Евгений Аверченков - У меня есть план, или Инструкция для путешественников во времени

У меня есть план, или Инструкция для путешественников во времени
Название: У меня есть план, или Инструкция для путешественников во времени
Автор:
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "У меня есть план, или Инструкция для путешественников во времени"

Тайм-менеджмент – это не только управление временем, но и умение ставить цели. В жизни, как и в путешествии, важно не только «как быстро мы приедем?», но и «туда ли мы приедем?».В книге собраны методики по постановке и достижению целей, расстановке приоритетов, рассмотрены примеры декомпозиции задач.Книга будет полезной как для тех, кто только знакомится с тайм-менеджментом, так и для тех, кто хочет освежить в памяти основные методики.

Бесплатно читать онлайн У меня есть план, или Инструкция для путешественников во времени


Редактор Инна Харитонова

Корректор Алексей Леснянский


© Евгений Аверченков, 2024


ISBN 978-5-0060-9522-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Благодарности

Выражаю благодарность людям, которые помогали мне в работе над книгой:

Нине Поляничевой, финансовому стратегу, основателю агентства личных финансов GoFortune, за то, что сподвигла дописать книгу: «Много думаешь, сокращай время от „думаю“ до „делаю“»;

Виктории Кудряшовой, стратегическому коучу и профессиональному менеджеру, за обсуждение структуры книги и интересные идеи по изданию печатной версии;

Оксане Башаевой, эксперту по психосоматике, за ценное комментирование текста;

Евгению Нугманову, техническому директору и соучредителю ООО «НЕКСАН РУС» (российский офис французского производителя промышленного теплообменного оборудования Nexon Group sas), за важные советы по структуре книги и обсуждение целевой аудитории;

Любови Глухих, специалисту по математическому моделированию и анализу данных (работает в сфере черной металлургии), за полезный развернутый отзыв о книге.

Вступление. Время самый ценный ресурс

О чем эта книга?

Много лет назад меня в очередной раз посетила мысль, что нужно что-то менять в жизни. Знаете, как в анекдоте: если вам кажется, что нужно что-то менять, вам не кажется.

Ходил на работу, что-то зарабатывал. Занимался танцами, выступал, ездил на сборы. Жил у родителей и мотался на работу в Москву на электричке. Но хотелось зарабатывать больше, чтобы можно было в отпуск не в Крым, а в Европу. Хотелось не просто выступать на танцевальных конкурсах, а получать медали. Не толкаться в электричке, а сдать на права, купить автомобиль.

Где-то я прочитал о технике визуализации: нужно найти картинки, на которых изображено то, о чем вы мечтаете, и эти картинки рассматривать. Тогда мозг в фоновом режиме будет искать варианты получения желаемого.

Я вырезал из журналов красивые картинки с дальними странами, пачками денег, автомобилями, танцорами в красивых костюмах. Все это вклеил в альбом и время от времени листал альбом, представляя, как будет здорово, когда я все это получу. Но метод не работал. Допускаю, что я недостаточно усердно визуализировал.

Сейчас я понимаю, что доска визуализации помогает сформулировать желание и сфокусироваться на нем, видеть возможности. Но тогда создавалось впечатление, что с ее помощью можно получить желаемое, не прилагая усилий. А без усилий, без действий ничего не получается.

По образованию я технарь, точнее – инженер-физик. Пять лет меня учили не только брать интегралы и решать уравнения, но и анализировать задачи, выстраивать алгоритмы решения.

Я взял лист бумаги и написал пять целей, которых я хочу достичь в ближайший год. Около каждой я сформулировал шаги, которые должны были привести меня к ней.

Что нужно для повышения зарплаты? Какие проекты на работе наиболее актуальны? Какую работу нужно выполнить, чтобы мне подняли зарплату? Какие знания и навыки мне для этого нужны? Где я могу этому научиться?

Что нужно, чтобы получить следующий класс в танцах? Каких навыков мне не хватает, чтобы проходить в финал конкурсов? Как выстроить тренировки? Нужно ли заниматься индивидуально?

Что нужно для поездки за границу? Какую страну выбрать? Нельзя ли совместить туризм и поездку на зарубежное танцевальное мероприятие? Тогда и компания для поездки сразу будет. И вопросы с билетами, гостиницами проще решать сообща.

Я составил план и начал действовать. Далеко не все шло гладко, далеко не все получалось. Вокруг было много людей, которые достигали тех же целей быстрее и легче. Иногда становилось обидно: почему ты тратишь столько усилий, а кто-то получает все сразу?

Но я двигался вперед. Расписывал цели на составляющие. Ставил крестики напротив выполненных пунктов. Альбом с картинками валялся где-то в ящике стола в родительской квартире. На моей полке появились медали, в загранпаспорте – шенгенские визы, баланс зарплатной карты вызывал больше оптимизма. Я снял квартиру в трех станциях метро от работы и забыл про пригородные электрички. Занимаемые должности становились солиднее, на работе все чаще обращались по имени-отчеству.

Я начал правильно тратить свой самый главный, самый дорогой ресурс – время. Я начал фокусироваться на своих целях. Стал контролировать задачи: приближают ли они меня к моим целям? Наше время идет независимо от нашего желания. Вчера бегал мальчишкой по двору, а сегодня сижу в костюме на важном совещании. Пройдет еще немного времени, и буду гулять с внуками в парке. Время потрачено, обмену и возврату не подлежит.

С каким багажом я подойду к очередному рубежу? Что успею сделать?

Вместо потраченных денег можно заработать новые. Вместо старых вещей можно приобрести новые. Даже вместо потерянных зубов благодаря современной медицине можно вставить протезы.

Потраченное время – потрачено навсегда. Его нельзя восполнить. Именно поэтому важно понимать, куда двигаться, на что тратить свой самый ценный ресурс. Время нужно планировать. Вроде очевидное утверждение. Но, как всегда, есть нюансы.

В этой книге собраны методики и приемы, которые я использовал. Я читал книги, ходил на тренинги, общался с людьми. Пробовал внедрить полученные знания. Методики, которые я отобрал для себя, описаны в этой книге.

Как же управлять временем?

Секрет управления временем в том, что управлять им нельзя. Что бы вы ни делали, в ваших сутках 24 часа, в вашем часе 60 минут.

Самим временем управлять нельзя. Можно управлять собой во времени: определить жизненные приоритеты, составить план достижения целей, отказываться от ненужных дел, рационально расходовать свой важный ресурс – время.

В книге будет описано не только как распределять время, но и как ставить цели. Почему это важно? Цель – это компас. Когда вы ставите цель, вы выбираете направление дальнейшего движения. Мало прилагать усилия, их необходимо прилагать в нужном направлении.

Представьте себе жизненную ситуацию. Вы спешите на поезд. Чемодан собран с вечера, такси заказано. Все просчитано. Вы доезжаете до вокзала, проходите контроль, садитесь в вагон, поезд отправляется. Вы молодец, вы все четко спланировали. Все успели. Без беготни и нервотрепки. Но есть нюанс. Вам нужно в Санкт-Петербург, а поезд едет в Магадан. Глупая гротескная ситуация? Но в жизни часто бывает именно так. Мы планируем время, но не планируем направление.

В какой-то момент мы спрашиваем себя: как я оказался в этой жизненной точке? А я просто забыл поставить цель.

« – Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

– А куда ты хочешь попасть? – ответил Кот.

– Мне все равно, – сказала Алиса.

– Тогда все равно, куда и идти, – заметил Кот.


С этой книгой читают
В книге я рассказываю о своих продажах на Авито. Как загорелся идеей расхламления, как продавал коллекционные карточки и машинки, как решал вопрос с упаковкой, общался с мошенниками. Даю несколько советов людям, которые хотели бы начать продавать на Авито.
Жизнь старшеклассника Феди Барсучкова меняется после череды невероятных встреч. Ему предстоит стать одним из учеников чародея-астронома, узнать тайны пространства, времени и материи, указать путь заблудившейся звезде.
Во время поиска новых пригодных для жизни планет земляне научились выживать в космосе. Но для этого пришлось пожертвовать некоторыми навыками. Например, они разучились сочинять сказки. Переселенцы сохранили только навыки, способствующие выживанию. Теперь же, когда найдены планеты, пригодные для колонизации, новой цивилизации предстоит заново научиться придумывать сказки.
Кто-то ждет чуда, а кто-то готов сам творить чудеса. А если ты создаешь чудеса для других, то и в твоей жизни тоже появится чудо. Особенно в Новый год.
Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе, основа для новой, более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире. Эта книга для д
Боль, которая, кажется, никогда не закончится, отсутствие надежды, что личная жизнь когда-то наладится, бег по кругу из одних нездоровых отношений в другие… Знакомая картина? Можно ли починить сердце, разбитое после тяжелого расставания? Можно ли залечить раны, которые нанес близкий человек? И можно ли вообще после «всего этого» поверить в любовь? Расставание – это всегда тяжело, но это всего лишь эпизод, ситуация, часть жизни, а не вся жизнь!Тат
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.Так в чем заключаются различия ме
Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют тригг
Новогодняя сказка в доступной форме знакомит пользующихся разнообразными гаджетами и цифровой техникой маленьких читателей (или слушателей) с некоторыми особенностями этой работы. Главная героиня – пятилетняя девочка Саня – получает в подарок от родителей робота-андроида. Хотя моделей такого уровня еще не существует, их появление в наш век бурного развития цифровых технологий – дело вполне обозримого будущего. Девочка и ее новый друг-робот, получ
А Марфа всё-всё знает. Хотя о существовании Хранительницы домашнего очага – курочке, что живёт на чердаке, даже не подозревает. А уж тем более о стране Отвеченных Вопросов и её обитателях! Марфе бы с ними познакомиться, но маленькая всезнайка ни за что не согласится. Однако приставучие "почему?" сами запрыгивают в её голову. Почему ель зелёная? Почему самолёты летают? Почему вода мокрая? И почему её, воды, три вида: жидкость, лёд и пар? Что ж, ус
Что может измениться в жизни ведьмы с появлением обычного черного кота?А если кот не обычный, а совершенно лысый?А если это не совсем кот?Впрочем, говорят, что кот в доме — это к счастью. А за свое счастье, как известно, нужно бороться. И даже если ради этого мне придется познакомиться с живой тенью, освободить некроманта и сразиться с демоном, что ж, так тому и быть.Тогда как кот… а что кот? С него-то вся эта история и началась. Пер
Не ходите, девушки, в Хэллоуин гулять! Не целуйте демона, а то бед не избежать! Ну, а если вышли из дома, будьте бдительны, не стоит доверять своим глазам. Хороший костюм и оригинальный грим могут оказаться реальностью, а вы — в беде. Статус невесты — это только звучит хорошо, а на деле ты становишься дичью, за которой охотятся обезумевшие темные маги. Как выжить в этом жестоком мире и вернуться домой?Примечания автора:В тексте будет: