Галина Докучаева - Здоровье нервной системы

Здоровье нервной системы
Название: Здоровье нервной системы
Автор:
Жанр: Медицина
Серия: Биологически активные добавки
ISBN: Нет данных
Год: 2006
О чем книга "Здоровье нервной системы"

В книге описаны заболевания нервной системы и подробно разобраны биологически активные добавки, которые могут быть рекомендованы для профилактики и комплексного лечения этих заболеваний.

Подробно рассказано о компонентах описанных биологически активных добавок: о природных или идентичных природным биологически активных веществах, об их пользе для организма человека.

Для широкого круга читателей.

Бесплатно читать онлайн Здоровье нервной системы


Введение

Наш организм – очень сложная система, в которой многочисленные процессы, обеспечивающие его нормальное существование, взаимосвязаны. Главными звеньями общей цепи являются нейроны, так как они воспринимают информацию, передают ее в центральную нервную систему и вырабатывают адекватный ответ. Нервная система объединяет весь организм, способствует его работе. Любое нарушение в цепочке нервных импульсов ведет к ухудшению самочувствия, болезни. Например, если нарушится связь нервных окончаний на пальцах рук с мозговыми клетками, то невозможно будет ощутить правильно предметы, взять их в руки, отличить теплое от холодного и даже просто подвигать руками именно так, как требуется в данный момент. Самое главное, что рука сама по себе будет здорова, но ею станет невозможно управлять, словно она чужая и живет своей жизнью. Представьте, то же самое может произойти и с другими органами: сердцем, желудком, почками…

Каждый знает избитую фразу: «Все болезни от нервов», но мало кто действительно задумывается насколько она права. Многие люди несерьезно относятся к своему здоровью – «переносят болезнь на ногах», нервничают по поводу каждого пустяка, переживая все внутри себя, доводят организм физическими перегрузками, а затем жалуются на целый «букет» хронических заболеваний.

Но даже если человек флегматичного темперамента, работает четко по расписанию и при легком недомогании точно следует предписаниям врача, под действием негативных факторов окружающей среды состояние его нервной системы со временем только ухудшится. Замедлить старение, истощение клеток можно только за счет правильного питания – употребления незаменимых аминокислот, макро– и микроэлементов витаминов, белков, жиров и других веществ, необходимых организму. Еда может быть вкусной, аппетитной, но далеко не полезной и часто «пустой», поэтому человек вынужден призвать на помощь биологически активные добавки, которые восполняют дефицит полезных веществ.

Специалистами разработаны пищевые добавки с учетом их применения для нормализации функций разных систем организма. В предлагаемой книге описаны биологически активные добавки, необходимые для поддержания в здоровом состоянии нервной системы.

Нервная система человека

Краткое описание нервной системы

Нервная система регулирует деятельность органов и систем организма, обеспечивая их связь с внешней средой. Она воспринимает все внутренние и внешние раздражители, анализирует и перерабатывает поступающую информацию и, соответственно, координирует функции организма.

Основной структурной единицей нервной системы является нейрон – нервная клетка с отростками. Количество отростков может быть различным. Исходя из функций, нейроны бывают чувствительные, воспринимающие сигналы из внешней среды, ассоциативные, связывающие нейроны друг с другом, и двигательные, передающие нервные импульсы к исполнительным органам. Для всех нейронов характерен очень высокий уровень обмена веществ, особенно белков и РНК.

Нервная система делится на центральную, в состав которой входят головной и спинной мозг, и периферическую, представленную нервами (преимущественно парными) и нервными узлами, которые идут от спинного мозга к внешним границам нашего тела. Также условно нервная система разделяется на соматическую и вегетативную. Соматическая нервная система управляет скелетной мускулатурой, контролируя чувствительность и движения тела, а вегетативная оказывает влияние на обмен веществ, кровообращение, выделение, размножение.

Центральная нервная система (ЦНС) осуществляет двустороннюю связь организма с окружающей средой.

Головной мозг состоит из огромного числа нервных клеток и представляет собой массу серо-белого цвета. Основные его отделы – задний, средний и передний.

Задний мозг состоит из продолговатого мозга, моста и мозжечка. В продолговатом мозге находятся нервные центры, регулирующие дыхание, пищеварение, деятельность сердечно-сосудистой системы, ряд защитных рефлексов – кашель, чихание, рвоту. От него отходят нервы, управляющие деятельностью языка, глотки, гортани, щитовидной железы, крупных кровеносных сосудов, внутренних органов. Мозжечок участвует в координации движений, поддержании позы и равновесия тела. От моста отходят лицевые и слуховые нервы. Он связывает передний и средний мозг с продолговатым и спинным.

Средний мозг соединяет передний мозг с задним. Здесь расположен целый ряд важных чувствительных и двигательных центров, в том числе зрения.

Передний мозг состоит из промежуточного мозга и больших полушарий. Центры промежуточного мозга управляют функциями внутренних органов, регулируют температуру тела, отвечают за чувство жажды, голода и насыщения. Большие полушария покрыты серым веществом – корой больших полушарий, которая отвечает за восприятие всей поступающей в мозг информации. Именно с ее функциями связана мыслительная, речевая деятельность и память.

Кора состоит из лобной, теменной, височной и затылочной долей. Лобные доли отвечают за поведение и трудовую деятельность человека. Теменные доли – чувствительный центр, принимающий информацию от кожи, костей, суставов, мышц. В височных долях находятся области, ответственные за восприятие звуков, в затылочных долях – за восприятие зрительных сигналов. Левое полушарие ответственно за осуществление математических операций и процесса мышления, а правое – за узнавание людей по голосу, за восприятие музыки, за формирование образного мышления.

Спинной мозг заключен в позвоночном канале и плавно переходит в головной мозг. Он образован серым веществом, окруженным белым. По белой массе спинного мозга проходят нервные импульсы, связывающие головной мозг с туловищем. В сером веществе происходит размыкание рефлекторных дуг (прекращение перехода импульсов от нервного окончания к действующему органу). Спинной мозг выполняет рефлекторную и проводниковую функции. От него отходит 31 пара спинномозговых нервов.

Основная задача периферической нервной системы состоит в передаче сигналов, идущих от ЦНС к «центрам назначения» – отдельным органам или системам органов, а также к железам внутренней секреции. Спинномозговые нервы, расположенные попарно, образуют сплетения, в частности, шейное, плечевое, поясничное, крестцовое, копчиковое.

ЦНС никогда «не спит». Во время нашего отдыха она черпает новые силы, в ней происходит интенсивный обмен веществ, который обеспечивается за счет сжигания сахара. Без регулярного снабжения клеток ЦНС кислородом и глюкозой, ее деятельность быстро прекращается, – деятельность, от которой зависит работа всех органов и систем.

Заболевания нервной системы

Астения (неврастения)


С этой книгой читают
Описаны болезни опорно-двигательной системы и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях.Подробно рассказано о всех компонентах описанных биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, об их пользе для организма человека.Каждый сможет разработать свою индивидуальную диету, выбрать необходимые биологически активные добавки, чтобы сохранить опорно-дви
Подробно рассказано о всех компонентах биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, получаемых из растительной, животной пищи и минералов, об их пользе для организма человека.Описаны болезни иммунной системы и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях. Для широкого круга читателей.
Описаны болезни эндокринной системы и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях.Подробно рассказано о всех компонентах описанных биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, об их пользе для организма человека.Для широкого круга читателей.
Подробно рассказано о всех компонентах биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, получаемых из растительной, животной пищи, минералов, об их пользе для организма человека.Описаны болезни дыхательной системы и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях.Каждый сможет разработать свою индивидуальную диету, выбрать необходимые биологически активные
Описаны болезни пищеварительной системы и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях.Подробно рассказано о всех компонентах описанных биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, об их пользе для организма человека.Каждый сможет разработать свою индивидуальную диету, выбрать необходимые биологически активные добавки, чтобы сохранить пищеварительну
Подробно расcказано о всех компонентах биологически активных добавок, об их пользе для организма человека.Описаны болезни сердечно-сосудистой системы и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы для профилактики и комплексного лечения этих заболеваний.Каждый сможет разработать свою индивидуальную диету, выбрать необходимые биологически активные добавки, чтобы сохранить кровеносную систему здоровой.Для широкого круга читат
Подробно рассказано о всех компонентах биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, об их пользе для организма человека.Описаны болезни женской и мужской половых систем и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях.Для широкого круга читателей.
Столкнувшись с пандемией, мы стали чаще задумываться о том, как важна работа докторов. Они спасают самое ценное, что у нас есть, – здоровье и жизнь. Они делают тяжелую, опасную, иногда неблагодарную работу, часто подвергая себя риску.
Зачем нужна реабилитация после COVID и что она из себя представляет, за какими параметрами анализов нужно следить и как часто обращаться к врачу? Как самостоятельно восстановить свое здоровье и где можно заниматься физической реабилитацией? К каким специалистам необходимо обращаться и на каком периоде болезни? С какими сложностями на этом пути можно столкнуться и как их решать – ответы на все эти вопросы вы найдете в этой книге!
Специалистами не рождаются, а становятся. Кто-то отучившись в учебном заведении, кто-то самостоятельно овладел каким-то ремеслом. Но с профессионалами даже высокого уровня случаются забавные казусные истории, о которых ни в учебниках не написано, ни на лекциях не расскажут. Забавно наблюдать, как выкручиваются из таких неожиданных ситуаций герои сего сборника и чем они завершались.
«Эликсир молодости» – книга, которая открывает путь к долгой молодости и долголетию без болезней и лекарств. Она основана на знаниях натуропатии, альтернативной медицины и йоги. Вы узнаете как с помощью диетотерапии и физических упражнений вернуть былую молодость, восстановить здоровье, избавиться от лишнего веса и вредных привычек в еде.
Мужественные, отважные люди становятся героями книг Марии Семёновой, автора культового «Волкодава», основоположницы жанра «русское фэнтези». В том числе – могучие северные воины, приходившие с моря и не знавшие ни жалости, ни страха смерти. Пестрые паруса их драккаров заметны были издалека. И когда такой парус поднимался над горизонтом, жители прибрежных селений в страхе бежали, спасая свою жизнь. Об их отваге, мужестве, жестокости и ярости ходил
«– Пять часов. Пора кончать! Ты слышишь, Давыдов?– Сейчас. Что? Что ты сказал? Иди, Коля, иди домой. Я немного задержусь. Да нам и не по пути… – Давыдов вновь склонился над своей моделью.Николай Семенов, хитро улыбаясь, уселся возле своего токарного станка…»
Вадим Аллахияров принимает участие в научном эксперименте и попадает на планету, созданную для причудливого развлечения – войны между богами, где расходным материалом служат человеческие души.Земная цивилизация рискует оказаться втянутой в эту страшную игру и стоит на краю гибели. Ни спецслужбы, ни сам Вадим прервать эксперимент не в силах. Остаётся действовать по обстоятельствам и надеяться на везение…
Герой переживает захватывающий эксперимент с надеждой сохранить свою жизнь. Становится заложником невероятного жизненного сценария, который специально продуман до мелочей. Влюбляется, меняется, перенасыщает свою жизнь особенными впечатлениями, переживает много сомнений и терзаний. В итоге остается перед серьезным выбором – расти дальше, или остаться на том уровне, на каком находится сейчас.