Алиса Левопетровская - Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее

Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее
Название: Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее"

Я собираюсь пробудить и разжечь в вас любовь к себе, словно костер на пляже, который когда-то горел так ярко, что освещал все побережье. Без методик и способов, без самовнушения и самообмана. Только вы и я. Здесь и сейчас.

Бесплатно читать онлайн Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее


Каждый человек в мире хочет любви. И именно тем мы отличаемся, что каждый находит свой способ с этим жить. Первые пытаются заглушить это чувство работой или ничего незначащими развлечениями. Вторые идут навстречу любви – удачно или нет, это уже разговор другой.

Что же нам делать с этой информацией? Казалось бы, все просто. Если всем нужна любовь, то почему нам спокойно не живется? Люби себя, люби другого, и каждый счастлив. Но проблема в том, что понятия любви расходятся. Одним горячее какао, вторым холодный чай, третьим сырный крем-суп с гренками подавай.

Это все вам известно и без меня; просто из-за чужих требований к любви, страдают и наши личные.

Например, о чем вы думаете, когда думаете о себе? Произнося свое имя и фамилию, какого человека вы представляете? Я произношу свое, и думаю: «Писательница… добрая». Это первое, что приходит на ум, и мне не нужно больше. Все остальное – как много я зарабатываю, куда езжу отдыхать, с кем вижусь на выходных – лишь дополнительный текст мелким шрифтом.

Короткое описание себя может тяготить. «И это все?..» как будто бы этого мало для того, чтобы быть счастливой. Мы слышим, как много могут рассказать о себе другие, и впадаем в депрессию, когда не можем связать о себе двух слов. И это проблема, о которой на самом деле стоит поговорить.

Вспомните о том, что было сказано вначале: «Каждый человек в мире хочет любви». Это не просто вводная фиговина, это закон, неоспоримый факт. Мы запрограммированы на любовь. И когда любви не хватает, организм начинает сходить с ума: болезни, депрессии, преступления и обиды. И я могу с уверенностью сказать, что большинство «успешных» людей глубоко несчастны, ведь за этим они так старались, чтобы подавить зудящую пустоту. Разумеется, есть и те, кто расцветал в своей работе, благодаря любви, но, уверяю, их гораздо-гораздо меньше.

Когда человек рождается, то происходят по случаю два варианта. Первый – человек купается в любви, и затем всю жизнь он старается за тем, чтобы снова испытывать эти чувства. Второй – человек страдает от дефицита любви, и затем всю жизнь он старается за тем, чтобы заполнить дефицит, который до конца заполнить невозможно.

Если человек живет в гармонии, то любовь перманентно присутствует во всех аспектах жизни. И иметь десять дел на дню – наспех выпивая кофе по пути на самолет – едва ли можно назвать гармонией. И дело не в том, что «каждому свое», а в том факте, что любовь не выносит спешки. Вы не сможете зачать ребенка, если партнер будет, как ишак, носиться у вас между ног, даже не дождавшись, пока его пушка встанет. Есть вещи, которые требуют определенного ритма, и по-другому они не сработают. С любовью то же самое.


С этой книгой читают
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Просто люби себя» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились авторской методико
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения.Мы либо ограничиваем себя в еде после 16–19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с его помощью мечтаем скинуть прилипшие 10 кг, либо худеем на марафоне или с тренером в спортзале, добавляя в своих тренировках все больше минут на кардио, а страх еды и кало
Экселенц, успешный во всем, кроме любви, сигма, пытается разгадать загадку своих снов, понять их значение и влияние на реальность, а также связь снов с ходом временем. В результате он приходит к выводу, что «сон разума рождает чудовищ» и, что важно не проспать свое время, важно действовать, а не плыть по течению.
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Эта книга найдёт своего читателя среди ищущих истину, свет и себя. В ней – моё знание о мире, опыт предков и предшественников, навыки управления своей жизнью и происходящими событиями, результаты моей помогающей, обучающей и развивающей деятельности, материалы некоторых моих тренингов. В этой книге гораздо больше ментальной информации, нежели печатного текста. Здесь есть простор для расширения сознания, возможности для развития способностей, прак
Стихотворения молодого русского поэта из Санкт-Петербурга, описывающие природу Ленинградской, Новгородской, Курской и Белгородкой областей.
Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения, позволяющие не только избавиться от неуместных реакций, но и выработать новую эффективную философию жизни. Издание также будет полезно психологам, психиатрам, псих
Книга художественная.Мне пришла идея написать историю, чтобы вплести в нее самые часто встречающиеся нарушения 3 системных законов (Принадлежности, Иерархии, Баланса).Я рада, что интерес к этой теме растет с каждым днем. Тем актуальнее такого рода литература.Этика расстановщика не позволяет рассказывать реальные кейсы клиентов, поэтому в книге использованы околореальные истории.В целом истории клиентов похожи, и в то же время очень много нюансов,