Ярослава Демиденко - Твоя ладошка эмоций

Твоя ладошка эмоций
Название: Твоя ладошка эмоций
Автор:
Жанры: Детская познавательная и развивающая литература | Детская психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Твоя ладошка эмоций"

Ладошки знакомят ребёнка с миром через прикосновения, а их первые отпечатки создают у него ощущение «я есть». А что, если они же откроют удивительный мир эмоций? Впереди увлекательное и очень полезное путешествие. У вас есть возможность стать мудрым проводником, который познакомит ребёнка с основными эмоциями, научит их распознавать, расскажет о том, почему они появляются и как с ними справиться. Книга предназначена для чтения дошкольникам в возрасте от трёх лет родителями, педагогами, психологами и другими специалистами, работающими с детьми.

Бесплатно читать онлайн Твоя ладошка эмоций


Предисловие

Люди с высоким эмоциональным интеллектом (ЭИ) наиболее успешны как в личной жизни, так и в карьере. Именно поэтому современные родители стремятся к развитию у своих детей этого важнейшего навыка будущего. В ваших руках книга, которая поможет в интересной и доступной форме познакомить ребёнка с базовыми эмоциями. Наша основная идея – в представлении эмоций в виде пальчиков на ладошке. Подобно пальцам руки, эмоции всегда с нами, они очень важны, и только от нас зависит, помогать они нам будут или мешать. Уже первое задание – обвести свою ладошку – терапевтично. Это первая идентификация малыша – «я есть в мире». Короткие истории в стихотворной форме и игры созданы психологом-практиком, работающим с детьми более 10 лет. С их помощью вы можете стать для малыша проводником в удивительный мир осознанных эмоций.

Вас ждёт 7 увлекательных занятий с совместным чтением, обсуждением материала и обучением ребёнка такому нужному навыку распознавания своих эмоций и управления ими. Вместе с этим вы лучше узнаете друг друга и укрепите ваши отношения. После такой совместной работы малыш станет лучше понимать себя; кроме того, ваше собственное восприятие эмоциональных проявлений, вероятно, тоже изменится.

Несколько рекомендаций для взрослых

Очень важно помогать ребёнку назвать эмоцию, которая возникает, поговорить о ней и, если она мешает, вместе придумать способ с ней справиться.

Научите малыша замечать, как меняется изгиб рта и положение бровей в зависимости от той или иной эмоции, а также какие ощущения появляются в теле.

Донесите до ребёнка, что не бывает плохих эмоций. Но бывают плохие поступки. К примеру, злиться на маму можно, но бить её нельзя. И сразу предложите альтернативу: можно ударить боксёрскую грушу, подушку или порвать ненужные бумажки.

Разрешайте испытывать все эмоции, не подавляя их. Важно говорить, что и злиться, и бояться, и грустить – это нормально, что вы сочувствуете, понимаете и принимаете ребёнка со всеми его чувствами. Вам помогут фразы: «Я вижу, что ты злишься», «Кажется, что-то пошло не так», «Тебе очень грустно», «Это тебя сильно обидело», «Ты очень рад, что так получилось».

И конечно, нужно не упускать из виду, что дети учатся обращаться со своими эмоциями, наблюдая за взрослыми. Поэтому так важно развивать и собственный ЭИ.

Приступив к занятиям, не торопитесь выполнять всё и сразу. Оставляйте время для размышлений и обсуждений, применения новой информации в реальной жизни. Параллельно вы тоже можете выполнять задания и сравнивать свои эмоции. Интересных вам занятий вместе!

Занятие 1. Знакомство



Здравствуй, друг! Начнём знакомство.

Эта книга – об эмоциях.

Всегда с тобой, как пальчики,
Эмоции твои.
Свои у них отличия,
Названия свои.
Очень все они нужны,
Очень все они важны!
Научись их узнавать
И, как рукою, управлять.

Моя ладошка эмоций

Располагайся поудобней.
Свою ладошку обводи,
Про пальчики читай подробней —
И нужный цвет для них найди.

Обведи свою ладошку. Когда прочитаешь про каждую эмоцию, раскрась её.

Об эмоциях

Большой пальчик – удалец,
Радостью зовётся:
Становится довольным,
Когда всё удаётся.
Всем покажет, кто здесь главный,
Что не так, не нравится,
Указательный – он властный,
Злостью называется.
Средний пальчик – Удивленье
Выше всех забрался.
Открыв рот от изумленья,
Всюду озирался.
Безымянный пальчик – Грусть
Найдёт, о чём расстроиться,
Потому что у него
Всё не так, как хочется.
Мизинцу всегда видится —
Наяву и в снах, —
Что опасность близится.
Его имя – Страх.

Выбери для каждой эмоции свой цвет и раскрась пальчики карандашами. Скоро мы сможем дорисовать им лица.

Сыщики

Сейчас мы превратимся в настоящих сыщиков и попробуем отыскать эмоции на этих картинках.


С этой книгой читают
Однажды девочка Нелиана находит новорождённого чаёнка и решает взять его и выкормить. Нашим друзьям предстоит много интересного. Что будет дальше вы скоро узнаете.
В этом волшебном сборнике вы найдете удивительные истории, наполненные приключениями, чудесами и волшебством. Каждый рассказ перенесет юных читателей в мир фантазий, где обитает доброта, дружба и отвага. Погружайтесь в этот сказочный мир и позвольте своей фантазии летать свободно вместе с героями наших историй. Этот сборник создан, чтобы разжечь в каждом сердце огонь мечты и веру в чудеса.
Переносит детей в волшебное королевство, где дружба, смелость и доброта побеждают зло. В этих историях главными героями становятся животные, которые, преодолевая трудности, учатся ценить дружбу и поддерживать друг друга в сложные времена. В каждой сказке ребята познакомятся с мудрым старым совом, весёлой мышкой и отважным крокодилом, которые вместе решают захватывающие задачи, сталкиваются с различными испытаниями и учатся важным жизненным урокам
Друзья решают действовать быстро: Миша бежит за помощью, а Катя и Лена остаются рядом с Андреем, подбадривая его.Приходят взрослые, которые помогают вытащить Андрея из воды.Все возвращаются домой, счастливые, что никто серьезно не пострадал.Описание:Рассказ о том, как дети делятся своими впечатлениями от приключения.Размышления Андрея о важности дружбы и взаимопомощи.Конец истории с моралью о том, что даже самые смелые поступки могут иметь послед
По данным британской полиции, в торговом центре Солсбери 4 марта 2018 года Скрипаль и его дочь Юлия внезапно почувствовали себя плохо из-за воздействия неизвестного вещества. Сергей Скрипаль является бывшим российским разведчиком. В 2006 году он был осужден на 13 лет за госизмену и шпионаж в пользу Великобритании. Британские власти обвиняют российские спецслужбы в отравлении Скрипалей. Москва это категорически отрицает.
Россия, наши дни. Бывший снайпер спецназа, ветеран чеченских войн Костя Барулин мечтает о социальной справедливости, но не знает, как к ней прийти в условиях, когда к власти пробиваются мошенники, использующие подкуп и связи. Сам он умеет делать хорошо только одно – убивать, и готов карать тех, кто грабит народ. И еще у него имеется хобби – он ищет клад, чтобы обеспечить своей семье достаток и комфорт. И загадочный Земляной Дед, хранитель подземн
«Формула Электро-Гравитационного Единства (FEGE): взгляд на связь между электромагнитными и гравитационными силами». Раскройте тайны фундаментальных взаимодействий в науке и технике. От исторического обзора до потенциала применения, в этой книге вы найдете полное описание формулы FEGE, ее компонентов, экспериментальных исследований, а также физическую интерпретацию связи между силами. Погрузитесь в оживляющий мир науки и откройте новые горизонты
Книга об истории города Улан-Удэ с 1940 по 1945 год. Составлена по сообщениям газеты «Бурят-Монгольская Правда». Хронология событий, кино, театр, цирк, спорт, статистические сведения.