Алиса Левопетровская - Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее

Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее
Название: Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее"

Я собираюсь пробудить и разжечь в вас любовь к себе, словно костер на пляже, который когда-то горел так ярко, что освещал все побережье. Без методик и способов, без самовнушения и самообмана. Только вы и я. Здесь и сейчас.

Бесплатно читать онлайн Я хочу себя любить, потому что это помогает добиваться целей и делает меня счастливее


Каждый человек в мире хочет любви. И именно тем мы отличаемся, что каждый находит свой способ с этим жить. Первые пытаются заглушить это чувство работой или ничего незначащими развлечениями. Вторые идут навстречу любви – удачно или нет, это уже разговор другой.

Что же нам делать с этой информацией? Казалось бы, все просто. Если всем нужна любовь, то почему нам спокойно не живется? Люби себя, люби другого, и каждый счастлив. Но проблема в том, что понятия любви расходятся. Одним горячее какао, вторым холодный чай, третьим сырный крем-суп с гренками подавай.

Это все вам известно и без меня; просто из-за чужих требований к любви, страдают и наши личные.

Например, о чем вы думаете, когда думаете о себе? Произнося свое имя и фамилию, какого человека вы представляете? Я произношу свое, и думаю: «Писательница… добрая». Это первое, что приходит на ум, и мне не нужно больше. Все остальное – как много я зарабатываю, куда езжу отдыхать, с кем вижусь на выходных – лишь дополнительный текст мелким шрифтом.

Короткое описание себя может тяготить. «И это все?..» как будто бы этого мало для того, чтобы быть счастливой. Мы слышим, как много могут рассказать о себе другие, и впадаем в депрессию, когда не можем связать о себе двух слов. И это проблема, о которой на самом деле стоит поговорить.

Вспомните о том, что было сказано вначале: «Каждый человек в мире хочет любви». Это не просто вводная фиговина, это закон, неоспоримый факт. Мы запрограммированы на любовь. И когда любви не хватает, организм начинает сходить с ума: болезни, депрессии, преступления и обиды. И я могу с уверенностью сказать, что большинство «успешных» людей глубоко несчастны, ведь за этим они так старались, чтобы подавить зудящую пустоту. Разумеется, есть и те, кто расцветал в своей работе, благодаря любви, но, уверяю, их гораздо-гораздо меньше.

Когда человек рождается, то происходят по случаю два варианта. Первый – человек купается в любви, и затем всю жизнь он старается за тем, чтобы снова испытывать эти чувства. Второй – человек страдает от дефицита любви, и затем всю жизнь он старается за тем, чтобы заполнить дефицит, который до конца заполнить невозможно.

Если человек живет в гармонии, то любовь перманентно присутствует во всех аспектах жизни. И иметь десять дел на дню – наспех выпивая кофе по пути на самолет – едва ли можно назвать гармонией. И дело не в том, что «каждому свое», а в том факте, что любовь не выносит спешки. Вы не сможете зачать ребенка, если партнер будет, как ишак, носиться у вас между ног, даже не дождавшись, пока его пушка встанет. Есть вещи, которые требуют определенного ритма, и по-другому они не сработают. С любовью то же самое.


С этой книгой читают
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Просто люби себя» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились авторской методико
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведан
Эта книга найдёт своего читателя среди ищущих истину, свет и себя. В ней – моё знание о мире, опыт предков и предшественников, навыки управления своей жизнью и происходящими событиями, результаты моей помогающей, обучающей и развивающей деятельности, материалы некоторых моих тренингов. В этой книге гораздо больше ментальной информации, нежели печатного текста. Здесь есть простор для расширения сознания, возможности для развития способностей, прак
Стихотворения молодого русского поэта из Санкт-Петербурга, описывающие природу Ленинградской, Новгородской, Курской и Белгородкой областей.
Что было типичным для большинства районов по крайней мере Центральной Европейской части РСФСР в 60-х годах XX века? Значительная удаленность от индустриально и социально-культурной развитых центров областей, а также преимущественно сельскохозяйственная направленность их экономики при недостаточном развитии промышленности, социально-бытовых и жилищно-коммунальных услуг.О том, как преображался один из таких типичных районов – Талдомский район Моско
Забавные, веселые, добрые сказки и притчи. Или даже не сказки вообще, а истории. А было оно или не было, или вообще быть не могло, решать вам.