Альфамер Асакура - Путеводитель по самореализации

Путеводитель по самореализации
Название: Путеводитель по самореализации
Автор:
Жанры: Психологические тренинги | Психологическая консультация | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Путеводитель по самореализации"

Жизнь – простая штука. Не согласны?Говорите, есть много трудностей и проблем? Непонятно, кем быть, как строить отношения и что делать со страхами и беспокойством? Постоянная прокрастинация съедает всё время, а денег почему-то так и нет?Это распространённая ситуация, с ней сталкивается каждый человек, и зачастую – несколько раз в жизни. Да что там! Кто-то из постоянных сомнений вообще никогда не выходит.И всё же я говорю: жизнь – простая штука.Жить приятно и легко.Но для этого нужно решить некоторые психологческие вопросы: набраться смелости, принять себя, выбрать ту карьеру, которая нравится лично вам.Путеводитель по самореализации – это книга, которая даст вам все необходимые знания для этого и, что самое главное – покажет, как ими пользоваться!Альфамер Асакура – опытный психолог и программист, и он не по наслышке знаком с тем, как решать сложные личностные проблемы. И сегодня он готов поделиться своим опытом с Вами!

Бесплатно читать онлайн Путеводитель по самореализации


Глава 1. Качество

Что такое качество? Нас, разумеется, интересует качество жизни.

О чём вы серьёзно задумываетесь, когда речь заходит от качестве жизни? Какие вопросы всплывают в вашей голове? А какие вы, наоборот, пытаетесь всеми силами игнорировать?

Качество жизни, по классическому пониманию – это определённый уровень успешности. Успешности в целом: если говорить о качестве товара, то мы говорим об успешности его изготовления, если о качестве жизни человека – то о его успешности в N-сфере. Разумеется, эта сфера должна быть социально одобряема и понятна окружающим.

Только вот всё это уже не актуально.

Качество, прежде всего – это проекция вектора развития на оси жизненных приоритетов. Разумеется, при условии, что оси выбраны правильно. Говоря простым языком – то, насколько вы успешны в важных для вас сферах жизни. Ключевое слово – для вас.

Поэтому вопроса всего два: каковы ваши приоритеты и как вы их реализуете.

Разумеется, что приоритетный вопрос – именно о том, что вам нужно. Почему-то такая традиция у нас в обществе сложилась: не думать о жизни. Либо не думать вообще, либо думать тогда, когда количество проблем велико настолько, что думать уже бесполезно. К сожалению, стоит признать, что мысли и размышления совершенно бесплодны, если сделать уже ничего не получится. Вы можете сколько угодно размышлять о покорении мира, но, если вы на грани смерти, то толку уже не будет. Поэтому правило первое: думать о том, что вы хотите сделать и кем хотите быть заранее. Заранее – это за‑ранее, то есть тогда, когда рано, только ещё раньше.

Если вы делаете что-то поздно, то в итоге толку не будет вообще. К сожалению, даже если вы профессионал, ваши действия могут не помочь, если вы сделали их не вовремя. Да, кстати: «не вовремя» – это не только слишком поздно, но и слишком рано1. Слишком поспешные действия не дадут положительного результата. А могут привести и к очень нехорошим последствиям. И, тем не менее, чаще всего лучше раньше, чем позже. Есть определённое правило: если нет весомого объективного аргумента в пользу ожидания, лучше действовать на опережение. Тем более это актуально в вопросе жизненного предназначения.

Теперь поговорим об очень очевидных вещах, которые никто никогда не делает. Почему не делает? Потому что они очевидные!2

Первая очевидная вещь – это размышления о жизни. Размышления в духе «всё фигово» размышлениями о жизни не являются. Также не являются размышлениями о жизни фразы «как всё ужасно» и «вокруг одни проблемы». Все дальнейшие рассуждения о том, почему всё так плохо, а также все их гениальные сопровождающие, вроде доказательств ужаса и всего остального, также рассуждениями о жизни не являются3.

Все любители ныть и страдать в итоге окажутся способными только ныть и страдать. Потому что больше они ничего сделать уже не смогут. Чем больше они ноют и страдают, тем хуже будет ситуация, и тем больше они будут ныть и страдать. Закончится это тем, что вариантов спасти положение у них уже не будет. Потому что пока они ныли и страдали, проблемы не решались. А если проблемы не решать, то по правилу эволюции, они будут развиваться и эволюционировать. В итоге они станут непобедимыми.

Итак, запомним вот что: самое первое по уровню опасности глупое дело, способное легко испортить жизнь – это нытьё и страдания. Те, кто им с упоением занимаются – однозначно не хотят улучшения ситуации. Потому что любой человек, даже самый глупый, понимает, что изменить ситуацию могут только действия. И нытики, и страдальцы это тоже прекрасно понимают. Просто им и не нужно вовсе успеха. Они не хотят быть успешными. Они хотят страдать.

Поэтому низкое качество жизни – это целенаправленный выбор самого человека. Ведь никто же не может заставить вас есть брокколи, если вы их от всей души ненавидите? Вот именно аналогичным образом никто не может заставить человека ходить на ненавистную работу, или ещё что-то подобное. Он сам так решил. Все отговорки в духе «есть же что-то надо» и «а как заработать денег?» – отправляйте в мусорку сразу же. Затраты на жизнь сейчас, как правило, ниже даже зарплаты обычного продавца в магазине. При этом самим продавцам денег, как правило, не хватает. Почему? Элементарно, Ватсон! У них есть кредиты, ипотека, машина, и ещё куча всякого ненужного барахла. Не поймите неправильно: ничего против своей машины и своей квартиры автор не предъявляет, но! Зачем брать кредиты? Зачем тратиться на машину, если нечего есть? Не совсем понятно.

При этом логика такая:

Человек берёт кредит. Почему? Потому что ему не хватает денег. То есть, у него уже денег меньше, чем ноль! А он берёт на себя ещё дополнительные финансовые обязательства! Где здесь логика?

«Сперва хочу вам в долг вменить

На курсы логики ходить»,

– Мефистофель, Фауст, Гёте.

Нужно быть идиотом, чтобы тратить те деньги, которых у тебя нет!

Ещё замечательная фишка таких «умных» людей: «Будет же своя квартира! Зато плачу за своё жильё!»

Почитайте кредитный договор. Или просто не заплатите пару раз по ипотеке. Банк сразу чётко и ясно расскажет вам, чья это квартира4. Никакого оправдания кредитам нет. Многие финансовые консультанты выступают против потребительских кредитов, при этом допуская возможность ипотеки в некоторых случаях. Категорически не согласен! Ипотеку брать нельзя. Так же, как и любой потребительский кредит. Запомните: покупать что-то можно только на свои деньги! Подробнее об этом будет дальше.

Далее начинается вообще фантастика:

Человек идёт на первую попавшуюся работу, чтобы хоть как-то жить, при этом прекрасно понимая, что на ней больших денег он не увидит никогда. Но он надеется на что-то: что найдёт работу получше, что будет подрабатывать, что начнёт работать в интернете (главная разводка последних лет)… Сами понимаете, что это полный абсурд, но человек – существо доверчивое, и оно само верит во всякую откровенную ерунду. Нет бы, убеждать себя в чём-то полезном для жизни!

Работая на этой бесполезной работе, он не может ничего накопить, и поэтому боится уволиться, чтобы не остаться без денег. И поэтому не начинает искать ту работу, которую он хотел. Поэтому заканчивается это всё работой в «престижном» месте до чёрного ящика. Особо успешным удаётся накопить на бархат и камушек впридачу. И всё.

К сожалению, подобная тенденция сейчас весьма распространена. Поэтому: думайте и планируйте заранее!

Помните, что только планирование может уберечь вас от таких опасных ошибок!

Именно планирование, и ничто другое!

Скажем честно: даже планирование не убережёт от всех ошибок. Вы всё ещё можете облажаться. Но без него вы точно соберёте все шишки, какие только можно!


С этой книгой читают
Иногда загадки приходят из далёкого прошлого, напоминая о забытых врагах… и забытых друзьях. Мир оказывается перед угрозой нового Ледникового Периода, и кто враг на этот раз – не ясно… Откуда может придти помощь в столь безнадёжный час?
Альфред Деконин – любитель пофантазировать о драконах. Более того: он верит, что всё это – правда. И его мечта – это мир меча и магии, где можно сражаться вечно и иметь карманного дракона. Оказывается, не так уж он и далёк, этот мир! Твои союзником может стать огненный маг, другом – талантливый создатель ледяных артефактов, а учителем – боевая ледяная дракониха! И это ещё не всё, ведь древний Воин Тени – ещё один боец твоей команды, а уж он-то ум
В решающей битве Звёздный Боец Ликтор призывает на помощь войска из другого мира, с далёкой планеты Эспады. А Альфред уверяется в том, что он нашёл свою судьбу, и готов менять мир! Первые испытания оказываются серьёзными, но это никогда не сломит Того, Кто хочет стать Легендой!
Файт – это нечто необыкновенное. Именно поэтому люди всех времён любили файтинги – от гладиаторских боёв до дуэлей по локалке. Личность жива только тогда, когда следует законам Файта. Своим законам. Здесь приведены мои законы – но у вас могут быть и другие. А могут и те же. Не сыграем ли в Райм?
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав к
Книга израильской писательницы и психолога Леи Веденски посвящена вечным темам – Жизни, Смерти и Любви. Короткие сильные истории её персонажей иллюстрируют и раскрывают различные грани этих фундаментальных понятий. В книге приведены яркие случаи из личной жизни и психотерапевтической практики, где автор стремится всесторонне показать глубину переживаний человека в самых важных аспектах бытия. Потеря близких и встреча со Смертью, мучительные поиск
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии
Если вы не умеете продавать, то вы так и останетесь счастливым обладателем собственного товара, даже если он самый лучший.
Пятая книга о приключениях игрока Троя. Можно ли устоять, если твоим врагом выступает целое государство? Зачем в одной и той же игре существуют два мира? Можно ли отомстить и заработать одновременно? Как определить уровень данжа, чтобы в нем не погибнуть? Можно ли замаскироваться под донатера и зачем это делать? Какой враг безопаснее – эльфийский король или костяной дракон?
Пишите сценарий своей жизни самостоятельно, а иначе, будьте уверены, за вас его настрочат другие. И вашим мнением руководствоваться не станут. Помните, что вы живете на этой планете ради самого себя. Но что если в твою жизнь вдруг ворвется любовь, которая начнет командовать? Желанная любовь. Красивая и долгожданная.
А вы думаете, такого не может быть? Еще как может! В наше время, в самой обычной городской квартире, с самым обычным неудачником произошла совершенно фантастическая вещь – к нему явилась Таинственная Незнакомка в ночной сорочке и тапках с меховыми помпонами. Не с лестничной площадки вошла, и даже не в форточку влетела. Она вышла из таинственного зеркала.Новый роман Т. Панасюк – об объединении миров – «реальном» и «воображаемом». А что на самом де
Это моя вторая книга по данной проблеме.Первая была опубликована почти 20 лет назад.За это время проблемы, связанные с защитой компьютерной информации, оказались не просто не решены, а вышли на совсем иной уровень, который сегодня не касается только тех, кто не работает на компьютере. Данная книга призвана хотя бы в небольшой степени вооружить пользователя и подготовить его к решению этой проблемы сегодня.