Светлана Воронова - Здоровый человек

Здоровый человек
Название: Здоровый человек
Автор:
Жанр: Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Здоровый человек"

Своё здоровье человек должен выстраивать по-своему. От того, как ты его построишь зависит будущее твоё. Несколько советов может помочь для долголетия.

Бесплатно читать онлайн Здоровый человек


© Светлана Викторовна Воронова, 2019


ISBN 978-5-0050-1410-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Здоровый человек


Если хочешь здоровым оставаться

Нужно с детства физкультурой заниматься.

А если правильный вид спорта выбирать,

То и форму тела будешь поддерживать.

Не только в детстве физкультурой нужно заниматься,

Она в любом возрасте пригодится.

Чтобы распорядиться своей жизнью правильно,

Нужно построить каждый день по плану.


С этой книгой читают
В этой книге собраны сведения о нумерологии чисел твоего дня и месяца рождения, также можно узнать свой знак зодиака, к какой стихии он относится. В книге пойдёт речь об астральном делении по годам, у каждого года есть свой ангел-хранитель (животное-покровитель).
Преступности на улице не становится меньше, а людей, которые должны бороться с ними, должно становиться больше. Если объединить силы таких людей, то дела будут раскрываться быстрее.
С помощью воспоминаний всегда можно исправить настоящее и построить будущее. В этой книге предлагаются способы использования воспоминаний с хорошей стороны, также решения проблем, к которым привели плохие воспоминания.
В каждой семье свой собственный набор продуктов питания. Для поддержки чистоты и порядка в доме есть свой список товаров. Также семья имеет гардероб, который обновляет, пополняет. В этой книге можно узнать некоторые советы по экономии семейного бюджета.
«Грудное молоко – самое главное, что необходимо новорожденному. Молоку матери нет ни естественных, ни искусственных аналогов. Оно отвечает потребностям ребенка и содержит все необходимое для его успешного развития. Молоко матери содержит все необходимые младенцу микроэлементы, лишнего в грудном молоке нет…»
К появлению на свет малыша необходимо готовится задолго до этого счастливого момента, причем не только будущей маме, но обязательно и будущему отцу и уже за три месяца до зачатия возле будущей мамы следует формировать сильное и доброе биополе.В этой книге вы можете прочитать о всех этапах беременности, перестройке организма мамы. Вы научитесь справляться с недомоганиями, возникающими в этот период, а также с мнимыми страхами которые время от врем
Примерно у 90 % взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз – это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет.Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью ме
Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка.Что он чувствует? Как ему помочь?Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из поколения в поколение? Помогают ей в этом и других вопросах опытные врачи, акушерки, психологи, диетологи и иные специалисты. Книга содержит в себе исторические и научны
Герой рассказов Сергея Переляева – подросток: влюбчивый и предприимчивый, неунывающий и доверчивый, остроумный и независимый, с первых же строк он влюбляет в себя читателя и доводит его до смеха, потом до слёз, до светлой грусти и безудержной радости. Те, кто не боится хохотать до колик в желудке и грустить, вспоминая о первой любви, потом опять смеяться и опять грустить по поводу второй любви и третьей, и так далее, к десятому классу о десятой –
«Метро 2033» Дмитрия Глуховского – культовый фантастический роман, самая обсуждаемая российская книга последних лет. Тираж – полмиллиона, переводы на десятки языков плюс грандиозная компьютерная игра! Эта постапокалиптическая история вдохновила целую плеяду современных писателей, и теперь они вместе создают «Вселенную Метро 2033», серию книг по мотивам знаменитого романа. Герои этих новых историй наконец-то выйдут за пределы московского метро. Их
С иголочки одетая, холодная и компетентная. Я выбрала этот образ, чтобы защититься от лишнего внимания, но нелепая случайность бросила меня в объятия властного и невероятно темпераментного мужчины.После бурной ночи я сбежала от него, чтобы тут же получить неоднозначное предложение от Десмонда Каваны. Он молод, богат, чертовски сексуален и к тому же безнадежно холост. Один нюанс – он мой босс.Я почти была готова пойти на риск и ответить согласием,
Всю свою жизнь Рикард боролся с лордами Копер-Сити, но даже сильного мятежника можно одолеть. Райт предложил ему свободу в обмен на жизнь главного Инженера. Все казалось довольно просто – пока Рикард не стал изучать историю Земли.