Юлия Бекенская, Наталья Мастюкова - Ваш творческий ежедневник

Ваш творческий ежедневник
Название: Ваш творческий ежедневник
Авторы:
Жанры: Руководства | Общая психология | Развлечения
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Ваш творческий ежедневник"

Книга-игра, родившаяся на основе тренинга, в котором участники создавали свой ежедневник – творческий трансформер, заточенный под особенности каждого. Художник, рукодельница, музыкант или фотограф – каким бы видом творчества вы ни увлекались – приглашаем в путешествие к самому себе. Семь дней игры. Планирование и движение к цели. Арт-листы, визитки будущего, места для удара головой и бродячих идей, поля хаоса, треугольные творческие инструменты – все это вы найдете в нашей книге.

Бесплатно читать онлайн Ваш творческий ежедневник


© Юлия Бекенская, 2016

© Наталья Мастюкова, 2016

© Селезнев Андрей, фотографии, 2016

© Юлия Бекенская, иллюстрации, 2016

© Наталья Мастюкова, иллюстрации, 2016


Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От авторов

Здравствуйте! Приветствуем вас на страницах нашей книги. Она родилась из глубокой внутренней необходимости.

Наталья – коуч-психолог и педагог. Играет на флейте, озвучивает детские сказки и преподает самооборону для девушек.


Наталья Мастюкова


Юлия – писатель, ведущая тренингов и рукодельница. «Писательница и вязательница» – по определению дочки.


Юлия Бекенская


А еще у каждой из нас дом, семья, дети, спорт и… вся остальная жизнь. То есть, у каждой – несколько творческих векторов, идеи роятся, не становясь в очередь, и если мы не организуем творческое пространство, хаос рискует нас поглотить.

Исходя из этих задач, мы разработали тренинг «Ваш творческий ежедневник», в котором приняли участие несколько десятков человек из разных городов и стран мира.

Впечатления участников

Альбина, г. Москва:«Конкретную цель выбрала для тренировки нудную и довольно долгоиграющую – разбила ее на части в обратном порядке – и что же? Уже сделала первые два шага к ее исполнению (а уже 2 года откладывала)».

Жанна, г. Белгород:«Как здорово! И кажется, что таким методом любая цель достижима и решаема. На самом деле, мы сами знаем, что нужно сделать для конкретной цели, эти шаги. Но вот так, написав на бумаге, становится все более осязаемым, и идти потом по этой цепочке очень легко».

Валентина, г. Штутгарт:«Самое важное то – что все мы разные, цели у каждого свои – поэтому нам предоставили универсальные действенные инструменты, когда всё равно, какая у тебя цель – алгоритм подойдет каждому».

Елена, г. Гомель:«Тренинг замечательный. И хоть я его и проходила в своём режиме и без активного участия в группе, всё равно получила огромную пользу. Пришлись по душе круглые инструменты, хвостики, сбытые мечты (несколько из них реализовались очень скоро, после составления списка, хотя я писала их дрожащей рукой). Немного структурировалось понятие, как не разбрасывать записи по тетради и свести важные сферы жизни воедино. Этого я и хотела!».

Мария, г. Нижний Новгород: «Я поняла, что ежедневник с одними буквами, датами и цифрами – это не мое. Мне нужно пространство для игры со своим внутренним ребенком. Поэтому коллажи, рисунки, спасательные круги, лист для левой руки, лист неотрубленных хвостов – все яркое и нестандартное, что может привлечь мое внимание – все это я беру с собой. И очень надеюсь теперь оставить привычку писать, рисовать, планировать на отдельных листах, которые теряются, путаются и не дают покоя!»


На основе тренинга мы написали книгу-игру «Ваш творческий ежедневник».

Прочитав и выполнив задания книги, вы всего за неделю сможете организовать собственное творческое пространство.

Семь дней – для решения основных задач творческого человека. В процессе тренинга вы освоите творческие приемы и инструменты, и с их помощью создадите свой уникальный творческий дневник на целый год.

О чем эта книга: вопросы и ответы

Целая книжка про творческий дневник? Зачем?

Ежедневников сейчас море. На любой вкус и цвет, для ценителей разных творческих методик, с картинками, графами, вдохновляющими цитатами – теми, которые понравились авторам ежедневника. Есть, из чего выбирать любителям готовых решений.

Но если вы – по-настоящему творческий человек? И у вас свои любимые цитаты. А поля вы привыкли чертить не справа или слева, а по диагонали? И у вас, например, иногда бывает такое настРРРоение, что хочется выРРРРвать лист или побиться головой о тетрадь, чтобы вытрясти на страницы нужную мысль? И еще вас посещают бродячие идеи, и нужно место, куда их записывать, пока они не обиделись и не убрели совсем.

Но где вы видели в покупном ежедневнике место для удара головой, лист бродячих идей или поле хаоса?

Если вы – творческий человек, то в своем ежедневнике захотите видеть собственные мысли и решения. Если вы организуете ежедневник, опираясь на свои истинные желания, то создадите прочную основу для воплощения задуманного в жизнь.

Только вам выбирать, сделать ли свои мечты явью или похоронить идеи в хаосе беспорядочных записей.

Через год вы, возможно, захотите совершенно другой ежедневник. Из полусотни человек, которые занимались по нашей методике, ни один не повторил ежедневник другого. Двух одинаковых – не было!

А может быть, вы любите планировать, расчерчивать схемы и графики: колеса баланса, треугольники потребностей, квадрат Декарта? Встречался ли вам ежедневник, наполненный творческой геометрией? Так, чтобы пирамиды, спирали, квадраты – в той последовательности, которая вам необходима?

А если вам нужно всего по чуть-чуть? Где взять нужный ежедневник?

Сделать его самому! И в этом вам поможет наша книга.

Книга-игра – что это значит?

Значит, ее можно не просто читать!

В течение семи дней, пока вы читаете и выполняете задания книги, вы распланируете свой творческий год, определитесь с целями и задачами. Сделаете себе напоминания и мотиваторы, которые помогут не сбиться с пути к цели.

Сейчас есть множество электронных помощников, органайзеров и систем хранения записей. Наша книга – для тех, кто любит бумагу. Хорошо идти в ногу со временем и хранить все в файлах, но ставить галочку напротив выполненного дела любимой ручкой в красивом блокноте – ни с чем несравнимое удовольствие. Забираться в конце недели с ежедневником и пачкой наклеек-звездочек в удобное кресло, подводить итоги прошедшей недели и строить планы на новую – замечательная и вдохновляющая привычка.

Уделять время ежедневнику – это уделять время себе. Современная жизнь требует успевать как можно больше. Но в этой гонке легко упустить главное. То, что для вас действительно важно, вы сможете определить, сделав упражнения из нашей книги.

Если нам удалось убедить вас, тогда ловите

Первое задание

Пригласите себя на свидание в книжный магазин. Что будет вашим ежедневником – тетрадь на кольцах, блокнот ручной работы, небольшой бизнес-дневник, переделанный под ваши запросы? Выбор огромен.

Постепенно, от главы к главе двигаясь по заданиям книги, вы поймете, что именно вам подойдет.

А пока – найдите полчасика и прогуляйтесь по книжному магазину. Подержите тетради в руках, полистайте, попробуйте на ощупь. Кстати, будете ли вы носить ежедневник с собой или оставите его дома, чтобы по вечерам записывать впечатления?

Заодно присмотрите разноцветные ручки, липкие листочки, веселые наклейки – все это пригодится вам в ходе игры. Побалуйте себя приятными мелочами! Мы уверены, настроение поднимется, и азарт поможет вам двигаться дальше.


С этой книгой читают
Про любовь. В широком смысле.Это женская книга, и если бы она была бумажной, к ней обязательно прилагался бы клетчатый плед. В электронном формате – уютное чтение для барышень.В сборнике чертова дюжина рассказов и «Маленькая лесная повесть», основанная на реальных событиях. Героиня, переживающая предательство мужа, отправляется в затерянную среди новгородских лесов деревеньку, чтобы помочь в поисках пропавшего человека. Многое из того, что произо
Творческие карты – помощник для тех, кто хочет увидеть свои сильные и слабые стороны, разобраться с целями, найти вдохновение, заметить знаки и подсказки, проработать страхи и нарисовать картину своей творческой жизни. Тридцать восемь сов ждут вас под обложкой, чтобы отправиться в приключение! Это игра по вашим правилам. Задания книги помогут вам сделать свои карты для игры и гаданий. Главная карта в колоде – ваша. Книга для творческих групп и од
Эта история намурлыкана автору кошкой Рыськой. Она же – главная героиня сказки, и ее хвост-помпон будет мелькать в самой гуще дачных событий.Рыське предстоит принять участие в большой огородной войне и подружиться с мальчиком Бобкой. Разобраться, что такое пень возмущения, узнать, кто путешествует из лета в осень, разоблачить таинственного злодея и даже ненадолго одичать!Но вернуться, чтобы спасти друга.Рыська предупреждает: будет весело и немног
Какие тайны хранит заброшенный архитекторский дом? Куда приведет путешествие на плоту во славу великого Ра? Как намыть целую кепку золотого песка? Что делать, если шторм застал вас на старой барже? Устрицы – это съедобное или несъедобное?Ответы ждут, стоит только выйти из дома!
«Книга – чит» Вам в помощь. Есть сны, по пробуждению от которых вы вообще не помните событий из сна. Это глубокие сновидения, где на каком-то моменте вашего выхода из таковых, просто стирается личная история сна из памяти ума. Она помещена при этом в подсознание. Именно из этого сна вы в какой-то момент выхватываете сюжет, что происходит в жизни перед глазами сейчас, и вы это событие вспоминаете, как событие из сна. Знаковое событие, прямо говоря
Уважаемые читатели! В этой книге вы познакомитесь с людьми, которые встречались на моем жизненном пути, а также с вымышленными героями, о которых я где-то когда-то слышала. Но все они взяты из реальной жизни. И так или иначе, они затронули моё сердце и душу, и мне захотелось о них рассказать, независимо от того, положительные они или отрицательные. Хотелось бы, чтобы хоть одна искорка, исходящая от них, затронула и ваше сердце – и отложилась в ва
Гороскопы для каждого знака Зодиака по отдельности на 2018 год. Представлено 7 тем: Удача, Карьера, Отпуск, Здоровье, Секс, Любовь и Деньги. Звезды предсказывают, что ожидает знаки по этим направлениям и дают советы. Иногда парадоксальные, но всегда правильные исходя из реальной сложившейся обстановки. Гороскопы в стихах для всех знаков зодиака издаются Александром Невзоровым ежегодно. Читательская аудитория их постоянно расширяется. Стихи гороск
Гороскопы для каждого знака Зодиака по отдельности на 2018 год. Представлено 7 тем: Удача, Карьера, Отпуск, Здоровье, Секс, Любовь и Деньги. Звезды предсказывают, что ожидает знаки по этим направлениям и дают советы. Иногда парадоксальные, но всегда правильные исходя из реальной сложившейся обстановки. Гороскопы в стихах для всех знаков зодиака издаются Александром Невзоровым ежегодно. Читательская аудитория их постоянно расширяется. Стихи гороск
В книге «Пушкин. Жизнь в цитатах» представлен каждый год жизни великого поэта с самого начала его творчества: его произведениями, перепиской с известными деятелями России, поэтами, мыслителями времени А.С. Пушкина.Автор по своему усмотрению отобрал из пушкинских произведений наиболее изысканные, известные или необычные фрагменты, дополнил их кратчайшими изложениями сюжетов и наиболее значимыми биографическими фактами жизни поэта, а также описания
Время правления Николая I у многих ассоциируется с тем, что нам рассказывали о нем в школе и институте: реакция и полный застой. Однако же у императора было много заслуг перед отечеством. В этой книге автор помогает воссоздать истинную целостную и реалистичную картину николаевского Петербурга. Страстный и увлеченный рассказ автора поможет читателю лучше познакомиться с жизнью и службой в армии при императоре Николае I, с Петербургом, который в ег
А вы умеете мечтать так сильно, чтобы не осталось места для страха, что все это так и останется мечтой? Это добрая история о Билли, Милли и Тыковке, которые однажды, глядя на бескрайнее звездное небо, позволили себе так помечтать.
Название книги говорит само за себя. Секрет бессмертия открыт и представлен широкому кругу читателей. И он настолько прост, что при желании любой может им овладеть, делая практики, указанные в книге. Исторический сюжет, основанный на идеях лорда Атиши – одного из величайших учителей буддизма, – вплетается в канву современности и предлагает эволюционный путь развития каждому. В книге даётся недвусмысленный намёк просветлённого существа: пришло вре