Юлия Щирская - Заметки психологини

© Юлия Щирская, 2015

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Жизнь – это процесс создания картины, а не стремление поскорей её закончить.

Это высказывание Оливера Уиндела Холмса очень хорошо отражает глубинный смысл книги Юлии Щирской «Заметки психологини».

Автор, имеющий пятнадцатилетний опыт консультирования, представил читателю выдержки из клиентских терапевтических сессий. Это истории простых людей. Людей, живущих рядом с нами, наших друзей, родственников, сослуживцев, знакомых… Нас самих. Другими словами, это истории про нас. Именно поэтому книга читается в одно дыхание, и, шагая от истории к истории, читатель узнаёт себя, видит знакомые ситуации и переживает вместе с героями «Заметок…» очень знакомые чувства и эмоции.

Большим достоинством этого произведения, без сомнения, можно считать отсутствие «рецептов» счастливой жизни. Автор не даёт советов, не приклеивает ярлыков, не занимается морализаторством на страницах своего произведения. И благодаря этому у читателя есть возможность закончить каждую историю по-своему. Быть художником картины жизни, а не безучастным зрителем. Ведь любой выбор, который делает человек на своём пути, является верным. Верным именно для того, кто этот выбор делает.

Уверен, чтение «Заметок…» доставит вам огромное удовольствие, какое оно доставило и мне.

Книга «Заметки психологини» наполнена настолько разными жизненными историями обычных людей – рабочих, менеджеров, юристов и прочих, что хочется углубляться в её прочтение всё больше и больше. Очень важно, что социальный слой для практикующего профессионального психолога абсолютно не важен, ведь прежде всего на приёме человек настолько раскрывается, что перестаёт иметь пол, профессию, социальный статус, религиозные предпочтения.

В каждом слове, в каждой фразе человека, который, не в силах разобраться в себе сам, обратился за помощью к автору, чувствуется атмосфера полного доверия, с лёгкостью созданная автором для качественного анализа проблемы и поиска её решения. Нельзя обойти стороной и истории из жизни мастеров психологии прошлого века, описанные в книге. На основе их примеров становится возможным осознание того, что даже люди, наделённые особыми знаниями в области психологии, испытывали определённые трудности во взаимоотношениях. Это помогает простым людям понять, что любую ситуацию можно проработать, как обладая определёнными знаниями, так и без них, но имея рядом грамотного помощника – психолога.

Автор наглядно показывает, что задача психолога не в том, чтобы дать банальный шаблонный совет, а помочь клиенту самому осознать проблему, переработать её и найти собственные ресурсы для её решения.

Жизненные «головоломки», неизбежно встречающиеся на нашем пути, требуют своего решения, а наш успех или провал зависит от степени виртуозности, с которой мы их решаем. Жизнь, как она есть, интереснее многих книг, но поданная через призму зрения «психологини», отражает и автора ситуации, и его «зеркало». Сможем ли мы избежать «чужих», уже совершённых кем-то ошибок, угадав себя хотя бы частично в чужой «головоломке», или просто удивимся, «как всё бывает» у людей, в любом случае чтение «Заметок психологини» будет притягивать нас не менее, чем «подсматривание» в замочную скважину за тем, о чём люди предпочитают умалчивать.

Все клиентские истории написаны с разрешения прототипов героев «Заметок психологини», имена, возраст и другие узнаваемые подробности изменены.

– Доброе утро! У вас опять новый вид из окна?

– Да, это Африка, Европа, поход на байдарках, горы…

Клиенты вместе со мной в скайп-пространстве перемещаются по миру.

Ещё недавно я думала, что консультирование в психологии – это личный удобный кабинет, большой и просторный, с кофе и чаем для комфортного общения, с возможностью вести приём даже в 7 утра или в 12 ночи, если так совпадают графики. И уж точно лично.

Но в современном мире всё быстро меняется. И либо ты радостно принимаешь условия и готов встретить изменения, либо твои внутренние убеждения начинают скрипеть и давать пробуксовку.

Я решила менять формат, приехав первый раз консультировать в другой город – по просьбе знакомого проконсультировать сына подростка.

В большом частном доме, в гостиной собралась вся семья. Был накрыт стол и даже канапе с красной икрой украшали этот праздник: психолог приехал!

Бедный подросток, которого разбудили в его единственный выходной и вытащили на обозрение в гостиную, от неожиданности даже забыл собственный возраст. Сказав, что уже исполнилось шесть!

Родственники смотрели напряженно из своих кресел и ждали, что же сейчас будет. Посмотрев на стол, канапе и реалити-шоу: «Встреча Бессознательного Юнга», я попросила хозяйку дома дать нам возможность пообщаться вдвоём с мальчиком в гостевой.

Потом я пригласила маму и папу. Мы поговорили об ожиданиях их как родителей и об особенностях подросткового возраста. О чудесном сыне с огромным внутренним миром, который совсем не похож на их мир: мамин и папин. И конечно, о тревоге родителей. Всё ли они делают идеально? Хорошие ли они?

Идут дни, недели, годы. Сотни и тысячи километров проносятся под крыльями самолётов и за окнами поездов. И сегодня зона моего профессионального комфорта всегда со мной: это мой ноутбук и любимый потёртый блокнот в кожаном переплёте…

Семейные пары сейчас всё больше приходят во время кризисов.

И всё больше по инициативе мужчин.

Мужчин, которые хотят учиться понимать женщин.

Строить зрелые отношения. Говорить о чувствах.

И просто слышать от партнерши: «Я тебя люблю» хотя бы один раз в два дня.

В семейном консультировании есть такая методика: «С какой машиной вы ассоциируете партнёра»?

Очень наглядно позволяет увидеть супругам особенности друг друга, разобраться в необоснованных ожиданиях. Вызывает массу эмоций и здоровый смех.

Ведь если твой муж огромный КАМаз, то вероятно, что он не станет через несколько лет жизни кабриолетом «Мазератти»…

Семейная пара. Она с большими ожиданиями от него, что вот теперь он, после восьми лет брака, должен стать этаким мачо. Причёска с гелем, стильный пиджак и манеры, от которых все подруги сходят с ума и безумствуют от зависти.

А он – УАЗик. Невзрачный, но проходимый по любой грязи. С громким мотором, но уютной печкой зимой. Со смешными фигурками на лобовом стекле, зато это подарки от их детей.