Дарья Макиенко - Три мысли о смысле

Три мысли о смысле
Название: Три мысли о смысле
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Общая психология | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Три мысли о смысле"

В этой книге собраны три основные мысли о смысле нашего сознания, которые доступным языком передают то, чему учат психологи – классики и современные авторы.

Научные книги, написанные с множеством терминов, сухих фактов и примеров, растянутые на сотни страниц, может освоить не каждый в современном мире. Мы все любим ценить свое время. И поэтому в этой книге, в маленьких художественных зарисовках, емко заложены большие идеи, которые помогут изменить вас и ваше сознание в лучшую сторону.

Бесплатно читать онлайн Три мысли о смысле


© Дарья Макиенко, 2020


ISBN 978-5-0053-0109-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Три мысли о смысле

Об авторе от автора. Предисловие

Я часто пытаюсь подарить сияние глазам окружающих меня людей, добавить стремление к движению, к жизни, к удивительному. В их глазах обычно отражается печаль и смешанный страх. Страх основан у многих на боязни одиночества. Отсутствие любви к себе со стороны близких, общества, друзей приводит к бесконечному несчастью. Копнешь глубже, а у этого человека есть все для того, чтобы стать счастливым. А глаза при этом все равно отражают бездонную яму грусти. Многие говорят, что именно в моих глазах находят умиротворение и гармонию. Почему я другая?

Я счастлива здесь и сейчас. Счастлива в любви. Меня любят не идеальную, но настоящую. Да, именно настоящую. И да, именно любят. Любят, когда говорю глупости, несу полную чушь или, напротив, высказываю благорассудительные выражения, подкрепленные теоретическими и экзистенциальными знаниями. Любят, когда ошибаюсь при выборе правильного решения и выгляжу нелепо. Когда смеюсь бесстыдно над своим внешним видом, обсуждая меня по полной. Да, и любят меня не только когда я смеюсь, но и когда плачу. Да что там, реву навзрыд, прикрикивая, воя, разрываясь от громкого стона. Да, меня по-настоящему любят не только когда я с улыбкой веду себя, как грациозная мудрая аристократка с тонким и очень уместным чувством юмора, и при этом необычайно простая, как крестьянская дочь. Меня любят даже за грубые мужские пошлые шутки, которые постеснялся бы произнести сам Тарантино. Меня любят самую неидеальную! Любят своей неидеальной любовью.

Почему я в этом уверена? Во-первых, потому что себя люблю я. А во-вторых, потому что я не дышу шаблонами, я не живу навязанными сценариями. О каких сценариях идет речь? Все просто. Книги, фильмы, сказки, законы, нормы. Нам их навязывают, нам их рекламируют, нам их внедряют на подкорку. При этом нам никто не объясняет, что настоящая любовь не может уместиться в узкий сюжет сказок или взрослых фильмов о любви. Никто не объясняет, что на самом деле в сказке «Золушка» фея-крестная – это и есть сама Золушка. И только ее собственные действия, ее внутренний мир, ее собственные поступки помогут чувствовать себя прекрасной королевой, не имея богатства и наследства. Никто не объясняет, что между влюбленностью принца и сказочной свадьбой череда умопомрачительных испытаний. Никто не рассказывает перед просмотром порнофильма, что все чувства и эмоции наиграны, время акта увеличено и актеры могут и морально, и физически пострадать при съемках. Везде нам навязывают сценарии, на которых мы формируем ложное понимание о принцах и нищих, о героях и злодеях, о светлом и темном, о великом наслаждении и полном разочаровании. Мы с детства вкладываем в себя картинки благодаря любимым сказкам, потом продолжаем связывать свою жизнь с поведением героев любимых фильмов. Отсюда и стереотипные представления о любви, наслаждении и счастье. На основе них воспринимается действительность каждым человеком. Все несчастья благодаря этим стереотипам. Когда человек не получает нечто очень похожее на гладко сложенный привычный образ, он начинает себя чувствовать неполноценным и мир вокруг себя – негармоничным. Человек ищет причины либо в себе, либо в других. А я знаю, что мы все неидеальны. Жизнь неидеальна. Любовь неидеальна. Именно в этой неидеальности для меня мир так прекрасен. Я люблю этот мир и знаю, что это взаимно. Я счастлива, потому что я свободна от стереотипов, и я чувствую, что меня любят не идеальную, а настоящую.

Друзья, не живите прошлым и не думайте все время о будущем. Живите здесь и сейчас. Любите здесь и сейчас. И самое главное, знайте – вы неидеальные, но вы настоящие.

В этой книге собраны три мысли о смысле нашего сознания, которые доступным языком передают то, чему учат психологи – классики и современные авторы.

Я понимаю, что научные книги, написанные с множеством терминов, сухих фактов и примеров, растянутые на сотни страниц, может освоить не каждый в современном мире. Мы все любим ценить свое время. И поэтому в этой книге, в маленьких художественных зарисовках емко заложены большие идеи, которые помогут изменить себя и свое сознание.

Хочешь посмотреть, как ветер встречный

Подружился с локоном моих волос?

Как беззаботно, медленно и нежно

Слова любви он тихо произнес.

Видишь, какое радужное небо?

Ему мой симпатичен взгляд.

Со звездами пожизненное кредо

Любить меня они хранят.

Слышишь, это музыка дождя звучит?

Она танцует на моей улыбке.

Заботливо, чуть шепотом манит

Расслабиться в беспечной дымке.


Мысль первая. Зарабатывай сознанием

– Привет, дружище. Я соскучился до невозможности, – сказал Олег, выходя из припаркованного Rolls Royce у третьего подъезда кирпичной девятиэтажки.

– Ничего себе! – ответил Максим. – Это твоя тачка? Или какой-то премиум carsharing?

– Да, это моя! Месяц назад купил. Не машина, а просто идеально продуманный космический корабль.

– Ты что, стал бандитом? Или воруешь? Откаты? – спросил Максим.

– Ой-ой, чувак, ты что? Какие неправильные убеждения у тебя о Rolls Royce? – смеется Олег.

– Да нормальные. Откуда еще могут быть бабки на такой космический корабль. Ну если только ипотеку на машину взял, – расхохотался Максим.

– Да, Макс, тебе нужно еще работать и работать с головой, чтобы из хрущевки переехать ко мне поближе.

– Не, ошибаешься, нормально у меня все в голове. Нормально живу. Зато не оглядываюсь, не боюсь, что прибьют. Здоровее и живее буду.

– Слушай, да ты просто клад неправленых мыслей о деньгах и богатстве. Прям жжешь. Фраза за фразой. Я понял, чувак, миссия моя на ближайшее время будет наставить тебя на путь истинный.

– Не, дружище. Я серьезно. Воровать, убивать, ставки и все такое – это не мое. Давай помогу с сумками.

Макс взял портфель Олега, и они пошли в сторону подъезда.

– Слушай, даже не знаю, как тебя домой приглашать, у тебя в машине круче, чем в моей хате.

– У-у-у… – протянул Олег, – как все запущено.

Дал оплеуху, по-дружески потряс за плечо, обнял и крепко поцеловал в щеку.

– Как же мне тебя не хватало. Сколько всего прожито вместе было. Жду не дождусь нашу баньку, пиво и вечер воспоминаний.

Два школьных друга, смеясь, перестукиваясь плечами, кулаками от переполненных дружеских эмоций, поднимались на третий этаж к Максу. Запах в подъезде, можно сказать, стоял премерзейший. Запах старости, сырости, крыс, вонючих квартир – стандартный ароманабор старых домов с убогой управляющей компанией.

Зайдя в квартиру, Олег с размаху кинул сумку на пол, разулся и побежал мыть руки.

– Нельзя ставить сумку на пол, – крикнула мама Макса, Ольга Федоровна. – Привет, Олежа.


С этой книгой читают
Эта книга-практикум является вашим персональным проводником на пути к осознанной и счастливой жизни. Основой книги являются научно обоснованные методы и техники, которые помогают развивать осознанность, улучшать эмоциональное состояние и усиливать личную мотивацию. Этот практикум предназначен для развития навыков управления стрессом, изменения негативных убеждений и создания здорового взгляда на себя и мир вокруг. Эта книга для всех, кто желает с
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal «Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В своей работе доктор Али Абдал – самый популярный в мире эксперт по производительности – открыл более легкий и счастливый путь к успеху. Опираясь на десятилетия психологических исследований, он обнаружил, что секрет производ
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Серия «Перемены к лучшему» – это сборники реальных позитивных историй из жизни современных писателей. Забыть свою первую любовь невозможно. Была ли она счастливой или несчастной, разделенной или обреченной на непонимание, это чувство навсегда останется в сердце каждого человека, так или иначе повлияв на всю его дальнейшую жизнь. Рассказы из этого сборника совершенно разные – романтичные, грустные, смешные, откровенные… они не оставят равнодушным
Свадьбу делать будем? Или просто распишемся? И вообще, к чему нам эта регистрация? Мы ведь друг друга любим и без печати в паспорте!.. Сколько парочек задавалось подобными вопросами, сколько слез и споров они вызывали! Мир входит в эру сексуальной терпимости и ослабления гендерных связей, а российским барышням вынь да положь свадьбу! С белым платьем, фатой, лимузином, толпой родственников и фотоотчетом в Instagram. Или не всем барышням это нужно?
Сборник рассказов "Красноярск 2045", что стал одним из самых значимых эпизодов в жизни и творчестве Тимура Агаева! Перестрелки, интриги, да и различного рода выживание прилагаются. Содержит нецензурную брань.
Не ходи в ту избушку, там живет ведьма! Да только кто верит в эти бабушкины сказки?Не бери ничего из рук старухи, это опасно! А что делать, если яблоко будто само скользнуло в мои ладошки?И вот уже моя жизнь полна странностей, а таинственный незнакомец, который называет себя моим куратором, дает непростые задания и делает предложения, от которых никак не откажешься. И, черт возьми, ну почему он такой привлекательный?