Ирина Волынец - Время женщины. Открывая новую себя

Время женщины. Открывая новую себя
Название: Время женщины. Открывая новую себя
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Истории из жизни
Серия: Психологический практикум
ISBN: Нет данных
Год: 2022
О чем книга "Время женщины. Открывая новую себя"

Как женщине уйти от навязанных установок, перестать подрезать себе крылья, обозначить личные границы и обрести себя? В своей книге Ирина Волынец откровенно делится секретами, как простая девчонка из Казани смогла преодолеть множество препятствий. Ей удалось создать счастливую семью, победить бесплодие – родить трех дочерей и сына и стать хорошей матерью. При этом Ирина сумела не потерять свое «Я»: научилась вовремя отдыхать и заставлять себя двигаться, бежать, идти, ползти … лежать в сторону мечты и через грохот страхов и сожалений слышать счастливую музыку Вселенной.

Ее усилия оправдались: бизнес стал успешным и обеспечил финансовую независимость. А осознание главной миссии помогло Ирине сделать политическую карьеру на федеральном уровне и даже выдвинуть свою кандидатуру на должность Президента Российской Федерации.

Книга не только поможет разобраться в себе, в отношениях с людьми и хитросплетениях судьбоносных знаков, но и расскажет, как раскрыть заложенный потенциал, найти источник внутренней силы, гармонично совместить семью и карьеру, самореализоваться и просто быть счастливой. Здесь собраны вдохновляющие советы, проверенные опытом женские лайфхаки, а также приятные бонусы – практики и работающие техники моделирования будущего – живые идеи для воплощения желаемого.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Бесплатно читать онлайн Время женщины. Открывая новую себя


© Волынец И., 2022

© Елизарова М., фото, 2022

© ООО «Феникс»: оформление, 2022

© В оформлении книги использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.com

* * *

Почему рядом с одной женщиной хочется находиться, она будто излучает тепло и гармонизирует все вокруг, а рядом с другой ничего подобного не чувствуешь? Неужели секрет в том, что кому-то дано, а кому-то нет? Ответ на этот и другие судьбоносные вопросы вы найдете в этой книге.

Как практикующего психолога и тренера меня много лет интересует, почему красивые, умные женщины часто остаются на вторых ролях. Почему они несчастны, неуспешны, почему у них потухший взор и они обременены грузом обид на жизнь и на себя? И пришел к выводу, что главный враг женщин – неверие в собственные силы. А ведь путь к счастью – это путь принятия себя, открытия в себе новых граней, своего предназначения.

Ирина бережно ведет читательницу по дороге осознания себя, объясняет простые и одновременно сложные правила жизни. И мне особенно приятно, что ее слова созвучны с законами, которыми я руководствуюсь в своих практиках.

Книга является своего рода мануалом к достижению главной цели – стать счастливой, наполненной жизненной силой, гармонично сочетать профессию и семейное счастье. Это не учебник для идеальной женщины, правильной до фальши, героиня книги – обычная девушка, не зря автор обращается к ней как к подруге. В такой доверительной беседе читательница сможет узнать себя, вспомнит свои мечты и захочет их осуществить, откроет в себе источники энергии и подключит ресурсы, которые есть в каждой, но кто-то боится, кто-то устал, кто-то забыл или не догадывался, что резервы есть.

Полюбив себя, обретя себя целостную и счастливую, женщина станет делиться своей наполненностью с окружающими, заряжать других энергией, радовать близких. У женщины намного больше силы и созидающей энергии, чем у мужчины, рядом с такой женщиной мужчина “обречен” на успех.

Ирина Волынец – яркий пример того, что все это возможно. Политик, государственный деятель, счастливая жена и мама четверых детей. Ей удалось в своей жизни найти золотую середину и баланс между всеми этими направлениями, и она делится своими жизненными правилами и принципами, рассказывает, как можно не просто научиться жить в головокружительном ритме, а управлять им, любить его и заряжать своим оптимизмом других людей.

Изменения в судьбе человека происходят тогда, когда он к ним готов, – так жизнь бережет нас. Я верю, что каждая читательница найдет в книге тот недостающий пазл, который поможет ей сложить нужную картину действий, а возможно, книга послужит толчком к тому, чтобы взглянуть на себя по-другому, вспомнить свои мечты и почувствовать, что внутри есть все, чтобы исполнить задуманное.

Я приглашаю вас окунуться в глубь себя, в мир своих ресурсов и возможностей. Время женщины наступило, недаром книга Ирины называется именно так. Не нужно терять ни минуты – становитесь счастливыми прямо сейчас!


Алексей Петрович Ситников,

профессор, доктор психологических наук, доктор экономических наук,

МВА, автор международного проекта Karmalogic

Введение

Спасибо тебе за то, что взяла в руки эту книгу. Значит, ты тоже понимаешь, что время, в котором мы живем, – это наше время. Время женщины.

Я не понаслышке знаю это. Убедилась на собственном опыте, создав семью, придя в бизнес, в политику.

Меня зовут Ирина Волынец. Я уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан, председатель Национального родительского комитета, политик и мама четверых детей.

Было время, когда я даже представить не могла, что моя жизнь сложится именно так. Врачи ставили диагноз «бесплодие», а «добрые люди» говорили, что простой девчонке из Казани, выросшей в многодетной семье, ничего не светит в Москве. Я не сразу поняла и не сразу почувствовала, как много могу. Тогда я едва ли допустила бы даже мысль о том, чтобы, скажем, баллотироваться в президенты России. А потом решилась! И выдвинула свою кандидатуру на выборах 2018 года. Просто потому, что однажды утром ясно поняла – оно пришло.

Время женщины.

Это время, которое дарит нам с тобой столько возможностей и открывает столько перспектив, что было бы преступлением не стать успешной и счастливой, когда мы можем так много.

Да, я верю в нее – женщину третьего тысячелетия. Земную богиню, которая властвует и оберегает, защищает и созидает, дарит любовь, тепло, доброту, нежность. Свежую и стремительную, как ветер. Неистовую и неутомимую, как пламя. Плавную и подвижную, как вода. Легкую, как воздух, и прочную, как сталь. Мудрую и искреннюю, открытую и загадочную, переменчивую и постоянную, принимающую и отдающую. Я верю в нее. Верю в тебя.

Мы с тобой родились в сложное, но при этом интересное время, когда одна за другой открываются возможности, недоступные нашим предшественницам даже в мечтах. Испокон веков женщину не выпускали за пределы жилища, использовали для домашнего труда, удовлетворения мужчины и продолжения рода. Сложно представить, но сто лет назад женщина не имела права зарабатывать и голосовать на выборах. А сегодня она может стать главой государства. Ты можешь. Если захочешь.

Я сама прошла путь осознания того, как много я могу и как глупо подрезать самой себе крылья, чтобы втиснуться в давно устаревшие рамки предрассудков. Теперь я знаю, как трудно идти по этому пути одной, поэтому хочу поделиться с тобой тем, чему научилась и что поняла и пережила. Эти находки и открытия помогут тебе стать той женщиной, которой я тебя вижу, – богиней, идущей по жизни с гордо поднятой головой.

Почти у каждой из нас есть свой небольшой архив советов и рецептов на разные случаи жизни. Это может быть тетрадь с цитатами из запомнившихся книг, коробка с вырезками из журналов или компьютерная папка со ссылками на интересные интернет-ресурсы. Все потому, что мы, женщины, в отличие от мужчин, не боимся перенимать чужой позитивный опыт и пользоваться советами людей, уже прошедших путь, на который нам только предстоит ступить.

Я сама делаю так всю жизнь. Учусь у тех, кто добился успеха в том, что важно для меня. Как и многие другие женщины, я передаю полученные знания, опыт, понимание и осознание тем, кому это может пригодиться и помочь.

А теперь пришло время собрать эти советы, мысли, проверенные женские лайфхаки в книгу.

Для тебя.

Все получится! Это твое время!

Я знаю, что ты чувствуешь это и, как цветок за солнцем, тянешься к новому, чтобы наконец-то начать жить, а не проживать.

Ты заслуживаешь лучшего.

Твоя задача – раскрыть заложенный в тебе потенциал, стать лучшей версией себя и научиться радоваться каждому мгновению. Я помогу тебе разобраться в себе, в отношениях с людьми и хитросплетениях судьбоносных знаков, поделюсь всем, что знаю и что почерпнула у людей, которых считаю специалистами в своей сфере.


С этой книгой читают
Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать? Что за странная история с этим взрослением? Как получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению?Понимать свои чувства, эмоции, поведение, научиться ими управлять и в результате стать автором своей жизни, а проще говоря, повзрослеть – задача каждого, кто хоч
Из книги вы узнаете:• почему мы всегда женимся на самой прекрасной девушке, а потом она превращается в самую безжалостную стерву;• все о женских манипуляциях и провокациях и о том, как понимать женщин;• почему женщине просто жизненно необходимо #выяснять_отношения;• как (и зачем) женщины нас ежедневно проверяют;• всегда ли стоит спасать отношения и как это сделать;• #КТО_ВИНОВАТ и #КАК_ВЫЖИТЬ_В_БРАКЕ и в отношениях;• стоит ли терпеть «ради детей»
Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим.Критики не избежать, но можно научиться правильно на нее реагировать. Таким образом вы не только научитесь заявлять о личных интересах в общении с любым человеком, но и получите силы для сопротивления внешним обстоятельствам.В этой кни
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться.Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас
В подобное с трудом поверить смогут люди. И пусть не верит кто-то, что с того? Неверие в могущество своё неверящему что оставит? Рожденье? Да! Но для чего? Коль дальше жизнь бессмысленная, смерть. А дальше вновь вопрос: рождался для чего?Учений множество за миллионы лет существовало. Всё об одном, чтоб человечество чего-то от кого-то ожидало. Оно и ожидало, мысль заперев свою и разум. Не мыслило, зачем и для чего Вселенная над человеком звёзды за
Каждый из нас мечтает о жизни, наполненной счастьем и гармонией, но как найти этот путь? В книге "Путь к Счастью: Как Построить Жизнь Мечты" вы найдете практическое руководство для того, чтобы стать автором своей судьбы, создавая не только счастье, но и целеустремленную, наполненную смыслом жизнь.Автор предлагает глубокое понимание концепции счастья, помогает разобраться в мифах и реальности, открывая путь к внутренней гармонии. Книга охватывает
Говорить "нет" – для многих это сложно. Чувство вины, страх разочаровать других, желание быть удобным – всё это мешает нам ставить границы. Но умение отказывать – не слабость, а навык, который помогает защитить себя, сохранить своё время, энергию и свободу.Эта книга – не учебник и не список советов. Это искренний рассказ о жизненном пути, где "нет" становится инструментом самоуважения, осознанности и внутренней силы. Автор делится историями из св
"Богатство без компромиссов: Как достичь гармонии во всех сферах жизни" – книга, которая разрушает миф о необходимости выбирать между успехом и личным счастьем. Это практическое руководство помогает выстроить сбалансированную жизнь, в которой карьера, финансы, здоровье, отношения и духовное развитие поддерживают друг друга.Книга раскрывает, как обрести финансовую свободу без жертв, найти истинное призвание, сохранять гармонию в отношениях, заботи
Каждый мечтает стать счастливым, но так ли прост путь к счастью? Где его отыскать? Сколько эмоций предстоит пережить, скольких людей потерять и обрести. Найти истинные ценности, совершить множество ошибок испытать горячую любовь, съедающие изнутри ревность и ненависть, гордое одиночество и прийти к желанному счастью.
Современный любовно-эротический психологический роман.Его герои, взрослые состоявшиеся люди, пытаются через десятки лет выстроить близкие отношения.
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление являетс
Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка – ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в