Бизнес-лекарь Александр Логинов - Саморазвитие на каждый день. 6 рецептов личностного роста

Саморазвитие на каждый день. 6 рецептов личностного роста
Название: Саморазвитие на каждый день. 6 рецептов личностного роста
Автор:
Жанр: Прочая образовательная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Саморазвитие на каждый день. 6 рецептов личностного роста"

6 рецептов личностного роста. Как использовать на практике матрицу Эйзенхауэра, закон Парето, тайм-менеджмент Любищева, приемы максимальной концентрации от Люси Джо Палладино и другие полезные методы. Все предлагаемые читателю рецепты проверены на личном многолетнем опыте автора.Книга входит в состав «Библиотеки Бизнес-лекаря», в которой выходят книги о ведении успешного бизнеса, публичных выступлениях, личностном росте. Книга может быть полезна предпринимателям, преподавателям, студентам.

Бесплатно читать онлайн Саморазвитие на каждый день. 6 рецептов личностного роста


© Бизнес-лекарь Александр Логинов, 2019


ISBN 978-5-4474-7058-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Бизнес-лекарь – Алекс Логинов


Приветствую Вас, уважаемый читатель!


Предлагаю Вашему вниманию очередную подборку рецептов Бизнес-лекаря.

Речь пойдет о саморазвитии, о профессиональном и личностном росте. Тема извечная, можно сказать – долгоиграющая.

Как сказал Сальвадор Дали: «Не бойтесь совершенства. Вам его не достичь».

Как и большинство из нас, я всю свою жизнь стараюсь, как говорится, «расти над собой» – беру на вооружение чей-то полезный опыт, осваиваю кем-то предложенные приемы, адаптирую под себя какие-то интересные фишки.

В этой книжке я поделюсь некоторыми навыками, проверенными на собственной практике в течение многих лет.

– И чего же он достиг в своей жизни, используя эти навыки? – можете спросить Вы.

Не думаю, что ответ на этот вопрос так уж важен. Поскольку отдельный метод может быть хорошим, даже если его применение кем-то конкретным и не принесло выдающихся результатов.

Тем не менее, и даже более того, считаю, что мой профессиональный багаж дает мне право поделиться несколькими рецептами саморазвития.

Я кандидат экономических наук, старший научный сотрудник, член-корреспондент международной Академии Наук экологии и безопасности жизнедеятельности (МАНЭБ), включен в состав энциклопедии «Who is who в России», член Международного Клуба директоров.

Поработал на разных менеджерских позициях – и в строительстве, и в градостроительстве, и в проектной организации, и в академическом институте, и в коммерческом банке, и в крупной корпоративной структуре.

Последние годы занимаюсь предпринимательством: инвестиции в землю и недвижимость, управленческий и финансовый консалтинг. Особый интерес сегодня у меня вызывают интернет-технологии.

У каждого творческого человека, а к таковым я себя отношу ничтоже сумняшеся, с годами нарабатывается своя подборка приемов и методов повышения личной эффективности.

В эту книжицу я решил включить шесть рецептов-методов, которые, по моему убеждению, полезно использовать каждому, не зависимо от рода занятий, сферы деятельности, должностного положения.

Надеюсь, что читатель найдет их для себя полезными.

Предисловие

Пока не начнёшь работать над собой, не поймёшь, с каким упрямым материалом имеешь дело.

Михаил Мамчич

Технологиям и приемам саморазвития – несть числа.

Чем я руководствовался, предлагая читателю только шесть из них? Что эти рецепты-методы объединяет? Какой результат ждет читателя, поверившего в их целебную силу?

Я убежденный сторонник системного подхода.

Мой личный опыт, мои жизненные наблюдения подтверждают довольно таки банальную истину: успешное достижение цели, будь то спортивный результат, производственная задача или личностный рост достигаются только постоянным применением простых рутинных операций.

Гётовский Фауст утверждал, что «Лишь тот достоин жизни и свободы, Кто каждый день за них идёт на бой».

Звучит красиво, но я с трудом себе представляю, какого результата можно достигнуть, если к вопросу саморазвития относиться как к ежедневному штурму бастионов.

Сами по себе формулировки типа: «каждодневный тяжкий труд над собой» – нагоняют тоску и не очень-то вдохновляют. А уж достичь хороших результатов постоянно насилуя себя, заставляя себя делать то, что не хочется, довольно трудно.

Конечно же, нужно правильно оценивать свой потенциал, ставить перед собой определенные цели.

Для меня поводом для подобных размышлений стала прочитанная в молодости книга Виктора Пекелиса «Твои возможности, человек!». Совсем недавно я достал с книжной полки эту небольшую потрепанную книжку. Издательство «Знание», Москва, 1975. Цена 45 коп (!).

Когда-то она была моей настольной книгой, моим путеводителем. Самому было любопытно: каким окажется мое восприятие этой книги сегодня – 40 лет спустя? Листал книжку и невольно «застревал» то на одной, то на другой странице, размышлял.

Пролистав книгу до конца, убедился: книга не устарела! Да и как может устареть книга, в которой речь идет о таких понятиях как способности, талант, гениальность на примерах историй успеха Моцарта, Пушкина, Байрона, Бетховена и других великих людей!

Любопытно, кстати говоря, исследование посвященное гениальным людям. Установлено, что за 5 000 лет истории нашей цивилизации звания «гений» достойны не более 400 человек, т. е. менее одного гения в десятилетие!

Впрочем, судя по публикациям, за последнее десятилетие число гениев в одном только в Рунете как минимум удвоилось.

Для того, чтобы дать читателю представление о содержании книги Виктора Пекелиса, приведу названия отдельных глав: «Феноменальная память», «Рецепты внимания», «Как улучшить память», «Читайте метрами», «Как стать полиглотом», «Лавры Цицерона» и др.

Чтение подобных книг вдохновляет и впечатляет. Но как на практике реализовать хотя бы малую толику тех огромных возможностей, которые заложены в нас природой?

Мой жизненный опыт показывает, что лучший результат получается не от героических усилий и штурмов, а от простых каждодневных действий, поставленных на автомат.

С годами в арсенале накапливаются некие подходы, принципы, инструменты, помогающие организовать свое время, рационально использовать свои силы.

Несколькими такими приемами я хочу поделиться в этих своих рецептах Бизнес-лекаря.

Рецепт самоорганизации – матрица Эйзенхауэра

Все можно было бы сделать, да кое-что мешает.

Виктор Черномырдин

Я много лет интересуюсь эффективностью организации своего времени, тайм-менеджментом, развитием личности, но вот о матрице Эйзенхауэра узнал только в недавнее постсоветское время.

Размышляя об этом парадоксе я понял, почему в советские времена этот метод не был популярен в управленческой практике.

Мы, разумеется, знали и читали о Дуайте Эйзенхауэре: все-таки известный политик и военачальник, президент США, главнокомандующий союзными войсками во время 2-й мировой войны.

Однако же, – один из создателей НАТО, антикоммунист, короче – потенциальный враг. Поэтому поминать лишний раз его заслуги даже в таком «нейтральном» вопросе, как самоорганизация, считалось, по-видимому, излишним!

Ну а в наши новейшие времена слово «матрица» ассоциируется у большинства людей даже не с математическим понятием, а скорее с фантастическим фильмом братьев Вачовски, но уж никак не с Эйзенхауэром.

Итак, что же это такое «матрица Эйзенхауэра»?

Анализируя организацию своего времени, Д. Эйзенхауэр пришел к выводу, что важные дела редко бывают срочными, в то время как срочные дела редко бывают по-настоящему важными.

Кажущаяся важность срочных дел объясняется тем, что мы просто напросто не запланировали их выполнение раньше, превратив их тем самым в «жареные».


С этой книгой читают
Лечение болячек малого бизнеса в условиях кризиса.Рецепты Бизнес-лекаря: быстрые методы, простые решения, живые примеры, надежные способы, дешевые инструменты.
Книга раскрывает многие тайны, окружающие человека, рассказывает об удивительных явлениях природы, о красивых водопадах и разрушительных вулканах, о диковинных растениях, животных, насекомых. Вы узнаете о блуждающих камнях, миражах, таинственных рисунках, загадочных огнях и о многом другом.Для широкого круга читателей.
Сборник научных статей, основанных на результатах научных исследований китайских и русских студентов. «Евразийское Мышление – Вопросы науки и техники» был написан 17 ноября 2024 года. Эта серия эссе разработана учителями университетов, аспирантами, студентами бакалавриата и всеми, кто заинтересован в проблемах науки и современными академическими темами в Евразии. Сбор научных статей в этой статье учитывает практику современных научных проблем и р
В этом увлекательном и глубокоуважаемом исследовании вы окунетесь в мир физики – науки, которая не только формирует наше понимание природы, но и изменяет её облик благодаря технологическим достижениям. «Физика: причины возникновения и этапы развития науки и учебной дисциплины» предлагает читателям уникальный обзор ключевых моментов, предшествовавших формированию этой замечательной дисциплины, и рассматривает ее эволюцию от древнегреческих философ
Эта захватывающая книга представляет собой глубокое погружение в мир современной физики, философии и воображаемых миров, стремясь найти ответ на один из самых великих вопросов человечества: существует ли Теория Всего, способная объяснить и связать воедино все фундаментальные аспекты нашей Вселенной? Автор ведет читателя через сложные, но увлекательные концепции физики и философии, от теории струн до квантовой механики, от мультивселенной до темно
«Рождение трагедии из духа музыки», «Так говорил Заратустра», «По ту сторону добра и зла», «Сумерки богов» – каждая из этих работ Фридриха Ницше, производя своим появлением эффект разорвавшейся бомбы, становилось новой вехой в истории философии и культуры. Но скандальная слава философа, эпатирующего общество и отвергающего устоявшиеся нравы и обычаи, начинается именно с работы «Человеческое, слишком человеческое» (1878), носящей подзаголовок «Кни
Герои этой книги – 10 великих художников, 10 гениев, которые видели мир не так, как другие люди, и говорили о нем не словами, а цветом, образом, колоритом, для которых живопись явилась «страстным молчанием». Что же делает человека великим? Где то единственное, что поднимает его над другими людьми, оставляя потомкам понимание их величия? Что общего у героев книги? Ван Гог был беден как церковная мышь, Пикассо оставил миллионное наследство. Дюрер о
Эта увлекательная книга предназначена для юных искателей приключений, которые хотят приобрести навыки выживания и твердо знать, что делать в любых, даже в самых опасных, ситуациях на природе.В туристическом походе, на охоте, во время пешей прогулки, на пикнике или просто во время игр на природе можно заблудиться и потеряться. И случиться это может с каждым – и с детьми, и со взрослыми, и даже с опытными туристами, грибниками или охотниками. Главн
Книга-инструкция о том, как легче пережить ломку после расставания с любимым человеком. В ней описана личная история сложных отношений, подкрепленная глубокими теоретическими знаниями психологии. В книге даны конкретные шаги выхода из боли и траура, приведены рабочие техники и методики. Внутри находится секрет, как стать счастливее, чем до или во время отношений. Вы научитесь тому, как извлечь из расставания пользу, переродиться в нового успешног