Владимир Гетман - Здоровье для жизни

Здоровье для жизни
Название: Здоровье для жизни
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2018
О чем книга "Здоровье для жизни"

В данной книге автором в понятной и интересной форме представлен инновационный материал, затрагивающий самую главную категорию нашей Жизни – ЗДОРОВЬЕ. Показан путь создания, сохранения и приумножения здоровья, даны от- веты на вопросы как формировать здоровый образ и способ жизни, и представлена система построения индивидуального здоровья человека.Предназначена для самого широкого круга читателей.

Бесплатно читать онлайн Здоровье для жизни


ОТ АВТОРА

Не прав тот, кто продолжает пребывать в своем неведении

Сенека


С этой книгой читают
Говорить "нет" – для многих это сложно. Чувство вины, страх разочаровать других, желание быть удобным – всё это мешает нам ставить границы. Но умение отказывать – не слабость, а навык, который помогает защитить себя, сохранить своё время, энергию и свободу.Эта книга – не учебник и не список советов. Это искренний рассказ о жизненном пути, где "нет" становится инструментом самоуважения, осознанности и внутренней силы. Автор делится историями из св
"Богатство без компромиссов: Как достичь гармонии во всех сферах жизни" – книга, которая разрушает миф о необходимости выбирать между успехом и личным счастьем. Это практическое руководство помогает выстроить сбалансированную жизнь, в которой карьера, финансы, здоровье, отношения и духовное развитие поддерживают друг друга.Книга раскрывает, как обрести финансовую свободу без жертв, найти истинное призвание, сохранять гармонию в отношениях, заботи
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
1. Что такое Русская Северная Традиция, из какого прошлого происходит и чем она есть благо для тебя нынешнего. 2. О ведизме как о единстве веры и знания и как о истоке античного гнозиса. 3. Почему Христос есть тот самый Бог, который до Р.Х. назывался Даждьбог. 4. Какие были последовательные шаги отступления человечества от изначальной веры. 5. Какая церковь есть прообразующая относительно церкви Христа. 6. О Демиурге и о Боге Всевышнем. 7. Неразд
Книгу «Прощание с иллюзиями» Владимир Познер написал двадцать один год тому назад. Написал по-английски. В США она двенадцать недель держалась в списке бестселлеров газеты «Нью-Йорк таймс». Познер полагал, что сразу переведет свою книгу на русский, но, как он говорил: «Уж слишком трудно она далась мне, чуть подожду». Ждал восемнадцать лет – перевод был завершен в 2008 году. Еще три года он размышлял над тем, как в рукописи эти прошедшие годы отра
Ритуал Жадати может исполнить любое желание, но не так, как ты думаешь. Велада, например, попросила у Жадати дровосека с картинки, чтобы он сладил новую крышу в её доме. Но не учла, что на фото – не настоящий дровосек, а просто парень, которого пригласили на фотосессию.
В сражении во время третьей мировой войны встречаются американские супергерои и русские богатыри.