В ожидании автолавки кое-кто из жителей деревни и дачников уже беседовал возле скамеечек в центре деревни. Наталья, местная жительница, пожаловалась на отеки на ногах и под глазами. Завязался разговор о почках.
Тут подошли наши дачники с конца деревни. Это, в основном, медики и фитотерапевты. Узнав о чем речь, первым вступил в разговор Максим, студент-медик.
– В норме у человека две почки, – сказал Максим, – они расположены по обеим сторонам позвоночного столба, имеют форму бобов, размеры – примерно 10–12 см в длину и 5–6 см в ширину, весит почка взрослого человека от 120 до 300 г. Почки выделяют в среднем 1–1,5 л мочи в сутки.
Научно-технический прогресс принес человечеству множество благ, но изменил наш образ жизни и питание, ухудшил экологическую обстановку на планете. Химические вещества, которые в огромных количествах используются в промышленности и сельском хозяйстве, оседают на почве, попадают в грунтовые воды и с продуктами питания, выращенными на этой почве, и с этой водой проникают в наш организм. Справляться с дополнительной химической нагрузкой приходится нашим почкам.
Более 500 миллионов человек во всем мире (примерно каждый десятый взрослый житель планеты) имеют различные заболевания почек. Среди них:
Отложение солей и образование камней. Мелкие камни (песок) выходят через мочеточники, почти не причиняя вреда. Более крупные могут застревать в мочевыводящих путях и вызывать мучительные боли. Или оставаться в почечных лоханках, нарушая работу почек.
Почечная недостаточность. Ее могут вызвать и инфекция, и атеросклероз, и гипертония, и сахарный диабет. При хронической почечной недостаточности необходимы гемодиализ (очищение крови с помощью аппарата «искусственная почка») или пересадка донорской почки.
Пиелонефрит. Инфекционное воспаление почек. Возбудителями являются кишечная палочка, стафилококк, клебсиелла, протей, энтерококк, стрептококк… К болезни приводят воспалительные процессы в гениталиях, в мочевой системе, в ротовой полости, из этих источников инфекция попадает в почки. Другой путь – по мочеточнику из мочевых путей. Пиелонефритом чаще страдают женщины.
Гидронефроз. Полное или частичное растяжение почечной лоханки мочой из-за ее плохого оттока. Причины гидронефроза: камни в почках, болезни мочеточников, опухоль, перегиб мочеточника.
Ежегодно у нас наблюдается рост числа заболеваний почек на 17 %, что в 3 раза выше среднемирового уровня.
* * *
– Наши почки, – сказала Алена Викторовна, семейный доктор, – это самый мощный и жизненно необходимый фильтр нашего организма.
При малейшем инфицировании организма первыми принимают удар именно почки, стараясь незамедлительно удалить болезнетворные бактерии.
Выделением вредных веществ функции почек не ограничиваются.
В них образуется гормон, регулирующий кровяное давление. Также там синтезируются и другие полезные вещества, необходимые для нормальной работы организма. Например, витамин D превращается в его наиболее активную форму – витамин D3.
Заболевания почек начинаются так незаметно и мягко, что лечить их часто начинают уже на хронической стадии. Неудивительно, что самые разные болезни почек встречаются и у детей, и у взрослых. Причем у женщин все-таки чаще, чем у мужчин.
Нарушения и сбои в работе организма можно определить по изменениям в мышцах и на коже, по лицу, виду и цвету языка… Например, почки.
На начальных этапах поражения почек между остистыми позвонками в грудном отделе позвоночника может ощущаться боль. При хронических нарушениях в почках возникает уплощение грудного отдела позвоночника, проявляющееся хрустом при надавливании этой области. При длительном сохранении нарушения возникает онемение пальцев и боль в суставной сумке плеча и в передней боковой поверхности бедра со стороны больной почки.
На лице при болезнях почек заметны темные круги, «гусиные лапки», мешки под глазами, кожа на подбородке быстро увядает, а само лицо чернеет.
Нарушения в работе почек проявляются и на языке: он отекает, становится разрыхленным.
Когда обычный человек начинает подозревать, что у него больны почки? Чаще всего, когда у него появляются отеки. И это, по мнению докторов, считается совершенно неверным и даже опасным, ведь отечность – уже довольно поздний симптом проблемы.
Помимо него, существует немало других, более ранних, заметив которые, можно не только предотвратить нежелательное развитие событий, но и полностью излечить почечные недуги.
Самым опасным считается то, что почечная патология поначалу вообще никак себя не проявляет или проявляет крайне слабо. Почки «терпят» довольно долго и время от времени заявляют о себе лишь незначительными общими недомоганиями, к которым человек чаще всего серьезно не относится, и потому вовремя не обращается за квалифицированной помощью.
Самым первым признаком почечного нездоровья, на который следует обратить внимание, считается повышенная утомляемость. Человек слабеет и чувствует постоянную разбитость. Снижается иммунитет, начинаются непрекращающиеся простудные и инфекционные болезни. Иногда может повышаться температура до 37–37,5 градусов, что для тех, кто не измеряет ее, проявляется также слабостью, желанием прилечь или, как минимум, «куда-то приложить голову».
Кроме того, можно заметить изменившийся цвет лица, усилившуюся сухость кожи вообще. Сходит румянец. Если он появляется, то приобретает яркий нездоровый оттенок и очерчивается в четкие пятна на щеках. А на смену ему приходит желтоватая или сероватая бледность.
Под глазами образуются темные круги, причем «тени» ложатся не только под нижним веком, но и над верхним, под бровью. Темнота под глазами не столько с оттенком «синевы», сколько с розоватым, бордовым «налетом». Несмотря на отеки, благодаря таким «синякам», глаза больного почками выглядят как бы впалыми и очень усталыми, будто человек не спал несколько суток.
