Артур Лак - Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?

Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?
Название: Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?
Автор:
Жанры: Истории успеха | Тайм-менеджмент | Саморазвитие / личностный рост
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
ISBN: Нет данных
Год: 2022
О чем книга "Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?"

Лошадь вы ломовая или право имеете на исполнение мечты? У кого-то она исполняется так, как было задумано, а у кого-то – немного задерживается, мягко говоря. Кто-то воплощает ее, не прилагая серьезных усилий, а кто-то «пашет» изо дня в день и не добивается ничего. В чем же дело? Как не остаться у разбитого корыта и достигнуть своих целей?

Вам поможет Арчи! Когда-то он был просто ленивцем, но сейчас смог добиться успеха и написать книгу, прочитав которую, вы:

– узнаете, что на самом деле мешает достижению желаемого;

– поймете, что делать, если желаний много, чтобы все они исполнились;

– сможете конвертировать мечту в цель, а ее – в свершившийся факт;

– научитесь эффективно распределять свое время и распоряжаться приоритетами.

Арчи собрал для вас самые эффективные техники планирования и тайм-менеджмента, а еще – мотивирующие истории успеха, благодаря которым вы начнете реализовывать свои планы!

Бесплатно читать онлайн Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?


© Лак, А., 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2022

Предисловие

Здравствуйте, дорогой читатель!

Прочитав эту книгу до конца, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему (всё будет зависеть лишь от вашего желания и дисциплинированности). На пути изменений вы будете не одни. Вам поможет наш герой – ленивец Арчи.

Арчи – не пророк; он не уходил жить отшельником, чтобы постичь тайны Вселенной; ему не открывались секреты мироздания в священных местах; к нему в лапы не попадали древние свитки с вековой мудростью; у него даже не было своего гуру, который бы открыл ему секреты самосовершенствования. Он просто читал, изучал, искал примеры успеха, внимательно смотрел и слушал.

Когда-то он был просто ленивцем и ничем не отличался от себе подобных: медлительно передвигался по веткам, не спеша жевал сочную листву, беседовал с соседями. Каждый его день был похож на предыдущий, и Арчи знал, что ждет его завтра и послезавтра. Все его окружение вело обычную ленивую жизнь, никто не пытался нарушить установленный порядок вещей – такова была судьба его сородичей!

Со временем жизнь окрасилась для Арчи в серые тона. Листва уже не была такой сочной на вкус, а обыденные беседы казались пустой тратой времени. Периодически Арчи задумывался: что если судьба не предначертана нам заранее? Что если смысл и цель жизни лежит за границей привычного образа существования? Быть может, окружающий лес намного больше и разнообразнее, чем его дерево, а преград для познания мира и открытия новых деревьев и сортов зелени в реальности не существует.

Арчи понял, что все преграды, из-за которых он изо дня в день ведет одну и ту же ленивую жизнь, существуют лишь в его голове! Он захотел ускориться, найти в себе силы выйти за рамки, свободно передвигаться по лесу, пусть и не слишком быстро, но пробовать для себя что-то новое, наполняя жизнь положительными эмоциями!

Конечно, для столь медлительного существа эта задача казалась невероятной, практически недостижимой, но Арчи смог! Сначала он с головой окунулся в теорию, перепробовал целый список методик и способов достижения целей. Он читал книги, смотрел выступления и слушал лекции психологов, коучей, ученых и мистиков. Жадно впитывал и анализировал всё, о чем узнавал, объединял разные подходы и отсекал лишнее.

Чтобы сэкономить вам время, Арчи по кусочкам собрал все лучшее из теории и практики, что ему удалось узнать, нашел примеры успешных людей и соединил эти знания в одну книгу. Ленивец сделал то, что под силу каждому. Для того чтобы добиться желаемых результатов, совершенно не обязательно быть сверхчеловеком или вступать в секретный клуб для избранных. Достаточно иметь желание, внимательность, немного дисциплинированности и терпения.

Вы зададите логичный вопрос, чем же Арчи может подтвердить свой успех? Как минимум – этой книгой. Она прошла все этапы: от формирования желания до конкретных действий, которые воплотили мысли в реальность. Всего несколько месяцев назад это было не более, чем спонтанное желание. Затем оно трансформировалось в конкретную цель. Постепенно мысленный образ приобретал вид рукописи, которая планомерно рассылалась в издательства, затем рукопись превратилась в книгу, добравшись многотысячным тиражом до книжных полок и интернет-магазинов. И вот она уже у вас в руках, чтобы помочь добиться собственного успеха.

Если своих целей достиг ленивец, то сможете и вы! Время воплощать мечты!

Глава 1. Начинаем

Сделай первый шаг, и ты поймешь, что не все так страшно.

Сенека

У каждого из нас есть желания, мечты, цели. У кого-то они исполняются быстро, у кого-то медленно. У одних – в точности так, как они задумывали, у других – лишь частично. Есть среди нас и люди, чьи мечты никогда не становятся реальностью. Кто-то воплощает их, не прилагая серьезных усилий, а кто-то «пашет» изо дня в день и не добивается ничего. Одним удача и успех сопутствуют в любом начинании, а у других не жизнь, а сплошная черная полоса. В чем же отличия между людьми? Почему успех сопутствует не всем?

Эта книга призвана помочь вам понять:

• как мировоззрение и образ жизни человека определяют его успех и неудачи;

• какие причины мешают сформироваться желаниям и мечтам или отвлекают от достижения цели;

• как лучше расставить приоритеты, если желаний много;

• как превратить желание в конкретную цель;

• как спланировать достижение цели;

• какие действия помогут эффективно достигнуть цели.


Наш главный герой, ленивец Арчи, предлагает вам начать и пройти путь, который он сам успешно преодолел. Теперь он готов поделиться своими знаниями, чтобы и вы смогли стать кузнецом своего счастья!

От желания к цели

Я этого хочу. Значит, это будет.

Генри Форд

Чтобы понять, как исполнить желание, воплотить мечту или достигнуть цели, посмотрим на различия между этими понятиями.

Желание – внутреннее побуждение, отражающее чувственно-эмоциональную связь между человеком и желаемым объектом, событием или явлением. У желания нет временных рамок, критериев, четких путей и способов его исполнения.

Мечта – мысленный образ желания, отражающий его внешнюю форму. Это воображаемый эскиз или набросок, позволяющий представить, как исполненное желание должно выглядеть в реальности. Мечта, как и желание, не имеет временной принадлежности и путей ее воплощения.

Цель – четко сформулированная мечта с конкретными параметрами. Для ее достижения нужен план, который фиксирует пути, способы и конкретные действия, благодаря которым он будет реализован.

Положительные эмоции и чувства всегда сопровождают наши желания, и их важно сохранять на всех этапах трансформации желания в цель. У вас должна быть внутренняя связь с вашей целью, она должна откликаться в вашем сердце. Если перед вами поставлена цель, но в ней отсутствует чувственно-эмоциональное наполнение, связь теряется. Вы перестаете чувствовать вдохновение, а ощущаете лишь груз долга и обязанности, а также страх наказания в случае провала. Тогда это не цель, а задача.

Вспомните, насколько различаются эмоции, которые мы получаем от вынужденного занятия, и искреннее желание. В первом случае поставленная задача тянет вниз, а ее достижение приносит облегчение, а не истинную радость. В то же время, когда вы лично заинтересованы в исходе, то любое действие на пути к цели как будто дает вам крылья, а конечный результат наполняет радостью и гордостью! Именно такие контрасты в ощущениях и позволят вам разграничить цели, которые вы ставите исключительно для себя и своего блага, и задачи, которые вам навязываются извне, в том числе замаскированные под ваши «цели».

Чтобы превратить желания в цели и достичь их, необходимо запастись «топливом», которое будет давать силы на всем пути. Таким «топливом» Арчи называет мотивацию. Но что из себя представляет мотивация и откуда она появляется? Каждый из нас встречал это слово много раз, но что оно под собой подразумевает?


С этой книгой читают
«Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?» С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?Узнаешь с помощью теории привязанности! Вместе с автором, опытным психологом Дарьей Митрофановой, ты:• поймешь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения;• определишь, какие эмоциональные потребности у тебя
Его называют великим мудрецом нашего времени. Его духовное имя – Сатья дас, а основа его учения – древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Его выступления посещает огромное число мужчин и женщин, в Интернете ролики с его лекциями набирают сотни тысяч просмотров. Потому что известно, что после общения с Сатьей сбываются мечты!..К ногам никому ненужных одиноч
Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться!Если вы:• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;• хотите начать по-настоящему наслаждаться каждым мом
Сатья – опытный семейный психолог и философ, автор и ведущий популярных семинаров «Нескучная семейная психология», расскажет вам о том, как на самом деле надо взаимодействовать, общаться и обращаться с детьми, как проявить в них то, что заложено. Ваши дети – замечательные, творческие и гармоничные личности! Нужно просто помочь им развить это начало!Вы узнаете о семи с половиной детских характерах и пяти принципах воспитания, о секретных фразах, к
Молодой человек изобретает "вечный двигатель". Он мог бы стать миллиардером, но жизнь вносит свои коррективы…
Как маме, особенно одинокой, воспитать «настоящего» мужчину? И что вообще такое «настоящий мужчина»? Кто это определяет: сам человек или общество? Существует ли тот самый эталон, к которому надо стремиться? Или все-таки он для каждого свой? Многие женщины пытаются найти ответы на эти вопросы. У каждой свой путь, каждая старается сделать лучшее для своего ребенка, помочь ему встать на ноги и обрести собственную дорогу. Что-то удается, что-то оказы
Это саммари – сокращенная версия книги «Неразумное гостеприимство. Удивительная сила давать людям больше, чем они ожидают» Уилла Гуидары. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Уиллу Гуидаре было 26, когда он взялся руководить рестораном Eleven Madison Park – пивным заведением среднего разлива в Нью-Йорке. За 11 лет Уилл сделал его лучшим рестораном высокой кухни в мире. Это стало возможно благодаря тому, что Гуидара решил сосредоточитьс
"Стратегия успеха. Руководство для опытных предпринимателей" – это практическое руководство, созданное для тех, кто стремится вывести свой бизнес на новый уровень. Книга охватывает ключевые аспекты предпринимательства, включая разработку успешных стратегий, управление финансами, выход на международные рынки, использование инноваций и построение сильного бренда. Реальные кейсы известных компаний, проверенные инструменты и практические советы помог
Учебное пособие разработано в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования. Рассматриваются теоретические и практические аспекты аудита материально-производственных запасов в торговых организациях, раскрывающие принципы, основные процедуры организации аудита, процесса аудита финансовой отчетности по соответствующему сегменту. Предназначено для студентов высших учебных заведений, изучающих дисципл
Изложены краткое содержание и методика выполнения раздела «Безопасность и экологичность проекта» в расчетно-пояснительной записке дипломного проекта. Дан порядок расчета систем безопасности с примерами решения конкретных задач и справочными материалами. Предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки бакалавров «Эксплуатация транспортно-технологических машин и оборудования (нефтегазодобыча)», «Сервис транспортных и транспортно
Вашему вниманию предлагаются "Холостяцкие откровения" – искренний, захватывающий роман-двухтомник о том, что, увы, нередко мы растрачиваем свою жизнь нелепо: на суету, на дрязги, выяснения отношений, глупые взаимные придирки, на злато и тряпье; а надо б на любовь и на добро, на создание крепкой и дружной семьи, чтобы выстоять в этом безумном мире.
В этом романе разнообразие тем, затронутых автором, столь же широко, как и то, что происходит в жизни женщины, решившей во что бы то ни стало найти уголок на земле, где она могла бы быть счастлива. Гендерное насилие, эротические желания, социальные различия и предрассудки, столкновение культур, детали и оттенки цвета кожи, происхождения, любви и ненависти… Изысканная чувствительность главной героини, выкованная многочисленными пережитыми потрясен