Рудра Шторм - Сборник статей о саморазвитии

Сборник статей о саморазвитии
Название: Сборник статей о саморазвитии
Автор:
Жанры: Практическая эзотерика | Саморазвитие / личностный рост | Психологические тренинги
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Сборник статей о саморазвитии"

Последние годы мои лекции выходят в формате видео. Но начинал я с публикации статей. Этот сборник поможет вам начать, или продвинуться на пути саморазвития и самопознания. Больше вы сможете найти на моём YouTube канале.

Бесплатно читать онлайн Сборник статей о саморазвитии


Добрый день, до того, как начать вести ютуб канал (ссылка в самом конце, или по запросу Рудра Шторм) я писал статьи. Здесь вы найдёте как теорию, так и практику, способную сделать вашу жизнь лучше. Если вам понравится, жду на своём ютуб канале, где вы найдёте ещё больше различных упражнений и знаний.

Мозговые волны

Эту статью я написал для общего развития и расширения ваших представлений о человеке. Особенно она понравится тем, кто любит научные подтверждения и доказательства.

Наш мозг постоянно генерирует определённые волны (ритмы). В определённом количестве эти волны генерируются постоянно, но в зависимости от состояния нашего тела и разума один из типов волн будет ведущим. Другими словами, мозговые волны – это состояния нашего тела и разума, которые нашли отражение на современных считывающих аппаратах.

Для начала рассмотрим основные виды мозговых волн:


Бета-волны.

Это самый быстрый тип мозговых волн. Бета волны наиболее оживленны в состоянии бодрствования, активной работы с материальным миром и во время беспокойных состояний ума.

Современный темп жизни делает этот вид волн доминирующими. Этому так же способствует частое употребления кофе, энергетических напитков и других стимулирующих средств.

Находясь под полной властью бета-волн люди находятся в рабстве своего ума, они более склонны к различным переживаниям и страхам.


Альфа-волны

Альфа волны символизируют собой отрешения от надуманных проблем материального мира. Символом этого так же служит закрытие глаз – первый шаг к активной выработке волн данного типа.

Альфа волны являются ритмами спокойствия и умиротворения. Кроме этого, находясь под влиянием альфа-волн человек входит в резонанс с нашей планетой, которая на данный момент функционирует в альфа-ритме.

Наиболее активно данные волны начинают вырабатываться во время медитации и релаксации. Поэтому современному человеку жизненно важно заниматься подобными практиками (даже если это будет занимать всего 30 минут в день), сводя пагубное влияние бета-волн к минимуму.


Тета-волны

Если альфа-волны закрывают дверь материального мира, то тета-волны открывают дверь в мир не материальный.

Наиболее активно эти волны вырабатываются во время засыпания и сновидений.

Повышение активности тета-волн открывает путь к нашему подсознанию. Под их влиянием восстанавливаются внутренние силы и запускаются процессы лечения.


Дельта-волны

Самый медленный и загадочный тип волн, связанный с подсознанием и нематериальным миром.

В обычном состоянии эти волны наиболее активно вырабатываются во время глубокого сна. Эти волны так же вырабатываются в состоянии транса или гипноза, именно поэтому человек, введенный в это состоянии, может вспомнить свою прошлую жизнь.

В целом типы волн можно охарактеризовать следующим образом:

Бета волны – материальный мир (сознание).

Альфа волны – переход от материального к нематериальному миру с преобладанием сознания.

Тета волны – переход от материального к нематериальному миру с преобладанием подсознания.

Дельта-волны – нематериальный мир (подсознание)

Высокоразвитый человек способен управлять своим состоянием (мозговыми волнами). Например, именно так поступают предсказатели или изобретатели (управление тета-волнами) и творятся невообразимые вещи и чудеса (управление дельта-волнами).

Однако достичь осознания и контроля во время этих состояний трудно, если мы говорим про тета-волны и крайне трудно, если мы говорим о дельта-волнах.

В качестве примера и пищи для ума, можно предположить, что Иисус творил свои чудеса, контролируя состояние, при котором вырабатываются дельта-волны.


Для начинающих

Для начинающих важно прежде всего обратить внимание на альфа-волны. Эти волны должны в итоге преобладать в вашей жизни, а их активная выработка должна стать для вас нормой.

Для повышения альфа волн занимайтесь медитацией и релаксацией, проще относитесь к проблемам и старайтесь больше доверять интуиции (сердцу), а не разуму.

Первым же ключом к тета-волнам должна стать глубокая медитация и осознанные сновидения.

Про работу с дельта-волнами, в рамках этой статьи, я умолчу.


Внешняя стимуляция

Одним из вариантов повышения работы тех или иных волн может стать стимуляция из вне. То есть прослушивание определённых ритмов, для последующей синхронизации с ними. Вы наверняка сталкивались с подобными дисками или программами.

Данный вариант хорош на начальных этапах, для того чтобы вы почувствовали те состояния, которые несёт собой активация того или иного ритма.

Но есть и предостережения:

Используйте работы заслуженных и проверенных авторов в данной области, таких как Dr. Jeffrey Thompson.

Не увлекайтесь подобной стимуляцией и не станьте зависимы от неё. Важно уметь входить в те или иные состояния самостоятельно.

Тренировка силы и воображения

Я хочу познакомить вас с простыми упражнениями, которые увеличат не только силу вашего тела, но и силу вашего воображения.

Если говорить в общем – это упражнения с невидимыми предметами.

В детстве многие из нас люби воображать, мальчики стреляли из невидимых луков, а девочка качали на руках невидимых детей. Не осознано мы работали с воображением, воспитывали силу, дух и прочие качества, которые бы пригодились нам в жизни.

Итак, давайте разберём некоторые базовые упражнения.


Рубка дров

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Теперь берите в руки воображаемый топор, замахивайтесь им над головой и бейте по такому же воображаемому полену. Почувствуйте, как топор вонзился в древесину, вложите в удар свою силу и своё воображение.

Расколите хотя бы десять полен.


Метание копья

Встаньте прямо, посмотрите в воображаемую даль. Где-то там цель, в которую вы должны попасть. Рядом с вами стоят копья, которые ждут, чтобы их использовали.

Возьмите одно из копий. Выставьте левую ногу, если вы метаете правой рукой и правую, если левой.

Поднесите копьё в голове, приготовьтесь и, вложив силу всего своего тела метните копьё в воображаемую цель, как можно дальше.

Метните копьё каждой рукой, не менее пяти раз.


Косим траву

Встаньте прямо и возьмите в руки воображаемую косу. Вообразите перед собой поле высокой травы, которую вам нужно скосить и приступайте к делу.

Размахивайте косой справа налево и слева направо. Делайте размах шире, вкладывайте усилие, а то ваша трава останется нескошенной.


Закручивание вентилей

Это крайне эффективное упражнение, которому я советую уделить особое внимание.

Встаньте прямо и представьте что перед вами находится небольшой вентиль, примерно 20 сантиметров в диаметре. Ваша задача закрутить его (например, чтобы перекрыть отток воды).

Положите на него свои руки, и начинайте с силой закручивать влево, потом вправо. Важно прилагать к этому большую силу и представлять, что вы правда закручиваете вентиль.


С этой книгой читают
Надоели вампиры, орки и эльфы? Перед вами абсолютно новый мир – Таул. Мир, разделённый магией на пять уникальных рас. Первая книга начнёт ваше погружение в историю этого мира, и ознакомит с его особенностями. Сопровождать вас будет Конрад. Юноша, желающий поступить в священный орден королевства людей. Вместе с ним вы проживёте множество невероятных приключений, испытав весь спектр эмоций.
This book is entirely dedicated to the nakshatras and their padas. So, what do the nakshatras provide us with? They are very important when analyzing relationships between people, as they are connected to our consciousness, revealing the psychology and inner world of a person – their attitude towards themselves and others. They assist in choosing a profession, in rectification, and are one of the key criteria for selecting an auspicious time to b
Добрый день, дорогие друзья!Меня зовут Александр ДонскихПсихолог;Психотерапевт;Энерготерапевт;Астролог;Нумеролог;Специалист по личностному развитию;Предприниматель;Инвестор;Писатель.Разборы для удобства восприятия, оформлены в виде художественных рассказов со скетчами.На примере этого разбора и коррекции 5 дома в натальной карте, хочу показать возможность диагностики проблем через дома натальной карты по дате рождения и выходы на деструктивные па
Добрый день, дорогие друзья!Меня зовут Александр ДонскихПсихолог;Психотерапевт;Энерготерапевт;Астролог;Нумеролог;Специалист по личностному развитию;Предприниматель;Инвестор;Писатель.«Вашей жизнью управляют чужие!Причем, по Вашей доброй воле!Кто вместо Вас подписывает энергетические договора на внутреннем плане бессознательного?Договора деструктивные, темные, обманные, воровские!Вашу жизнь обирают, вытягивают из Вас ресурсы!Вы живете чужой жизнью,
Добрый день, дорогие друзья!Меня зовут Александр ДонскихПсихолог;Психотерапевт;Энерготерапевт;Астролог;Нумеролог;Специалист по личностному развитию;Предприниматель;Инвестор;Писатель.Мощная психотехнология, которая на практики глобально меняет жизнь человека. В этом разборе, хочу показать как можно качественно поменять и улучшить структуру жизни человека правильно выстроив иерархию его ценностей и направить его энергии согласно его Предназначения,
Практическое пособие по орфографии разработано для закрепления материала по русскому языку «Словарные слова» для 1 класса. Материал может использоваться логопедами, педагогами и родителями.
Книга содержит краткую версию событий Исхода евреев из Египта, сопоставляя их логику с современными событиями. Версия кажется весьма неортодоксальной и фантастической. Но если нет ни одной другой правдоподобной версии, то…
Третья книга цикла Контакт. Мир изменился. Необратимо. И теперь людям и их обществу тоже придется измениться. Появились новые опасности, но и старые все еще никуда не делись. И выживет человечество или нет - покажет только время.
В нашем мире живут оборотни. Это не романтичные брутальные качки, а настоящие бездушные монстры. Мало кому удалось выжить после встречи с ними. Я сумела, но стая мне этого не простит. Теперь их вожак вознамерился сделать меня своей волчицей, а я мечтаю его уничтожить, обезглавить весь клан оборотней и избавить наш город от этих чудовищ. Сезон охоты на волков объявляю открытым!