Tanya Kruta - Тренер по медитации

Тренер по медитации
Название: Тренер по медитации
Автор:
Жанры: Современные любовные романы | Короткие любовные романы | Эротические романы
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Тренер по медитации"

Tanya Kruta – не просто автор с хорошей фантазией. Она умеет задать историю любой частице воспоминаний. Роман навеян правдивой историей. Как же прекрасно, что знания о медитациях дошли до наших дней. Сейчас каждый человек может наполнить себя умиротворением, занявшись медитативными практиками. Так поступила и Карина. Привлекательная мастер по маникюру, попадая в стрессовый период своей жизни, решается пойти в «Центр Медитаций Артёма Мирного», но что она там получит: душевный покой или сексуального красавчика-тренера?

Бесплатно читать онлайн Тренер по медитации


Медитация против стресса

Что же такое медитации на современном языке? Об этом очень хорошо знает Артём Мирный, настоящий мастер расслабления души и созерцания. Артём не считает свои практики работой, это его настоящее предназначение. Он медитирует уже более десяти лет. В двадцать пять он был обычным менеджером по продажам металлоконструкций, и каждый день был для него огромным стрессом. Однажды он решил поехать отдыхать на остров Бали, где познакомился с Джампой.

Джампа – тибетский представитель буддизма на Бали, мудрый и одухотворённый. У него мирской путь монаха. Он преподавал знания, которые унаследовал от своего отца. Он-то и являлся настоящим тибетским монахом. Так уж вышло, что его отец погиб достаточно рано, когда Джампе было всего тринадцать лет. Но знания, которые он успел услышать, а затем и получить в дневниках отца, запечатали в нем настоящую философскую мысль. У него было большое желание продолжать дело созерцательных практик куда больше, чем раньше и делиться с другими. Долго не думая, в семнадцать лет он начал продвигать свои знания в мир. Создал свой обучающий курс. В этом ему помогли друзья маркетологи из Европы. И сегодня, спустя четыре года, продавал людям переданные от отца философские и буддийские трактаты.

Джампа научился продавать свои знания, да и немалую цену он просил, переводя на рубли порядка пятьсот тысяч за два месяца теории и годовой практический курс, стоимость которого составляла три миллиона рублей. Как же Артём встретил своего духовного учителя, который младше и уже намного мудрее него самого?

Артём работал в обычном режиме пять через два, но, конечно же, дорабатывал ещё и на выходных. Как-то раз со своим другом они договорились полететь в отпуск на Бали. Запасы денег ему позволяли не работать года два. У Артёма было дикое желание, как и у многих знакомых, отдыхать на берегу океана, сёрфить, тусить с красивыми девчонками да и просто снять стресс, ведь все кругом твердили, как же вредно много работать. Место для расслабления пришлось на Убуду. Они сняли небольшое бунгало на двоих. Друг был безбашенный и обожал стильные тусовки с выпаданием из реальности, употребляя веселые вещества. Артём не был таким раскрепощенным, он любил хороший алкоголь и общество красивых женщин. А вот Матвей, по совместительству друг, всё время попадал в оргии и приглашал с собой Артёма, на что тот отвечал отрицательно. Удивительный парень. Оказалось, Артём просто брезговал. Подхватить в наше время можно где и что угодно, тем более в сексуальных раскрепощениях.

В день приезда погода стояла прекрасная. Хотелось сразу же освоить сёрф, выпить холодного пивка и расслабиться на пляже. Но он так вымотался в дороге, что уснул, едва войдя в бунгало. Матвей не решился будить товарища. Пошёл осваивать местные территории один.

Около четырех часов ночи Артёма разбудило урчание собственного живота. Матвея в комнате не было. На улице нереальный волшебный рассвет, закрасивший всё вокруг красно-оранжевым светом. Уснув ещё на пару часов, он принял душ и отправился искать кафе, чтобы позавтракать. В нескольких минутах от дома было уютное Muse Cafe, где половину столиков занимали приятные девушки, никакого люкса, легкие ткани и балийский загар. Многие из них были с ноутбуками, такая она – работа онлайн.

Фруктовое смузи, эспрессо и тарелка яичницы. Утренний завтрак подан. После, гуляя по дороге, впитывая местный вайб с проезжающими мопедами, наблюдая контраст между балийцами и приезжими, он увидел полянку. На ней сидели в позе йоги человек сорок, не меньше. Для Артёма это было удивлением. Обычно утром он видел километровые пробки на МКАДе, а в телефоне слышал истерический крик своего начальника о горящих сроках и скором увольнении его за опоздания. Артём увидел человека, видимо, мастера в белом костюме. Позже он узнал, что его одеяние – «кашая», белый цвет которого символизировал жизнь мирских монахов. Артём ближе подошел к просветленному господину. Казалось, монах вот-вот воспарит над землей. На лице сэнсэя не было ни грамма напряжения, оно выглядело умиротворенным. Плечи опущены, спина ровная, уголки губ слегка приподняты, будто он думает о приятном. Артём стал ждать, когда же закончится этот марафон эзотеризма, но он все не прекращался. Так, Артём простоял недалеко от места практики около часа, но решил вернуться в кафе и выпить капучино на безлактозном молоке: тут так принято. Взяв стакан, он вернулся ожидать, когда мастер освободится. Ему было интересно узнать об этом всём. Многие уже разошлись, остались лишь самые сильные и продолжали медитацию. Кажется, руки Артёма уже тряслись от ненависти ко всей этой идее. И только он решил развернуться и уйти, как сэнсэй открыл свой взор и осмотрел поляну и количество оставшихся. Он всех поблагодарил и начал вставать.

– Здравствуйте! – крикнул он мастеру в белом халате со смуглым лицом, махая ему рукой. – Меня зовут Артём. Я вас уже около двух часов наблюдаю, мне очень интересно, чем вы занимались?

Его собеседник лишь улыбнулся ему в ответ.

– Э, меня зовут Артём, – снова представился он. – Я приехал сюда отдохнуть, – и протянул ему руку.

Монах, кажется, хотел что-то сказать, но пристально посмотрел на него и передумал, только лишь мило улыбнулся. Он хотел было пойти, как Артём буквально дернул его за рукав:

– Блин, чувак, хеллоу, май нейм из Артэм, – коверкая слова, повторял он, его буквально сорвало. – Я хочу знать, чем вы тут занимались, я могу присоединиться? Хочу узнать, нужно ли мне это? – а затем огляделся по сторонам. – Кто-нибудь по-русски говорит? – громко крикнул он.

– Что ты орёшь? – шепотом произнес монах.

– Ого, вы что, по-русски говорите? – заулыбался Артём. – Я очень рад, это здорово. Я Артём, – он протянул руку, – я хочу узнать, что вы делали?

Монах пожал его руку и посмотрел сквозь него.

– Артём, здравствуй, – медленно и спокойно сказал он. – Я Джампа – монах, который помогает мирским жителям осваивать практики медитации.

– Джампа, я рад с вами познакомиться. Первый раз общаюсь с монахом, – Артём был очень взволнован. – Знаю, что медитации существуют для того, чтобы снять стресс. У меня много стресса, понимаете? Надоело жить, как мудак, вечно торопиться. Устал, понимаете? – он прикрыл себе рот ладонью, понимая, что слишком много говорит.

– Это медитация не только от стресса. Про буддизм слышал что-нибудь? – лишь медленным и спокойным тоном произнес Джампа, но уже с долей какой-то людской обыденности.

– Буддизм? – почесал затылок Артём. – Я думал, что это йога. Типа медитации, упражнения, дыхательные практики. У меня подруга ходит на йогу, они там тоже в такой позе сидят.


С этой книгой читают
Tanya Kruta – не просто автор с хорошей фантазией. Она умеет задать историю любой частице воспоминаний. Роман навеян правдивой историей. Алина – девушка-мечта всех мужчин: пленительная куколка, преданная своему мужу, с которым близость была уже в прошлом. Работая тренером по растяжке в элитном московском фитнес-убежище «Platinum sport», Алина получает пристальное внимание от директора клуба Славы. Самоуверенный красавчик не собирается сдаваться и
Tanya Kruta – не просто автор с хорошей фантазией. Она умеет задать историю любой частице воспоминаний. Роман навеян правдивой историей. Фэшн-блогер Каролина знает как набросить сети притягательных флюидов на мужчин. Она умеет держать баланс между карьерой и ребёнком, а мужчины являются лишь дополнением её образа жизни. Она знает, чего хочет от этой жизни. Но что, если у неё есть конкуренты, желающие уничтожить её имя? Может ли любимый мужчина пр
Первая из серии книг "Коротких любовных романов" 18+, автора Tanya Kruta.Крис и Алекс – молодая пара, которая занимается бизнесом в индустрии фильмов для взрослых, попадает в рамки своих же интимных фантазий. Что, если в отношениях вместо руки и сердца, поступает предложение заняться любовью с малознакомой парочкой? Во что ввязались герои романа? Насколько далеко можно зайти не потеряв друг друга?Содержит нецензурную брань.
Действие книги происходит в наши дни. Рыжеволосая красавица Элизабет двадцать лет назад уехала из России в Израиль. Сейчас она работает воспитательницей в группе продленного дня и ведет личный дневник. Ее жизнь обычна и однообразна. Но неумолимые обстоятельства заставляют героиню вернуться на родину, вспомнить прошлое и встретить новую любовь. Но счастья достичь совсем не просто, и Лизе придется многое переосмыслить.
Любовь по молитвам или вымоленное счастье – это трогательная история о долге, стойкости и любви, которая приходит неожиданно и преображает жизнь. Холодный дождливый вечер становится началом особенной встречи, когда девушка приходит с повесткой к мужчине, чья доброта и простота трогают ее до глубины души. Со временем их случайное знакомство перерастает в переписку, короткие встречи и, несмотря на расстояние и жизненные трудности, глубокую связь. Э
Как часто, перелистывая страницы книг, мы встречаем историю любви, которая умирает с последним словом? Но что, если любовь способна пережить не только последнюю строку, но и саму жизнь?Этот роман – обещание, данное в ином времени, в иной эпохе, в ином мире. Это клятва, звучащая сквозь вечность.В ваших руках послание, которое преодолело расставание и расстояние, забвение и перерождение – лишь для того, чтобы найти ту единственную, которая однажды
Второй шанс даруется не всем. Главное, не терять надежды, и верить в силу любви.Героиня теряет и веру, и надежду, как ей кажется, и намерена расстаться с жизнью, не видя смысла в её продолжении. Но, видимо, не готова к такому. Она хочет жить и любить. И находит свой подарок.
Охотники знают, время проведённое на охоте, в срок жизни не входит. Читатель, а кто его знает, возможно, что и время, потраченное на чтение книг об охоте, также удлиняет человеку его жизнь? Живи долго, мой читатель, и живи хорошо.
Люди понимают, что освоение космоса невозможно в одиночку и строят международные инопланетные колонии. Первая такая колония возведена на Луне с участием России, США и Китая. Только не всё гладко в жизни этой колонии. В американском секторе "Орион" при работе над проектом, связанном с «утечкой мозгов», происходит трагедия. Что случилось, и кто спасёт колонию, читатель узнает, прочитав эту книгу.
- Я тебя ненавижу! - А я тебя больше! - Придушить готова. - Взаимно. - Придурок! - Стерва! Иди ко мне, поцелую. Что делать, если рок-звезда предложила тебе встречаться? А если эта самая рок-звезда разрушила твою жизнь, и ты осталась без денег, работы и жилья? И что, если к этому прибавить спор, где главный приз – это ты сама? Конечно соглашаться и быть его девушкой, ведь от этого зависит твоя жизнь! Только нужно помнить – ты можешь влюбиться в
«Мышка, можно я задам тебе нескромный вопрос?» «Можно, но не обещаю, что отвечу))» «Ты уж постарайся, Мышка. Я все же прочел твою книгу, ту часть, что уже дописана» Вчитываюсь в строки и стискиваю челюсти. Боже, я, должно быть, была в состоянии измененного сознания, когда решила поделиться с ним своим маленьким хобби. «Не продолжай, мне уже стыдно, забудь об этом, пожалуйста» «Чего ты стыдишься, Мышка? Мне понравилось, особенно последняя глава» К