Василиса Дворникова - СчастливаЯ. К себе навстречу. Часть 1

СчастливаЯ. К себе навстречу. Часть 1
Название: СчастливаЯ. К себе навстречу. Часть 1
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "СчастливаЯ. К себе навстречу. Часть 1"

Миссия книги – стать поддержкой, дать возможность посмотреть на свою жизнь под новым углом при помощи истории автора и заданий. Книга будет полезна всем, кто хочет сфокусироваться на хорошем, научиться принимать и хвалить себя, изменить свою жизнь к лучшему, начать самой путешествие к себе навстречу. Это книга будет путеводителем, если читатель находится на перепутье дорог.

Бесплатно читать онлайн СчастливаЯ. К себе навстречу. Часть 1


© Василиса Дворникова, 2023


ISBN 978-5-0059-5056-7 (т. 1)

ISBN 978-5-0059-5057-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Посвящение

Посвящаю книгу моему любимому папочке. Я очень надеюсь, ты сверху наблюдаешь и гордишься своей Васёной. Ты всегда в моём сердце.

Благодарности

Я благодарю всю мою семью: моего любимого мужа Алексея, моих замечательных детей (Диму, Рому и Катюшу), маму Елену Михайловну и брата Ярослава с его семьёй, моих родственников. У меня огромная и прекрасная семья. Двоюродный брат Сергей отрисовал мне логотип с лебедями, который мы всей семьёй придумали. Хочу выделить маму отдельно. Я самая счастливая, потому что ты у нас с Яриком есть. Благодарю за твою безусловную любовь и абсолютную веру в нас. Я благодарю близких подруг и моих Богинь, которые меня поддерживали и вдохновляли писать. Всех, кому я читала свою книгу и кто читал в социальных сетях и требовал, чтобы я не останавливалась и писала дальше. Всех, кто верил в меня. Я не буду перечислять поимённо. Вас много. Благодарю всех моих учителей. За помощь в работе над книгой благодарю мою любимую Ксению Субботину – за то, что помогаешь мне всегда с дизайном и просто веришь в меня и реализуешь все мои идеи. Я благодарю Анну Андрееву-Припадчеву за то, что вовремя появилась в моей жизни и давала ценные рекомендации по ходу написания книги. Я благодарю себя за то, что я у себя есть.

Предисловие

Всю жизнь ожидаешь встречи с кем-то, кто поймёт тебя и примет такой, какая ты есть. А потом приходит осознание, что этот «кто-то» всегда с тобой. И это – ты сама.


Послание Богини – это моя авторская задумка.


Приветствую тебя, дорогая моя Богиня. Я очень рада, что ты держишь мою книгу. Прости, что я сразу на «ты» и сразу такое обращение – «Богиня». Я чувствую, что это должно быть именно так. Разговор по душам двух хороших знакомых, которые давно не виделись, а теперь им предстоит долгая беседа, в конце которой произойдёт обязательно что-то хорошее.

О чём данная книга

О нас, о женщинах, о позволении быть собой, о принятии себя в разных состояниях. О том, как важно БЫТЬ, а не КАЗАТЬСЯ. Снять маски «удобной» и «хорошей», взглянуть внутрь себя, простить себя за совершённые ошибки. Избавиться от чувства вины и обиды. Моя книга про путь твоей Души к счастью. Она поможет вернуть тебе СЕБЯ. Мы стремимся к счастью всю свою жизнь. Это самая главная мотивация достигать успеха во всех сферах. Но большинство из нас не могут прийти к этому, жить счастливо. Все хотят знать секреты счастья! Что же нужно сделать, чтобы проснуться счастливой? Ответ, который приходит сразу в голову: «Дорогая моя Богиня, всё для счастья у тебя уже есть! Мы все Творцы своего счастья. Только у каждого своё понимание счастья. Счастье можно сравнить с домом. Кто-то хочет деревянный, кто-то каменный, кому-то нужен большой дворец, а кому-то небольшой, но уютный». Наша жизнь – это лабиринт из множества пересечений дорог. В течение жизни мы постоянно движемся по пути, меняя какие-то тропы на дорогу, шоссе, трассы. В какой-то момент иногда случается, мы сворачиваем не туда, но продолжаем идти, и на нашем пути встречаются препятствия, бывает страшно, грустно, теряется вкус к жизни, но мы идём дальше до тех пор, пока идти сил больше не остаётся. Теперь я-то уже знаю, когда ты находишься на своём пути, вся Вселенная помогает тебе, чтобы у тебя получалось легче, ты была легче, радовалась и двигалась по жизни из состояния радости.


Современный мир стремительно меняется, а общественные взгляды меняются не так быстро. И в этом мире женщине бывает сложно. Как часто мы в течение своей жизни ориентируемся на внешние события, происходящие в нашей жизни, мы прислушиваемся к чужому мнению о нас, мы верим этим оценкам других о себе, тратя на это много сил, мы не можем себя реализовать, мы привыкли жить исключительно головой, отключив своё мудрое сердце, но достаточно заглянуть внутрь себя и задать себе два вопроса: «Будет ли для меня это важно через пять лет?» Просто представь, что ты сегодня вылетаешь в место своей мечты, возьмёшь ли ты эту проблему с собой? Честно себе ответь на эти вопросы. Если тебе откликается, то переведи фокус внимания с внешнего на внутреннее. Вместе с тобой мы будем искать место, где тебе будет спокойно и тепло на душе. Моя книга – это свидание с собой. Сейчас пришло время услышать себя.


Миссия моей книги – стать поддержкой, если ты находишься в подвешенном состоянии в быстро меняющемся мире, дать возможность посмотреть на свою жизнь под новым углом при помощи моей истории и заданий и прокачать свой уровень твоей внутренней энергии и закрепить новый, приобретённый навык, который станет для тебя крепкой внутренней ОПОРОЙ для изменений в твоей жизни. Книга будет полезна всем, кто хочет сфокусироваться на хорошем, научиться принимать и хвалить себя, изменить свою жизнь к лучшему, начать самой путешествие к себе навстречу. Эта книга будет для тебя путеводителем, если ты находишься на перепутье. Моя книга станет для тебя верной подругой. Она подскажет, чего ожидать от бурной реки под названием жизнь. В жизни случается всякое. Многое зависит от нас самих, меняя себя, неизбежно меняется и твоя жизнь, поэтому рискуй, проявляйся, люби. А ещё я хочу сразу обозначить, что с тобой всё в порядке. Я абсолютно уверена, что все ответы заложены в нас самих же, нам лишь необходимо научиться отключать своего самозванца и критика, которые живут в нас. Найди своё «я», разберись в себе. И наконец, выбирай уже себя. Моя книга – это безопасное пространство, куда ты можешь нырять, когда тебе страшно и одиноко, когда тебе радостно и хорошо на душе. Я очень хочу, чтобы она была твоей настольной книгой и ты её держала при себе.


Вместе с тобой я буду искать ответы на вопросы, в чём состоит счастье и как его достичь женщине, которая находится в поиске себя и, может быть, в процессе прочтения книги задумается о переосмыслении своей жизни, своих ценностей. Возможно, появится цель, которая будет тебя вдохновлять. Ты можешь мне возразить, что у тебя и так всё хорошо. Тебя всё устраивает. Хорошо. Смести фокус. Направь его не на цель, а на путь. Путь важнее цели. Я расскажу историю своей жизни, о моём пути возвращения себя. Я поделюсь с тобой всеми техниками и практиками, которые я знаю и которые мне помогли, а также буду искать новые для тебя, которые будут откликаться в моём сердце. Сердце всегда всё знает. Услышь его, пожалуйста.


Вступление

Я живу так, чтобы человек после общения со мной улыбнулся и ушёл вдохновлённый на новые идеи и действия, начал двигаться в своём потоке и жить свою счастливую жизнь. А главное, на душе его стало тепло и хорошо. Я – маяк, на свет которого прилетела твоя душа.


С этой книгой читают
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Он не вышел на эстраду, он на неё ворвался. И мгновенно стал любимцем миллионов женщин. Ведущий только произносил имя «Марат», а фамилия уже тонула в громе аплодисментов. Скромный мальчик из южной республики, увидевший во сне образ бродячего комедианта Пульчинеллы. Его ждёт интересная жизнь, удивительная судьба и сложный выбор, перед которым он поставит себя сам. Уйти со сцены за миг до того, как отзвучат аплодисменты, или дождаться, пока они пер
Вернуть молодость невозможно, но продлить ее и сохранить здоровье вполне в наших силах.Приведенные в книге методы оздоровления и упражнения, призванные укреплять организм и вылечивать заболевания мочеполовой системы женщин, у которых проблем в этой сфере не меньше, чем у представителей сильного пола.
Сказка о купеческой хватке и нежданной отплатке, о надменности и самонадеянности, о снисходительности и спеси, и конечно о внезапной любви, которая не выбирает ни время, ни человека, она просто возникает, и ничего уже с ней не поделать. А действие этой вполне поучительной истории происходит в нашем царстве в домашнем государстве в давние добрые времена, когда купечество жило и процветало, а оттого порядок жизни на свой лад меняло. Но случалось и
Сказка о назойливых соседях и невыносимом шуме, о собачьей верности и людской неуживчивости, о детской привязанности и искренней дружбе, о сплочённости и доброте, о чуткости и терпении. А действие этой истории происходит в наше время в простом московском дворе, где все друг друга знают, а ребятня живёт на удивление дружно, и когда во дворе появляется ещё один обитатель в лице маленькой собачонки, то жизнь приобретает новые оттенки… Иллюстрация об