Полина Суворова - Саммари книги Барбары Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»

Саммари книги Барбары Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
Название: Саммари книги Барбары Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология | Зарубежная психология | Зарубежная прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Саммари книги Барбары Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»"

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Барбара Шер (Barbara Sher) – популярный бизнес-тренер, спикер и автор бестселлеров о природном таланте и достижении целей. Уже многие годы лайф-коуч вдохновляет людей на перемены в жизни, обучая их умению превращать мечтания в действия. Её первый бестселлер «Мечтать не вредно» переиздаётся 35 лет и переведён на многие языки.

Эта книга для каждого, кто хочет организовать жизнь своей мечты. Она помогает найти работающие методики по анализу, планированию и поиску решений на пороге перемен. Методы, изложенные в книге, будут также полезны тем, кто хочет побороть нерешимость перед неизведанным.

Бесплатно читать онлайн Саммари книги Барбары Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»


Введение

Эта книга поможет вам найти свое предназначение. Для этого необходимо иметь всего лишь желание и методику достижения своих целей. Вам не потребуется что-то менять в себе, наоборот, книга поможет понять, как изменить свою жизнь, достав наружу то, что скрывается внутри вас и является вашей сущностью.

Часть первая. Человеческий гений: вскармливание и уход

Кем Вы себя считаете?

Упражнение:

На листе бумаги опишите себя. Назовите свои главные качества. Начните с фразы «это я».

Вопрос поиска предназначения не теряет своей актуальности уже очень много лет. Осознание того, что работа может приносить истинную радость, если она выполняется по велению сердца, заставляет людей вновь и вновь ставить перед собой задачу самоопределения.

Прежде чем начать непростой путь к себе, забудьте на короткое время о том, что вы умеете делать, ваши нынешние навыки могут только мешать в осознании вашего истинного «я».

Необходимо постараться найти то, что доставляет вам истинную радость, и что вы от всей души любите, даже если это совсем никак не связано с работой и занимаемой должностью. Все, что вы вспомните, можно использовать как подсказки к поискам ваших истинных душевных устремлений.

То определение себя, которое мы обычно даем окружающим, на самом деле ложное. Наша сущность – это нечто другое, это то, кем мы были, пока в детстве нас не стали менять, подстраивая под стандарты общества и приучая иметь общепринятые точки зрения.

В детстве вы были гением. То есть вы были наделены качествами гения: оригинальностью ума, индивидуальным взглядом на мир и целеустремленностью. Люди, не потерявшие связи со своим детским и непосредственным «я», используют свою оригинальную сущность на полную мощность. Она есть и в вас. Задача данной книги и изложенных в ней методик – восстановить преемственность важных качеств от себя в детстве к себе взрослому.

Упражнение:

Вспомните и запишите, какими вы были в детстве, что любили, чем занимались, о чем мечтали. Проанализируйте свои детские качества: сохранилась ли часть из них до настоящего момента?

Если многое из того, что зажигало в вас интерес в детстве, давно утрачено, не отчаивайтесь. Вполне вероятно, что вы просто не получили должной поддержки в нужный момент. Каждому человеку, подобно растению, требуется правильная окружающая обстановка для взращивания его талантов. К большому сожалению, получают ее лишь не многие. И в этом основное отличие гениев от обычных людей – пронести через всю жизнь свою детскую непосредственность и страсть к открыванию новых миров им помогли родители, учителя, няни. Гений – это не всегда уникальная сила духа. Чаще всего – это просто правильное окружение, позволяющее поверить в себя.

Окружение, создающее победителей

Для достижения своих целей необходимо, чтобы с детства окружающие, а именно семья, способствовали вашему развитию, вашим стремлениям. Однако практика показывает, что в большинстве случаев, родители если не прирезают начинания своих детей на корню, то относятся к ним равнодушно.

Рассмотрим несколько причин, по которым ваше окружение может мешать вам достичь успеха и реализации в любимой сфере деятельности.

Иногда, испытав какую-то боль или неудачу в своей жизни, родители стремятся оградить от нее детей. Это выливается в то, что они всячески стараются занизить их ожидания от жизни фразами типа: «Не стоит об этом даже мечтать!».

В других случаях причиной, по которой родители не поддерживают ваших душевных устремлений, становится обычная зависть. Меняется время, появляются новые возможности, и каждое новое поколение имеет больше шансов ставить амбициозные цели и достигать их. Если юность ваших родителей выпала на более суровые времена, не стоит удивляться, что они чувствуют себя более обделенными, чем вы.

Все это оказывает огромное влияние на ваши планы на жизнь и карьеру: вы подчиняете их чужим представлениям о будущем.

От подобных наставлений страдают и мальчики и девочки, однако, суть предъявляемых претензий к ним обычно разная.

Культура воспитания будущих женщин учит их приносить себя в жертву семье и детям, что исключает возможность успешной самореализации. Девушки, желающие построить карьеру, часто испытывают чувство вины и страх того, что при таком раскладе личную жизнь устроить будет крайне сложно.

От мальчиков же все ожидают успеха в какой-нибудь «серьезной» сфере: банковском деле, адвокатуре, бизнесе, что автоматически отсекает все творческие профессии, делает их менее значимыми и даже в некотором смысле постыдными.

Однако одного только позволения родителей считать, что весь мир человеческих возможностей вам доступен, было бы недостаточно. Кроме поощрения любого вашего выбора, родители должны сыграть роль наставника, помочь развиваться в выбранной сфере с высоты своего опыта. Если вы забросили свою детскую мечту, возможно, это произошло потому что вы не получили такого наставничества от родителей.

Еще один важный аспект поддержки от окружения заключается в умении настоять на следовании вашему пути, даже если вам очень трудно. Многие из нас в качестве слов утешения слышат разрешение бросить эту трудную задачу. Но поистине заинтересованный в вашем успехе человек обязательно попросит вас продолжать начатое и бороться, не смотря ни на что.

Кроме того, фактором, влияющим на ваш успех, является уровень успешности вашего окружения. Победители всегда с энтузиазмом поддерживают победителей. Если же, наоборот, ваши родители или близкие не смогли достичь вершин, им будет сложнее поощрять вас на пути к успеху.

Осознав причины своих возможных неудач, вы сможете двигаться вперед легче. Сколько бы лет вам ни было на данный момент, вы все еще можете заниматься тем, о чем так мечтали. Вам нужно только вооружиться поддержкой благоприятного окружения. Пофантазируйте на эту тему с помощью следующего упражнения.

Упражнение:

Кем вы могли бы быть, если бы с детства в вас признавали гения, поощряли бы все ваши интересы, радовались бы вашим победам. Чтобы чего-то добиться, вы должны мечтать. Поэтому отбросьте скромность и для себя ответьте на этот вопрос.

Не бойтесь, что ваши мечты будут подразумевать сильные изменения нынешнего положения вещей. Никогда не поздно меняться. На протяжении всей жизни наша способность к росту и обучению не утрачивается.

Часть вторая. Загадывание желаний

Поиск стиля

Ваш стиль – это тот выбор, который вы делаете сами. Все, что носит отпечаток вашего стиля, будь то выбор мебели или прически, все это отражает ваши внутренние желания. Это важно, так как слишком много других вещей и процессов в современном мире от нас не зависит.

Именно по вашему стилю можно определить, чего вы на самом деле хотите и что можете.


С этой книгой читают
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Елена Резанова – карьерный консультант. Она помогает состоявшимся в бизнесе людям раскрыть свой потенциал еще больше и увидеть новые перспективы своей карьеры. Елена сама полно
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Дженни Миллер – психолог, проводит индивидуальную и семейную терапию.Виктория Ламберт – писатель, автор книг по темам личностного роста и психологии.Эта книга для тех, кто хоче
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Эрик Шлоссер (Eric Schlosser) – американский журналист, спецификой его деятельности является проведение журналистских расследований. Его работы публиковались в таких знаменитых
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Рэйчел Холлис – создательница одного из главных независимых порталов для женщин Chic Media. Входит в топ-30 лучших женщин-предпринимательниц до 30 лет. Автор нескольких бестсел
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем.Роберта Гуццарди – психотерапевт и иллюстратор, ее книга посвящена теме, актуальной (почти) всем: отношения, которые заканчиваются.Ее трогательный комикс покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с па
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
В многотомнике "Командиры дивизий Красной Армии 1941-1945 гг." собраны биографии всех командиров и временно исполняющих должности командиров дивизий Красной Армии с 1941 года по 1945 год. Биографии составлены по данным УПК и личных дел генералов и офицеров Красной Армии. В 38-й том вошли биографии командиров горнострелковых, мотострелковых, стрелковых и дивизий народного ополчения с фамилиями на букву М.
В многотомнике "Командиры дивизий Красной Армии 1941-1945 гг." собраны биографии всех командиров и временно исполняющих должности командиров дивизий Красной Армии с 1941 года по 1945 год. Биографии составлены по данным УПК и личных дел генералов и офицеров Красной Армии. В 39-й том вошли биографии командиров горнострелковых, мотострелковых, стрелковых и дивизий народного ополчения с фамилиями на букву М.
«Будь готов столкнуться с последствиями своего решения». Услышанные от главы гильдии слова удивительным образом оказались пророческими. Разгрести за собой так, чтобы не наделать ещё больших глупостей, – вот задача, которую Вилл, полноправно ставший Кровавым целителем, вынужден решать последние дни. Но как это сделать, когда тебя окружают не только игроки, у которых другое мнение относительно виртуального заточения, но и обновлённые НИПы, у которы
Кто бы мог подумать, что Фредерик-Юбочник покажется вполне приличным королем Эвитана – в сравнении с тремя следующими? Непотопляемый министр финансов Бертольд Ревинтер пережил Фредерика, Карла и Гуго. Выживет ли он при короле Эрике? И сумеет ли защитить свою семью? Что потерять страшнее - жизнь или душу, предстоит решить Ирии Таррент, а чью страну спасать первой – свою или чужую – Анри Тенмару. Мир пошатнулся давно, но теперь готов рухнуть в Бе