Андрей Кузнецов - Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы

Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы
Название: Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы
Автор:
Жанры: Психотерапия | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы"

Один из самых частых запросов, с которыми люди приходят к психотерапевту, – проблемы в сексе. Эта книга подсказывает, как их решить, буквально приглашая читателя в кабинет сексолога. Автор, психиатр, психотерапевт, сексолог с 35-летним опытом, рассказывает, как разжечь угасшее либидо, можно ли исправить быструю эякуляцию, а самое главное: как сделать так, чтобы секс всегда приносил удовольствие.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Бесплатно читать онлайн Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы


© Кузнецов А. Н., текст, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

С благодарностью к моей жене Елене за вдохновение, любовь и поддержку в написании этой книги.


Введение

Пролог

Я вошел в приемную и удивился. Стол, за которым сидела моя помощница Вера, пустовал. Оглянувшись, я обнаружил ее сидящей на шкафу под потолком. Она тяжело дышала, обняв колени. Ее лицо было мертвенно бледным, а испуганные глаза смотрели сквозь меня.

– Доброе утро, Вера! На вас лица нет! Как будто привидение увидели. С вами все в порядке?

Помощница слегка кивнула и покосилась на дверь моего кабинета.

– У вас посетители, Андрей Николаевич! – выдавила она из себя и судорожно сглотнула слюну, побледнев еще больше.

– Неужели сама Смерть с Косой пришла на сеанс? – хотел я пошутить, но передумал. Глаза у помощницы расширились, она открыла рот, не издав ни звука.

– Все это, конечно, очень странно, – сказал я, двигаясь к своему кабинету.

В последний момент я обернулся:

– Будьте добры, налейте мне кофе. Заодно отвлечетесь, подвигаетесь, у нас сегодня длинный рабочий день.

Я взялся за ручку двери.

– Прощайте! – раздался тихий голос Веры.

«Очень странные дела», – подумал я. Войдя в кабинет, я замер от изумления.

Лев с огромной гривастой головой сидел в моем кресле, положив мощную лапу на подлокотник. Пасть его была раскрыта, обнажая гигантские желтые клыки, между которыми свисал язык величиной с лопату. Огромные кошачьи глаза смотрели не моргая. Внутри меня слабо пискнул инстинкт самосохранения: «А вдруг он голоден?» Гость был не один. На диване для клиентов томно развалилась огромная львица. Вытянув переднюю лапу, она внимательно осматривала огромные когти с розовым маникюром. Я чуть не вздрогнул от неожиданности, когда львица скосила взгляд в мою сторону и утробным голосом промурлыкала:

– Я вас более крупным представляла.

Лев тут же подхватил:

– В наших краях тоже встречают «по одежке», Док! Гляжу, вы костлявый, боюсь, мои сородичи сочли бы вас неаппетитным!

– Левушка, что за шутки! Мы же по серьезному вопросу.

В голосе львицы заиграла сталь.

– Да, дорогая! – лев со смущенным видом заерзал и виновато поднялся. – Ваше кресло? Извините, места тут маловато.

– Ничего страшного, – я попытался улыбнуться и включиться в работу. В психотерапии врачи часто используют юмор, чтобы снизить градус напряжения клиента. – В начале сеанса пары обычно чувствуют дискомфорт, а шутки помогают его ослабить.

– Это точно, Док! Я реально очкую! – подтвердил лев. Львица закатила глаза и вздохнула.

Я плюхнулся в кресло. Тревога, бушевавшая внутри все это время, вдруг предложила сдавленным голосом:

– Может выпьете чаю или кофе?

– Спасибо! Но давайте сразу к делу! – выпалил лев. Его спутница кивнула и легонько махнула хвостом.

Самец воспринял это как сигнал к действию и ринулся в атаку:

– Она говорит, я ее не удовлетворяю! А я стараюсь! Только мне не всегда хочется!

Тут уже резко вступила она:

– Конечно! Задерживаться допоздна на работе, пить пиво с друзьями, играть на компьютере хочется, а удовлетворять свою партнершу не хочется?

Его морда вытянулась, а пышная грива моментально увяла, как роза на сильном морозе. Львица гневно смотрела на него, в ее глазах пылали костры святой инквизиции.

Обстановка явно накалилась, нужно было незамедлительно направить беседу в конструктивное русло:

– Тише, тише, прошу вас. Сейчас все спокойно обсудим.

Я нагнулся к селектору и нажал кнопку связи с помощницей. На другом конце никто не ответил. «Остался без кофе», – с сожалением подумал я и продолжил:

– Давайте общаться в максимально спокойной и доброжелательной обстановке, как взрослые люди.

Внезапно с улицы донесся невообразимый шум. Взвыли многочисленные сирены, кто-то неразборчиво орал в мегафон. Где-то совсем рядом, над зданием, громко застрекотал вертолет.

– Да что такое творится? Обычно у нас очень тихо.

Входная дверь с жутким грохотом повалилась на пол, внутрь ввалились люди в камуфляже и наставили оружие на сладкую парочку.

– Стоять, ни с места! Мордами на пол! Лапы за спину!

В оцепенении я наблюдал, как моих клиентов ловко опутывают густой сеткой и волокут к выходу. В дверях стояла растрепанная помощница и смотрела на происходящее с ужасом.

Я хотел было спросить, что происходит, но… проснулся в холодном поту.

– Левушка, что не спишь? – сонным голосом спросила жена.

– Страшный сон приснился, – прошептал я, – про семейную пару львов на приеме. Львица жаловалась, что лев ее не удовлетворяет. Бред какой-то.

– Ты же знаешь, у зверей таких проблем не бывает, – добавила она, – спи, мой сладкий!

– И я о том же, приснится же такая чушь! Извини, что разбудил.

Я поцеловал ее и вскоре заснул.

Проснувшись поутру, я благополучно забыл странный сон и стал собираться на работу. Я еще не знал, что вспомню о нем при создании книги, которую совсем не планировал писать! Все вышло совершенно случайно.

Сон становится явью

В один прекрасный день издательство «Бомбора» предложило написать статью для сборника, посвященного различным психологическим синдромам. В тот момент я размышлял о крайне неприятной сексологической проблеме у мужчин – синдроме ожидания сексуальной неудачи. Так проблема стала темой статьи и помогла возродить полузабытую идею.

Я давно хотел подробнее рассказать о том, что наше сексуальное поведение во многом определяется биологическими механизмами. Эти механизмы схожи у всех животных, но человеческое поведение сильнее других зависит от психологических и социальных факторов. Статья стала неким трамплином к созданию книги. А мой фантастический сон про львиную парочку на приеме оказался очередным доказательством того, что я двигаюсь в правильном направлении. Так было и в выборе профессии, и сейчас, при написании этой книги.

Мой жизненный путь сопровождался удивительными и неожиданными поворотами. Например, врачом я хотел стать столько, сколько себя помню. Но совсем не собирался заниматься сексологическими проблемами у семейных пар. Да что там, когда-то, много лет назад, работая на скорой помощи, а после в реанимации, я даже не планировал становиться психиатром и психотерапевтом. И вот, в книге сплелись две нити. Первая – это моя жизнь со взлетами и падениями, крутыми поворотами, странными снами и фантастическими мечтами. А вторая – мой профессиональный путь врача – уникальная возможность встречаться и взаимодействовать с десятками тысяч пациентов и их родственников. Лечить, учить, наблюдать за их судьбами. Это, безусловно, меняло меня на протяжении 35 лет работы в медицине. А пять совершенно непохожих врачебных специальностей (терапия, анестезиология-реаниматология, наркология, психиатрия, психотерапия), которые я за это время изучил и освоил на практике, дали свой неоценимый и разнообразный опыт.


С этой книгой читают
Книга Джозефа Морено посвящена методу, который автор называет «музыкальной психодрамой». Эту книгу можно читать как теоретическое исследование по интеграции музыкальной терапии и психодрамы. Ее можно использовать как полноценное пособие для проведения занятий по музыкальной психодраме. Здесь мы найдем описание практического опыта автора на богатом материале живых, увлекательных, парадоксальных примеров, получим краткое, но яркое представление об
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойБеспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую идею. Человек начинает мыть руки каждый час, отказывается есть не
Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.Эта книга о завышенных ожидания
Детство, казалось бы, самая светлая и беззаботная пора в жизни. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Близкое окружение, негативные события и ошибки воспитания могут травмировать хрупкую психику ребенка, и эти травмы будут давать о себе знать на протяжении жизни уже взрослого человека.Эта книга – ваш помощник в диагностике и терапии детских травм. Г. В. Старшенбаум рассматривает их источники и причины, анализирует отношения родителей и детей, оп
Он – воин. По рождению, по воспитанию, по образу мысли. Воин до мозга костей, твердо знающий двух своих главных врагов: бесчестье и смерть. Смерть, отвратная любому живому существу, и бесчестье, которое для благородного человека страшнее. Разве можно было предположить, что Судьба способна приготовить ему гораздо более тяжелое? Что, выживший и сохранивший честь, он проклянет собственное спасение? И разве можно было догадаться, какие открытия прине
Стихи, представленные в сборнике – о любви и нелюбви, о понимании и недопонимании, о том, что могло быть, но не случилось.
На границах исследованной части космоса человечество столкнулось с инопланетной расой, обладающей уникальной технологией, способной уничтожить всё человечество. Военное командование Федерации и руководство НИИ «Спектр» отправляют на далёкую планету экспедицию для изучения древнего артефакта. На Земле собирается команда учёных, которая должна, на основе данных, полученных от экспедиции, разработать, аналогичную инопланетной, технологию, чтобы урав
The next series of the acclaimed series of books. Тhis story actually happened in a different reality (a different dimension, a parallel world); you can call it whatever you like, whatever you used to, whatever is convenient for you. Its essence will not change with that. All characters in the story exist and interact just like we exist and interact in our world. Only their names, the names of the gods, peoples and territories are not authentic;