А. Забалуев - Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка

Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка
Название: Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка
Автор:
Жанры: Детская психология | Семейная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка"

Эта книга не о том, как воспитывать детей. Эта книга для родителей, которые хотят вырастить счастливого и здорового ребенка. Скорее эта книга о том, какими нам нужно быть взрослыми, родителями, супругами, учителями и воспитателями, психологами и наставниками, чтобы мы были достойны наших детей и учеников. Чтобы они хотели быть похожи на нас в лучших наших проявлениях. Чтобы они хотели быть такими же хорошими родителями или педагогами, как мы, для своих будущих детей и воспитанников. Эта книга наполнена историями. Обычными семейными историями, с которыми приходили, приходят и будут приходить люди в кабинет семейного психолога. А между этими историями будут размышления о семье, о жизненных сценариях, о правилах, границах и т.д. Данная книга – не призыв к действию, не путеводная звезда, а способ помочь родителям взглянуть на свою семью, семейную историю с разных сторон.

Книга будет полезна родителям, психологам, педагогам, семейным терапевтам, студентам психологических факультетов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Бесплатно читать онлайн Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка


© Забалуев А.А., 2020

© Оформление: ООО «Феникс», 2020

© В оформлении обложки использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.com

Благодарности

Выражаю признательность и благодарность моим клиентам – семейным и супружеским парам, которые приходили ко мне на консультации за помощью в трудных и запутанных ситуациях. Их жизненные истории и опыт вдохновили меня написать эту книгу.

Благодарю моего учителя по парной, семейной и супружеской терапии, доктора психологических наук, профессора Змановскую Елену Валерьевну (г. Санкт-Петербург), которая оказала неоценимое влияние на мою профессиональную деятельность.

Выражаю благодарность за обучение и раскрытие глубин в области юнгианской песочной терапии – доктору психологии Берту Мельцеру (г. Иерусалим).

Огромную благодарность выражаю моей супруге Алене Забалуевой, которая является идейным вдохновителем многих наших совместных семейных проектов и самым строгим критиком. Более чем 20-летняя история нашей совместной жизни принесла нам обоим возможность узнать не только друг друга, но и себя, реализовать свой потенциал и мечты.

Благодарю всех тех, кто помогал мне в процессе создания этой книги.

Вступление

Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, – это непрожитая жизнь его родителей.

К.Г. Юнг

О чем эта книга?

Эта книга не о том, как воспитывать детей. Скорее эта книга о том, какими нам нужно быть взрослыми, родителями, супругами, учителями и воспитателями, психологами и наставниками, чтобы мы были достойны наших детей и учеников. Чтобы они хотели быть похожи на нас в лучших наших проявлениях. Чтобы они хотели быть такими же хорошими родителями или педагогами, как мы, для своих будущих детей и воспитанников.

В этой книге я хочу показать свою точку зрения на процессы, события и различные проблемы, возникающие в семье. Это точка зрения семейного психолога, психоаналитика, педагога, работающего с детско-родительскими отношениями, с семейными кризисами, с супружескими конфликтами. Постараюсь дать максимум информации родителям и людям помогающих профессий, а также старшему поколению – бабушкам и дедушкам – о возможных взаимодействиях в семье друг с другом и детьми.

Эти страницы наполнены историями. Обычными семейными историями, с которыми приходили, приходят и будут приходить люди в кабинет семейного психолога. А между этими рассказами будут размышления о СЕМЬЕ, о ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЯХ, о ПРАВИЛАХ, о ГРАНИЦАХ и т. д.

Это не призыв к действию, не путеводная звезда, а способ взглянуть на свою семью, семейную историю с разных сторон. Некоторые рекомендации и приведенные ниже парадоксальные советы, надеюсь, смогут донести информацию более эмоционально и ярко.

Все истории и детали изменены с целью сохранения конфиденциальности. Любое совпадение может быть случайным.

С чем приходят семьи?

Семейный психолог всегда смотрит на семью со стороны, а потому и может увидеть то, что ей трудно увидеть самой, так как для этого требуется независимый сторонний наблюдатель. Опытный семейный психолог или консультант, обладающий навыками терапевтической работы и достаточно богатым жизненным опытом, с первых сессий может заметить такие семейные проблемы, как:

♦ отсутствие социальных, эмоциональных, сексуальных границ в отношениях;

♦ перевернутая иерархия, когда семьей управляют не родители и супруги, а дети или старшее поколение бабушек и дедушек;

♦ негативно-деструктивная зависимость и со-зависимость;

♦ смена семейных ролей и перекладывание ответственности;

♦ отсутствие правил и договоренностей;

♦ неуважение к личностному пространству;

♦ семейные установки и двойные послания;

♦ агрессия, направленная на внешний мир, и аутоагрессия, направленная на себя;

♦ симбиотическое слияние, при котором ребенок может испытывать колоссальное психологическое давление со стороны одного из родителей и не иметь при этом собственного мнения и желаний;

♦ психосоматические проявления или расстройства;

♦ тревога и страх;

♦ депрессивное или девиантное поведение;

♦ замалчивание конфликтов;

♦ семейные тайны, которые формируют сильное психологическое напряжение в семье;

♦ двойные стандарты;

♦ нездоровая конкуренция за внимание одного или обоих родителей;

♦ гипер- или гипофункциональность семьи;

♦ нарушенные детско-родительские отношения;

♦ нарушенные отношения между супругами;

♦ родительские запреты;

♦ кризис отношений;

♦ конфликты, нездоровое общение;

♦ эмоциональное дистанцирование;

♦ непоследовательность требований;

♦ сверхзначимость отношений;

♦ коалиции, расшатывающие семейные отношения;

♦ отсутствие обратной связи и др.

Все вышеперечисленное – симптомы, с которыми приходят на консультацию семьи. Об этом мы и будем говорить в нашей книге.

«Почему в нашей книге?» – спросите вы. Потому что если бы не было вас, моего читателя, если бы не было моих клиентов, то не было бы и этих историй.

Через прямые или парадоксальные мысли я стремился донести идеи, чувства, переживания и ощущения, чтобы дать возможность что-то принять, к чему-то присоединиться, а с чем-то, возможно, поспорить или даже категорически не согласиться.

* * *

Вспоминаю истории своих клиентов. Искреннее сочувствие вызвал случай 50-летнего мужчины. Он, не сдерживая слез, сказал: «Если бы моя мать хотя бы раз в жизни спросила меня: Сын, как у тебя дела в школе и что ты сегодня кушал? и если бы мой отец хотя бы раз в жизни спросил: Сын, у тебя все в порядке? Нужна моя помощь? – я бы никогда не стал бандитом».

Жизнь этого мужчины кардинально изменилась благодаря его внутреннему желанию стать хорошим отцом для своих детей.

Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать.

К.Г. Юнг

Глава первая

О том, как мы можем свести с ума своего ребенка

Притча «Наставление»

Мать-змея давала наставление дочери:

– Доченька, в жизни нужно научиться твердо стоять на ногах, идти по жизни прямыми открытыми путями и ни перед кем не пресмыкаться.

– Хорошо, мама, – отвечала дочь. – Покажи, как это делать.

* * *

Довольно часто мы слышим, как родители говорят, что дети сводят их с ума. В глубине души многие родители понимают, что если наш ребенок сводит нас с ума, значит, это кому-то нужно. И этому ребенка кто-то, во-первых, учит, а во-вторых, это поведение кто-то провоцирует.

И скорее всего, это делаем мы сами. Делаем это не всегда осознанно, но тем не менее успешно достигаем результата. А потом сами же и удивляемся тому, что ребенок нас не слушается, дерзит, не выполняет правил и т. п.

Есть такая фраза: «Бояться нужно не собаки, а ее хозяина». Я здесь, конечно же, никого ни с кем не сравниваю, но хочу еще раз подчеркнуть, что поведение и характер ребенка, его мироощущение формируются в семье, и прежде всего – родителями.


С этой книгой читают
В книге поднимаются актуальные вопросы для понимания семейных отношений, для поиска и нахождения ответов, которые помогут родителям задуматься и взглянуть под другим углом зрения на себя и свою семью.Уникальность этой книги в том, что здесь нет готовых ответов и рецептов. Она поможет тем, кто действительно хочет приложить максимум усилий для улучшения отношений в своей семье!Книга будет полезна психологам, семейным терапевтам, студентам психологи
Джо Фрост – не просто детский психолог и опытная няня с 25-летним стажем, но и ведущая популярнейших телепередач. Ее советам следуют сотни мам и пап по всему миру. Она помогает родителям справляться с проблемным поведением детей и возвращать в семьи мир и согласие.За долгие годы работы Джо выработала методику, которая позволяет находить подход к малышам в любой сложной ситуации: когда они не желают ложиться спать, плюются едой или дерутся на игро
Сборник терапевтических сказок научит детей по-настоящему дружить и ценить каждого. Книга расскажет о том, что все мы уникальны, поэтому так важно оставаться собой. Здесь вы найдёте ответ на вопрос, как переломить неприятную ситуацию и превратиться из воронёнка-альбиноса во всеобщего любимца, показав стойкость и силу духа. А ещё книга о том, что жизнь может преподнести много нелёгких испытаний. Главное – верить в себя и уметь при необходимости пр
Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып – проблема большинства дошкольников и младшеклассников. Их трудно разбудить с утра и еще труднее уложить вечером. Дети попросту не умеют засыпать в своей кровати, потому что их этому никто не научил. Самое время заняться этим, используя план «5 шагов к здоровому сну». Автор книги, психолог сна в детском
История о девочке с синдрома Аспергера. Сложный мир – глазами матери, которая оказалась также носителем этого расстройства. Повесть раскрывает читателю особенности внутреннего мира людей наделенных либо даром, либо проклятием игры генов.
В эту книгу вошли две истории о девочках и их питомцах: "Конкурс" и "Неожиданный друг".Обложка создана автором в графическом редакторе из фрагментов различных картинок, находящихся в свободном и бесплатном доступе в интернете.
Это сказочная история о прекрасной и доброй Принцессе и грозном, злом и жадном Драконе. И о том, как можно стать добрым и хорошим благодаря дружбе.Обложка создана автором из фрагментов картинок, находящихся в свободном и бесплатном доступе.
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл