Мария Искусница - Роды. Счастливое рождение

Роды. Счастливое рождение
Название: Роды. Счастливое рождение
Автор:
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2022
О чем книга "Роды. Счастливое рождение"

Эта книга написана из моего личного опыта беременности и Рождения. Моих наблюдений за собой в момент беременности и подготовки к родам. Погружения в мой внутренний мир и помощи себе в счастливом рождении!! Она поможет и вам родить легко и с удовольствием, так как это заложено в нас природой.

Бесплатно читать онлайн Роды. Счастливое рождение


Когда-то я, как и большинство женщин, ещё девочкой мечтала о том, что рожу, наверное, двоих детей, и, в принципе, не задумывалась, как это будет происходить. Я представляла, что я взрослая, у меня есть семья и – вот они – двое детей. На сегодняшний момент у меня четыре дочки и, как я считаю, богатейший опыт в естественном рождении и созерцании того, что происходит внутри женщины в период подготовки к родам, а также непосредственно во время родов.

Так вот, каждая женщина, девушка, желающая стать матерью, испытывает страх, чаще всего уже войдя в этот процесс, то есть будучи беременной. Может, мы и ощущаем страх, думая о беременности, как о некоем далёком событии, но испытываем его каждой своей клеточкой, лишь когда это уже непосредственно с нами происходит. Сейчас, в наше время, именно из-за этого страха очень многие женщины легко соглашаются на кесарево сечение и таким образом, столкнувшись со страхом внутри, лишают себя и ребёнка возможности пережить то прекрасное ощущение рождения, заложенное в нас природой.

В этом кратком пособии я постараюсь как можно больше рассказать о причинах наших с вами страхов и помочь родить легко и с удовольствием. Итак, приступим.

1

Начнём с того, что я, как и многие, родилась в тот период, когда с девочками не обсуждались такие важные моменты, как секс, общение с мужчинами, менструация и роды. Практически всё, что я знала о родах: это очень больно и, если я хочу иметь детей, я должна это пережить. Вот, собственно, всё, что я знала. Поэтому я об этом мечтала, но, как я вижу сейчас, откладывала на потом это радостное событие. В первый раз я родила в 26 лет. Не так уж и рано, но даже в свои 26 я совсем не была к этому готова. У меня с девяти лет не было мамы, к которой я могла бы обратиться с вопросами, а бабушка о родах выдавала очень краткую информацию. В общем, знаний у меня не было никаких, ну, кроме того, что это больно, как я уже говорила. Сейчас, припомнив себя в возрасте двадцати шести лет, вижу, что по своей зрелости я была больше похожа на семнадцатилетнюю девчушку, витающую в облаках и ничего не понимающую в действительности. Теперь я с уверенностью могу сказать, что рождение первого ребёнка очень сильно изменило меня и дало возможность переоценить всё, что было в жизни до и после. Но это немножко другая тема, я отвлеклась ☺. Родив первую дочку и пережив муки в родах, я сказала сама себе и окружающему миру, что я больше никогда этого делать не буду. Это было не просто высказывание, я твердила об этом всем в своём окружении, и даже тем, с кем приходилось случайно пообщаться на эту тему. С удовольствием обсуждала тему рождения и то, как это тяжело, больно, и я ни за что на свете не хочу больше этого переживать. Почему я это делала? Наверное, потому, что путём рассуждения я пыталась понять причину того, почему было так больно и может ли быть иначе. Когда-то я читала, что женщина, рождая ребёнка, испытывает самый большой оргазм в своей жизни. Мне, конечно же, понравилось это высказывание, но оно совсем не вязалось с тем, что на самом деле произошло со мной.

Кратко расскажу, что происходило со мной во время первых родов, но не для того, чтобы напугать вас или настроить на свою волну. Я желаю вам не столкнуться с негативным опытом, а пережить Счастливое Рождение, которое я испытала сама, рожая второго, третьего и четвёртого ребёнка.

2

В канун нового, 2006 года я лежала в роддоме на сохранении. В нашей палате было 6 человек. Почти все девушки, включая меня, были беременны в первый раз и только одна – как сейчас помню, её звали Татьяна – уже во второй раз должна была пережить рождение. Мы все, находясь в роддоме и как бы «плавая» в одной среде, естественно, постоянно общались на тему беременности, о том, что у нас происходило в этот период, и о том, что будет, то есть как рожают. Общение с Татьяной мне казалось очень интересным, потому как она могла дать мне больше информации о родах. Но она знала обо всём этом процессе довольно мало, хотя и должна была родить во второй раз. А именно – в первый раз тяжело, второй и последующие легче, как бы первый путь прокладывает, даёт дорогу всем остальным, и дальше как по накатанной ☺. Татьяна, как оказалось, тоже была окутана своими страхами, как и мы все, и была с нами немногословна, чтобы не напугать нас ещё больше.

Проходили дни, так незаметно меняясь один за другим, как это бывает в больницах, и все мы ждали Татьяну, которая в нашей палате должна была родить первой. И вот как-то ночью у неё начались умеренные схватки. Эти схватки были предвестниками родов. Ощущались они как небольшие потягивания в области поясницы. Она ходила по палате и коридору в ожидании того, что вот-вот начнётся. Я просыпалась, чувствуя её ночные волнения, и спрашивала о её состоянии. Но она и тогда была немногословна: Татьяна относилась к типу людей, скрывающих свои эмоции. Схватки были ночью, а к утру всё прекращалось. Так продолжалось две ночи. На третий день Татьяна начала убираться, перебрала свою тумбочку, выкинула всё, что ей было не нужно, помыла её, покопалась в своих вещах, что-то перестирала, в общем, как считается, «готовила гнездо». Кстати, именно это занятие даёт знак к тому, что роды скоро начнутся. У меня тоже такое было, все четыре раза, синдром обустройства своего гнезда. Это состояние приходит интуитивно, такая сильная потребность возникает, чисто женская, промыть, постирать, переставить всё на другие места, в общем, навести порядок, даже если и так всё хорошо.

В эту ночь Татьяна ушла рожать ☺. Мы с ней больше не встречались, так как оказались после её ухода на разных этажах, и узнать о том, как прошли её роды, я не смогла, хотя и было, конечно, страшно интересно. Утром, после ухода Татьяны, мы все впали в состояние завершения её процесса, и к нам пришёл страх, что следующая на очереди – одна из нас.

Через несколько дней к нам в палату положили Настю. Она попала к нам из родблока вся опухшая от слёз и долго рассказывала о том, чего навидалась. Её со схватками привезли в родовое отделение. Срок уже был большой – 40 недель, и поэтому никто и не думал определять её в другое отделение. Но это оказались предвестники схваток, в родблоке они и закончились. И тут она в полном сознании насмотрелась, как там рожают. В этом роддоме в каждом блоке от потолка до середины стены – стекло, и всем хорошо видно друг друга. Она там навидалась и наслушалась много чего и, периодически плача, всё подробно нам рассказывала. А также говорила о том, как ужасно попасть туда без схваток, неподготовленной и находиться среди тех, кто рожает, просто наблюдая за ними. Натерпелась она такого страху и всё подробненько нам изложила. Я не буду описывать вам все эти ужасы с её слов; Настя, как и многие девушки, особенно первородящие, понятия не имела о том, как это происходит. Мы все очень охотно с ней всё обсуждали и задавали ей всякие вопросы, каждый хотел что-нибудь узнать для себя. И я узнала о том, что если схватки каждые 2–3 минуты, это значит, что в ближайшее время родишь. Как я потом поняла, для меня это оказалась недостоверная информация. Мы все очень разные, и даже если есть какие-то общепринятые нормы, совсем необязательно, что ты под них попадаешь. После всех наших обсуждений Настюня расслабилась, почувствовав нашу поддержку и понимая, что на сегодня «горькая участь» её миновала. На этой дружественной ноте мы все легли спать.


С этой книгой читают
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведан
Территория благожелательности, приятия и взаимного внимания человека и его близких, его организма, его кулинарного пространства органично совместима с направленностью проекта «Высшее соматическое образование». Предлагаем уважаемым читателям оценить авторский подход в организации пластичного, чуткого к состоянию и пожеланиям всех членов семьи и увлекательного жизнетворчества.
Учебно-методическое пособие посвящено вопросам наступления ответственности за нарушения избирательных прав граждан. Автор рассматривает административную и уголовную ответственность, дифференцируя ее в зависимости от субъекта совершения деяния.В учебно-методическом пособии, специально разработанном для организаторов выборов, отдельное внимание уделено электоральной конфликтологии – новому и актуальному направлению для исследований в области избира
Монография посвящена символическому миросозерцанию Ф.М. Достоевского. В работе обосновывается новая для достоевсковедения культурно-историческая типология символа, которая существенно восполняет преобладающий в литературоведении подход к символу как к универсальной категории. Различия культурно-исторических типов и стилей символики от Античности до эпохи Нового времени – это точки вхождения в специфику символического мышления, эпохальную и индиви
Данное учебное пособие подготовлено в соответствии с программой «Магистр права в сфере интеллектуальной собственности» кафедры интеллектуальных прав Университета им. О. Е. Кутафина (МГЮА). Автором рассмотрены основные стратегии, методы, правовые механизмы защиты бренда. Существенное внимание уделено средствам пресечения паразитирования на чужом бренде, механизмам получения прав на чужой бренд, а также оборонительным стратегиям правообладателей пр