Сергей Егорычев - Здесь и сейчас

Здесь и сейчас
Название: Здесь и сейчас
Автор:
Жанры: Эзотерика | Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Здесь и сейчас"

Размышления о картине мира и счастье. Как мировоззрение влияет на счастье и каким оно должно быть, чтобы быть счастливым? Чтобы чувствовать вкус жизни?

Бесплатно читать онлайн Здесь и сейчас


© Сергей Егорычев, 2016


ISBN 978-5-4483-4082-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Было бы глупым претендовать на какую-то оригинальную идею. Ибо всё сказанное человеком имеет весьма слабую вероятность быть оригинальным, поскльку человек живёт в обществе. Таким образом, ничто не ново под лучами Солнца.

И да, в отличие от Гегеля, я действительно считаю, что предисловие не должно быть затянуто.

Часть 1

Никто не может быть несчастлив здесь и сейчас

Здоровый человек, пребывая в «здесь и сейчас» не может быть несчастлив. О людях, страдающих некими физическими или психологическими расстройствами мы поговорим позднее. А сейчас о здоровом человеке.

Человек часто задаётся вопросом, почему он несчастен. Ответ на этот вопрос кроется в особенностях ошибочного мивоззрения большинства людей. Дело в том, что человек никогда не находится «здесь и сейчас», он всегда пребывает либо в уже несуществующем прошлом, либо в ещё несуществующем будущем.

Ни то, ни другое не существует, и прошлое и будущее – суть ментальные проекции, модели, построенные воспалённым воображением, иллюзии. В самом деле, нет ни прошлого, ни будущего. Есть только настоящий момент, из которого человек постоянно убегает. Если он перестанет убегать из «здесь и сейчас», он будет счастлив.

Поскольку человек живёт в иллюзии (чаще это иллюзия будущего), он страдает по двум причинам:

1. Будущее объективно не существует. Это ментальная модель, построенная мозгом, иллюзия. А ничто ненастоящее не может приносить радость.

2. Пребывая в иллюзии, человек страдает от этого, поскольку в этой иллюзии воплощаются желания, ожидания, страхи и опасения, которые могут реализаваться, а могут и не реализоваться.

Рассмотрим это на примере некой экстримальной ситуации, поскольку именно экстримальные ситуации демонстрируют всё несколько чётче.

Возьмём человека, у которого на завтра назначена дуэль. Сейчас он сидит на кухне, пьёт чай, но не получает от этого удовольствия. Ничто, что могло принести ему хоть немного счастья, не доходит до него, потому что в своих размышлениях он уже давно не «здесь» и не «сейчас». Он взволнован, он думает о завтрашнем дне. Он размышляет, как всё может произойти. Он строит одну модель событий, за ней другую, третью, опасения захватывают его целиком. Как итог – он несчастен. Он пребывает в иллюзии будущего и это лишает его единственносуществующего настоящего.

Как же всё пройдёт, спрашивает он себя. А всё произойдёт только так, как произойдёт, и никак иначе. Не так, как он мог бы себе надумать.

Человек, перед которым завтра развернётся важное для его жизни событие, лишает себя настоящего.

Будь он на капельку более осознанным, он был бы счастлив здесь и сейчас.

Живи в иллюзиях, и будешь страдать. Прими существующее, и будешь счастлив.

Всё человеческое страдание заключается лишь в том, что человек не принимает настоящее, не наслаждается им, а живёт в иллюзиях какого-то другого времени – прошедшего или будущего.

Будь наш герой чуть более осознан, он был бы счастлив. Он наслаждался бы ароматным чаем у себя на кухне. Здесь и сейчас он жив и здоров, здесь и сейчас перед ним чашка крепкого вкусного чая. Если он сосредаточится над тем, что действительно имеет в настоящем, если он примет это, он будет счастлив, потому что тогда не будет более никаких причин быть несчастным. Счастье – это естесственное состояние человека, пребывающего здесь и сейчас. Для него не нужны никакие причины, поэтому вопросы вроде «Ты чего такой весёлый, такой счастливый?» – пусты. Лишь несчастье может иметь какие-то причины. В данном случае, причина несчастья – тревоги относительно несуществующего завтра.

Задумайтесь над тем, существует ли действительно какое-то будущее, и вы неизбежно придёте к выводу – нет. Вы всегда имеете дело только с настоящим. Всегда есть только здесь и сейчас. Как только у вас возникают мысли относительно будущего – вы потеряли рай.

Например, у вас может возникнуть желание купить яхту – почему бы и нет. Но прямо сейчас у вас нет деняг на такую покупку. Но теперь вы яростно желаете того, что не можете сейчас себе позволить. Вы в будущем. Там, где эта яхта принадлежит вам. Но будущее есть иллюзия, одновременно, краем глаза вы видите реальное настоящее, и этот контраст причиняет вам страдание.

Лишь то желание, что может быть прямо сейчас реализовано принесёт радость. У вас есть достаточная сумма денег и желание что-то купить: вы идёте и покупаете это. И вы счастливы. Не покидая пределов «здесь и сейчас» вы исполнили своё желание. Вы довольны. Вы имеете дело с существующим.

Примите то, что реально существует и имейте дело только с этим, не убегая в иллюзии, и вы будете счастливы. Любое желание, которое не может быть выполнено прямо сейчас, любое опасение относительно будущего, любая мысль, не касающаяся существующего сейчас потенциальные носители несчастья.

Единственно важный вопрос

Все вопросы, которые могут быть заданы человеком, на самом деле чепуха. Большая чепуха – те вопросы, на которые можно получить ответ незамедлительно или в некой перспективе. Меньшая – те, на которые объективно не представляется возможным получить ответ. Например, философские вопросы, такие, как вопрос о Боге и его свойствах. Но и те и другие остаются чепухой, ибо, если проблема имеет решение, нет смысла о ней думать. Если не имеет – тем более.

Пример вопросов первого типа:

Если человек работает инженером и проектирует гидроэлектростанцию, он не задумывается над вопросами, решение которых необходимо для проектирования станции – он их решает.

Пример вопросов второго типа:

Если парвитель крохотной страны, аннексированной более крупной задастся вопросом, как же ему избежать этого, он непременно потерпит фиаско, поэтому размышление над такого типа вопросами – пустая трата времени, и, что ещё хуже, причинит немало страдания, ибо нельзя ответить на вопрос типа «как избежать неизбежного».

Оба типа вопросов суть чепуха.

Единственный вопрос, который человек может задать себе, и ответ на который будет действительно важен, это вопрос «Кто я?».

Ответ на этот вопрос прост. Человек – это не его тело, не его ум, не комплекс мнений его окружения и общества о нём, не его имя, не его пол, национальность, политическая, религиозность или другая принадлежность, человек – это свидетель, обозреватель, наблюдающее сознание.

Даже когда тело человека подвержено опьянению, сам человек, как наблюдатель, остаётся в неизменном состоянии наблюдения. Это то, что человек не может потерять, потому что это он сам и есть.

Будем отсекать всё то, что человек может потерять, и останется то, что он есть. Мы можем ампутировать ему руки ноги, но человек останется, потому что он не руки и не ноги. Мы можем назвать его по-другому. Он потеряет своё старое имя, но останется. Мы можем научить его читать и писать, а можем лишить его возможности решать умственные задачи, опьянив его сознания или лишив необходимых для этого органов чувств, но человек останется. Лишь то, чего нельзя лишить имеет значение. Всё проходящее не имеет никакой важности.


С этой книгой читают
Книга о войне за жизненное пространство на планете, вращающейся вокруг двойной звезды, между теми, кто остался верен бренным мешкам с костями и потрохами, и теми, кто перенёс своё сознание на долговечный носитель.
Друзья собираются обсудить, что же такое счастье и как его достичь. Если кто-то из них его обретёт – он выйдет из их клуба. Клуба несчастных людей.
Планета Пи-14 вращается вокруг двойной звезды. Масса планеты составляет 1.4 от массы Земли. Планету населяют фунги – похожие на людей существа, значительно от них, однако, отличающиеся. Единственный континент со всех сторон окружает океан Безмолвия. Несколько горных хребтов, среди которых наиболее протяжённым и величественным считается Капитольский на юге. События последних веков жизни фунгов на планете примечательны и заслуживают отдельного пове
Простое и краткое описание одной из мировых религий, вызывающей наибольший резонанс в общественном мнении в течение последних десятилетий. Без мифов, навязанных СМИ.
Сказки, помещенные в этой книге, самоисполняющиеся. Они действительно меняют нашу жизнь! Быть может, прочитав эту книгу, вы тоже напишете свою самоисполняющуюся сказку!
Перед вами откровенный рассказ о том, как в процессе психотерапии происходит встреча с собой. Исповедь уставшей от страданий души. Души, спрятавшейся глубоко внутри, но не потерявшей себя.История о том, как можно спасти себя из самых тёмных закоулков разума, начав доверять хотя бы одному человеку.
Сказкотерапия дословно означает – лечение сказками. Это язык, на котором можно говорить с внутренним миром человека. Воздействие происходит на ценностном уровне. Сказка врачует душу; пробуждает сердце; раскрывает глубинный смысл происходящих событий. Сказки могут помочь там, где другие психологические техники бессильны. Где требуется психологическая поддержка и избавление от страданий.
Вы узнаете много нового, откроете секрет становления себя как личности. Приобретя знания успешности, возможно, сумеете изменить матрицу своей судьбы. После прочтения произведения и детального изучения практик, вы сможете наладить работу своей энергосистемы, и внутренний мир ваш наполнится новой энергией, помогающей человеку приобрести уникальные возможности. Не упустите шанс изменить свою жизнь и подняться над планкой своих проблем.
Академик Николай Петраков, ученый с мировым именем, автор сенсационных книг о причинах дуэли и гибели Пушкина, буквально взорвал установившуюся в пушкинистике версию тех трагических обстоятельств, в которых оказался поэт в последние годы жизни. На самом деле никакого Дантеса как предмета ревности для Пушкина просто не существовало, утверждает исследователь, вспышки подозрений в неверности в пушкинских письмах жене относятся к 1831–1832 годам, ког
Автор этой книги Андрей Андреевич Пионтковский – известный российский политолог, журналист и политический деятель. В октябре 2012 года он был избран в Координационный совет российской оппозиции, где является одним из лидеров радикальной фракции.В книге, представленной вашему вниманию, Андрей Пионтковский детально разбирает действия В.В. Путина за последнее время, в том числе борьбу вокруг «списка Магнитского», дело Pussy Riot, обещание освободить
Годы ВОВ, 1941 год. Из лагеря сбегают заключённые и отцепляют на одном из полустанков секретный вагон, но внутри далеко не золото, а гроб с мумией Ленина, который правительство СССР решило увезти в тыл. Заключённые прячут его в одном КБ, брошенном по случаю войны, но войска НКВД уже на хвосте. Что же делать? Заключённых спасает то, что среди них оказывается немало невинно осуждённых инженеров, конструкторов и прочих изобретателей. Меж тем специал
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? «Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать из страны», «женщин дискриминируют», «только у выпускников топовых вузов есть перспектива». На самом деле это всего лишь стереотипы. Так мы оправдываем собственные страхи и неуверенность.Татьяна Кожевникова собрала 50 самых распространенных мифов о карьере, проанализировала каждый и составила пошаго