Ольга Бекчева - Я люблю себя! А ты любишь себя?

Я люблю себя! А ты любишь себя?
Название: Я люблю себя! А ты любишь себя?
Автор:
Жанры: Психологическая консультация | Возрастная психология | Семейная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Я люблю себя! А ты любишь себя?"

Хочешь изменить свою жизнь, нужно меняться самому, а не менять людей вокруг себя. Ты! И только ты можешь изменить свою собственную жизнь, и никто другой! Пойми это и запомни раз и навсегда! Никто тебе не поможет, не нужно ни на кого надеяться, нужно надеяться только на себя! А когда у тебя станет получаться меняться, ты заметишь, как удивительно меняется мир вокруг тебя. Какие люди встречаются на твоём пути. Увидишь, что жизнь бывает другой: лучше, интереснее, чем ты ожидал; лучше того, во что ты верил.

Бесплатно читать онлайн Я люблю себя! А ты любишь себя?


Начни с себя! Полюби себя сам!

Полюбишь себя – полюбишь других людей!

Кто такой мужчина? Он такой же человек, как вы, женщины. У него также свои проблемы, комплексы, а вы хотите, чтобы он заботился о вас, когда ни вы, ни он не разобрались в себе. Из этого ничего хорошего не получится. Надо сначала разобраться в себе, подружиться со своими «тараканами». Выбросить всё, что мешает: старые вещи, старые мысли – и двигаться дальше. Изменить старое мышление. Хочешь изменить свою жизнь, начни с себя, так говорят! Это правда! Хочешь изменить свою жизнь, нужно меняться самому, а не менять людей вокруг себя. Ты! И только ты можешь изменить свою собственную жизнь, и никто другой! Пойми это и запомни раз и навсегда! Никто тебе не поможет, не нужно ни на кого надеяться, нужно надеяться только на себя! А когда у тебя станет получаться меняться, ты заметишь, как удивительно меняется мир вокруг тебя. Какие люди встречаются на твоём пути. Увидишь, что жизнь бывает другой: лучше, интереснее, чем ты ожидал; лучше того, во что ты верил. Не жди, не теряй время на ожидание мужчины, любви, на то, когда всё наладится, сконцентрируйся на себе, начни знакомство с собой, изучай себя. Изучай себя тщательно, со всех сторон, во всём. Любуйся собой у зеркала, ищи только хорошее, замечай только достоинства и любуйся ими. Например: какие у меня красивые глаза, таких ни у кого нет, только у меня; ой, я так классно улыбаюсь, я такая милая, женственная, эта моя любимая родинка, мои любимые веснушки, какой милый животик, и т. д. Это и мужчин касается – любуйтесь перед зеркалом своими достоинствами. Смотрите не на то, что вам в себе не нравится, а замечайте только хорошее в себе! Только хорошее, запомните это! И с каждым разом у зеркала вы будете нравиться себе больше и больше, такими, как вы есть. Почему? Потому что вам захочется приодеться, позаботиться о себе, изменить рацион питания, изменить причёску, одежду. Всё, что захочется изменить или давно хотели изменить и не решались, меняйте! Не бойтесь! Если не делать того, что давно хотел, не позволять себе хорошей жизни, жить как НЕ НРАВИТСЯ, то, спрашивается, зачем? Жить нужно так, как ты давно хотел, но по каким-то причинам откладывал «себя» на задний план. Вы мне скажете: я работал, тебе хорошо там писать. Да! Мне хорошо здесь писать, очень хорошо! Наконец-то мне хорошо и прекрасно! Я на съёмной квартире стою, согнувшись у стола, упираюсь пятой точкой в газовую плиту и пишу эту книгу, и сейчас уже пять минут седьмого утра. И я счастлива! Здесь и сейчас, съев просто яблоко, я счастлива! А ты что думал, я на золотом унитазе пишу это? Что я не прошла всё это, чтобы понять, чтобы самой понять, что потеряла полжизни, думая о том, что, если я выйду замуж и рожу детей, я буду счастлива. Вот ведь счастья привалило! Влюбилась в мужика и забыла про себя – давай любить его, холить и лелеять. И что получилось? Ничего хорошего, развод! Я ждала то одного, то другого от мужчины, детей хотелось, но не получалось. Сейчас я понимаю: и слава богу, ничего хорошего не получилось бы. Что я поняла: что не в замужестве счастье, не в рождении детей просто потому, что мне кажется, вот тогда я буду счастлива! Нет! Нет и нет! Это неправда! До меня наконец-то дошло, естественно не сразу, я долго, очень долго надеялась, что появится мой принц и спасёт меня. Что, когда я полюблю после развода ещё кого-то, вот тогда, вот с ним я точно буду счастлива, потому что он будет не такой, как этот, я лучше выберу, я постараюсь выбрать более самостоятельного, состоятельного и так далее. Нет! Нет! И нет! Ничего не получилось бы и с этим, а почему? А потому что я была такая же, я не изменилась тогда. А сейчас я совсем другая! Я наконец-то ПОЛЮБИЛА СЕБЯ САМА.

Так послушайте, женщины и мужчины, почитайте, всем будет очень полезно узнать простое или будет просто весело, а местами и немного грустно за прочтением моей книги.

Пинок

Ты думаешь, что кто-то тебя сделает счастливой, но почему-то не ты, а кто-то другой! Спрашивается, а почему кто-то другой должен тебе помогать, у него что, других дел нет? Или ты такая звезда, что тебе должны все помогать? Да?! Ты же полюбила себя: оделась, навела марафет – вот посмотрите, какая я красивая! Ну я же красивая, ну где мой принц? Где?! Я же изменилась! А в чём, собственно, изменилась? Где ты другая? Где? Снаружи? Да, ты молодец, а внутри кто будет убирать? Принц? Кто будет выбрасывать мусор? Принц? Мусор из твоей головы! Кто будет пылесосить весь твой мусор? Твой новый принц? Кто должен это делать? Кто? Ты или принц? А я подскажу и напишу всё как есть, а ты читай и думай, что ты хочешь и как ты хочешь жить дальше, выбирай жизнь или иллюзию жизни. Радость или иллюзию радости. Счастье или иллюзию счастья. Поехали, ну что, готов или готова услышать правду в лоб? А я скажу. Я не знаю, что меня ждёт дальше, и сама ничего не жду, просто живу и наслаждаюсь здесь и сейчас и вам советую. Нужно учиться жить здесь и сейчас, а не жить в иллюзии счастья, когда реальная жизнь вот, рядом.

Правда себе самому

Когда ты признаешься себе самому, что ты на самом деле не такой счастливый, как всем показываешь, и в семье у тебя не всё так красиво, как на фото в соцсетях, тогда тебе будет немного плохо, ты, возможно, поплачешь, пожалеешь себя: да нет, у меня всё хорошо, я счастлив/а! Но почему ты плачешь? Интересно, раз ты так счастлив/а! Ответ простой – ты врёшь себе и не сознаёшься себе самой (самому), хотя слёзы говорят правду, а ты нет. Так вот, когда ты откровенно себе признаешься, что ты несчастлив/а в своей жизни и тебя не устраивает это или то и не нравится то и это – ВОТ ПОСЛЕ ЭТОГО ВСЁ И НАЧНЁТСЯ!

Пореви, пореви, это помогает, пожалей себя, обними себя, подойди к зеркалу, посмотри на себя ревущую/его, скажи: «Я люблю тебя, как давно я жила во вранье, больше так не хочу! Всё будет хорошо, – скажи себе, – вот теперь всё будет по-настоящему, без иллюзий. Я тебя люблю!» – скажи себе и обними себя. А теперь мы успокоимся и подумаем, что нам делать дальше, чего мы хотим для себя в этой жизни. Вспомним, о чём давно мечтали, но не делали этого. Вспомним: я давно хотел попробовать вот этот тортик или мне нравились всегда дорогие туфли, а поеду-ка я сейчас и померяю, просто померяю их. Порадуйте себя прогулками, не сидите у телевизора; жизнь идёт, а вы сидите у телека, так и проморгать всю жизнь можно.

В магазине необязательно покупать что-то сразу, нужно мерить и понимать: нравится не нравится, удобно или некомфортно, а как иначе мы сможем понять, что нам идёт, что нам подходит по цвету и так далее.

Сначала просто начните себя радовать простыми вещами, и радуйтесь! Радуйтесь!


С этой книгой читают
Эта книга – путешествие в удивительный мир, где Мух объясняет, как играть в развивашки, а Жажет рассказывает свои произведения, они общаются с автором книги и с тем, кто её читает. Это весёлая компания, они смеются, декламируют стихи, поют песни, играют в развивашки, и кто знает, что они вместе ещё придумают.
Эта книга-путешествие в удивительный мир, где Мух объясняет, как играть в развивашки, а Жажет рассказывает свои произведения, они общаются с автором книги и с тем, кто её читает. Это весёлая компания, они смеются, декламируют стихи, поют песни, играют в развивашки, и кто знает, что они вместе ещё придумают.
Эта книга – новый букет эмоций Муха и Жажет, где мы учимся понимать, что нам нравится, ищем свою мечту. Это поиск, раздумья, действия и загадки! Наша весёлая компания расскажет много интересного о том, что если ты захочешь и будешь ради мечты что-то делать, тогда у тебя обязательно всё получится.
Я научу вас любить себя по-настоящему. Скажу вам всю правду в лицо, ничего не тая. Вы полюбите себя. Я это прошла, я полюбила и люблю себя. И я счастлива здесь и сейчас!
Эта история – это Вы. Она проста и прекрасна. Её действия видны во всей вселенной. Она умна и амбициозна. Полна событий, чувств, эмоций и желаний. Они переплелись в стремлении творить. И вся возможна, вся понятна. С чего начать – один вопрос. С всего и сразу – просится один ответ. Последовательности вроде нет. Начала нет. Быть может позабыв, а то своё не зная вовсе. Отсюда жанров столько и ролей. Сценарий Ваш. Костюмы, грим и маски Ваши. Вы автор
Эта книга в помощь тем, кто хочет сделать свой выбор желаемого человека гарантированно удачно раз и на всю оставшуюся жизнь на основе знания по теме ранее неизвестных науке законов наследования психологических признаков в роду человека. Эта информация, безусловно, интересна всем читателям в возрасте от 12 – 15 лет, но особенно для девушек и юных женщин. Читайте и поймёте, куда мы идём и к чему можем прийти. Желаю всем удачи. Автор
Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание". В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. В этой книге психологическая работа над собой продолжается, и теперь задача научится
Где встретить своего мужчину? Как понять, что он тот самый? Почему он так и не позвонил? Эти и другие вопросы каждый день задают себе миллионы женщин, уставших от одиночества и находящихся в поиске своей половинки. Главная героиня, специализирующаяся на помощи одиноким женщинам, помогает своим клиенткам разобраться в тонкостях мужской психологии и обрести свое женское счастье. В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы, которые беспокоят бо
Что такое Санта Муэрте и почему мы Ее боимся? Санта Муэрте – это альтернативное понимание совершенно незнакомой одним и вызывающей страх у других веры и религии, вокруг которой возникло множество заблуждений. Это еще одна уникальная в своем роде книга Маги Бет, которая никого не оставит равнодушным.
Главная героиня – талантливый психотерапевт по имени Софья. Несколько лет назад она пережила огромную личную трагедию. Ее любимый муж погиб в автокатастрофе. Софья до сих пор не может смириться с его потерей, но любимая работа и маленькие пациенты занимают все ее мысли и время. Лучшим подругам Софьи всё же удается вытащить ее немного отдохнуть в солнечную Италию, где после загадочной встречи с ясновидящей девушка узнает тайну о своем происхождени
Пособие поможет педагогу познакомить детей с миром живой природы, научить ухаживать за представителями растительного мира, понимать и любить их.Художественные произведения, представленные в книге, сформируют у детей реалистически правильное представление о растениях, поспособствуют развитию наблюдательности, памяти и внимания дошкольников.Адресовано воспитателям детских садов, логопедам, родителям.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книг
Добро пожаловать в округ Тайных Озер – топкое серое место, где царит мрачный покой. Держитесь подальше от темных переулков, ибо в них можно наткнуться на бледнолицых фанатиков, шепчущих молитвы неизвестному богу, беспризорных детей, ягодных наркоманов и искалеченных мутацией стариков, покрытых белесой рыбьей чешуей.Младший детектив агентства Марван Катран вынуждена занять должность своего наставника, чтобы продолжить следить за порядком в округе.