Пролог
Авторское обращение
Для начала я бы хотела представиться. Меня зовут Наталия Осьминина. Более 25 лет я занимаюсь проблемами биомеханики осанки и лица в своем центре в городе Клайпеда (Литва), причем не только практикой, но и научными исследованиями. С первого дня начала своей деятельности я рассматривала свою практическую работу, как возможность понимания того, что представляет собой человек.
Начав читать эту книгу, вы поймете, как многого вы не знали. И не только потому, что раньше не сильно интересовались проблемами осанки и не успели прочитать тех книг, в которых подробно описывается то, что написано в этой. Я вас уверяю, вы не одиноки – даже профессионалы, врачи невропатологи, ортопеды, массажисты и остеопаты, в общем, все те, кому положено заниматься опорно-двигательным аппаратом, не знают многого из той информации, к которой сейчас прикоснетесь вы. Потому что это лично мои многолетние научные исследования, из которых естественно вытекает методика Осьмионика.
Моя первая комплексная методика, созданная на практическом опыте, называлась Селфлифтинг Ната, приемы которой были опубликованы в первой версии книги «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо» в 2010 году. Позже она получила широкое распространение в России под брендом Ревитоника, как коммерческий проект «фитнеса дли лица и шеи».
Через 5 лет я создала новую парадигму – методику Осьмионику. Это стало прорывом в сфере опорно-двигательного аппарата, революционным взглядом на тело человека не с точки зрения привычного остеопатического фасциального подхода, а с ракурса космической ракеты.
Самой первой моей книгой, изданной в 2007 году, была брошюра «Анатомия старения, или Мифы в косметологии», следующей вышла полноценная книга «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо». За ней была издана книга «Фитнес для лица. Методика Фэйсмионика», потом «Мир лица и его тайны», «Геометрия дыхания». Пришла очередь книг и с квантовым содержанием – серии книг: «Квантовая биомеханика тела, или Парадоксы Мироздания».
Именно они показывают, откуда «растут ноги» у всех приемов Осьмионики, открывая анатомические связи между человеком и Вселенной.
Я автор этих книг и множества методик для восстановления осанки и лица. Но было бы большой ошибкой воспринимать меня, как очередного тренера. Мои работы по восстановлению опорно-двигательного аппарата есть лишь маленький фрагмент того огромного мира, исследованием которого я занимаюсь. Это мой маленький подарок тем, кто хочет вписать свое тело в его волновую матрицу, чтобы оно смогло лучше слышать голос пространства, видеть свой собственный Путь. Ведь правильная осанка – это не только залог долголетия, молодости и здоровья тела, но и здорового сознания.
Как-то в Интернете мне попался на глаза отзыв читательницы на мою книгу «Фитнес для лица. Методика самомоделирования»: «Книга хорошая, но скомпонована неудачно. Приходится пробираться к приемам через мешанину текста».
А ведь я специально старалась давать практику после каждого теоретического объяснения, чтобы понятнее было. Пришлось во втором издании книги перенести все приемы в ее конец. И хотя, эта книга скомпонована так же, не стоит сразу бежать в ее конец – к методике.
Без понимания общей Парадигмы Осьмионики бессмысленно махать руками и ногами, имитируя движения животных. Мы отличаемся от них главным – сознанием. Если вам неинтересна теория и понимание, что представляет собой ваше тело, по каким законам оно должно вписываться в свою эталонную матрицу, а главное, каковы параметры вашей эталонной матрицы… маши не маши конечностями, только мышцы накачаете, а к «образу и подобию» своей матрицы, данной Природой, не приблизитесь.
Осьмионика – это частный случай общей парадигмы сотворения мира. Все ее приемы вытекают из фрактальности (самоподобия) геометрии нашего тела и дыхания – геометрии и дыханию Солнечной системы. Нет желания познать мир, а значит, себя, не стоит удивляться тому, что ваше тело и сознание все еще далеки от идеала.
Приближается то время, когда моя Парадигма ракетного принципа строения человека станет общепринятой и будет преподаваться в медицинских институтах и институтах физической культуры, как базовая основа для понимания проблем опорно-двигательного аппарата, соединения физиологии с физикой и квантовой физикой. Это и есть тот долгожданный синтез, над которым бьются все ученые мира.
Эта книга станет вашим ключом к пониманию нужд своего тела. И если вы сделали выбор в пользу омоложения и оздоровления собственного организма, я помогу вам своими знаниями.
Как «театр начинается с вешалки», по словам Станиславского, так и наше лицо начинается с тела. И если оно «кривое и косое», то и лицо будет носить его отпечаток.
Но так как для многих читательниц этой книги привычнее рассматривать понятие «молодость» с ракурса степени моложавости и ухоженности лица, разговор о важности красивой осанки я начну издалека – с темы ухода за кожей лица.
Хотя С. Есенин был прав, утверждая, что «лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстояньи», и наша «молодость» – это действительно «большое», широкое понятие, включающее в себя весь опорно-двигательный аппарат, а не только лицо. Но прежде чем мы перейдем к осанке, начнем с того, что близко и знакомо большинству женщин, – с косметических манипуляций.
Рано или поздно наступает такое время, когда собственное отражение в зеркале перестает нас радовать, и женская головка начинает озадачиваться извечными вопросами: «Кто виноват? И что делать?» Ответ на первый вопрос обычно находится сразу: во всем виновата кожа, а точнее, появляющиеся морщины и складки, пытающиеся нарушить ее гладкость. И потому проторенный путь очевиден – либо в косметический магазин за последней инновационной омолаживающей новинкой, либо к косметологу. В этот период мы еще находимся на том уровне развития, когда воспринимаем себя в виде собственного отражения в маленьком косметическом зеркальце. Ну что же, давайте пройдемся по списку самых распространенных услуг, предоставляемых современной индустрией красоты.
Что тут сказать? О том, что 80 % всех кремов делается на основе продуктов нефтеперегонки, не читал только ленивый – Интернет полон таких статей. Кроме нефтехимических ингредиентов – вазелина (Petrpolatum), технического (Mineral Oil), солидолового (Solyd Oil) и парафинового масла (Parafin Oil или Parafinium Oil), вред которых понятен и непосвященному, в кремах используются и натуральные ингредиенты, к примеру коллаген животного происхождения или тяжелые натуральные масла. И тем не менее принцип их воздействия на кожу тот же самый – из-за своего слишком большого молекулярного веса они не способны «протиснуться» через эпидермис и лежат на нем мертвым грузом. По сути, являясь не питательными кремами, а декоративными, они закупоривают поры, препятствуя дыханию кожи и выделению продуктов распада ее жизнедеятельности. В результате процесс старения кожи запускается на полную катушку. Попытки же косметических фирм обойти эту преграду (уменьшить молекулярный вес полезных составляющих крема, использовать генетически модифицированные компоненты, искусственные эстрогены в концентрации, намного превышающей их содержание в плазме крови, и так далее) приводят зачастую к обратным эффектам – к блокированию ферментов, к гормональному привыканию.
