесплатно читать онлайн Простой путь к точке G во всех сферах жизни. Как стать успешной женщиной, любимой женой и счастливой мамой, работая с мышлением всего 15 минут в день


© Наталия Ивановна Бевз, 2022


ISBN 978-5-0056-4358-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

…Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличить первостепенное от второстепенного.

Антуан де Сент-Экзюпери «Молитва».

Почему у одних женщин дом – полная чаша, а другие живут в режиме жесткой экономии? Почему одним все, а другим ничего? Почему у меня нет отношений? Почему мой муж не зарабатывает? Почему моя жизнь – унылый отстой? Почему меня не ценят, не любят, обижают, не дают, не дарят и еще сто тысяч почему. Именно столько вопросов я получаю каждый день в сообщениях от своих читательниц и подписчиц.

Милые женщины, девушки, девочки! Знаете, почему вы еще не живете той жизнью, о которой мечтаете, а другие живут? Потому что одним из вас сказали, что вы достойны самой кайфовой жизни на Земле, а другим нет. Другим внушили или показали, что жизнь тяжелая штука и надо быть терпеливыми и стойкими к ее ударам. Соответственно, и те и другие поверили. Первые наслаждаются жизнью, а вторые вкалывают на нелюбимой работе, не приносящей ни удовольствия, ни денег. Живут в абьюзивных отношениях, опостылевших и бесперспективных. Саботируют свой успех, зависят от мнения других, не верят в себя, страдают от синдрома самозванца, наделяют других сверхспособностями, а себя обесценивают, – одним словом, ищут отговорки и не разрешают себе начать делать что-то по-настоящему важное и хорошее для СЕБЯ. И даже если я вам сто раз скажу, что жить можно легко и в кайф, вы или не согласитесь, или согласитесь, но все останется по-прежнему. Дело в том, что люди бессознательно запрограммированы или на успех и процветание, или на страдания. Почему так в жизни происходит, кто виноват и что со всем этим делать, будем сейчас разбираться.

Расскажу вам историю из моей жизни и наглядно покажу как это работает. Несколько лет назад мама подарила мне на юбилей семейный антикварный набор столового серебра. Казалось бы, прекрасный и очень ценный подарок. Что может быть лучше? Но, получив его в наследство, я понимаю, что вместе с ним я получаю дополнительную ответственность и работу. Кто-то видел, как убого выглядит столовое серебро, если его вовремя не почистить? Я видела и понимаю, сколько надо приложить усилий и потратить времени на заботу о вещах, которые мне не очень нравятся. Это не то, что МНЕ надо. Вы меня можете спросить: хотела ли я получить в наследство такой дорогой подарок? Мой ответ – нет! Но кто меня спрашивал? То же самое происходит и с жизненными сценариями и установками. Родители их гордо называют семейным наследием, народной мудростью, опытом и передают все это «добро» нам. А с ним и свое видение мира. Хочу я этого или нет, а мамино наставление: «Не важно, что на работе ты устаешь, в доме всегда должна быть идеальная чистота, свежая еда, довольный муж, причесанные дети. В нашем роду все женщины были большими труженицами. Даже если ты умрешь от усталости, сделай это. А то придут люди тебя хоронить, а в раковине грязная посуда, что тогда будет?» Не знаю, что будет, возможно, я умру повторно от стыда. Все! Программа встроена, чип вшит. Я интуитивно понимаю, что хочу жить по-другому и вполне могу себе это позволить, но год за годом зачем-то ушибаюсь над исполнением этой родовой программы. Еще одно мое любимое из детства: «А соседский мальчик Ярик выиграл олимпиаду по математике, видишь, какой он молодец!» Что мама ожидала от меня услышать? Что Ярик невероятно крут, не то, что я. И я обязательно назову в честь него своего первенца? И это во всем проявляется: «Жируют только ленивые, они плохо кончат». Они хоть плохо кончат, а мы, получается, и не начнем? «Учись хорошо, а то не стать тебе учителем, как все наши приличные родственники. Будешь парикмахером работать». Вы представляете, сколько зарабатывает хороший колорист в столице? За несколько дней месячную зарплату учителя. Так что теперь вы знаете, как много мне надо было работать со своим мышлением, чтобы начать позволять себе жить в кайф и расширить свой «финансовый сосуд». Конечно, над покупкой яхточки, пришвартованной у берегов Санторини, и маленького самолетика мне предстоит еще ментально потрудиться, но в другом прогресс очевиден. Идем дальше. Знаете, почему мы не отказываемся от бабушкиного сервиза, льняных простыней, китайской вазы, которая не подходит нам под хай-тек интерьер? Мы боимся обидеть родных людей. Так и с установками, и со старыми паттернами, и с жизненными сценариями – на сознательном уровне понимаем, что хотим жить по-другому, но проигрываем их день ото дня. Мы живем жизнью наших родителей и значимых нам людей, смотрим на мир через призму их взглядов. Почему же мы осознаем это, но не делаем как НАМ нравится? Из-за страха выделиться и быть изгнанным из «стаи», потерять принадлежность к роду. Это и есть пресловутые социальные и семейные лояльности. Мы боимся «зажраться» и быть лучше важных нам людей. Или копируем семейные сценарии. Например, если мама пропахала всю жизнь и считала, что деньги зарабатываются только тяжелым трудом, дети будут делать то же самое. Ведь мама авторитетная женщина и честно прожила свою жизнь. Многим даже в голову не приходит, что слова «пахать» и «женщина» не должны употребляться в одном предложении. Мало кому из нас удается вырваться из железных лап наших ограничивающих убеждений и поступать по-другому. Мы не знаем как жить СВОЮ жизнь. Мы готовы поверить в судьбу, в предсказания, в порчу, в сглаз, лишь бы переложить ответственность на что угодно, даже на географический детерминизм – ну нет в вашей провинции почвы для роста. Во что угодно готовы поверить, только не в себя. Зачастую бесконечные жалобы на жизнь – это пустые разговоры и лишний повод пожертвить, а желание преуспеть – мнимое, эфемерное и не имеющее никакого отношения к реальности. Мы не живем жизнью своей мечты, потому что не хотим. Даже не хотим спросить, с чего начать свой путь у тех, кому это удалось.

Короче, если вы думаете, что в том, что ваша жизнь ничем не примечательна нет вашей вины, то это не так. Не было до того момента, пока я здесь не написала, что есть, а вы это не прочитали. Многие даже не пытаются что-то поменять, потому что заранее уверены, что у них ничего выдающегося не получится. Или уже слишком поздно. Вот живет себе человек на автопилоте и думает, что все уже придумали и изобрели. Что нового он может сказать этому миру? Кто он такой, чтобы о себе заявить на весь белый свет? Лучше ведь пойти полежать на диване, посмотреть сериал, потупить на страницах соцсетей совершенно бесполезных для него людей или как-то еще бездарно потратить свою жизнь. Можно также ходить на работу «на три рубля», ходить туда и жаловаться, что ничего в жизни не улучшается. Возможно, писать, но никогда этого никому не показывать. Вы даже себе не представляете, сколько людей пишут «в стол» и рисуют «в чердак».


С этой книгой читают
В исследовании рассмотрены практические аспекты построения православной семьи с опорой на учение святителей Иоанна Златоуста, Григория Богослова и Амвросия Медиоланского о пастырском служении, обоснована возможность распространения учения о пастырстве в отношении главы семьи. Такое умозаключение позволило сформулировать по образу пастыря (предназначение, права, обязанности) образ отца семейства и выработать рекомендации устроения семейной жизни в
Представь, что ценности, которые ты несешь ребенку, наполнены не только любовью, но и кишат «тараканами». Кто они и откуда? Это страхи, травмы, боль, нереализованные мечты, стиснутые зубы, проглоченные обиды… Мы, взрослые, часто их не видим, а они есть. Как тараканы, они выползают в темноте и меняют качество жизни, влияют на решения и могут переехать к детям. С этой книгой ты сможешь их обнаружить и навсегда избавиться.
У вас есть ребенок, и даже не один? Вы боитесь подросткового возраста, потому что слышали много страшных историй, как меняется поведение в этом возрасте? Боитесь, что не справитесь? Тогда эта книга для вас!Автор дает советы и рекомендации как:– общаться с подростком в период кризисов;– противодействовать плохой компании;– мотивировать подростка к учебе;– преодолеть подростковый инфантилизм.Также в книге есть очень интересный тест, позволяющий опр
Браки, в которых оба партнера выигрывают, часто описываются как идеальные супружеские отношения. Почему идеальные? Потому что в таких браках партнеры стремятся к взаимной выгоде и благосостоянию, а не только к собственной. Они поддерживают друг друга, помогают развиваться и расти, и вместе достигают успеха и счастья.Чтобы создать идеальные супружеские отношения, необходимо учитывать несколько важных моментов…
Это второй сборник творческих работ Клуба Друзей, в который вошли стихи, рассказы, рисунки и фотографии наших авторов. Вы также можете стать его участником. Для этого достаточно связаться с администратором нашего клуба и прислать ему свои работы.
"Я стану некромантом, и зомби будут всё делать за меня", мечтал маленький Ленни. Что ж, не самая худшая мечта. По крайней мере, для её осуществления не понадобится армия. Хотя без армии не обошлось.
Комплект из двух книг Стефани Шталь – автора мировых бестселлеров по психологии.Стать по-настоящему взрослым и найти опору в себе самом – возможно! С помощью удивительной методики известного психиатра вы научитесь разрешать конфликты на работе и выстраивать гармоничные отношения в паре, обретете уверенность в своем выборе, избавитесь от детских паттернов, которые продолжают негативно влиять на жизнь, отпустите прошлые травмы и обиды и поможете св
Мне 16 лет, и я полуэльф. Это не так уж круто, как кажется. Мне приходится прятать острые уши от одноклассников, чужие мысли то и дело врываются в моё сознание, а ещё у меня просыпаются странные способности. И они меня пугают. Словом, ничего хорошего. А тут ещё пожаловал мой дядя эльф с просьбой о помощи. Теперь мне предстоит пройти опасный обряд и посетить затерянную деревню. Но наша эльфийская родня совершенно не надёжна… Точно ли я на верном п