Елена Храмова - Уход за лицом. Краткая энциклопедия

Уход за лицом. Краткая энциклопедия
Название: Уход за лицом. Краткая энциклопедия
Автор:
Жанры: Энциклопедии | Здоровье
Серия: Академия красоты
ISBN: Нет данных
Год: 2012
Другие книги серии "Академия красоты"
О чем книга "Уход за лицом. Краткая энциклопедия"

Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

Бесплатно читать онлайн Уход за лицом. Краткая энциклопедия


Введение

Каждая женщина желает быть самой красивой и привлекательной, как можно дольше оставаясь молодой. А для этого необходимо заботиться о своей внешности, особенно о коже лица и шеи. Для молоденьких девушек это не актуально, но в 30 лет, как правило, уже возникает необходимость в тщательном уходе за лицом и шеей. Можно обратиться за помощью к профессионалам и косметолог назначит вам необходимые процедуры, порекомендует подходящие косметические средства по уходу за кожей. Если кожа проблемная или на ней есть какие-либо дефекты, то именно так и следует поступить. Обладательницам нормальной кожи, не имеющей выраженных возрастных изменений, можно периодически посещать косметолога, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой. Большинству же женщин 30–35 лет необходимы не только профессиональные косметологические процедуры, но и ежедневный уход за кожей лица и шеи. В уходе за ними необходимо правильно очищать кожу и подбирать косметические средства в зависимости от ее типа. В домашних условиях можно самостоятельно делать пилинг, паровые ванны, компрессы, массаж. Только при этом нужно знать особенности своей кожи и правила выполнения косметологических процедур. В этом случае ваши усилия будут вознаграждены – кожа станет более гладкой, упругой, улучшится ее цвет. При выраженных возрастных изменениях лица и шеи с помощью массажа, аппаратной косметологии и пластической хирургии можно сделать лицо более молодым, с подтянутой кожей и четкими контурами. В некоторых случаях эти методы применяют при начинающемся увядании кожи для замедления ее дальнейших возрастных изменений. Аппаратная косметология требует от пациенток определенной подготовки к процедурам и соблюдения некоторых рекомендаций после них. Заботясь о своей красоте и здоровье, следует обращать внимание на качество используемых косметологических средств, целесообразность назначаемых или самостоятельно проводимых косметологических процедур и технологию их выполнения.

Глава I Кожа лица и шеи, особенности ухода



Красота – предмет заботы каждой женщины и кожа занимает в этой заботе первое место. Она является не только покровной тканью организма, но и многое говорит о человеке. По ее состоянию можно судить о здоровье, возрасте, образе жизни женщины, о том, сколько внимания она уделяет своей внешности. Особенно это касается кожи лица, шеи и зоны декольте. Кожа на этих частях тела имеет определенные особенности, к тому же находится на виду и подвержена воздействию факторов внешней среды (ветра, солнца, пыли и др.).

Толщина кожи на разных частях тела различна. Кожа лица и шеи отличается тонкостью. Подкожно-жировой слой здесь менее всего выражен. Наиболее тонкой на лице является кожа век и вокруг них. Поэтому здесь признаки увядания кожи проявляются в первую очередь и происходит это в 30–35 лет. Темпы возрастных изменений кожи зависят от индивидуальных особенностей и общего состояния женского организма, образа жизни и качества ухода за лицом, шеей и зоной декольте. Ухоженная кожа придает 30-летней женщине более юный вид. Привычка следить за своей внешностью позволяет многим женщинам и в 40 лет выглядеть свежо и молодо.

Кожа с точки зрения анатомии – это орган. Она имеет сложное строение и выполняет в организме различные функции. Кожа не только отграничивает и защищает тело, в том числе лицо, от внешней среды, но и участвует в дыхании, обмене веществ, теплорегуляции организма, выполняет выделительную функцию. Кожа лица и шеи составляет небольшую часть относительно всей площади тела, однако она также выполняет все перечисленные функции. В связи с этим состояние кожи имеет значение не только для внешности, но и здоровья в целом.

Для того чтобы грамотно ухаживать за своей кожей, нужно немного знать о ее строении.

Кожа состоит из трех слоев: поверхностный слой – ороговевающий эпителий (эпидермис), затем идет дерма и подкожно-жировая клетчатка.


Кожа на крупных частях тела, таких, как спина, бедра, имеет толщину почти 4 мм, а на лице (особенно веках) она более тонкая и нежная и ее толщина в 10 раз меньше – всего лишь 0,4 мм.

Эпидермис располагается на базальной мембране. Она покрыта ростковым слоем, который постоянно делится. Вновь образующиеся эпителиальные клетки обновляют поверхность кожи. Они идут от глубокого росткового (базального) слоя. Старые клетки поверхностного эпителия, т. е. самые верхние, при этом отмирают и отшелушиваются. Ороговение клеток эпидермиса связано с образованием в них кератина, плотного вещества. Оно по мере роста клеток и удаления от росткового слоя заполняет все большую их часть. При этом в клетках уменьшаются и прекращают функционировать органеллы. Постепенно клетки эпидермиса превращаются в чешуйки, которые отшелушиваются естественным путем или при гигиенических процедурах. Правильный уход за кожей помогает этим физиологическим процессам обновления и поддерживает кожу в хорошем состоянии, замедляет воздействие времени и негативных факторов внешней среды.

В поверхностном слое кожи залегают не только эпителиальные клетки, но и другие – меланоциты, клетки Лангерганса.

Меланоциты – это пигментообразующие клетки. В зависимости от интенсивности их деятельности, у одних людей пигмента вырабатывается больше, а у других – меньше. На работу меланоцитов оказывает воздействие множество факторов – и наследственность, и солнечное облучение, и степень здоровья организма. Всем известный загар образуется за счет повышенного образования пигмента меланина в коже под влиянием ультрафиолетового облучения (солнечного или искусственного). У некоторых людей пигмент практически в коже не вырабатывается. Поэтому кожа у разных людей может быть от молочно-белого до черного цвета, а загар – от оливково-, золотисто-коричневого до темно-коричневого. Следует заметить, что загар негативно влияет на кожу. Он иссушает ее, что усиливает шелушение, образование морщин и делает более заметными уже имеющиеся морщинки. Кроме того, загар способствует развитию кожных заболеваний. Поэтому женщинам не только молодого, но и зрелого возраста не рекомендуется часто и подолгу загорать.

В базальной мембране ростковые клетки перемежаются с более редкими и крупными – клетками Лангерганса, которые относятся к иммунным. Клетки Лангерганса имеют отростки, которые пронизывают всю толщу поверхностного эпителия, регулируют его обновление и функционирование. Например, при травматизации кожи (попадании раздражающего вещества, поверхностном ожоге) деление ростковых клеток становится более интенсивным и кожа восстанавливается.

С возрастом число ростковых клеток уменьшается, поэтому кожа все менее обновляется и изменяется. В 30 лет это еще не заметно, но лицу и шее уже пора уделить повышенное внимание. При постоянном уходе можно сохранить кожу в хорошем состоянии и в 50 лет. Если даже раньше вы не очень заботились о своей внешности, то регулярное применение косметологических средств, массаж, современная аппаратная косметология помогут вам в этом.


С этой книгой читают
Эта книга – самое полное на сегодняшний день пособие для начинающих парикмахеров, осваивающих техники плетения косичек и способы создания причесок из них. Вы научитесь плести разнообразные косы – от классических до французских и даже африканских. Пошаговые инструкции помогут создать прическу из кос любой сложности на все случаи жизни. Все это поможет начинающему парикмахеру сделать первые шаги на пути к мастерству, а опытному стилисту продолжать
Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, научитесь правильно подбирать цвет и тон, корректировать форму лица, носа, губ, морщин и мешков под глазами с помощью макияжа, освоите макияж на все случаи жизни: дневной, вечерний, клубный, свадебный, омолаживающий и даже новогодний фейс-арт.
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за телом. Вы научитесь правильно ухаживать за кожей, сможете в домашних условиях готовить натуральные косметические средства, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за телом. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
При правильном обустройстве крольчатника, выборе породы, разведении кроликов и уходе за ними даже начинающие дачники могут в короткий срок получить вкусное диетическое мясо и мех не только для себя, но и на продажу. В этой книге вы найдете ответы на все актуальные вопросы, с которыми сталкиваются начинающие фермеры: как и где обустроить крольчатник, какой инвентарь и оборудование необходимы, какой режим кормления и рацион выбрать, секреты разведе
В книге рассказывается о наиболее распространенных заболеваниях женских половых органов, нарушениях менструального цикла, о предменструальном и климактерическом синдромах, послеродовых осложнениях, миоме матки и т. д. Особое внимание в ней уделено проблеме бесплодных браков и современным репродуктивным технологиям: искусственному осеменению, экстракорпоральному оплодотворению. Рассматривается степень надежности тех или иных способов контрацепции.
В девятом томе энциклопедии вы сможете узнать: что за блюда «Искушение Янсона» и «Имам упал в обморок», как приготовить жюльен из курицы или грибов, о кулинарных традициях Индии и Ирландии, рецепты заварного теста и заварного крема, какой десерт стоит 25 тысяч долларов, всё об ирге, инжире, изюме и имбире, чем заменить экзотические продукты, что такое жинжинья и зейтиньяла, как сделать засахаренные цветы, что приготовить из индейки и многое друго
Из этого тома вы узнаете: и чем полезны кедровые орешки и кешью; какая закуска самая популярная в Корее; рецепт знаменитых шведских фрикаделек; что такое кедгери, кифтелуце и кичари; как сделать настоящий "Киевский" торт; что приготовить из кеты и кильки; чем интересна китайская кухня; все о кефире, киви и кинзе и многое другое.
В четырнадцатом томе: всё о коньяке, крабах и краснокочанной капусте; чем полезна крапива и что из неё приготовить; рецепты котлет по-киевски и пожарских котлет; как сварить кофе по-турецки или по-мексикански; что такое корозот, косидо и котопита; чем интересна корейская кухня; какая выпечка самая популярная в Германии; что означают знаменитые звёзды "Мишлен" и многое другое.
В семнадцатом томе: все о лимонах, лисичках и ледяной рыбе; как сделать домашнюю яичную лапшу; рецепты лечо, лангета и паштета из ливера; что такое лакса, лардоны и ледяное вино; чем интересны кухни Латинской Америки, Латвии и Литвы; рецепт любимого в СССР "Ленинградского" торта; чем лангуст отличается от лангустина; какой австрийский десерт называют "линцскими глазами" и многое другое.
Вниманию читателя предлагается сборник анекдотов. Тонкий юмор, блестящее остроумие, забавные парадоксы, комические ситуации, курьезные случаи из жизни – все это здесь, в книге, которая способна доставить немало веселых минут каждому, кто возьмет ее в руки.Читайте, смейтесь и будьте уверены, что все это не про Вас!
Вниманию читателя предлагается сборник анекдотов. Тонкий юмор, блестящее остроумие, забавные парадоксы, комические ситуации, курьезные случаи из жизни – все это здесь, в книге, которая способна доставить немало веселых минут каждому, кто возьмет ее в руки.Читайте, смейтесь и будьте уверены, что все это не про Вас!
Имя Александра Сергеевича Пушкина (1799–1837) знакомо каждому в нашей стране. Его вклад в развитие языка и литературы неоценим. Темы творчества Александра Сергеевича Пушкина многообразны – природа, любовь, дружба, поэзия, история, философия. В сборнике они представлены стихотворениями разных лет, а также сказками и поэмами. Издание познакомит читателя с творчеством великого поэта, а также станет незаменимым помощником для школьников при подготовк
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной силы воли и особенных продуктов, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простейших изменений в питании. Вам не потре