Подсознание – это психические процессы, которые мы не в состоянии контролировать. Это наши неосознанные мысли, которые заставляют нас поступать так или иначе, дают стимул для тех или иных действий. Пожалуй, именно подсознание управляет нами, так как важные, судьбоносные решения мы принимаем очень часто сердцем, чувствами, а не разумом.
Подсознание наиболее восприимчиво утром, перед пробуждением, и вечером, перед сном.
С помощью нашего подсознания мы можем корректировать, совершенствовать свою жизнь. Подсознание – это то, что еще до нашего рождения записано на нашу подкорку родителями, дедушками и бабушками, всеми предшествующими поколениями. Это некий коллективный, многовековой опыт семьи, предков. А после рождения ребенок любое действие родителей воспринимает как истину в последней инстанции – ведь они весь его мир, его защита, его опора и безусловный авторитет. Именно в раннем детстве происходит самое настоящее программирование, настройка на определенное поведение, реакции, привычки и взгляды на жизнь, отношение к людям.
Главная цель подсознания – это сохранение жизни человека. В каждой критической ситуации, когда человек не думает, а действует сразу, по наитию, не успевая осознать того, что делает, его поступками руководит подсознание.
Например, во время застолья внезапно падает на пол бокал. Если задумываться, как его ловить и как скоро он разобьется, – не поймать никогда. Зато если неосознанно, следуя порыву, инстинкту, подхватить его – бокал останется цел.
То есть в критических ситуациях путь к спасению – отключение сознания и включение подсознания.
Величайшие битвы – те, что происходят в ваших собственных умах.
Джемисон Франк
Ученые установили, что в среднем у человека проходит 60 000 мыслей в сутки. При этом большинство людей осознают меньше 5 % своих мыслей. Большинство из этих мыслей – то, что поглощается на подсознательном уровне и работает автоматически, естественно, так, как сердце перекачивает кровь или моргают веки.
Подсознание не может различить, что правда, а что ложь, что реально, а что нереально, что хорошо, что плохо. Оно лишь хранит и использует информацию, предоставленную ему сознанием. Подсознание не имеет избирательного характера, оно постоянно поглощает ВСЕ эмоции и воспринимает их как реальность. Если вы хотите получать позитивные результаты, вы должны осознать влияние негативных мыслей и переживаний и постараться их изменить.
Наше подсознание является каналом, который соединяет нас с нашей собственной, личной истиной.
Это ваш разум создает этот мир.
Будда
Благодаря сознанию человек может взаимодействовать с внешним миром, познавать его, оценивать. С помощью разума люди воспринимают и анализируют информацию, строят логические цепочки, принимают решения. Однако та часть информации, которая не находит активного применения или становится привычной, не требующей постоянного осмысления, постепенно переходит в распоряжение подсознания.
Именно в подсознании хранятся все наши знания, умения и воспоминания – для того чтобы их извлечь из глубин нашей памяти, иногда необходима даже помощь психолога.
Мозг помнит абсолютно все, с чем сталкивался человек в течение жизни.
Главная сила подсознания заключается в том, что оно хранит все убеждения человека. Все то, что человек считает истинным и не подлежащим сомнению, рано или поздно попадает в подсознание и укореняется там, создавая общую картину мира. Подсознание воспринимает убеждения как желания и транслирует их вселенной. Она, в свою очередь, начинает формировать обстоятельства жизни каждого человека так, чтобы они соответствовали его желаниям. Получается, что если человек уверен в своем успехе, здоровье, счастье, они будут ему сопутствовать. Если же подсознательно он уверен в собственной никчемности, он не сможет добиться ничего в жизни.