Альберт Градов - Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений

Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений
Название: Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений
Автор:
Жанры: Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений"

Токсичные люди – это люди, общение с которыми приносит вам стресс и негативные эмоции в больших, ненормальных количествах. Токсичные люди будто отравляют тех, с кем общаются. При этом токсичный человек – это не обязательно кто-то далекий от вас.

Бесплатно читать онлайн Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений


© Альберт Градов, 2020


ISBN 978-5-4498-2569-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Признаки токсичных отношений

Кто такие токсичные люди, и откуда они берутся? Почему близкие отношения с ними так вредны? Как распознать токсичные отношения? И как их разорвать токсичные отношения, если вы поняли, что партнер отравляет вам жизнь в прямом и переносном смысле?

Токсичные люди – это люди, общение с которыми приносит вам стресс и негативные эмоции в больших, ненормальных количествах. Токсичнее люди будто отравляют тех, с кем общаются. При этом токсичный человек – это не обязательно кто-то далекий от вас. Часто токсичными оказываются и наши возлюбленные. Люди, с которыми все, казалось бы, должно быть хорошо.

С токсичными людьми соответственно возникают и токсичные отношения. Подобные отношения разрушают нетоксичного партнера в прямом смысле: под удар попадает его психика, здоровье и привычная жизнь. С токсичными людьми невозможно иметь здоровые отношения, как бы сильно вы не старались исправить ситуацию или своего партнера.

Почему люди оказываются в токсичных отношениях?

Если токсичные отношения настолько вредны, то что же заставляет людей оставаться в таких условиях?

Дело в особенностях нашей психики

Дети перенимают ролевые модели своих родителей. А образ родительских отношений ложится в основу наших представлений о том, как надо взаимодействовать со своей второй половинкой. Так что токсичность человека, в каком-то смысле, – наследственное явление.

Человеческая психика устроена так, что люди на подсознательном уровне предпочитают делать выбор в пользу того, что им знакомо и понятно. Если человек вырос в токсичной семье, где царила атмосфера вражды, где родители унижали своего ребенка и даже применяли рукоприкладство, где кто-то из родителей периодически оказывался в роли жертвы побоев, унижений, оскорблений, то такой человек начнет строить точно такие же отношения во взрослой жизни. Примеряя роль агрессора, или роль жертвы.

Чтобы дети не имели склонности проявлять токсичность, в семье должна быть эмоциональная близость. Это когда все члены семьи общаются на равных. Никто никем не манипулирует, и никто никого не угнетает. Родители и дети открыты к диалогу, умеют выслушивать друг друга и оказывать поддержку. Где к детям не применяют физического или психологического насилия. В такой семье ребенок может определяться в жизни самостоятельно и принимать важные для себя решения. Его заслуги никто не преуменьшает. Ребенка наоборот хвалят за достижения, значимые для него. Он знает, что семья всегда окажет ему поддержку в трудной ситуации.

Подобные условия способствуют формированию здоровой самооценки и крепкой нервной системы. Человек, выросший в таких условиях, понимает, что он хочет, какие у него приоритеты. У него сформировано умение безболезненно решать конфликты. При построении отношений он перенимает положительный опыт из своей семьи.

Признаки токсичных отношений

Роли в токсичных отношениях обычно распределяются следующим образом: партнер, который принимает на себя все негативные последствия токсичных отношении – это жертва. А источник всего негатива, партнер, причиняющий другому страдания – это токсичный партнер.

Исследования показывают, что на 10 деструктивных личностей мужского пола, приходится только 2 деструктивных личности женского пола. Да, чаще именно женщины становятся жертвами вредных отношений. Но и мужчина тоже может попасть в такую ситуацию. Так что у токсичной личности нет пола.

Токсичные отношения не обязательно должны совпадать с каждым пунктом, описанным ниже. Достаточно и одного или нескольких совпадении.

Кроме того, токсичный партнер очень часто оправдывает свое поведение заботой. Но это лишь манипуляция: даже благие намерения не оправдывают токсичного поведения.


С этой книгой читают
Женщины – сложные создания, и когда вы чувствуете, что все идет хорошо и понимаете ее полностью, они могут удивить вас, делая и думая совершенно противоположное. Вы можете почувствовать, что женщина привлекает вас и проявляет признаки того, что она хочет переспать с вами. Но прежде чем делать какие-либо шаги вперед, вы должны подтвердить это с помощью нескольких уверенных знаков, чтобы не выставить себя полным дураком перед ней и не обидеть её.
Создание семьи – это важный и ответственный шаг в жизни каждого мужчины. На это требуется множество сил и энергии. Желание завести детей с любимой женщиной может стать не просто фантазией, а именно серьёзным проектом мужчины. Всё в его руках! Как правило, чтобы все начинания завершались в последствии успешно, необходимо знать достаточное количество полезной информации, которая поможет узнать ответы на некоторые вопросы.
Многие мужчины очень много времени проводят за компьютером. Такая виртуальная зависимость приводит к тому, что совсем не остается времени на личную жизнь. Однако, благодаря сайтам знакомств, такие люди находят свою любовь. Некоторые не знают, как через Интернет соблазнить девушку, стесняются говорить о своих чувствах. Приведенные в книге способы помогут решить данную проблему.
Такой важный навык, как искусство соблазнения, необходимо развивать на постоянной основе. Данный тренинг пикапа вне всяких сомнений повысит уверенность у мужчин, а также научит проверенным способам овладеть женским вниманием.
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
"Восемь кусочков фантастики" – фантастическая сказка-притча для детей и взрослых.
В своих мемуарах генерал Макс Гофман – один из высших немецких военачальников периода 1914–1918 годов – анализирует причины поражения Германии в Первой мировой войне. Наиболее интересные страницы книги – подробные воспоминания об участии Германии и Великобритании в подготовке революции в России. Гофман сыграл основную роль в заключении Брестского мира с большевиками. Ради этого мира он создавал целые государства. «В действительности Украина – это
Иногда судьба преподносит удивительные сюрпризы. Из родного мира, где меня отчислили из университета и бросил парень, я попала в таинственную школу чародейства, спрятанную в Зачарованном лесу. Нежить, колдуны, ведьмы и призраки, лесные духи и добряк-домовой, а еще собственный фамильяр в виде черного наглого кота – кажется, у меня начинается весьма интересная и насыщенная жизнь. Только вот беда – со мной постоянно случаются несчастья,
Даша не верила в городские легенды, пока судьба не занесла её в полуразрушенное кафе с мертвым деревом у крыльца. Начавшаяся после этого чертовщина заставила девушку провести расследование. Молва гласила, что последней владелицей дома была колдунья, и её дух до сих пор бродит в стенах древнего здания. Чтобы освободиться от проклятья, Даша должна разгадать её тайну. Первая книга Лонг-лист пермии "Новая книга-2019"