Сборник терапевтических сказок для детей и взрослых.
Сказки во все времена были лучшим лекарством для детской души, и внутри каждого взрослого есть свой маленький ребёнок, в детстве которого были печаль и радость, ошибки и успехи, с которыми мы справлялись наедине с собой, не понимая, что можем получить поддержку.
Поэтому в первую очередь эта книга для взрослых. Каждая сказка по-своему поможет вернуться в прошлое и найти поддержку там, где её никогда не было. Ощутить опору на себя. И тогда решение сложной ситуации с ребёнком или в повседневной жизни придёт абсолютно спонтанно, когда неудачи или обиды прошлого уйдут навсегда.
Лучше читать по одной сказке в день. Перед сном. Чтобы за ночь изменения органично уложились в подсознании.
Каждая сказка особенная и содержит в себе решение нескольких запросов в жизни родителя и ребёнка. Приведённые ниже комментарии служат ориентиром и всё же только после прочтения можно понять, какая из сказок была написана для вас, а какая для вашего ребёнка.
О чём в первую очередь каждая сказка:
1. Как научиться понимать свои эмоции и справляться с ними.
2. Как и зачем ребёнку говорить правду родителям.
3. Почему так важно научиться нести ответственность за себя и своих близких.
4. Даст ответы на вопрос, почему ребёнок дерётся и что с этим делать.
5. Какой должна быть любовь мамы к дочке.
6. Что делать, если меня не замечают.
7. Как научиться взаимодействовать с окружающими.
Это первая книга историй Берёзового леса, рассказывающая о Весне, времени, когда в жизни каждого из нас зарождается дружба, любовь и кто-то из нашего окружения становится нам чуточку ближе.
В продолжении сказок: Лето, Осень и Зима жизнь главных героев будет меняться, они будут этому сопротивляться, принимать изменения или бежать от них. В их жизни появятся новые лица, возможно кто-то покинет их и всё же каждому событию они будут благодарны, т. к. оно научит их чему-то новому.
В комментариях к книге вы можете писать решение каких сложностей вам хотелось бы видеть в будущих историях обитателей Берёзового леса. Внесите свой вклад в счастливое будущее каждого из нас.
Глава 1. Бобёр Марти грустит просто так
Этой ночью Марти приснился неприятный сон, как будто его сестрёнка Синди съела его любимые берёзовые веточки, которые он отложил себе на десерт. Проснувшись среди ночи, он понял, что это всего лишь сон, но так и проворочался в полудрёме до самого утра.
Он слышал, как папа собирался на работу, потом как мама ходила за едой и, наконец, как проснулась Синди и начала шуршать у себя в углу. Приоткрыв один глаз Марти в полумраке хатки разглядел, как его маленькая сестрёнка играет в куклы. Она делала это достаточно тихо, чтобы никому не мешать, но почему-то Марти почувствовал раздражение. Это было неприятное чувство, как будто сквозь сон комар жужжал над ухом.
Ему и раньше приходилось раздражаться на сестрёнку, но обычно это было за дело, а сегодня это случилось просто так.
– Ты можешь играть потише? – громко сказал Марти, обращаясь к сестрёнке.
Синди притихла. Она вообще была пугливая девочка и обожала своего старшего брата. Вот только когда он был не в настроении, она искренне не понимала, что же она сделала не так и почему братик злится на неё.
Так произошло и на этот раз. По прерывистому дыханию Марти понял, что Синди сейчас расплачется. Почему-то это вызвало у него сильную злость. Это чувство моментально охватило его, и он не смог удержаться, чтобы не накричать на сестрёнку.
– Не реви! – резко крикнул Марти.
Голос его эхом отразился от стен хатки, так что он сам вздрогнул. Нужно было что-то срочно предпринять. Он не хотел обидеть Синди. Но её натужное сопение и попытки не заплакать так сильно его злили, что ему даже в какой-то момент захотелось ударить её! Марти очень испугался своих чувств и мыслей. Синди была его сестрёнкой, и он хорошо к ней относился. Зачем же он на неё так грубо накричал? И почему захотел ударить?
Прежде чем он успел разобраться, в хатку вернулась мама. Она быстро оценила создавшуюся ситуацию и поспешила к Синди.
– Что здесь произошло? – строго спросила мама.
Синди лишь шмыгала носом и ничего не говорила, поэтому мама испытующе посмотрела на Марти.
– Ничего, – всё ещё чувствуя злость, попытался увильнуть Марти.
Внутри ему стало очень неприятно. Он испытывал слишком много чувств. Ему было страшно, что мама сейчас начнёт его ругать. Марти так же злился на себя за то, что он даже толком не проснувшись уже обидел сестрёнку и разозлил маму, хотя не хотел ни того, ни другого.
«Да как же так получилось?» – в недоумении думал Марти, ожидая от мамы очередных вопросов.
– Тогда почему Синди плачет? – продолжала спрашивать мама бобёр.
– Откуда я знаю, – чувство злости оказалось сильнее вины или страха, поэтому Марти ответил чересчур резко.
– Марти, – чуть смягчила тон мама. – Что случилось?
Тут Марти дрогнул. Он не мог сопротивляться вопросам мамы и продолжать резко разговаривать, когда она смягчилась. Злость ушла сама собой, а без неё такое делать было и сложно, и очень страшно. У него было чувство, что своими ответами без злости он мог обидеть маму. Как будто, когда он злился, слова не обижали, а когда не злился, то обижали. Хотя сейчас Марти понимал, что обидные слова обижают независимо от того, с какими чувствами он их произнёс.
– Я проснулся и попросил Синди играть потише, – наконец, признался Марти.
– Но, когда я уходила она сидела тихо, – возразила мама бобёр.
– Знаю, – нехотя признал он. – Но почему-то она меня очень сильно раздражала.
– Дорогой, может ты проснулся в плохом настроении? – подсказала мама.
– Это как?
Марти всегда думал, что чувства у него появляются только в том случае, если с ним что-то происходит. Поэтому он не сразу понял, что пытается объяснить ему мама.
– Ты, наверное, плохо спал этой ночью? Я слышала, как ты ворочался.
– Да, мне приснился… – тут Марти вспомнил про свой сон. – Точно, мне приснилось, что Синди съела мои берёзовые веточки!
– Но это не так! – пискнула Синди, оторвавшись мордочкой от густого меха мамы.
– Мы знаем, милая, – успокоила её мама и, затем обратилась к сыну. – Дорогой, мне кажется, причина не в том, что тебе приснилось, а потому что ты не выспался. Когда мы плохо спим, нам очень тяжело контролировать свои эмоции.
– Да, обычно я могу сдержаться, когда меня что-то злит или раздражает, а сегодня не смог, – согласно кивнул Марти.
– Мама, – снова подала голос Синди. – Почему ты по-доброму разговариваешь с Марти? Ведь он обидел меня.
Марти снова почувствовал, как внутри закипают злость и раздражение. Казалось, что мама забыла для чего начала этот разговор и он рассчитывал избежать наказания, а тут Синди со своим глупым вопросом.
