Анастасия Колендо-Смирнова - Создай психологический продукт в 5 этапов

Создай психологический продукт в 5 этапов
Название: Создай психологический продукт в 5 этапов
Автор:
Жанры: Психологические тренинги | Психологическая консультация | Отраслевая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Создай психологический продукт в 5 этапов"

Это запись лекции, в которой автор делиться своим пониманием, какие 5 этапов составляет создание авторского психологического продукта (книга, метафорические карты или трансформационная игра). Коротко, но по делу говорит об эти пяти шагах.

Бесплатно читать онлайн Создай психологический продукт в 5 этапов


Желание

Давайте поговорим о том, как создать авторский психологический продукт. Речь пойдет и о книгах, и о метафорических картах, а также о любой другой продукции, которую вам хочется создать.


Для вашего удобства я постаралась разбить процесс на пять этапов. Первым из них является Желание.


Желание и понимание того, что нужно нам самим, крайне важно для создания авторского продукта. Приведу конкретный пример: мне нужна была игра “Психосоматика”. Точнее говоря, мне нужна была любая игра, ведь на тот момент в моем “психологическом багаже” таких инструментов не было. И я придумала “Психосоматику”.



Когда мне понадобилась своя книга, я написала ее. Необходимость в метафорических картах для определенных задач привела к их созданию.


Важно, чтоб создаваемое было нужно именно автору в первую очередь.


Итак, первый шаг для создания авторского продукта – это ваше желание сделать это, потребность в продукте и отсутствие его у других. Если желание у вас уже есть, то можно переходить ко второму этапу. Это Решение.

Решение

Что я имею в виду, когда говорю это слово – решение? Это не то, что я собираюсь создать, но то, как именно я планирую это сделать. Решение отвечает на вопрос “каким образом?”. Вы должны понять, чем ваш продукт будет отличаться от всех остальных.


Например, моя книга под названием “В лабиринте психосоматики” заключает в себе решение, что я буду метафорически рассматривать психосоматику, как некий лабиринт, в который попадает человек. Этот человек ищет выход, но не может найти. Вся моя книга построена на этой метафоре. Информация о психосоматике, которую я предоставляю, идет через образы лабиринта. Это и называется решением.



Еще один пример: метафорические карточки с подростками. Это – идея. У меня было желание создать такие карты, поскольку в тот период я работала с подростками и не имела необходимого психологического инструмента, который отвечал бы моим требованиям. Первым этапом стало мое желание сделать собственный инструмент, которого нехватало именно мне. В ходе второго надо было принять решение, в каком виде и стиле будут выполнены карточки. Я захотела сделать их в стиле анимэ, ведь подросткам очень нравится этот стиль.




Итак, на этапе Решения вы определяете, каким будет ваш продукт, что отличит его от других, ему подобных, в чем его особенность. Как вы, наверное, знаете, по первому образованию я режиссер. В этой сфере есть понятие “режиссерского замысла”. Пожалуй, этот термин наилучшим образом характеризует второй этап. Это суть, фильма, его основа, то что делает его неповторимым.

Создаем продукт на бумаге

Переходим к третьему этапу. Это План. Вам необходимо сделать продукт полностью на бумаге: если это книга, то написать ее (важно сразу понимать, о чем эта книга и чем она заканчивается); если это метафорические карты, то мы “прописываем” содержание каждой из них.


При работе с “портретной” колодой метафорических карт достаточно ограничиться такой примерной инструкцией: “в колоде 100 карт с изображениями. Пятьдесят – изображения мальчиков, пятьдесят – девочек. Из них 30 блондинов, 10 брюнетов, 5 в очках, 7 с веснушками и т.д.”. А вот в случае с универсальной, сюжетной или другой более сложной колодой, нужно описать, что находится на каждой конкретной карте. Например. 1 сон, кто-то спящий

2 кукла с оторванной рукой, но так, чтоб это не сразу бросалось в глаза

3 подвал, темная комната с небольшим источником света

4 лестницы в разных направлениях

5 небо из колодца

6 люди среди шахматных фигур

7 отражение в луже не того, что должно бы. Например, вместо деревьев бетонные столбы или мельницы

8 поле с одиноким деревом или кустом или цветком

Таким образом “расписывается” вся колода.


Для чего это необходимо? Дело в том, что этот и предыдущие этапы бесплатные, то есть, не требуют с нашей стороны финансовых вливаний. Поэтому они могут быть более продолжительными по времени. Нам следует уделить достаточно времени на подготовку, чтобы впоследствии не терять его зря. На третьем этапе стоит максимально завершить наш продукт. И тогда же полезно сформировать мотивацию, которая стимулировала бы вас. Для этого есть разные способы. Например, я применяю следующий прием: в социальных сетях начинаю рекламировать свою книгу, которая еще даже и не написана. Рассказываю о том, что она вот-вот выйдет, описываю ее содержание. Такой прием имеет дополнительный положительный эффект – мне яснее и более четко видится конечный продукт.


С этой книгой читают
Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.
В книге даны эффективные техники работы с травмой при помощи метафорических карт. 1. В травму через ресурс. 2. Работа с травмированной частью 1. 3. Работа с травмированной частью 2. 4. Техники работы с травмой с элементами РПТ. 5. Техники работы с травмой с элементами НЛП. 6. Техники работы с травмой с элементами Пихокатализа. 7. Техника колодой “Коуп” “Я справился”.
В книге даны эффективные методы работы с психогенным бесплодием. В уроке представлены техники из таких направлений: 1. Гипноз; 2. Гештальт; 3. Психокатализ; 4. Терапия субличностей; 5. Системная семейная терапия. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из «лабиринта». Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав к
Книга израильской писательницы и психолога Леи Веденски посвящена вечным темам – Жизни, Смерти и Любви. Короткие сильные истории её персонажей иллюстрируют и раскрывают различные грани этих фундаментальных понятий. В книге приведены яркие случаи из личной жизни и психотерапевтической практики, где автор стремится всесторонне показать глубину переживаний человека в самых важных аспектах бытия. Потеря близких и встреча со Смертью, мучительные поиск
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии
Если вы не умеете продавать, то вы так и останетесь счастливым обладателем собственного товара, даже если он самый лучший.
Рыцарская конница в лязге доспехов и грохоте копыт вломилась в изящный мир века Просвещения с его свободами, упадком морали и развитием искусств. Суровые нравы героев Севера сшиблись со сладкой распущенностью и доступностью женщин Юга, а вера в непогрешимость Церкви больно ударилась о заманчивую возможность рушить любые устои.Устоит ли благородное рыцарство в сладком мире колдовства и магии? И на чьей стороне окажется непредсказуемый сэр Ричард?
Получасовая фотосессия у разрушенной усадьбы – и жизнь талантливой художницы Евы летит кувырком. Потому что с этого момента она – никто: всего лишь рабыня в гареме могущественного Ледяного дракона, в чуждом и безжалостном мире, где оживают рисунки, а летом реки покрываются льдом.Сможет ли Ева выстоять в атмосфере лжи и постоянных интриг, не поддаться опасному обаянию мужчины, который уверен, что ему позволено все? Или выберет свободу и возможност
Обыкновенный город. Обыкновенные наши дни. Обыкновенный молодой человек снимает обыкновенную квартиру, в которой начинают происходить необыкновенные вещи.
Многие века между людьми и эльфами шла непримиримая борьба. И всякий остроухий, оказавшийся среди людей, неизбежно привлекал внимание Охотников. Почти пятнадцать лет полукровке Эриал Найт удавалось жить в неведении, пока смерть приемной матери и предательство друга не вынудили ее покинуть убежище и выйти в неспокойный мир. Но даже скрываясь от Охотников, Эри надеется на счастье. На пути к нему ей предстоит пережить немало приключений, влюбиться и